Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.
9 упражнений для красивой и здоровой спины |
Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.
|
Программа-тренинг для улучшения зрения. |
| |
Все обо всем.
|
Жульен из шампиньонов |
Ингредиенты:
250 гр шампиньонов
1 луковица
250 гр жирной сметаны
твердый сыр
соль
черный молотый перец
Приготовление:
Грибы порезать тонкими ломтиками, измельчить лук.
Нарезанные грибы пожарить на растительном или сливочном масле, 5 минут, добавить лук и пожарить еще в течение 5 минут.
В сотейнике, не доводя до кипения, нагреть сметану, добавить грибы с луком, посолить, поперчить и слегка прогреть все вместе. Если сметана жидкая, то предварительно нужно соединить ее (еще холодной) с 1 ст. ложкой муки, подсушенной на сухой сковороде.
Горячую смесь из грибов и лука в сметане, выложить в кокотницы или небольшие формочки для запекания, сверху посыпать натертым сыром.
Поставить в разогретую духовку до полного растворения сыра и образования румяной корочки.
Готовый жюльен украсить тонкими ломтиками обжаренных грибов и листиками любой зелени.
|
Выращивание рассады петунии из семян |
|
Связать и вышить подушку. |
Красивую подушку для уюта в доме можно связать по схеме, а также вышить красивым узором.
1.
|
Заросли все гуще, а урожай все меньше: крыжовник / |
|
Топ узором из листиков. |
|
Эффектный плед (шарф) крючком. Узоры. Разбор полетов. Часть 2 |
Дизайнер Bonnie Barker
Часть 1 здесь
|
Эффектный плед (шарф) крючком. Узоры. Разбор полетов. Часть 1. |
Дизайнер Bonnie Barker
|
Несколько узоров в копилку. |
|
Боремся с болезнями растений. |
Хочу Вам предложить ознакомиться с одним рецептом для борьбы с болезнями растений. Мы знакомы с ними и видели на растениях ржавчину, пятнистость и мучнистую росу. От них теперь можно легко избавиться, если опрыскивать их таким раствором. Итак, смешайте:
- 1 столовую ложку соды
- 1 чайную ложку мягкого средства для мытья посуды
- 1 столовую ложку растительного масла
- 1 таблетку растворенного аспирина
- 4,5 литра воды
опрыскивайте этим составом раз в 1-2 недели.
|
Нежные отбивные из свинины. |
|
Упражнения при болях в шее |
Сегодня мы расскажем Вам о том, как избавиться от болевых ощущений в шее при помощи простых, но очень эффективных упражнений, выполнение которых не займёт более пятнадцати – двадцати минут в день. Все приведённые ниже комплексы движений годятся для ежедневного использования.
|
Чесночный ликер от ста болезней |
Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Чесночный ликер очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
|
Цветовое сочетание: сумка - обувь, советы |
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ОБУВЬ К СУМКЕ. ЦВЕТОВЫЕ СХЕМЫ СУМКА+ОБУВЬ.
Подходящие цвета для обуви и сумок красных оттенков
|
Торт "Смородина в шоколаде" |
|
Вкуснейший шашлык в духовке |
Для тех, у кого Первомайские праздники ассоциируются с шашлыком, и кто не смог выехать сегодня на природу, предлагаю рецепт "Вкуснейший шашлык в духовке". Может быть, это хотя бы наполовину напомнит вам о некогда веселом весеннем празднике Мира и Дружбы между всеми народами и национальностями. Так сказать, ассоциативный ряд: шашлык - мир - труд - май!
Секреты приготовления такого мяска:
|
Все гениальное просто! Рецепт от комаров |
Лимон + гвоздика (приправа): ставим возле кровати и можно спать с открытыми окнами на даче!!!
Серия сообщений "садоводам":
Часть 1 - 7 ПРАВИЛ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ ПОМИДОРОВ
Часть 2 - Секреты зелёного лука
...
Часть 32 - БЛАГОПРИЯТНЫЕ ПОСАДОЧНЫЕ ДНИ В МАЕ 2015 ГОДА
Часть 33 - Как выращивать грибы? Готовим субстрат
Часть 34 - Все гениальное просто! Рецепт от комаров
|
Очень вкусный и быстрый торт Чародейка |
Ларилорхен
|
Вязание: красивый мотив крючком |
|
