но рис задерживает воду в организме вроде..

а мне она не нраааа
никто из моделей это не есть поверь мне))

Хотя гречка очень хороша сама по себе: много витаминов и все такое.
Ну я не знаю что советовать, поэтому просто по себе сужу*)

Ну рис чистит хорошо, я знаю..)
а гречка на вкус не очень =\

chichichi, берешь гречку, моешь её, заливаешь кефиром (где-то на 1.5 см выше гречки), закрываешь крышечкой и с утра это кушаешь))
на гречневых монодиетах кефир разрешается. мне кажется просто гречка очень надоедает. а гречка в кефире очень-очень вкусно.
попробуй. я заливаю бифилюксом обычно

TVOI_KAIF, с кефиром? о_О
это как?

В бой)

Ты хорошая, и поэтому завтра на гречку ^^
Если с кефиром сделать, кажется, или добавить немного соевого соуса будет вполне прилично.

мне бы гречку,мм
хотя наверное надоедает если только её кушать

я гречку в кефире делаю..очень вкусно.

ох помню я эту гречку..бяка..(

ооох...

Вперёд!
Удачи:*

:D:D:D

Здравствуй!
Как здорово, что ты завела дневник на Ли.ру - тут столько всего интересного!
Если ты увлекаешься вязанием, или тебе нравятся вязаные вещи, разреши пригласить тебя в мое сообщество вязалочки! Здесь мы хвастаемся нашими работами, помогаем найти описание, разбираем узоры.

Т.к. ты недавно на лиру, хочу порекомендовать тебе сообщества, которые могут тебе быть полезны и интересны:
Фоны_для_дневника, Темы_и_схемы, Лучшие Дизы на ЛИРУ – помогут подобрать новое оформление для днеыника.
Вкусно_быстро_недоро – замечательное сообщество простые рецепты со вкусным результатом.
Книжный БУМ – обсуждение последних книжных новинок
Уголок психолога – поддержит вас в трудную минуту
Мой цитатник – сборник замечательных цитат и выражений
Geo club – различные уголки земного шара в картинках. Очень красивое и познавательное сообщество.
Расскажи_свой_сон – здесь можно рассказать о том, что тебе снится, и почитать чужие сны.
Когда голова рукам покоя не дает: Лепим_из_пластелину - сообщество начинающих «скульпторов», лепят из пластилина, пластики, гипса, глины. Для тех, кто без комплексов лепит от детских поделок, до сумасшедших работ.

Приветик! Добро пожаловать на Ли.ру. Надеюсь тебе тут понравится. Хочу пригласить тебя в постоянные читатели моего дневника, а так же в мои подопечные сообщества: Моя_косметика - посвящено косметике, парфюмерии, уходу за собой и Мой_любимый_КРОЛИК - сообщество любителей таких замечательных зверушек, как кролики, возможно тебе понравится и ты захочешь завести себе такого же :)