-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Chip14

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.10.2011
Записей: 15865
Комментариев: 580
Написано: 16744





Желанное тело за 2 недели

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желанное тело за 2 недели

Желанное тело за 2 недели
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра кефира
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи сколько хотите
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей, сколько хотите , 2 яйца
14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты, сколько хотите, 1 литр кефира
На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай.
f_du0Hmks1k (600x450, 37Kb)



Серия сообщений "Советы для похудения":

Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 34 - Диета для похудения ног.
Часть 35 - 10 УЛОВОК, ЧТОБЫ МЕНЬШЕ ЕСТЬ
Часть 36 - Желанное тело за 2 недели


Рубрики:  Диеты, питание

Вязание: шарф-хомут, снуд, шарф-труба - модный аксессуар своими руками

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шарф-хомут, снуд, шарф-труба - модный аксессуар своими руками

1 (700x478, 327Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязяние на спицах
Вяжем на спицах

Вязание: салфетка крючком

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: салфетка крючком

20 (500x500, 382Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязяние крючком

Вязаное пальто ажурное

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное пальто ажурное

5283370_vyazanoe_palto (317x700, 28Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязяние крючком

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ, ДЛЯ БОРЬБЫ С ВРЕДИТЕЛЯМИ КАПУСТЫ!!!

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ, ДЛЯ БОРЬБЫ С ВРЕДИТЕЛЯМИ КАПУСТЫ!!!

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

5490558_YNIKALNII_RECEPTDLYa_BORBI_S_VREDITELYaMI_KAPYSTI_1_ (700x525, 120Kb)

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ, ДЛЯ БОРЬБЫ С ВРЕДИТЕЛЯМИ КАПУСТЫ!!!
--------------------------------------------------------------------------------------
Все лето можно бороться с вредителями капусты, особенно блохой.
Чем только не «отгоняли» ее: полынью, луком, чесно­ком, золой, табаком.
Все напрасно. Ничем не могли спасти капусту,
и вырастала она к осени так себе, ущербная какая-то.
5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
Рубрики:  Сад, огород

Мастер-класс по вязанию веточек с листочками крючком

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию веточек с листочками крючком




Источник

Рубрики:  Вязяние крючком

Творожное суфле "Птичье молоко"

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное суфле "Птичье молоко"

Творожное суфле (450x338, 30Kb)

На 1 порцию (59.5 г.) – 65,9ккал.

Творог обезжиренный- 400 гр;
Молоко 1% жирности- 100 гр;
Мед пчелиный -30 г;
Желатин пищевой- 15 гр;
Какао-порошок- 50 гр;

1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
2. Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л. какао,2 ложки меда. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами. Приятного аппетита!

Источник:https: //vk.com/smart.kitchen?w=wall-64492852_46978

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Десерт

Вниманию пользователей Coc Coc

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вниманию пользователей Coc Coc

1 (395x175, 17Kb)
Вышла новая версия браузера. На сегодня актуальная версия 41.0.2272.119.
Можно обновить как и из программы, так и установить новую версию поверх (скачиваем English version) .
Рубрики:  Мой компьютер

Рецепт помадки для кулича

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт помадки для кулича

В этом рецепте пойдет речь о приготовлении самого традиционного украшения для пасхальных куличей – помадки. Мы расскажем о простом и быстром способе ее приготовления.

3925311_pomadka_na_kylich_1_ (553x356, 95Kb)

Традиционно в нашей стране покрывать главную пасхальную выпечку – куличи, принято помадкой или глазурью. Мы привыкли, что куличи покрыты белой шапочкой, по которой разбросаны разноцветные крупицы – кондитерская посыпка, и именно такими хотят видеть свои куличи многие хозяюшки. И это не удивительно, ведь такие куличики выглядят очень ярко, симпатично и празднично. Чтобы у вас получилось их сделать именно такими, даже если вы делаете куличи на Пасху впервые, мы расскажем, как правильно готовится помадка для кулича.

Рецепт помадки для кулича

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торты, кексы, булочки

К Пасхе. яйца- крашенки "Мраморные"

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим яйца оригинальным способом к Пасхе. Крашенки "Мраморные"

яйца (604x467, 80Kb)

Скоро Пасха, значит будем красить яйца, хочется что бы они были красивыми и оригинальными.

И, а главное способ покраски проверенный веками, экологически чистый и безопасный. красить красками, что продают в магазине довольно опасно, особенно для детей. Красим яйца мраморные...

Шелуху рвем очень очень мелко, размером с ноготь.
1. Обмакиваем яйцо в миске с водой.
2. Обваливаем яйцо в шелухе, если прилипает плохо , лепим насильно.
3. Выкладываем яйцо на марлю и еще немного подсыпаем шелухи.
4. Марлю туго завязываем, распределяем шелуху аккуратно, где сместилась.
5. Отрезаем лишнее.
6. Ядйца ставим варить, доб. ложку соли.
7. Добавить зеленку (добавить 1-2 пузырька в зависимости от того сколько яичек вы варите, не бойтесь кастрюля отмывается хорошо,а вот руки советую одеть в резиновые перчатки).
8. После закипания варим 7 минут.
9. Сваренные яйца промываем под проточной водой.
10. Убираем марлю и шелуху.
11. Снова ополаскиваем водой.
12. Яйца обсушить и протереть растительным маслом для блеска.
Крашенки " мраморные" готовы.

Если пропустить через кофемолку ( мясорубку,блендер) луковую шелуху, то покраска будет еще оригинальнее.

Источник:https: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1053932

Ларилорхен
Рубрики:  Рукодельницам

Вязание: шарф-снуд Aqua

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шарф-снуд Aqua

1 (604x490, 143Kb)
Автор:tayra
Для шарфа-снуд Aqua и не побоюсь этого слова - украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разных по составу - кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкая хлопковая нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м - в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.
Для шарфа-снуд Aqua и не побоюсь этого слова - украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разных по составу - кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкая хлопковая нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м - в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.
Продолжение!
Рубрики:  Вязяние на спицах
Вяжем на спицах

Безотрывный метод вязания мотивов крючком

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывный метод вязания мотивов крючком

 

Сегодня хочу показать вам, как можно связать красивые цветочные мотивы крючком, при этом не обрывая рабочую нить, а используя безотрывный метод вязания крючком. 

Данным методом можно вязать все, что угодно, свитера, топы, платья, салфетки, скатерти и т.д.

Я связала шарф, под кодовым названием “Красные розы”

Читать далее...
Рубрики:  Вязяние крючком

Как легко похудеть на кефире?

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающие методики на кефире

4716146_akpohudetspomosuykefira (300x240, 14Kb)

Если Вы желаете сбросить несколько лишних килограмм, не используя дорогостоящие (и не всегда эффективные) препараты и не изнуряя себя голоданием, то эта статья – именно то, что Вы искали! В ней мы собрали самые популярные и результативные способы похудения на вкусном и полезном кисломолочном продукте – кефире!

Как легко похудеть на кефире? - эффективные средства

Рубрики:  Диеты, питание

Курица, запеченная с гречкой

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица, запеченная с гречкой

Крупа пропитывается соком мяса, получается гречневая каша божественного вкуса, особенно в сочетании с хмели-сунели, а сырная корочка, как фольга, сохраняет все полезные и питательные вещества внутри продукта.

Ингредиенты:Читать далее
1 (540x412, 45Kb)
Рубрики:  Кулинария/Мясные блюда

Вишневое домашнее варенье

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневое домашнее варенье

3937385_6e542b9598931d (435x300, 41Kb)

Домашние варенье самый излюбленный продукт не зависимо от возраста. Наиболее популярно вишневое варенье. Оно является и лакомством на зимний период и в тоже время это прекрасный источник витаминов важных для человека в течение всего сезона. Вишня это источник таких витаминов как С, В2, Р – активные вещества, а также содержит много железа и фолиевую кислоту. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Варенье

Еще один рецепт для шикарных густых волос

Среда, 08 Апреля 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один рецепт для шикарных густых волос

Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени). Это еще один рецепт для шикарных густых волос, который приносит отличные результаты.

1428518815_recept_dlya_volos (593x700, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Уход за волосами

Летняя шляпка крючком - мастер-класс от legendasun

Среда, 08 Апреля 2015 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя шляпка крючком - мастер-класс от legendasun

Согласитесь, что летом без шляпки или панамки детишкам просто не обойтись. Предлагаю вам связать вот такую замечательную шляпку-панамку, которая займет достойное место в летнем гардеробе маленькой модницы. Украшения для такой шляпки можно сделать съемными, что даст  возможность использования этого головного убора с разными нарядами.

летняя шляпка крючком (3) (500x681, 238Kb)

летняя шляпка крючком (25) (500x681, 214Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязяние крючком

Как отчистить кухню от жирного налета?

Среда, 08 Апреля 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отчистить кухню от жирного налета?

Как отчистить кухню от жирного налета. 
5745884_ (290x415, 52Kb)
 
 
Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1,5:1), развести как сметану, средней густоты.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Современные художники. Нежные работы Pieter Wagemans

Среда, 08 Апреля 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современные художники. Нежные работы Pieter Wagemans

Автор картины Pieter Wagemans

 

Pieter Wagemans родился в 1948 в Merksemне не далеко от Антверпена, Бельгия. С юности Питер всегда хотел спонтанно выразиться через художественный дар,  который он, вероятно, унаследовал от своего отца. В возрасте пятнадцати лет он решил взять уроки в Королевской Академии Искусств в Антверпене. Во время его обучения в Академии у Питера было много возможностей практиковаться, главным образом в натюрмортах, обнажённой натуре и пейзажах, каждый раз под вдохновляющим руководством профессоров, таких как Жак Горю и Виктор Долфин (Jacques Gorus and Victor Dolfyn). Большая, тяжелая работа дала ему хорошую подготовку в классической живописи и научила технике. В 1969 Питер получил коммерчески ценный диплом графического дизайна, и много лет работал на различных издателей. В течение этих лет Питер непрерывно усовершенствовал свою технику живописи.
  

Читать далее...
Рубрики:  Искусство

Зигзаг с кольцами

Среда, 08 Апреля 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязяние крючком


Поиск сообщений в Chip14
Страницы: 793 ... 460 459 [458] 457 456 ..
.. 1 Календарь