Интересные советы для владельцев мультиварки и для тех, кто хочет её купить

 

Лечение картофелем

АНГИНА

Взять мелкий картофель (годятся клубни с ростками и даже картофельные очистки). Клубни тщательно промыть и сварить в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картофеля, а не от воды, до появления типичного картофельного запаха. Вдыхать пар носом и ртом в течении 10 – 15 минут, (можно добавить 2 таблетки валидола). После ингаляции надо сразу лечь в постель, чтобы не переохладиться. Если воспалительные процессы протекают особенно остро, можно проводить процедуры утром и вечером.

Свежему картофельному соку дать отстояться 1 час, слить, соединить с клюквенным соком и пить по ½ стакана 3 раза в день.

АЛКОГОЛЬНОЕ ОПЪЯНЕНИЕ

Для отрезвления рекомендуется съесть натертый, (желательно в кожуре ) на мелкой терке сырой картофель.

АРИТМИЯ

Периодически проводить картофельные дни, употребляя преимущественно картофельный сок, картофельную воду или печеный картофель.

АРТРИТ

Для снятия болей в суставах и голенях рекомендуется накладывать компрессы из измельченного натертого или на мясорубке позеленевшего картофеля. Картофелины тщательно вымыть и не снимая кожуры измельчить. Полученную массу положить в горячую воду и нагреть чуть выше до температуры 38 градусов. Затем картофель, не отжимая, выложить в мешочек, сшитый из мешковины. Причем сам мешочек должен по форме соответствовать голени, голеностопному суставу или пальцам, в зависимости куда нужно положить компресс. Под мешочек следует предварительно подстелить клеенку. Толщина картофельного слоя должна быть – 1,5 – 2 см. Этим мешочком обернуть больное место и прикрыть клеенкой, затем забинтовать так, чтобы с компресса ничего не вытекало. С компрессом следует лечь спать, положив ногу на подушку. Сон наступает быстро, как только почувствуется тепло, если компресс не греет, значит он сделан плохо. Боль проходит в течении 20 – 30 минуй и не повторяется до следующего обострения. Компресс накладывать ежедневно на ночь. Делать это в протяжении 7 дней, а дальше по результату, если в первые 2 – 3 дня боль исчезла и потом не появляется, ставить компрессы далее нет необходимости.

Пить отвар картофеля утром натощак, затем днем и перед сном, рекомендуется также съедать 1 – 2 картофелины сырые, мелко измельченные на терке вместе с кожурой.

Индейцы используют следующий способ лечения: к больным суставам прикладывают цельные картофельные клубни, а если опухли суставы пальцев рук, то картофелину перебирают в руке, как мячик, а на ночь надевают перчатку с картофелиной или привязывают картофелину к больному суставу.

БОРОДАВКИ

Резать сырую картофелину пополам и приложить срезом к бородавке, затем обе половинки соединить вместе и закопать, но закопать так, чтоб картофель не пророс, некоторые современные целители рекомендуют не закапывать, а положить картофелину в морозилку, через несколько дней бородавка исчезнет.

Каперсы используются для приготовления маринадов и майонезов, в качестве приправы к закускам, мясу, соусам и салатам.

Когда мы молоды, многое сходит с рук. Съеденные впрок сладости, отсутствие тренировок, ночи без сна. Но достигая 40-летней черты, понимаешь: всё изменилось. Обмен веществ уже играет не в твою пользу! Приходится следить за каждым съеденным кусочком, начинаются проблемы со здоровьем, которые принято называть возрастными, внешний вид совсем не тот… Мы свято верим в то, что оставаться здоровым и спортивным можно даже в зрелом возрасте! Иногда это даже легче, чем в молодости, — ведь есть больше времени для себя. Следуя этим правилам для занятий фитнесом, ты ускоришь свой обмен веществ и будешь чувствовать себя так же отлично, как в юные годы. Не сомневайся — лучше сразу проверяй!

1. Сделай физические нагрузки регулярными. Подготовься к длительной работе над собой, не стоит ждать моментального результата. Если ты будешь заниматься 3–4 раза в неделю — вот тогда будет эффект! Для зрелых людей регулярность занятий чрезвычайно важна.

2. Выбирай силовые упражнения. Казалось бы, зачем? Работа с тяжелыми гантелями — разве это не опасно для моей постоянно ноющей спины? Именно силовые тренировки важны для людей в возрасте за 40. Они увеличивают процент мышечной ткани в организме, а это автоматически приведет к улучшению метаболизма. Благодаря силовым тренировкам мышцы укрепляются — так что боль в спине тебя покинет, потому что частой ее причиной являются хилые, нетренированные мышцы. Силовые тренировки положительно влияют и на состояние кожи — она разглаживается, подтягивается. Главное правило — во избежание травм не слишком напрягайся, работая на тренажерах. Береги суставы — для этого строго следуй технике выполнения упражнений. Для большей безопасности лучше работать под присмотром тренера.

Далее - все советы по фитнесу для тех, кому за 40

Далее -все более интересные советы на все случаи жизни

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.

Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин

«Грамота.ру»
http://gramota.ru
Помимо очевидного — различных словарей, от «Живаго великорусского» Даля до словаря арго, здесь есть незаменимая функция — «Справка». В этом разделе можно задать любой вопрос: например, как правильно пишется по-русски название парижского музея d’Orsay. Специалисты Института русского языка РАН в течение суток дадут ответ — оказывается, по-русски этот музей пишется просто «Орсе», без всякого «д».

СОВМЕСТИМОСТЬ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

1. Борьба, споры
 2. Недолгие отношения
3. Отличная пара

Какая женщина не мечтает иметь идеальное тело? Но, к сожалению не все понимают, что его можно получить только усердно работая над своим телом и привычками. Если у тебя никак не получается собрать силу воли в кулак, чтобы стать на путь к осуществлению своей мечты, мы поможем тебе в этом. Мы подготовили 20 советов и правил, придерживаясь которых ты в короткие строки сможешь добиться замечательных результатов!

1. Самое главное – психологический настрой. Скажи себе: «Я не для того следила за своим питанием и занималась спортом, чтобы набрать лишний все снова, идя на поводу и мимолетных желаний».

2. Не пей ничего после приема пищи, это приводит к тяжести и расширяет стенки желудка. Удержись от употребления напитков еще час после приема пищи.

3. Упражнения на мышцы пресса не сжигают жир. Пресс у тебя, конечно, появится, но под мышцами пресса. Если ты хочешь избавиться от жира на животе, постоянно втягивай его и напрягай мышцы.

Далее - все секреты красоты

Серия сообщений "Секреты молодости":
Часть 1 - ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Часть 2 - «ПОЛЕЗНЫЕ» ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ РАЗРУШАЮТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
...
Часть 26 - Пятерка лучших рецептов при хронической усталости
Часть 27 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
Часть 28 - 20 секретов красоты

Пожалуй, каждая представительница прекрасного пола мечтает о простом женском счастье, которое всем известно благодаря одной популярной песне: «Был бы милый рядом». Однако, найти мужчину, с которым хочется прожить всю жизнь довольно сложно. Еще труднее — удержать его. Наверняка у тебя созрел вопрос: «Зачем мне вообще растяжка? У меня два красных диплома, квартира в центре города и престижная работа. Мой любимый точно от меня никуда не денется!» К сожалению, мужчины уходят даже от самых верных, умных, богатых и хозяйственных женщин. Поэтому, мы предлагаем твоему вниманию комплекс упражнений на растяжку, который уж точно не навредит вашим отношениям. А там и глядишь — и замуж позовет!

Единственное, что от тебя потребуется — выполнять все упражнения с минимальным количеством перерывов или еще лучше — совсем без них. И не стоит думать, что если ощущаешь боль, значит, есть эффект от упражнения. Главное, выполняй комплекс регулярно (минимум через день), и тогда результат не заставит себя ждать!

Комплекс упражнений на растяжку

Упражнение 1.

Исходное положение: поставь ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполняй наклоны вправо-влево12 раз.

Упражнение 2.

Исходное положение то же. Выполняй круговые вращения туловищем по 8 раз в каждую сторону.

Упражнение 3.

Находясь в исходном положении выполняй круговые движения тазом по 8 раз в каждую сторону.

Далее - все 22 упражнения на растяжку

Все мы хотим быть красивыми и молодыми до самой старости. А все ли мы делаем для борьбы с морщинами и молодостью кожи?Думаю, что многие мои читательничы будут говорить, что средства для борьбы с морщинами очень дорого стоят, а сегодня на всем приходится экономить и так далее. А давайте рассмотрим несколько упражнений для лица, которые помогут продлить молдодость. На первый взгляд, трудно выделить из повседневной суеты время на какие то упражнения, но Вы попробуйте и убедитесь, что на выполнение этих упражнений не нужно убегать в спортзал.  Все получится!

Итак, приступаем:
1. Показываем язык и прячем его, стараемся максимально вытянуть и втянуть. Повторяем 10 раз. Кстати, этор упражнение мне рекомендовал очень пожилой профессор для лечения ангины. Выполняя это упражнение, мы активизируем кровообращение в миндалинах.