Dieta Para Emagrecer cinco Quilos Em uma Semana |
Vitamina C: acerola, goiaba, abacaxi, laranja, limão, tangerina, amora, framboesa. Pra adquirir resultados na evolução do humor, esses alimentos precisam ser consumidos todos os dias em todas refeições, sendo respeitáveis assim como para perder peso e aprimorar o trânsito intestinal. Olhe também: Grão-de-Bico confronto a Depressão e melhoria o Humor. Estes alimentos provocam modificações bruscas no grau de açúcar no sangue, levando a modificações na geração de hormônios no corpo humano e ao acrescento do peso, fatores que aumentam as chances de ter e de piorar a depressão. Tomar remédios só perante indicação médica. Além disso, é primordial recordar que a depressão é uma doença séria e que o suporte da família é fundamental para a superação desse dificuldade. Fazer o tratamento adequado sem desistir dos cuidados é primordial pra cura da depressão. Leia mais dicas a respeito de como sair da depressão.
O limão já é popular no mundo inteiro como uma fruta apto de cuidar muitas doenças, principalmente as respiratórias. Por não portar contraindicação, ele podes ser usado por qualquer pessoa, em forma se sucos, compressas, chás, entre outros. Vários cientistas agora fizeram inúmeras pesquisas a respeito da competência curativa do limão. De acordo com os resultados de tais estudos, o limão é bastante capaz no confronto de doenças como arteriosclerose, gota, reumatismo, artrite e até do envelhecimento. De uma maneira mais acessível, o limão consegue, sem nenhuma dificuldade, limpar o sangue pela dissolução das impurezas presentes no mesmo, deixando o PH neutro.
Com isso, nenhum microrganismo, vírus ou bactéria consegue se instalar no nosso corpo, por não haver um “ambiente” adequado pro teu desenvolvimento. Ao contrário do que muitos pensam, o limão faz muito bem pro estômago, eliminando o excedente de ácidos presentes deste órgão. São esses mesmos ácidos que conseguem causar problemas como úlceras, gastrites e além da conta problemas digestórios. Além de todas estas propriedades, o limão também é um ótimo cicatrizante, regula a menstruação e bem como a pressão nas artérias. Conjuntivite: dilua o sumo desta fruta em meio copo d’água e coe com um algodão. Pingue novas gotas no olho afetado e os resultados aparecerão em pouco tempo.
Febre: ao longo da noite, pegue 2 limões com casca e pique-os. Coloque numa panela e adicione meio copo d’água. Deixe ferver durante dez minutos, coe e deixe descansando durante toda a noite. Ao amanhecer, ainda em jejum, tome o líquido. Hemorroidas: pegue uma pêra de borracha (podes ser encontrada em farmácias) e encha com suco de limão. Introduza no ânus. Faça isto durante 3 dias. Caso sinta alguma angústia, faça imediatamente um banho de acento com água gelada. Nefrite: faça compressas de suco de limão e coloque ante a região dos rins.
Isso vai fazer com que você urine rapidamente. Vômitos: basta cheirar a casca de um limão fresquinha na hora em que estiver enjoado. Como dito em um momento anterior, o limão é um muito bom aliado na desintoxicação do sangue, servindo pra numerosos problemas, desde uma simples acne, até como auxílio pra parar de fumar. Mas o que pouca gente entende, é que ele bem como atua no emagrecimento. Pra adquirir tais privilégios, basta fazer a dieta do limão, que dura exatamente 20 dias. Dia: suco puro de 1 limão.
Dia: suco puro de dois limões. Dia: suco puro de três limões. Dia: suco puro de quatro limões. Dia: suco puro de 5 limões. Dia: suco puro de 6 limões. Dia: suco puro de sete limões. Dia: suco puro de 8 limões. Dia: suco puro de 9 limões. Dia: suco puro de dez limões. Dia: suco puro de nove limões. Dia: suco puro de 8 limões. Dia: suco puro de 7 limões. Dia: suco puro de 6 limões. Dia: suco puro de 5 limões.
Dia: suco puro de quatro limões. Dia: suco puro de 3 limões. Dia: suco puro de dois limões. Dia: suco puro de 1 limão. Após o final dessa dieta, você sentirá e perceberá uma diferença memorável no seu corpo. Após 4 meses, é aconselhável reforçar toda a dieta, e se quiser resultados ainda melhores, você será capaz de dobrar a quantidade de limões por dia. Isto é, para cada quantidade dita pela listagem acima, você vai multiplicar por 2. Caso não suporte (por conta do adoro ser bastante ácido), continue as quantidades antigas.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
