Уважаемые практикующие Тенсегрити, следующие по пути Энергии и Сознания:


С приближением Нового Года мы хотели бы воспользоваться нашей природной способностью к совместному сновидению, чтобы сосредоточиться на конкретном стремлении встретить Новый Год с присутствием сознания и доверием, с любящим вниманием к нашим отношениям с другими людьми, к себе и тем кто нуждается в нашей заботе - включая наши сновидения!

Как многим из вас, практикующих с опытом, известно, такое заботливое внимание включает в себя посвящение некоторого времени перед Новым Годом очищению нашей жизни и рабочего пространства от всякого беспорядка. Можно сосредоточиться на одном ограниченном пространстве (например кухне, письменном столе, офисе, гараже, спальне), поместить в него, или обратить внимание на предметы, которые представляют наши сновидения в этой области нашей жизни, или которые помогут этому пространству лучше функционировать, поддерживая то, к чему мы стремимся и о что сновидем в 2009 году – и сделать так чтобы момент Нового Года застал нас в процессе деятельности, которую мы сновидем для предстоящего года.

Например, если вы намерены в 2009 году улучшить ваш отдых и сон, вы можете сосредоточиться на вашей спальне, удаляя всяческий беспорядок и отключая ненужные приборы издающие шум, вибрации или яркий свет после того как вы выключили основной свет. Вы можете добавить или освободить пространство для таких элементов, как маска на глаза, беруши для ушей, если вы в них нуждаетесь, более теплое одеяло, или небольшой проигрыватель для прослушивания музыки или историй, помогающих заснуть. Вы можете спланировать свои дни так, чтобы заканчивать всю стимулирующую деятельность примерно за два часа до сна. И вы можете позволить Новому Году застать вас отдыхающим или мирно спящим в новом пространстве сновидений!

Если вы мечтаете заняться живописью в Новом Году, вы могли бы создать специальное пространство для этого, и заниматься рисованием в момент наступления Нового Года!

По словам Тайши Абеляр, к каждой комнате можно относиться как к пространству, созданному вашим намерением, в котором мы культивируем то, что хотим, и избавляемся или отпускаем то, чего не хотим или в чем не нуждаемся. Вы можете применять этот подход также ко дню, или каждому часу.
Кэрол Тиггс говорит, что можно начать с того, что Сканировать Сновидения – мысленно помещая каждое сновидение, каждую мечту перед своим сознанием и сканируя её - Есть ли у меня время и место для этого сновидения/мечты? Присутствует ли доброта в том как я это запланировал(а)? Когда я сканирую его всем своим внутренним существом, слышу ли я в нем мелодию? Есть ли в моей мечте искорка? Поднимаются ли уголки моего рта?

Может оказаться полезным взглянуть на некоторое из того, что вы сновидели в прошлом году – что из этого стало укореняться и расти, а что нет, рассматривая следующие вопросы:
• Как вы распорядились своим бюджетом времени и пространства?
• Взялись ли вы за слишком много сновидений?
• Или выбрали более достижимую цель?
• Выбрали ли вы для начала скромную цель, но не нашли времени даже на это?
• Есть ли у вашей мечты личная история, стоит ли что-нибудь на ее пути?
• Смогли ли вы при необходимости адаптировать вашу цель, или первого разочаровния было достаточно, чтобы сбиться с пути?

Мы все говорили, или слышали, как кто-то другой говорит: "Я пытался!" Карлос Кастанеда говорил что это - признак невключения времени и пространства в наши сновидения. Он со смехом любил изображать наше бессознательное намерение провалиться, завывая: "Я пытааался!" "Шаманы не пытаются, они намереваются и они действуют! Доверься намерению! ", говорил он.

После того как вы определили сновидения/мечты, которые вам по душе, вы можете собраться вместе со свидетелем (до или сразу после Нового Года), и сделать вместе магические пассы (то, что вы помните) из серии Крылья Любви (The Wings of Affection), Любовь к Энергетическому Телу (Affection for the Energy Body) или Структура Сформированная из Энергии (Structure Made Out of Energy), из второго видео Тенсегрити, с намерением создать пространство для объединения повседневной жизни и сновидений, себя самого и энергетического тела! Затем вы можете поделиться вашими сновидениями, а также вашими первыми шагами к их достижению, и тем, как вы освободите для них время и пространство. Делясь своим планом со свидетелем, вы почувствуете, есть ли в нем сила, и сможете прислушаться к советам или уточнениям вашего свидетеля и внести соответствующие поправки. Мы рекомендуем начать с малого, и делать небольшие шаги к достижению желаемого последовательно и неустанно.

Те, кто пожелает, пишите нам по адресу cleargreen@cleargreen.com, Тема: New Year Dream Scan 2009, до полнолуния 11 января 2009 года:
• Какие сновидения/мечты вы культивируете в 2009 году?
• Есть ли какая-либо личная история у вашего сновидения, которую можно отпустить?
• Вы можете отследить относящуюся к этому сцену, определить положение тела, чувства, внутренний диалог, изменить дыхание и положение тела, и пронаблюдать приходит ли при этом новая информация или перспектива.
• Что произошло, когда вы поделились этой сценой с вашим свидетелем?
• Какова была реакция вашего свидетеля на ваш план воплощения сновидения/мечты?
• Каков ваш конкретный план организации времени и пространства для вашего сновидения/мечты:
o Каковы ваши первые шаги?
o Где вы будете это делать?
o Когда вы будете это делать?
• В каком сновидении застал вас Новый Год?

С любовью,
Cleargreen и инструктора Тенсегрити