Царская ванна от остеохондроза и болей в спине |
А почему бы процедуру здоровья не сделать приятной и расслабляющей? Царская ванна от остеохондроза именно такая - удовольствие вам обеспечено!
|
ПОТРЯСАЮЩИЙ МАННЫЙ КРЕМ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ |
|
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР |
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно.
Ингредиенты:
кефир - 1 л;
сметана нежирная - 3/4 стакана;
сахар - 1 стакан;
желатин - 2 ст. л;
вода - 2 стакана;
ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
2. Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
3. Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки.
|
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели |
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп.
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
|
Запеканка "А-ля голубцы" - очень вкусная, нежная, сытная, да еще и красивая |
Бывает и такое, что идти на кухню не хочется, а готовить всё же надо. Никак не убежишь от собственных обязанностей, а на газовую плиту нет никаких сил даже просто посмотреть. Так вот, если у вас наступило такое критическое время, приготовьте эту простую и быструю запеканку.
Вы любите голубцы? Я люблю их есть, но жуть как не люблю готовить!
Обнаружила такой рецепт - голубцы в виде запеканки. А запеканки-то я как раз и есть люблю, и делать!
Не совсем-таки голубцы, и даже не совсем-таки ленивые голубцы. Пожалуй, это больше всего смахивает на капустную запеканку с мясом.
|
Бесцветная хна - для чего и как применять |
Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.
|
Вдохновение в декупаже. |
|
>Перевод изображения на предмет с помощью краски. Декор бутылки МК. |
Эту бутылку сделала для хорошей знакомой, она очень хочет побывать в Англии…
Наши мысли материальны и если чего-то очень сильно хочешь, то желания обязательно сбудутся. Надеюсь, что мой подарок поможет их скорейшему осуществлению.
Нам понадобится:
|
Декупаж. Потрясающая тарелка "Танцовщица Фламенко". Подробный мастер-класс + авторские воплощения! |
Автор: Алена Гагарина
|
>Этими средствами моем и убираем засоры. |
Хозяюшкам на заметку! Эти средства, домашнего приготовления, действительно моют всё и чистят наши надоедливые засоры. Так бывает и у многих, стекает плохо и засоряются в наших квартирах раковины и стёки. Чтобы почистить плитку, печи и ванную, а также прочистить все сливы, знакомьтесь с этими рецептами приготовления универсальных средств из самых знакомых нам компонентов.. Они найдутся у каждого под рукой, а приготовить их проще простого.
|
>Бохо. |
|
Лечение остеохондроза рисом |
Остеохондроз — грозное заболевание, сопровождающееся сильными болями, которые возникают из-за отложения солейсуставах, позвоночном столбе, шее. Болезнь может возникнуть вследствие естественного старения организма, малоподвижного образа жизни. Неправильное питание может также спровоцировать эту болезнь: злоупотребление соленой пищей, белыми хлебобулочными изделиями, сладостями, жирной и мясной пищей, приводит к обезвоживанию хрящевой ткани. А белый сахар способствует вымыванию из костей кальция.
Кроме того, все вышеперечисленные продукты содержат неорганические кальциевые соли, которые постоянно накапливаются и оседают в клетках нашего организма.
Это приводит к тому, что синовиальновая жидкость замещается солями кальция, происходит обызвествление хряща и ограничивается подвижность наших суставов.
В этом случае нам хорошо и эффективно поможет лечение остеохондроза рисом. Представляю вашему вниманию несколько вариантов очистки организма от отложения солей.
|
>Имитация витража. Мастер-Класс от Анны Себильковой |
|
Имитация витража. Мастер-Класс
Автор: Себилькова Анна
Краски по стеклу на спиртовой основе хорошо растекаются по поверхности и быстро схватываются, баланс этих процессов позволяет расписывать стеклянные основы разной конфигурации и размера. Используя несколько цветов красок по стеклу и контурную пасту, создадим яркие, авторские сосуды для жидкостей из простых бутылочек.
|
|
Самые вкусные рецепты шашлыка |
Шашлык свиной в маринаде из кефира с приправами
Свинину залить кефиром. Добавить репчатый лук, черный молотый перец, молотый кориандр и соль по вкусу. Можно выкладывать в миску слоями. Оставить в маринаде на сутки, поместив миску в холодильник. Мясо получается нежнейшим.
Шашлык свиной в маринаде из томатного сока
Мясо зальем томатным соком, добавим кольца лука, соль и молотый перец. Перемешаем, поставим сверху груз, оставим в холодильнике на 6 часов. Оригинальный шашлык, привлекательный и вкусный!
Шашлык свиной в маринаде из белого вина
Понадобится мясо, белое сухое вино, соль, перец и лук. Кладем все продукты в эмалированную миску, перемешиваем руками, заливаем вином (половина стакана вина на 1 кг мяса). Под груз на 4 часа. Мариновать в холодильнике. Пикантная вкусняшка!
Шашлык говяжий в маринаде из красного вина
Необходима хорошая вырезка, соль, лук репчатый, чеснок, перец красный молотый и красное сухое вино. Все смешаем и поместим в холодильник на 5 часов для маринования. Вкуснятина необыкновенная!
Шашлык из лосося с лимоном и черри
На 0,5 кг филе лосося возьмем 2 лимона, чуток растительного масла, сахар, соль, молотый черный перец, воду и немного свежего имбиря. Маринад: лимонный сок, немного цедры, перец, соль, измельченный имбирь, вода и сахар тщательно смешиваются. На деревянные шпажки нанизываются ломтике рыбного филе и черри. 2 часа маринуем на холоде. Жарим на решетке или гриле. При приготовлении шашлыка его нужно сбрызгивать маринадом, разбавленным водой наполовину. Рыба получается сочной, пикантной.
Современная гладильная система MIE Extra Luxe - это целый агрегат с полномасштабным набором функций, позволяющий хозяйке сделать невозможное. Глажка, отпаривание и дезинфекция белья - это еще не все. Насадки для мытья зеркал, стекол, полов и кафеля позволят вам сделать идеально чистой квартиру или дом. Если желаете узнать больше об этой гладильной системе MIE Extra Luxe, почитайте подробный обзор с фотографиями по ссылке.
|
Объемное панно в прованском стиле. мастер - класс |
ПАННО В ПРОВАНСКОМ СТИЛЕ.
МАТЕРИАЛЫ: ДОСКИ, СКЛЕЕННЫЕ МЕЖДУ СОБОЙ, АКРИЛОВЫЕ КРАСКИ, ШПАКЛЕВКА, ТРАФАРЕТЫ...
ТЕХНИКА: МНОГОСЛОЙНАЯ ПОКРАСКА, ТРАФАРЕТНАЯ РОСПИСЬ, РОСПИСЬ ШПАКЛЕВКОЙ, ШТАМПЫ
|
Очень интересные дизайнерские переделки |
Очень часто мы смотрим на вещи исключительно глазами их создателей. Но если проявить немного фантазии, их можно превратить в настоящие изюминки участка или интерьера. Забавно, что в новой роли эти вещи иногда смотрятся гораздо удачнее, чем изначально!
|
Как повысить иммунитет и работоспособность |
Практически у каждого человека в жизни бывают периоды, когда не хочется ничего, не хочется идти на работу, на вечеринку, в кино, в гости — хочется лежать в постели и не выходить из дома. А если еще болеешь постоянно, то мир рушится совсем.
С этим срочно нужно что-то делать.
Народные средства никогда не подводили, они эффективны и доступны каждому.
|
Домашнее печенье Орео |
Покрути, лизни, обмакни! – это шоколадное печенье «Орео».
Такое хрустящее, с белоснежным кремом и очень вкусное с молоком печенье можно сделать дома.
Ингредиенты:
Для теста:
— 180гр муки
— 50гр какао
— 1 чайная ложка соды
— 1/4 чайной ложки разрыхлителя
— 200гр сахарной пудры
— 1 яйцо
— 140гр сливочного масла
Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Супер крем для тортов
Часть 2 - 30 рецептов вафель для электровафельницы
...
Часть 12 - Ягодный пирог
Часть 13 - Ореховый пирог
Часть 14 - Домашнее печенье Орео
|
Гимн питьевой соде |
А известно ли вам, что одно из высокоэффективных лекарственных средств есть в каждом доме, а продается не только в аптеке, но в любом гастрономе? Не все знают, что этот недорогой и общедоступный продукт может не только выручить хозяек на кухне, но и стать незаменимым лекарственным средством в аптечке. «Знатоки» тут как тут и заявляют, что сода чрезвычайно вредна для человека. Чем вредно не объяснит никто: «Вредно и все!»Не смогут объяснить по ряду причин, главная из которых – пищевая сода не просто полезна, но является чудесным профилактическим средством многих заболеваний, а также и их лечения.
Я попытаюсь вам рассказать о рецептах применения пищевой соды при самых разных заболеваниях:
|
ЗАБАВНЫЕ ПАУЧКИ |
Эти забавные паучки - полезные конфеты из овсянки и творога с начинкой из вишни с горьким шоколадом. Понравятся как детям, так и любителям полезных домашних сладостей
|
