Как быстро восстановить энергию и снять стресс?

Простые секреты дыхания

Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.

Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии, а организм это воспринимает как призыв к старению.

Полноценное дыхание – это:
полный вдох, чтобы кислорода хватило для всех клеток организма;
кратковременная задержка дыхания, чтобы клетки легких успели его «схватить», а кровеносная система доставила его каждой клетке;
полный выдох до последней молекулы, чтобы избавить организм от продуктов жизнедеятельности клеток (да-да, не удивляйтесь, клетки делают то же, что и все живые существа).

Пупсы из капроновых носков (шитье, мастер-классы, игрушка)

 

Как сделать таких очаровательных капроновых пупсов? Нам поможет видео - мастер-класс.

Материалы для их создания: капроновый носок (для тела), простой хлопковый носок (для одежды), хлопок (так же можно использовать синтепон, синтепух, шерсть, сливер или вату), черные бусинки для глаз, клей.

Смотреть подробнее >>

Ободки для волос своими руками.

 

Мистические свойства денег

Читайте также: Вы знаете врагов вашей финансовой свободы?

7 мистических свойств денег

Для кого-то деньги - лишь отпечатанные на станке купюры, по мнению других, они наделены таинственной силой, а для финансовых накоплений необходимо соблюдать особые ритуалы. Проанализируем самые известные мистические особенности денег. «Деньги правят миром», - сказал один из известных людей. Это утверждение подтверждают даже социологические опросы.
Яркий пример - исследование среди россиян: более 50% жителей нашей страны верят, что главную роль в современном мире играют именно деньги.

Разум, любовь и высшая сила значительно отстают от финансов в рейтинге самых значимых.
Такое мощное сверхъестественное влияние невозможно без мистики. Ведь не зря власть денежных купюр над людьми неоднократно описывалась классиками художественной литературы, а о самих деньгах с давних времен складываются всевозможные легенды, создаются мифы, приметы и суеверия.

Как найти общий язык с деньгами? >>>

Женская логика

Модели с подиума как импульс к творчеству (описания и схемы)

Читать далее...

Как устроен спальный район в США

Недавний пост про Омск вызвал широкое обсуждение в блогосфере. За ним последовали аналогичные посты о грязи и неухоженности других российских городов. Посмотрим ради интереса, как выглядит типичный спальный район в американском Хьюстоне. 

Читать далее...

Ночной Лондон сверху

 

Читать далее...