КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПЛЕЧАХ И ШЕИ |
|
Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится! |
То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И чаще всего это играет против нас. Подробнее читайте дальше.
Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:
– Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
– Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.
– Один день голодания омолаживает организм на три месяца.
|
>Мастер-класс "ЧАЙНАЯ ШКАТУЛКА. ВИНТАЖ" (Наташа Фохтина) |
|
Имитация досочек. Небольшие секреты техники от Ольги Сычёвой |
Решила собрать свои наработки по имитации досочек в один мастер-класс. Тема эта набирает обороты в последнее время. Девочки так здорово подхватили идею имитации досочек и делают совершенно потрясающие работы.
Делая часы "Summer time", я снимала процесс имитации досочек. Я покажу вам сначала эти фотографии без пошагового описания, но с советами, а потом небольшой балконный мастер-класс с пояснениями. А также хочу рассказать и показать некоторые "фишки" на примере своих работ.
Можно было бы сделать подробный мастер-класс по изготовлению тех же часов от начала и до конца, но мне кажется, что здесь важна только сама базовая идея, а уж что с ней сделать, каждый решит сам. Тем более ничего особенного в этой технике нет – Шебби переложенное в Кантри :)
Приступим!
!Совет: Располагать "досочки" лучше по направлению волокон. Так будет проще работать, и изделие будет смотреться аккуратней и естественней. Я немного ошиблась, но сделала это осознанно, мне на такой форме хотелось именно такое расположение.
|
Иллюстратор Ethel Brisley. |
|
French Trade Cards |
|
>Иллюстратор Alex Ross. |
|
готовимся к праздникам.. |
чудесные коллажи Cards by Colette Creative Designs.. готовимся к праздникам-))
|
Рисунок Gilles Grimoin. |
|
Иллюстратор под ником Мышка. |
|
Иллюстратор Himmapaan Niroot. |
|
Иллюстратор Ольга Чижова |
|
Иллюстратор Наталия Ершова. |
|
Иллюстратор Павел Кульша |
|
>Иллюстратор Инна Индиченко. |
|
Kate Leiper |
|
мои работы |
|
|
>Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция от доктора Комаровского |
Известный телевизионный врач Евгений Комаровский на своей странице в Facebook опубликовал простейшую инструкцию — алгоритм действий при ОРВИ и гриппе.
|
Без заголовка |
|
|
Уникальные методики очищения сосудов мозга |
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.
Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
|
