1) Эта маска помогает остановит выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо в течении 2 месяцев. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС!

Для этого нужно взять:
- равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);
- заварить их горячей, но не кипящей, водой;

- когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;

- 1 яичный желток;

- 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.

Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

2) Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго.

Итак, для приготовления маски вам потребуется:

- 1 стакан крупной соли;

- 1 стакан мёда;

- 1 стакан коньяка.

Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.

Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

3) Третья маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите:

- полстакана кефира;

- добавьте 1 яйцо;

- 1 чайную ложку какао порошка.

Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова.Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Проделывая процедуры для восстановления волос регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендую следить за собой не только «внешне», но и «внутренне» и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.

Лично я не могу похвастаться густыми волосами с рождения, поэтому всегда приходилось и приходится уделять им достаточно внимания. Три года назад были серьезные проблемы с волосами, что и подтолкнуло к тщательному изучению своего организма, о чем я буду с вами делиться на страницах своего сайта.

Первым способом постоянно пользуюсь сама. Результат на фото, но тогда применяла маску только с добавлением хны. Сейчас пользуюсь с хной и басмой, оттенок очень темный. Очень рекомендую применять сокотерапию, но об этом в следующий раз.

Если мы берём чужую пищу, мы нарушаем закон экологической совместимости – это основной закон Природы. Если кормить северян ананасами, то люди не смогут приспособиться к тем условиям климата, где они живут, потому что ананас несёт информацию чужого климата. Допустим, Иван-чай в Тюмени содержит витамина С в 6 раз больше чем в лимоне, а в Салехарде этот показатель уже в 20 раз больше. Т.е. растения, чем севернее, тем запасают витаминов в десятки раз больше чем на юге. Поэтому нельзя северянам есть южные фрукты и овощи, мы себя обедняем, закладываем нездоровье, потому что нарушаем закон экологической совместимости.

Самое интересное, что наши Предки хорошо знали об этом. Иван Грозный в 1580 году сказал: «Хочешь завоевать страну — завози чужой продукт; пойдёт отток энергии, люди станут болеть, а больными рабами легче управлять». Мы почему это забыли? Иван Грозный имел 5000 книг в своей библиотеке и хорошо знал: завезёшь чужой продукт — люди будут болеть. Это мы и творим.

Пищевой мусор
У нас очень много пищевого мусора: Пепси-Кола, Кока-Кола, Орбит, Дирол и пр. — туда закладывается аспартам, это подсластитель, придумали его американцы, чтобы к продуктам было привыкание, чем больше пьёшь, тем больше хочется, т.е. обогащаете страну, которая его производит.

Аспартам даёт много осложнений — снижает интеллект (если мать употребляет эти продукты, то у ребёнка интеллект будет снижен на 15%), вызывает головную боль, тошноту, депрессию, боли в желудке, нечёткое зрение, нарушение речи, боли в суставах. При добавлении в пищу аспартама, мозг прекращает вырабатывать серотонин и человек не чувствует сытости, а борьба с лишним весом не даёт результата.

Белый хлеб — кастратус
Белый хлеб итальянцы называют «кастратус» — кастрированный хлеб, и это правильно, потому что он пустой. Если мы ребёнку даём много белого хлеба или булочки и прочее, мы заранее закладываем нездоровье. Вспомните, когда наши Предки ели белый хлеб? На Руси белый хлеб ели только по праздникам и воскресеньям, всё остальное время ели хлеб из муки грубого помола, там сохранена оболочка зерна, именно в таком хлебе наша сила и здоровье.

Белый хлеб вызывает заболевание гемоглиаз, повышает вязкость крови и отсюда нарастает гипертония, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. От белого хлеба в мире гибнет больше людей, чем от туберкулёза.

Йод
Наполеон всегда давал в своей армии йод, всех проверял на щитовидку, потому что если плохо работает щитовидка, развивается кретинизм (слабоумие).

Йод – это лекарство для интеллекта. Больше всего от недостатка йода страдают дети, им трудно учиться в школе, осваивать новые знания. В России 35% населения страдают от дефицита йода, не зная об этом.
Проявления йодной недостаточности – раздражительность, подавленное настроение, сонливость, приступы необъяснимой тоски, забывчивость, ухудшение памяти, внимания, появление частых головных болей, частые простудные инфекционные заболевания, снижение уровня гемоглобина.

* Много йода содержат листья свеклы и сорняк мокрица и грецкий орех, особенно в первые месяцы своего созревания.

Пырей — кремний
Пырей – это сильнейшее лекарственное растение, не зря его весной едят кошки и собаки. Пырей содержит кремний, кремний удерживает кальций – это защита от артрозов, артритов. Пырей обостряет слух, зрение, чистит желудок, лечит гастрит.

Использовать пырей очень просто: взять пучок пырея, заложить в кастрюлю сколько влезет, отварить 10 минут и выбросить. На отваре пырея готовьте каши, супы, всё что угодно, вы получите кремний, который удержит кальций в норме. Сколько не кормите творогом или кальциевыми препаратами – это без пользы, тем более с возрастом от приёма кальция будет больше вреда, чем пользы. Нужен кремний, чтобы удержать в норме кальций. Из корней пырея можно сделать муку – корни очистить, высушить, размолоть и выпекать хлеб.

Витамины и здоровье
Искусственные витамины — это не листочек или ягодка, а синтетика, от которой у нас совершенно нет защиты. При этом, допустим: 1 грамм витамина С, который назначает врач, превышает дозу в 25 раз (!), и на каждую таблетку витамина С нужно выпить 1 литр воды, но никто не пьёт, и никто об этом не говорит! А ведь витамин С – это один из страшнейших витаминов, известно много тяжёлых осложнений после его применения, а если ещё считать, что у нас 65% подделки, это катастрофа. Сейчас уже говорят, что искусственные витамины способствуют развитию раковых клеток, и это говорят не только о витамине С. Вообще передозировка витаминов, которые назначает врач, очень пагубно влияет на здоровье.

Мама у меня была врач, и она сказала: «В дом витаминов не приноси, и никогда их из своих рук не давай». Потому что есть растения, есть травы: * Мокрица в 4 раза витаминнее лимона – это защита от артрозов, артритов, гастритов, это щитовидка. * Боярышник, чеснок, календула, ромашка – эти растения содержат селен, а нам говорят, что у нас селена мало (у 80% россиян наблюдается дефицит селена). У нас много селена, надо просто его взять. * Ботва моркови – это лечение геморроя, сосудов. Почему мы не собираем? * Ботва свеклы – лечит миому. * Репа — это бронхолитик, помогает печени и чему угодно. Ведь сколько раньше славяне ели репы, а сейчас мы её совсем не сажаем. * Листья облепихи содержат очень много витаминов. Не увлекайтесь ягодами облепихи, они противопоказаны при холецистите, панкреатите, миоме. Самое ценное – это листья облепихи, они витаминнее лимона в 10 раз и они тормозят рост любой опухоли. Листья облепихи надо заготавливать на зиму для чая, как и листья смородины и малины, листья малины содержат природную форму аспирина.

Смола и кора
Мы сейчас покупаем в Америке кору сосны — «Пикногенол», который стоит 1200 рублей за упаковку, а у себя всю кору оставляем на делянках. Хотя подойди с любой сосны сними кору, измельчи, и заваривай – будет тот же пикногенол.

Смола содержит очень много витаминов, она в 5-6 раз витаминнее лимона (летом витаминов меньше, а к зиме их количество увеличивается). Можно взять любые хвойные – сосна, ель, пихта, лиственница. Допустим, ель – это защита от артрозов, лечит бронхи, чистит сосуды, содержит много кремния. Чтобы извлечь смолу — нужен самовар, потому что просто заваривать в чайнике, так смолу не извлечёшь. Т.е. ель или пихту, лиственницу надо разрезать на небольшие части и положить в самовар, где чай кипятится, и менять через пару дней.

Тополь, осина, ива – это природная форма аспирина. Всегда надо иметь в доме молотую кору этих деревьев, можно на кофемолке молоть. При лёгкой простуде, взять 1/4 чайной ложки коры осины и запить водой, температура спадёт. Осина обладает жаропонижающим, противовоспалительным, бактерицидным действием, также осина широко применяется при описторхозе, простатите, аденоме предстательной железы, воспалении почек.

Проломник северный – защита от беременности
Проломник северный – это растение, защищающее женщину от беременности. Интересно, что латинское название этого растения Androsace дано Диоскоридом в I веке н.э., и дословно означает «защита от мужа» (andr — «муж» и sace — «щит»). Т.е. народ давно знает, какие растения являются противозачаточными и как их применять, а в наше время делают аборты, т.е. убийство. В России за 1 сутки делается 13000 абортов.

Способ применения: женщина перед менструацией за 4-5 дней пьёт это растение как чай, и всё, живёт ничем не предохраняясь и не беременеет.

Морская соль
Ещё Авиценна говорил, что в еду надо использовать только морскую соль, там 64 микроэлемента, 58 общих с нами (йод, золото, калий, кальций, кадмий и т.д.). Морскую соль используют во Франции, Швеции, Норвегии, Голландии, Германии, Болгарии… Где купить морскую соль? Зайдите в любую аптеку, берите соль для ванн самую серую, самую дешёвую, но без добавок, чтобы там не было календулы, лаванды, ни жёлтого, ни зелёного цвета. Берите обычную серую соль, чем серее, тем лучше, в ней больше кремния. С морской солью варите супы, каши, готовьте соленья.

Йодированная соль – это глупость. Её нужно съесть за один день, т.е. открыли пакет, сегодня же килограмм съедайте, потому что завтра там йода не будет. Зачем его туда клали – непонятно.
Школа учит не тому

Наше обучение ни к чёрту не годится! Допустим, о папоротниках в школе рассказывают — как образуются споры, спорангии, как спора падает, образуется заросль. Но не изучают, какие микроэлементы содержит папоротник, от чего он защищает. Россия ежегодно поставляет в Японию 700 тонн папоротника, зачем они едят папоротник, что он содержит, почему японцы живут на 30 лет дольше нас, не имея совершенно ресурсов?

Человек должен знать, как применять папоротник, когда собирать, и почему его надо есть — без этих знаний, зачем детям безполезная информация о систематике, сколько там тычинок и пестиков? Надо учить, как применять растения. Покажите детям как на огороде себя вести, что можно использовать, как использовать ту же мокрицу, ботву моркови, пырей – вот чему надо учить. В каждом краеведческом музее кроме костей мамонта и бытовой утвари, должен быть стенд с лекарственными, пищевыми и ядовитыми растениями — в этом польза краеведения, знания своего края, как здесь сохраняют здоровье, за счёт чего, как связаны со своей Природой.

Традиционная медицина
Традиционная медицина – это народная медицина, т.е. традиция народа. Медицина, которую сегодня называют «традиционной» – это не наша медицина, это официальная медицина. У нас всё перевернули шиворот на выворот: гирудотерапия, массаж, мануальная терапия – это традиционная медицина народа, вот её и надо поднимать, потому что она веками проверена на человеке. Этот опыт надо изучать, а у нас с 1933 года решили, что на таблетках проживём… не прожили, современные препараты дают множество осложнений, здоровье народа хуже с каждым поколением.
Народная медицина – это клинический, т.е. лечебный эксперимент на самом себе (не на мышах и кроликах, а на себе), сохранённый в народной традиции. В России до 1933 года в институтах ещё была ботаника, каждый врач собирал справочный гербарий, под каждым растением записывали: в каком возрасте, при каких заболеваниях, в каком количестве, какие растения подать. Почему это убрали? А ведь знахарство у нас было самое сильное. Для сравнения – наша медицина сейчас на 130 месте в мире; при царе были на 8, в годы войны на 15. Япония занимает одно из лидирующих мест, у них очень интересная медицина: 50% врачей назначают только травы, а 50% назначают и травы и препараты современного химического синтеза. Японцы употребляют в пищу 160 растений и живут на 30 лет дольше нас.

Энергетика растений
Кроме химического состава, растения обладают энергетикой, которая также оказывает влияние, и если энергетику убрать, то эффект от лечения будет значительно слабее. В.П. Гоч проверил многие травы на энергетику, написал книгу «Духовная сила растений». Оказалось, что сейчас потеряли свою энергетическую силу алоэ и толокнянка — эти растения будут ещё долго рекомендовать, у них остался такой же химический состав, но энергетики в них уже нет. Почему? Потому что изменилась астрология, мы вступили в Эпоху Водолея (в славянской традиции Эпоха Волка, см. Сварожий Круг), т.е. другая конфигурация звёзд, другое сочетание, поэтому изменилась энергетика растений.
Очень сильную энергетику приобрела яблоня, и усилил свою энергию аир; даже маленький кусочек аира, брошенный в ванну, будет снимать отрицательную энергию у человека.

Но главное: траву надо собирать самим, потому что у людей энергетика разная, и некоторые продавцы сами того не подозревая, забирают энергию у растений, т.е. вы купите как бы пустую траву. Поэтому растения лучше собирать самим, и то, что вы посеяли на даче, это будет работать точно на вас [прим. – когда посеяли растения, пройдитесь между грядок босиком, ваша энергетика и микрофлора с кожи проникнет в землю и будущий урожай будет точно подходить вашему организму.

Многие приверженцы здорового образа жизни и полезного питания хорошо знают такой продукт, как зелёная гречка. Именно такой вариант всем известной своими полезными и даже целебными свойствами крупы ценят в своём рационе те, кто выбирает для себя самые полезные варианты продуктов. И никакой коричневой гречки! Только зелёная. Но почему? Дело в том, что это крупа, в которой бережно сохранено огромное количество микроэлементов, витаминов и есть натуральные пищевые волокна — клетчатка. Также любители зелёной «живой» гречки отмечают нежнейший вкус этого продукта.

Рассмотрим подробнее, чем хороша такая вариация гречневой крупы и что можно готовить из этого ценного и весьма доступного продукта.

Чем полезна зеленая гречка
Прежде чем всерьёз заговорить о пользе этого продукта, давайте разберёмся, что собой представляет зелёная греча? Итак, зелёной называют ту крупу, которая не подвергалась термической обработке. Коричневая гречка — это продукт, зёрна которого подвергаются тщательной обжарке. Вот откуда такой пикантный вкус! Зелёная крупа наделена совсем другими вкусовыми качествами. Да и польза этого варианта злака значительно весомей.

Всё дело в том, что без воздействия высоких температур удаётся сохранить практически всю ценность злаковых. Да, не будет пикантного обжаренного привкуса. Но если вы приучите себя к употреблению в пищу именно необработанной зелёной гречи, вы поймёте, что вкус прежде привычного обжаренного варианта больше не по душе.

Чем же полезна зелёная, необработанная высокими температурами гречка?

Зёрна этой крупы содержат огромное количество антиоксидантов.

Ешьте кашу регулярно, и вам будет проще сохранять молодость и красоту. Ведь помогать будет сама природа.

Греча зелёная действительно благоприятно влияет на уровень гликемии. После поедания такого продукта исключены резкие скачки сахара в крови. Крупа насыщена медленными углеводами с гликемическим индексом 43. Этот факт стоит учитывать людям, страдающим нарушением углеводного обмена (сахарным диабетом), и тем, кто заботится о снижении собственного веса.

Такая крупа содержит полезные аминокислоты — около 18 штук. Это вещества, которые необходимы организму для сохранения сил, здоровья, молодости.

Пищевые волокна и клетчатка, содержащиеся в зелёных зёрнах гречи, благотворно влияют на состояние кишечника и стул.

Употребляя кашу, сваренную на основе такой крупы, вы обеспечиваете себе регулярную, здоровую работу кишечника и исключаете риски возникновения характерных проблем (поносы, запоры, дисбактериоз).

Продукт насыщен особыми веществами, способствующими мягкому естественному очищению организма. За счёт употребления в пищу необработанных зёрнышек, человек дарует телу природную защиту от токсинов и прочих вредных веществ.

Микроэлементы, содержащиеся в крупе, оказывают положительное влияние на метаболизм. Ешьте блюда из зелёной гречки и всегда оставайтесь стройными, а также сбрасывайте лишние килограммы без стресса для организма.

Греча зелёного цвета обладает мощным иммуностимулирующим действием. Включая блюда из этой крупы 2–3 раза в неделю в свой рацион, можно повысить иммунные силы организма.

Есть в зелёной грече витамины, которые, насыщая организм, стимулируют улучшение качества ногтевой пластины, волос, кожи.

Оказывается, сохранять молодость и красоту просто: нужно есть регулярно вкусную и полезную зелёную гречку.

Стоит отметить, что продукт особенно рекомендован людям с такими заболеваниями:

ожирение,
сахарный диабет любого типа,
иммунодефициты разной этиологии,
нарушение обмена веществ.
Ешьте гречу в острый период простуд. Питайтесь полезной крупой, чтобы похудеть. Наслаждайтесь сытным, богатым витаминами продуктом просто так. Ведь не нужно искать причины для того, чтобы выбрать для себя здоровое питание!

Зеленая гречка: польза и приготовление
Польза рассматриваемого вида крупы неоспорима. Но для того, чтобы получить все необходимые вещества при употреблении зелёной крупы, её нужно правильно готовить. Правильные способы приготовления также благоприятно влияют на вкус.

Стоит отметить, что самый полезный вариант крупы — это пророщенная зелёная молодая гречка! Если приготовить блюдо именно из такого продукта, то сложно будет не оценить потрясающе нежный вкус и пользу такой еды.

Рассмотрим несколько правил приготовления вкусных и здоровых блюд:

Нужное количество крупы необходимо залить чистой водой и подождать, чтобы всплыли частички лишней взвеси. Воду требуется аккуратно слить, таким образом удаляя мусор.

Лучше всего употреблять в пищу замоченную гречу. Никакой варки, жарки и прочей термической обработки. Только вода, время (3–4 часа и более, лучше около 12 часов) и хорошая посуда, созданная из экологически чистого материала.

Если вы желаете вкусить всю пользу и оригинальный вкус гречки, не надо добавлять в неё соль, сахар, масло и прочие добавки! Без всего этого крупа очень вкусная. Максимум, что можно добавить без вреда — это молоко, фрукты, ягоды, овощи и травы.

Готовые блюда, созданные из этого продукта, следует хранить в холодильнике не дольше 2–3 дней. Есть варианты блюд, которые стоит есть сразу и нельзя оставлять дольше, чем на сутки.
Зелёную гречу можно молоть для приготовления особой муки или превращать в пюре для получения муссов, густой каши и прочих вариантов пищи.

Чтобы крупа получила нужный уровень влаги и блюдо было достаточно приятной консистенции, в процессе настаивания продукта стоит следить за впитыванием воды и подливать жидкость по мере необходимости.

Применяя на своей кухне здоровый способ приготовления зелёной крупы гречи, можно наработать несколько собственных уникальных правил. Возможно, и вы откроете несколько простых кулинарных секретов создания вкусных и полезных блюд из зелёной гречи.

Как употреблять зеленую гречку
Поняв принципы приготовления блюд из сырой гречи, хочется подумать и о правильном употреблении такой полезной пищи. Здесь всё очень просто. Рекомендуют есть этот продукт 2–3 раза в день. Идеальное время для приёма этой пищи — утро, вечер. То есть зелёная греча идеальна на завтрак и ужин. Но не возбраняется такой вариант еды и на обед.
 

Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.

Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.

История возникновения гимнастики макко-хо

Несмотря на высокую популярность в Японии, эта гимнастика считается относительно молодой: ей всего лишь на всего чуть больше 80 лет. Комплекс состоит из 4-х упражнений на растяжку. Многие ученые уверены, что японская гимнастика макко-хо остановит старение организма. Основателем этой уникальной методики является человек, который не является профессиональным спортсменом или врачом.

В 1933 году успешный японский бизнесмен по имени Нагаи Ватару столкнулся с проблемами со здоровьем. Работая сутками напролет, он слег с инсультом в возрасте 42 года. Естественно, он остался жив, но по всем прогнозам, ему ставили диагноз, оставаться неподвижным овощем до конца своих дней. Оставаться в таком плачевном состоянии Нагаи не пожелал и начал систематически выполнять на гимнастическом коврике простые упражнения и читать сутры. Процесс восстановления двигательных функций был очень длительный, но все японец смог вернуть себе здоровье, а тело приобрело небывалую гибкость.

В итоге, гимнастику макко-хо признали в более чем 200 странах мира, включая и Японию. Поразительно, но количество поклонников оздоровительного комплекса макко-хо растет с каждым годом по экспоненте. А в самой Японии, комплекс гимнастических упражнений Нагаи Ватару внесли в школьную программу.

Гимнастика для гейш

Если раньше секретная гимнастика японских женщин макко-хо была совсем не популярна, то сейчас эта ситуация совсем иная. Очень часто комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.

Общие рекомендации к выполнению комплекса

Держите спину всегда ровной. При выполнении гимнастических упражнений «Макко», вы должны наклоняться так, чтобы центр движения находился в тазобедренном суставе.
Никогда не перенапрягайте свои связки! Помните, вы сможете добиться успеха с гимнастическими упражнениями «Макко» лишь в том случае, если вы будете выполнять их каждый день, а не за раз, но до изнеможения.
Наклон – выдох, подъем – вдох. Данная методика позаимствована с йоги, где нужно постоянно глубоко дышать и восстанавливать его в том случае, если дыхание сбилось.
Не спешите выполнять упражнения, всегда возвращайтесь в исходную позицию.
Все наклоны вперед производите мышцами живота. Иными словами, при наклонах вперед не помогайте себе руками, а просто попробуйте тянуться животом вперед.
Руки – ваши помощники в плане страховки, а не рычаги.
Перед выполнением комплекса, обязательно разогрейте мышцы, суставы и связки.
Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!

Упражнения Макко-хо

Первое упражнение

Положите коврик на пол и сядьте на него
Согните ноги в коленных суставах и соедините вместе ваши пятки. Главное не оторвать ноги от пола.
А теперь попробуйте подтянуть пятки к себе как можно ближе
Следите за своей спиной, она должна оставаться ровной. В переводе с японского, Макко означает «прямо».
Во время выдоха наклоняйтесь вперед, а при подъеме – вдыхайте.
Ваши голова должна опуститься на пол а пупком вы должны коснуться пяток. Конечно, это упражнение вы вряд ли сразу сможете выполнить, но стремитесь к этому.
Выдохи делайте медленно и максимально полно. После того, как вы выдохнете весь воздух, делаете вдох и возвращаетесь в исходную позицию.
Повторите упражнение 10 раз.

Второе упражнение

Выравниваете спину и вытягиваете ноги вперед.
Держите ноги рядом и не отрывайте их от пола, пока не закончите упражнение.
Выгните ступни как можно сильнее на себя, то есть они должны располагаться под острым углом к остальной части вашей ноги.
Поставьте руки на пол и дайте им возможность скользить по полу во время наклона корпуса вперед.
Помните про свою осанку. Сперва наклоните живот, затем грудь и голову. Вы должны попытаться их уложить себе на ноги.
Ни в коем случае не сгибайте ноги в коленях, даже если у вас не удается добиться необходимого положения с первого раза. Для начала сгибайтесь так, как вам позволяет ваша растяжка, не нужно делать над собой никаких усилий.
Сделайте выдох, когда окажетесь в самой нижней точке и задержитесь в таком положении на минуту.
Вдох делаем при подъеме в исходное положение.
Выполните упражнение 10 раз.

Третье упражнение

Оставайтесь сидеть на полу и разведите ноги по шире, но в коленях не сгибайте.
Держите спину прямой.
Идеальный угол между ногами должен быть около 120 градусов.
Потяните носки на себя, чтобы они образовали угол с ногой в 70 градусов.
Во время выдоха опустите живот, грудь и голову на пол.
Останьтесь в таком положении до выдоха.
Во время поднимаете верхнюю часть вашего туловища в исходную позицию.
Выполните упражнение 10 раз.

Четвертое упражнение

Встаньте на коврике на колени.
Ноги разведите на ширину бедер и присядьте между ними.
Держите спину прямой.
В таком положении начните наклонять спину вниз, чтобы вы смогли занять позу с подогнутыми ногами в позиции лежа. Далеко не каждый сможет выполнить это упражнение сразу, поэтому делайте, как у вас будет получаться, заниматься через силу заставлять себя не нужно.
Когда дойдете до нижней точки, восстановите и замедлите дыхание. Оно должно быть спокойным, глубоким и медленным. Проведите в таком положении 60 секунд, а затем вернитесь в исходную позицию.
Выполните упражнение 10 раз.
Заключение

Выполняя гимнастику японских женщин макко-хо регулярно, вы сохраните гибкость своего тела, продлите молодость, а так же укрепите иммунную и кровеносную системы. Рекомендуется делать гимнастику, в вечернее время суток после приема теплой ванны или легкого разогрева тела. Сделать разогрев перед занятиями, можно танцами, легкими прыжками или наклонами в стороны.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.

Она излечивает:

1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают в нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью в нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его. Чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте мазью десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

6. Трофические язвы, гангрена. Также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

8. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Противовоспалительная мазь.

Состав: 1 стакан животного жира, 100 гр растительного масла, 1 ст ложка березовых почек, 50 гр прополиса. На водяной бане растопить жир, довести до кипения, всыпать березовые почки, выдержать на водяной бане 3 часа, при остывании добавить прополис, помешать. После растворения прополиса влить растительное масло. Оставить на водяной бане до полного остывания. Процедить и хранить в холодильнике.

Помогает при бронхите, артрозе суставов, остеохондрозе.

Мазь, которая хорошо заживляет любые, даже загноившиеся раны.

Для приготовления мази нужен свежий сок лапчатки гусиной. На порцию мази взять 1 ст.л. сока этого растения. В это количество сока положить 60 г топленого свиного жира. Размешать и оставить в теплом месте, а потом снова перемешать, чтобы получилась однородная масса. Затем туда положить 1 ч.л. пчелиного воска и чуть-чуть прополиса.

Смесь поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне 5 минут. Снова оставить в теплом месте часа на 2, чтобы все настоялось. Затем поставить мазь в холодильник, но каждый час доставать мазь и хорошо перемешивать, чтобы она равномерно загустела. Теперь мазь готова.

Хранить ее надо в холодильнике. Пользоваться ею просто. Накладывайте мазь на рану, а сверху — повязку. Очень скоро рана затянется.

Мазь из травы сушеницы от ран, язв, фурункулов.

10 гр. измельченного порошка высушенной травы сушеницы смешать с 50 гр. сливочного или растительного масла и 1 ч.л. меда. Тщательно все растирается. Наносится мазь на рану 2-3 раза в день, а на фурункулы – под лейкопластырь. Заживают раны очень быстро.

Целебная чудо-мазь

Рецепт:

Взять 40гр. воска натурального ( не вощины!), 100гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.

Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать ( но это не особенно страшно). В результате воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь. Остудить и можно пользоваться.

Эта мазь глубокого проникновения.

Эта мазь снимает любой воспалительный процесс.

1. Насморк и заложенность носа. Намазать на переносицу или закладывать в каждую ноздрю. Совершенно не щиплет. Особенно хорошо, у кого маленькие дети, чтобы не мучить их с каплями. Помогает сразу же. 2.Больное горло. Также намазывать в области миндалин. Укутать горло. 3.Кашель. Растирать грудь. Мы делаем и спереди, и сзади. 4.Болячки во рту и на губах. 5.Воспаление уха. Тампончиком внутрь. Проходит на следующий день. 6.Любая ссадина и болячка на поверхности кожи с уже явным воспалением вокруг. Сын в прошлое лето здорово ободрал ухо. К вечеру ухо стало ярко красного цвета и распухло. На улице жара. Повязку не наложить. Да и не будет мальчишка с ней ходить по улице. 7.Растяжение мышц. 8.Суставные боли.

Многие из нас сейчас увлекаются очищением организма. Мы чистим печень, кишечник, почки, эти органы кажутся нам важными и особо нуждающимися в уходе. Но есть в нашем организме и более скромные, но не менее важные органы. И сейчас в преддверии сезона простуд я хочу рассказать об очищении миндалин. Природа предусмотрела миндалины как защитное сооружение на пути проникновения в организм различных инфекций, но иногда защита дает сбой.

В литературе описано более 80 заболеваний, так или иначе связанных с токсическим очагом, расположенным в воспаленных миндалинах: болезни ЛОР-органов, зубов, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, позвоночника, пищеварительного тракта и многих других. Интересно, что после удаления миндалин здоровье не всегда становится лучше.

Многие проблемы объясняются тем, что по строению миндалины напоминают губку. Впитывает «губка» все подряд: и разжиженную пищу, и микробы с бактериями. Попав в благоприятную среду, бактерии начинают интенсивно размножаться. Организм не может допустить такой экспансии и срочно «пускает в ход» белые клетки крови — лейкоциты, которые проникают в трубочки миндалин (лакуны) и устраивают там довольно активную битву. Погибая, участники битвы создают особые ферменты, которые как бы «расплавляют» ткани самих миндалин и образуют гнойные мешки. Но не все так плохо. Человек, сам того не замечая, постоянно «выжимает» забитые полости — во время глотательных движений, зевоты, напряжений мышц шеи, поворотов головы. Поэтому одним из способов прочищения миндалин и лечения горла является упражнение «поза льва». Если интересно, можете сравнить цвет языка до и после процедуры. Разумеется, налет лучше счистить, в идеальном варианте — серебряной чайной ложкой.

Выполняется упражнение так: вдохните и задержите дыхание. Широко откройте рот, высуньте язык как можно дальше вперед и вниз к подбородку. Одновременно прижмите подбородок к грудине. Выполняйте до тех пор, насколько хватит задержки дыхания. Повторите не менее трех-пяти раз в один подход. Кроме «позы льва», я бы рекомендовал и другие упражнения. Особенно они полезны после удаления миндалин. Очень простое упражнение «колечко»: рот закрыт, кончик языка упирается в нёбо, поворачивается назад как можно дальше и фиксируется в этом положении — напрягаются мышцы гортани и шеи; концентрация внимания — на мышцах шеи, гортани и языке. Держать мышцы в напряжении нужно, сколько позволяет задержанное дыхание. Сделать несколько подходов. После прополоскать горло подсоленной водой.

Также благоприятно подействуют плавные повороты и наклоны головы вперед, назад и в стороны с обязательной фиксацией головы в конечной точке поворота. Такие элементы «встроены» во многие оздоровительные гимнастики. Регулярные занятия помогают избавиться от головных болей, уменьшить второй подбородок. Когда самочувствие станет лучше, миндалины можно очищать для профилактики. А теперь расскажу о результатах. Я использую эти нехитрые приемы уже четвертый год и главным достижением считаю то, что за все это время горло у меня ни разу не болело. Легкие насморки — да, признаюсь, были, а серьезных проблем нет. Сынишка у меня зимой чуть ли не каждый месяц ангиной мучался, врачи предлагали удалить миндалины, но я наотрез отказался. Стали заниматься очищением, тем более что ребенку такое лечение больше таблеток нравилось, упражнения даже весело делать. И результаты есть. Поэтому и решил написать — вдруг кому пригодятся мои советы.

Когда у меня обнаружили пародонтоз, по совету приятельницы завела дома комнатный цветок традесканцию. Традесканция снимает любые воспаленияТри раза в день на голодный желудок съедаю по свежему листику этого растения. Это отличная профилактика заболеваний десен и пародонта, надо только делать это регулярно, хотя бы в течение месяца несколько раз в год. Вообще этот цветок – настоящий кладезь лечебных свойств, он очень хорошо снимает любые воспаления.

Если я порежусь или обожгусь, то отрываю листик традесканции, разминаю его до появления сока и прикладываю к больному месту. Через несколько минут кровь останавливается, а порез или ожог быстро затягивается без образования шрамов.

Когда на коже появляется гнойник или фурункул, то выжимаю из листьев несколько капель сока на кусочек марли, прикладываю к больному месту и оставляю на 2 часа, зафиксировав повязкой или бинтом. Повязку меняю 4-5 раз в день, чтобы она полностью вытянула гной.

Если заболит зуб, то прикладываю к десне возле него лист традесканции, периодически меняя на свежий, пока боль не пройдет.

А отваром традесканции очень хорошо полоскать горло, промывать и закапывать нос при рините, гайморите или ангине и других лор-болезнях. Готовлю отвар так: 2 ст. ложки листьев и стеблей традесканции заливаю стаканом воды, довожу до кипения, сразу выключаю огонь, настаиваю 2 часа, процеживаю и использую для процедур 3-4 раза в день.

Предлагаем Вашему вниманию уникальный способ очищения тела от знахаря, костоправа, Арины Ивановны Никитиной.

Многие знают, что подходящим временем для чистки организма является весна. Арина Ивановна нам рассказывает о том, что в славянской традиции всегда чистились после лета, когда человек наполняется, организм набирает силу. В чем же причина выбора этого времени?

Период для очищения

Дело в том, что лето – основной период, когда мы кроме насыщения витаминами также сильно подвержены риску заразить организм различными паразитами. Паразитам нравится наша сила, вот они и приходят к нам. Говорится также, что паразиты развиваются в большом количестве у тех людей, кто сам в жизни паразитирует. Что понимается под фразой «сам паразитирует»?

Она может иметь различные значения: живет за счет других, отдает другим свою силу, не берет ответственность за свою жизнь, не принимает решений, обвиняет врачей за то, что здоровье не в порядке и плохо лечат, либо обвиняет государственные власти в личных проблемах.

Славяне чистили не только свое тело, а заодно и душу. К примеру, доктор Огулов на семинаре рассказал: «В 50-60 годы всем детям после лета давали цитварную полынь от паразитов прямо в школе. А дети были крепче, хотя и питались похуже…»

Древний метод очищения души и тела по звезде органов

Арина Ивановна предлагает нам древний метод очищения души и тела по звезде органов:

«Делается «Очищение по звезде органов» начиная с 22-24 сентября. Это время особое, заканчивается период Яви (настоящий, явный мир) — наполнения силой и живой, начинается период Нави (мир предков) — очищения и осмысления. Поэтому стоит в этот период начинать чистку. Если каких-то трав или продуктов не найдете — не беда. Рекомендуется использовать один из способов, другие будут, так сказать, факультативными.
Сразу отвечу на возникающий часто вопрос: принимать берёзовый деготь по каплям МОЖНО, есть материалы о том, что в России давали даже грудным детям. Сама пила, чувствовала себя прекрасно. Итак —

Основные правила:

* На каждый луч отводится 2 недели с перерывами в 2-3 дня между периодами.
* В период очищения желательно вегетарианское питание или хотя бы следует отказаться от мяса и ограничить потребление молока и сладостей.
* Физическое очищение обязательно нужно сочетать с духовным:
размышлять над символикой органов, искать параллели в своей жизни, проводить практики очищения сознания, настраиваться на добрые мысли и дела.

1 луч: Толстый кишечник

Народное название — змеевик, уж, предок, змеулан. Символизирует мир Нави — прошлое, это выводящий орган, поэтому с него начинают очищение. Он также показывает чистоту отношений с окружающим миром.

Растения и средства, которые помогают чистить толстый кишечник:
Свекла
Репа
Корень копытника
Горькие травы (полынь, пижма)
Корень лопуха
Корень солодки
Корень сельдерея
Главное средство очищения толстого кишечника — тройчатка. Продается в аптеках, но лучше сделать самому, ибо в этом случае можно лично проверить качество каждого элемента в составе средства. Берутся полынь, пижма и гвоздика (специя), измельчаются в порошок, смешиваются в равных пропорциях. Принимать с утра перед едой по 1 чайной ложке (не варить и не настаивать, запивать водой). Начинать с меньшей дозы – 1/3 или ½ чайной ложки, чтобы организм привык. Эти травы сильно действующие, поэтому и требуется привыкание. Лучше пить в эти дни много воды, чтобы помочь выводу токсинов из организма. Если будет слабость, головная боль, подташнивание, понос — пугаться не следует. Это реакция организма на гибнущих паразитов, которые будут выводиться, и состояние быстро улучшится. В этот период возможно обострение хронического насморка, отделение слизи, отхаркивание, часто без боли. Это говорит о том, что затронута и лимфосистема. Для того, чтобы улучшить ее очищение, необходимо применять аромалампу с маслами: душицы, бергамота, кедра, полыни лимонной, лаванды, укропа (можно не все масла, а те, которые доступны сейчас), можно также проводить ингаляции с этими маслами и промывать носоглотку.

2 луч: Почки

Народное название — нырки, селезень, лебедушки. Почки выводят воду, символизируют способность цвести. Органы, творящие жизнь, не зря водоплавающие птицы были у многих народов зачинателями жизни: доставали из воды сушу и делали Землю обитаемой. Почки показывают умение выводить лишние эмоции — обиды, слезы.
Для очистки почек используется сбор:
Березовые почки (можно листья)
Расторопша
Зерна овса
Семя льна
Брусника
Все в равных пропорциях, по 1 ст. ложке. Способ приготовления — настой: залить 1 л ТЕПЛОЙ воды, оставить на ночь в термосе. Пить утром и вечером по полстакана.

Параллельно: посещение бани, медовая ладка (массаж) на низ живота и область почек, прогревание в бане глиняной лепешкой, кирпичом, над которым нужно сидеть. После бани также хорошо взять мякиш черного или серого хлеба собственной выпечки, скатать из него колбаску и прокатать поясницу в течение нескольких минут. Это выведет «мертвую воду» из почек и очистит их.

3 луч: Тонкий кишечник (змеевик) + Желудок (мех, кош) + поджелудочная железа (яра)

Этот горизонтальный луч звезды символизирует способность «переваривать» родственников и то, что они дают. Органы связаны с миром Яви: они показывают умение принимать информацию от живой души.

Для очищения хорошо подходят:
Имбирь в любом виде (сырой, в виде чая, засахаренный, маринованный)
Смесь желтка с лимоном за 30 минут до еды, пить через трубочку, чтобы не портить зубную эмаль
Березовый деготь по каплям. Начинать с 1 капли в любой напиток, кроме молока, можно в мед, довести до 20 капель и сразу начать уменьшать дозировку снова до 1 капли.
Лавровый лист: 20 листиков на литр воды, настоять и принимать по трети стакана три раза в день после еды. Не рекомендуется, если сильный гастрит или язва

4 луч: Дитя (печень = печь малая, селезенка = селезень большой, или важана, кровь = руда)

Кровь символизирует общность знаний со всем родом, со всем живым (не только с людьми). Очищение крови означает возобновление связи с родом (мир Нави), но здесь это не будет испытанием, как в случае с толстым кишечником, а даст благо.
Для очищения применяется состав:
Чеснок
Клюква
Мед (протереть, употреблять перед едой)
Также сбор:
Душица (западное название орегано), зверобой, лист земляники, кровохлебка.

5 луч: легкие(меха), лимфатическая система, голова

Легкие символизируют способность принимать силу духа, всё новое. Связаны с миром Прави.
Для очищения:
Чесночные стрелки
Полынь
Тысячелистник
Цикорий
Ромашки
Кора осины
Все в равных долях. Залить теплой водой, в термос, настоять ночь и пить как чай.

Для аромалампы или ингаляций: масло зверобоя, полыни, лимона. Можно добавлять масло душицы, кедра, бергамота, укропа. Любые комбинации допустимы.
Полезно варенье из молодых еловых побегов.

Дополнительно для женщин

В центре звезды — сердце, символизирует царство Души. Голова — царство Духа. Если эти царства в порядке + царство матки у женщины, то огонь жизни горит ровно, человек творит свою жизнь.

Дополнительно для исправления функций гипофиза следующие травы:
Клевер, эхинацея, родиола розовая.

Женщинам для очищения матки и всей половой сферы:

Тампоны с медом глубоко во влагалище на ночь. Мед годится любой, лишь бы был натуральный. Также медовая ладка низа живота и пояснично-крестцовой области.
Тампоны с дегтем также во влагалище – на непродолжительное время, так как средство сильное, выводит все бактерии, грибки, молочницу и паразитов. Вынимать, если начинается жжение.

Травы для очищения (особенно если есть боль во время месячных, выходят разные сгустки, есть миомы, фибромы, полипы и прочие не относящиеся к делу образования):
Лаванда, эхинацея, розмарин, душица, крапива, боровая матка. Пить во время месячных и неделю после (только если не зачинали дитя)».

Будьте ЗДРАВЫ!

https://alexavalevskaya.forum2x2.ru/t111-topic

Перевод Александра Валевская
Автор Crybaby

Этот скраб для лица -моя собственная смесь и работает лучше, чем любая купленная в магазине маска для лица. Вы можете хранить его в холодильнике до 2х недель или готовить небольшую свежую порцию каждый раз, когда чувствуете, что ваша кожа нуждается в этом дополнительном приеме.

Вам понадобятся:
Небольшая герметичная банка (если рассчитываете хранить смесь дольше, чем для одного использования) или миска
Кристалл розового кварца - Любовь к себе
Петрушка -  Осветляет кожу и борется с бактериями.
Сахар -  Отшелушивающее средство.
Мед - Замедляет процесс старения.
Оливковое масло -  Увлажняет кожу.
Лимонный сок -  Очищает кожу.
Лепестки роз - Символ любви. Успокаивает раздражение.

Положите лепестки роз на дно миски , а сверху расположите розовый кварц.Добавьте небольшое количество каждого ингредиента на кварц, представляя, как они вытягивают необходимые свойства из камня в скраб. Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получилась густая паста.

Помассируйте лицо, избегая область вокруг глаз ,и промойте затем лицо теплой водой. Теперь Вы можете  наслаждаться своей гладкой отшелушенной кожей!

Примечание: Не забудьте после проведенной процедуры  удалить и тщательно вымыть кварц, чтобы использовать его снова!

👉ПРОСТОЙ ЗАГОВОР
Откройте булавку и положите ее таким образом на ладонь левой руки. Далее читайте заговор:

«Зло все убери, недобрых людей отврати,(имя) обереги».

Застегните булавку острием вниз на изнаночной стороне носимой одежды.

👉ВАРИАНТ С УЗЛАМИ
Проденьте недлинную красную нитку (шерстяную) в булавку и на той части ее, которая без острия, завяжите 12 узелков, читая на каждый такой заговор:

«Двенадцать щитов, двенадцать сил, все(имя)крепко держат, службу несут, от злого спасут. Отведите, узлы, беды, ненастья, дурное, несчастья. Станьте (имя) оберегом от века и до века».

Вместе с ниткой закрепите булавку на изнанке одежды.

👉Заговор читается на булавку 9 раз:

"Встану благословясь, пойду перекрестясь,
из дверей в двери, из ворот в ворота, в чисто поле.
В чистом поле дуб стоит, на дубе сундук висит,
сундук тот железный ворон сторожит.
Подойду к ворону поближе, поклонюсь пониже.
Ворон воронович, как верно ты сундук сторожил,
от воров и ворогов охранял, недобрым людям прикасаться не позволял,так тебе замолюсь и покорюсь: мне помоги, чадо мое «имя» от бед и лихих людей защити,сглазы, порчи отгони, под крыло свое возьми.Да не коснется его никакое зло, ни явное, ни тайное, ни от лихих людей, ни от завистливых друзей. Слово мое крепко и лепко. Да будет так!"

Комментарий Элеонора Ример

Никогда не забывайте, что вы - волшебник, насквозь, и для этого у вас есть сила. Этот знак можно нарисовать на обеих руках и зарядить его с помощью ритуальных действий или конвекционного тепла пламени (не обожгитесь), а энергию можно использовать, когда вам нужно вспомнить о силе, которой вы обладаете.

Коллекция графики Очаг Миров https://elarimer.forum2x2.ru/t5450-topic

Автор Ли Блэйдон

Есть основания полагать, что другие миры или измерения существуют за пределами нашего обычного восприятия, но мы не знаем о них, потому что наш разум не может объективно осознать эти высшие плоскости. Наш обычный уровень сознания каким-то образом ограничен, что не позволяет нам настроиться на эти более тонкие сферы. Если у вас есть маленькие дети, вы, возможно, замечали, как они смотрят на вещи, которых на самом деле нет, или разговаривают с «воображаемыми друзьями». Совсем маленькие дети действительно могут заглянуть в эти скрытые миры, но по мере взросления они теряют эту способность.

В измененных состояниях сознания цензура физического разума прекращается. Измененные состояния можно вызвать с помощью некоторых лекарств, холотропных дыхательных техник и медитации, но они также возникают естественным образом каждую ночь в гипногогическом состоянии, когда мы не совсем спим, но и не совсем бодрствуем. Несколько лет назад я проснулся посреди ночи и увидел призрачный образ моего партнера, сидящего в кресле рядом с нашей кроватью. Оно было полупрозрачным, белым, тускло светилось и было идеально детализировано. Это определенно был он, но его физическое тело лежало рядом со мной и спало. Сказать, что я был удивлен, значит преуменьшить. Но он исчез, как только я «дотронулся» до него (мое восприятие вернулось в норму).

Доктор Эван Харрис Уокер, автор книги «Физика сознания», считается одним из пионеров современных исследований сознания. Уокер отвергает традиционные физические объяснения сознания и считает, что сознание - это нечто вне физического мира и не зависит от мозга. Он считает, что сознание выходит за пределы времени и пространства, что все наши умы взаимосвязаны, что все мы являемся частью единого квантового разума и что наше сознание переживает физическую смерть.

В своей книге «Мир экстрасенсорных исследований» Хиуорд Каррингтон описывает, как голландским ученым удалось взвесить физическое тело до, во время и после внетелесного опыта. Они измерили среднюю потерю веса в 2¼ унции (63 г) во время внетелесных переживаний, что связано с выходом «я» и тонких тел из физического тела. Это объективное доказательство того, что мы - нечто большее, чем просто наши физические тела и мозг.

Вот простое упражнение, которое вы можете использовать прямо сейчас, чтобы определить, кто вы на самом деле: Сядьте, закройте глаза и осознайте все, что находится внутри вас. Начните с того, что обратите внимание на свое физическое тело - тот факт, что вы осознаете его, означает, что вы - нечто большее, чем ваше тело. Затем обратите внимание на свои эмоции - тот факт, что вы осознаете свои чувства, означает, что вы больше, чем ваши эмоции. Наконец, обратите внимание на свои мысли - вы заметите, что мысли просто появляются и исчезают из вашего сознания без того, чтобы вы их активно обдумывали. Поскольку вы объективно осознаете мысли в своем уме, вы должны быть больше, чем ваш ум. Вы поймете, что на какой бы части себя вы ни сосредоточились, всегда будет присутствовать чувство осознанности, которое каким-то образом находится выше и за пределами всего остального. Это внутреннее осознание или внутренняя сущность и есть настоящий «вы». Оно лежит в основе всех ваших переживаний: спящих или бодрствующих, «мертвых» или «живых» - оно вечно.

Возможно, вы слышали выражение «мы - духовные существа, переживающие человеческий опыт» - оно означает, что мы - нечто большее, чем просто наши физические тела. Это значит, что мы - чистое сознание, временно поселившееся в человеческом теле, чтобы развивать свое сознание. Представьте свою внутреннюю сущность как чистый белый свет кинопроектора, а свою жизнь - как катушку с пленкой. Белый свет становится цветным в результате взаимодействия с пленкой, придавая ей новую глубину. Точно так же мы развиваем новые измерения сознания благодаря взаимодействию с жизнью.

Чтобы работать в многомерной вселенной, нам необходимо многомерное тело - или, точнее, ряд тел, которые позволяют нам действовать во всех «сферах» человеческой деятельности. Все эти тела взаимосвязаны и взаимопроникают друг в друга, поскольку каждое из них является более тонким (или менее физическим), чем предыдущее. Наши тонкие тела настолько интегрированы, что мы ощущаем себя как единое существо. Например, мы считаем свой ум, эмоции и физическое тело неотъемлемыми частями нашего существа. Наша личность состоит из монады или Я (точка осознания), каузального тела (поле осознания), ментального тела (интеллект и творчество), эмоционального тела (эмоции и желания) и эфирного тела (жизненная энергия), все из которых действуют через физическое тело. По мере нашего развития фокус нашего сознания поднимается все выше и выше через эти тела и далее в более высокие/субстанции, которые развиваются позже.

Физическое тело позволяет нам передвигаться и взаимодействовать с вещами в этом физическом мире. Оно подобно костюму виртуальной реальности, который преобразует все, к чему мы прикасаемся, что видим, слышим, пробуем на вкус или обоняем, в электрические импульсы, воспринимаемые другими тонкими телами и нашим «я» (монадой).

Эфирное, или энергетическое, тело во многом определяет наше физическое здоровье и благополучие. Подобно тому как кровь циркулирует по нашему физическому телу, тонкая энергия (ци или прана) циркулирует по нашему эфирному телу. Энергетическое тело - это шаблон, вокруг которого развивается физическое тело, поэтому лечение причины (дисбаланса) в энергетическом теле может быть более эффективным, чем лечение симптомов в физическом теле - именно так работают такие альтернативные методы лечения, как акупунктура, гомеопатия и рейки.

Эмоциональное тело - это дом наших эмоций и желаний, а его аура позволяет нам субъективно ощущать окружающую обстановку. Например, когда мы входим в комнату вскоре после того, как люди поссорились, мы можем почувствовать напряжение. Наши эмоциональные тела излучают эмоции в окружающую среду и могут чувствовать эмоции, излучаемые другими людьми. Это объясняет общие чувства и эмоции, которые мы часто испытываем в групповых ситуациях, например, когда поддерживаем любимую спортивную команду или протестуем на митинге. Эффект может быть настолько сильным, что обычно приятные люди могут совершать неприятные поступки.

Ментальное тело - это дом интеллектуального, рационального и творческого разума. Мысли - это «объекты» (мыслеформы), которые создаются ментальным телом. Физический мозг не является источником нашего сознания или интеллекта; это всего лишь орган, который позволяет им работать через физическое тело. На самом деле мозг больше похож на ретрансляционную станцию, которая связывает ментальное тело с физическим миром.

Каузальное тело - это то, что отличает человека от животных: у нас оно есть, а у животных - нет. Каузальное тело выполняет четыре основные функции в человеческих существах:

1.Это истинный дом человеческого «я»- место, где монада «спит» между воплощениями.

2.Это наше личное хранилище опыта и воспоминаний из всех наших воплощений.

3.Это источник наших абстрактных, концептуальных и интуитивных мыслей.

4.Она устанавливает связь между нашей личностью (низшим «я») и душой (высшим «я»).

Каузальное тело обычно называют душой, но не всем известно, что в начале каждой новой жизни оно делится на две части, и только небольшая часть воплощается. Проще говоря, часть каузального тела отделяется от основного каузального тела и воплощается в личность и физическое тело, чтобы прожить жизнь в качестве человека. Меньшее каузальное тело собирает жизненный опыт и после физической смерти возвращается в большое каузальное тело, чтобы добавить свой груз в хранилище.

Монада - это истинное «я» - источник нашего осознания. Монада содержит в себе все, что ей необходимо на пути к пробуждению, но вначале все ее способности латентны и неразвиты. Только благодаря опыту они раскрываются и становятся активными. Монады развиваются, вселяясь в ряд все более высоких форм жизни. Они временно внедряются в формы жизни, чтобы приобрести опыт, развивающий их сознание. Все формы жизни состоят из первичной, вторичной и третичной материи, а также одного атома четвертичной материи - монады, которая управляет формой жизни. Всего существует сорок девять уровней энсулинговой монады; по одному на каждый план существования.

Монада может одновременно существовать в трех местах:

1.Монада - это 49-атом, который остается на плоскости 49 в течение всего времени существования Вселенной.

2.Встроенный в 7:7-атом на плоскости 7 в течение всего времени пребывания в Солнечной системе.

3.Встроен в один из постоянных атомов, например, в атом 2:7.

Это возможно потому, что материя низших планов состоит из материи высших планов, поэтому монада (49-атомная) является частью 7:7-атома, который, в свою очередь, является частью 2:7-атома.

Монады начинают свое эволюционное путешествие по «царствам природы» на плоскости 7, самой высокой плоскости в Солнечной системе. Солнечная система - это первая «школа», которую посещает эволюционирующая монада. С плоскости 7 монада наблюдает за своей эволюцией через шесть царств природы. Уровень сознания новой четвертичной монады еще очень низок, поэтому она должна начать свое эмпирическое путешествие в первом царстве природы, минеральном царстве, которое ориентировано исключительно на физический план (план 1). Следует отметить, что существует несколько эволюционных путей через Солнечную систему, но я сосредоточусь главным образом на том, который проходит через человеческое царство. Эволюционный путь дэвов (или ангелов) также имеет некоторое значение, поскольку он проходит параллельно человеческому и даже местами пересекается с ним. Основное различие между этими двумя эволюционными путями заключается в том, что человеческий путь сосредоточен на развитии сознания, а путь дэвы - на развитии контроля над материей.

Помните, что монады на самом деле являются атомами на плоскости 49, но они внедряются в атом на плоскости 7, чтобы наблюдать за его эволюцией через Солнечную систему. Монада не может действовать непосредственно через физическое тело, потому что физическая материя слишком плотная и энергия монады поджарила бы нервную систему тела. Поэтому между монадой и физическим телом необходимы промежуточные компоненты для преобразования, или понижения, духовных энергий монады. Чтобы монада могла развить сознание на низших планах, она должна присоединить себя к атому или молекуле (третичной материи) с каждого низшего плана. Примечание: фактическое прикрепление атомов к монаде осуществляется дэвами. Эти атомы и молекулы остаются постоянно прикрепленными к монаде на протяжении всего ее эволюционного путешествия по Солнечной системе и служат «центрами сознания» для монады на низших планах. Требуется девять постоянных атомов или молекул, которые действуют в трех триадах (группах по три). Каждая триада позволяет монаде развивать сознание на трех плоскостях одновременно. Триады используются только на плоскостях 1-7; за их пределами монады действуют через одиночные атомы.

Ментальный/каузальный атом (атом 3:7) всегда остается в большом каузальном теле, поэтому у меньшего каузального тела нет постоянного атома. Без центра сознания меньшее каузальное тело обладает лишь пассивным сознанием, поэтому обычный человек не может использовать каузальное сознание так же, как он может использовать интеллектуальное сознание своего ментального тела или эмоциональное сознание своего эмоционального тела. Но все меняется на уровне развития, известном как просветление.

Два атома и одна молекула внутри каждой триады связаны нитями сознания, которые позволяют им напрямую и мгновенно общаться друг с другом, но связи между тремя триадами гораздо слабее. Одна из главных целей каузального тела - наладить лучшую связь между единицами первой и второй триады, построив между ними более существенные материальные связи.

Вторая триада называется «триадой души», потому что каузальное тело, самое низкое тонкое тело второй триады, - это человеческая душа. На среднем уровне развития человека каузальное тело - единственное тонкое тело второй триады, которое существует, поскольку остальные еще не построены. Новые высшие тонкие тела строятся только по мере того, как уровень сознания монады достигает этих высших планов.

Третья триада называется «триадой духа», потому что духовное тело, самое низкое тонкое тело третьей триады, - это место, где в конечном итоге сформируется наш дух. Дух выполняет ту же функцию, что и душа, только на более высоком уровне. Его основное предназначение - связывать вторую и третью триады воедино, но для людей это не имеет особого значения, поскольку большинство из них еще не связали воедино свою первую и вторую триады.

Постоянные атомы и молекулы - это лишь центры сознания. Для взаимодействия на этих планах монаде необходимы тонкие тела, такие как эфирное, эмоциональное, ментальное и каузальное.

Механизм, с помощью которого строятся и совершенствуются наши тонкие тела, довольно прост, но поначалу может показаться немного странным. Прежде чем объяснить, я должен напомнить вам, что все состоит из вибрирующей материи и что в пределах каждого плана существует семь сортов материи: один атомный и шесть молекулярных, которые соответствуют семи подпланам каждого плана.

Каждое тонкое тело имеет три основных структурных компонента:

Внешняя мембрана, состоящая из атомарной вторичной материи данного плана, например, атомов 2:7.

Молекулярное содержимое тонкого тела изначально представляет собой низший вид молекулярной вторичной материи данного плана, например, молекулы 2:1. На протяжении тысяч воплощений эти молекулы постепенно заменяются более высокими видами: 2:2, 2:3, 2:4 и т. д..

Постоянный атом или молекула эволюционной третичной материи, которая действует как фокусная точка сознания энсуализирующей монады на этом плане.

Наше эфирное тело изначально развилось из групповой души нашей монады в минеральном царстве, наше эмоциональное тело - из групповой души в растительном царстве, а наше ментальное тело - из групповой души в животном царстве. Наши каузальные тела были приобретены совершенно иным способом, который будет описан в дальнейшем.

Источник Очаг Миров https://elarimer.forum2x2.ru/t5415-topic

Автор Джонатан Уильямсон(перевод Элеонора Ример)

Лонгшип. Боевой топор. Лодка, построенная из клинкера. Лыжи. Даже расческа для волос. Викинги были изобретательны, но, как известно, они сыграли огромную роль в формировании всеми любимого времени года: Рождества!

От Деда Мороза до рождественских эльфов и омелы - Рождество пронизано культурными традициями эпохи викингов.

Для многих людей во всем мире, независимо от их религиозных убеждений, конец декабря - это время семьи, еды и праздничного веселья.

Рождество в наши дни является в такой же степени праздником потребительства, как и христианства. Тем не менее, Рождество празднуют миллиарды людей по всему миру, и это один из самых важных праздников в христианском календаре.

Традиционное повествование, изложенное в Новом Завете христианской Библии, гласит, что Иисус родился в Вифлееме.

Когда его родители - сильно беременная Мария и Иосиф - прибыли в город, ни в одной гостинице не нашлось места, поэтому они поселились в хлеву среди животных. Ангелы возвестили о рождении Младенца Христа местным пастухам, которые затем разнесли эту весть. Иисус Христос почитается христианами как религиозный лидер, мессия, а также Сын Божий и воплощение Бога.

Среди наиболее популярных аспектов Рождества - дарение подарков, рождественские украшения, включая гирлянды, свечи, омелу, остролист и елку, специальная трапеза, а также несколько связанных и взаимозаменяемых фигур в разных странах и культурах, включая Санта-Клауса, Деда Мороза, Святого Никласа и даже Зварт Пит, которые приносят детям подарки на Рождество.

История Рождества викингов должна начинаться в самом начале раннего средневековья, в конце так называемого «скандинавского железного века» (ок. 500 г. до н. э. - 800 г. н. э.). В течение первых четырех веков Общей эры серия миграций, странствий народов, часто из Евразии в пределы Римской империи, помогла ускорить крах римской власти в Западной Европе.

К V веку н. э. власть Рима рухнула, и многие германские племена, народы и культуры переселились на территорию, которая когда-то была римской провинцией.

На севере германские народы, жившие на Скандинавском полуострове, имели очень ограниченный и косвенный контакт с Римской империей.

В то время как Рим был христианским с середины IV века н. э., германские народы, жившие на территории современных Дании, Норвегии и Швеции, верили в то, что современные ученые называют «древнескандинавской религией».

Это была политеистическая форма язычества, которая включала в себя разнообразные верования в богов, богинь и множество других магических существ, а также элементы анимистического шаманизма и разнообразной магии.

Существует множество научных предположений и споров о том, что раннехристианская церковь наложила праздник Рождества на более ранний римский языческий праздник Сатурналии, чтобы почтить бога Солнца, Sol Invictus.

Однако следует отметить, что время празднования Рождества, конец декабря, также совпадает с празднованием древнескандинавского праздника Йоль.

Это лишь одно из многочисленных имен Одина, и зимний праздник отмечали многие германские народы, в том числе и германские народы Скандинавского полуострова, некоторые из которых к началу средневековья вышли за море и стали известны как викинги.
Праздник Йоль, когда дни были короткими, а ночи исключительно длинными и холодными, часто сопровождался сбором семьи и друзей и пиршеством. Звучит знакомо?

Если говорить об Одине, который в древнескандинавской религии почитался как «Отец» всех богов, то он имеет поразительное сходство со старым весельчаком: Дедом Морозом / Санта-Клаусом / Святым Никласом.

Многие историки культуры отмечают, что современная форма «Санта-Клауса» (или как бы вы его ни называли, в зависимости от вашей культуры, религии или страны) построена на фундаменте норвежского бога Одина.

Один, конечно же, был одним из самых важных и знаменитых богов в норвежском пантеоне. История христианизации Скандинавии может начаться в раннем средневековье, но не закончится, по крайней мере, до XII века н.э.

Для сравнения, в Риме, расположенном южнее, к этому периоду город был христианским уже почти тысячелетие! Несомненно, фигура такого важного и могущественного бога надолго задержалась в воображении германских народов на годы, поколения или даже столетия после того, как они «обратились» в христианство.

Центральным элементом древненорвежской религии было поклонение священному дереву Иггдрасиль.

Помимо этого дерева жизни, люди в обществе викингов с особым почтением относились к вечнозеленым деревьям, усеявшим Скандинавский полуостров.

То, что эти деревья оставались зелеными на протяжении долгих, холодных и белых зимних месяцев, служило напоминанием о новой жизни.

Деревья часто украшали небольшой резьбой, а в позднее средневековье даже маленькими свечами в качестве подношения духам деревьев.

Рождественские венки, хотя они и ведут свое происхождение от римских символов победы, также были приняты как напоминание о грядущих лучших (и более теплых) днях.

Часто вечнозеленые растения, такие как остролист (Ilex Aquifolum), добавлялись в венки не только из декоративных, но и из символических соображений.

Мы также можем поблагодарить викингов за то, что омела стала такой повсеместной частью Рождества.

Согласно норвежской мифологии, именно слезы Фригг, матери Бальдера, сына Одина, превратили красную омелу в белую, воскресив ее мертвого сына.

После этого омела стала символом любви и мира, поскольку Фригг пообещала поцеловать каждого, кто пройдет под ней.

Наконец, Рождество было бы не таким, как прежде, без маленьких помощников Санты. Современный термин «эльф» происходит от древнескандинавского слова Álfar, означающего «скрытые люди».

Как и в уморительном образе Уилла Феррелла, эти человеческие существа были высокими, но при этом бледными и обладали магическими способностями.

Как и эльфы, викинги также должны поблагодарить нас за озорных существ, которых часто называют скандинавской версией «помощников Санты», - знаменитых ниссе.

Эти маленькие клещи часто обитали в амбарах и домах и ассоциировались с зимним солнцестоянием.

Они, конечно, похожи на гномов, и их часто можно увидеть в красной остроконечной шляпе.

Источник Очаг Миров https://elarimer.forum2x2.ru/t5340-topic

                                                              16 февраля 1978 года.

Ирина Богдановна Меленчук родилась в Калиниграде.

О семье сведений нет.