Шелковистые волосы с глянцевым блеском – это мечта практически каждой женщины. Но многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с тем, что их шикарная шевелюра к вечеру превращается в неприглядные, тусклые пряди. Такая неприятность чаще всего случается с дамами, волосы которых склонны к жирности.

Главные причины жирности волос

Повышенная жирность волос является следствием того, что сальные железы, соединенные с волосяными фолликулами, слишком интенсивно вырабатывают кожное сало. Почему так происходит? Причин может быть несколько.

Во-первых, гормональный дисбаланс, характеризующийся преобладанием в организме андрогенов – мужских гормонов. Он может быть вызван, как наследственными факторами, так и приобретенными заболеваниями. Во-вторых, проблемы с ЖКТ, а также наличие хронических воспалительных процессов. В-третьих, ошибки в уходе за волосами. Для устранения первых двух причин жирности волос точно понадобится помощь врача, а вот обеспечить правильный ежедневный уход за волосами под силу каждой женщине.

Правила ухода за жирными волосами

Людям, волосы которых имеют склонность к жирности, не рекомендуется:

• делать часто массаж головы;
• активно пользоваться феном и густой щеткой для волос;
• мыть голову слишком горячей водой;
• долго носить головной убор;
• сильно отращивать волосы;
• употреблять много острой, сладкой и жирной пищи.

Для того чтобы снизить выделение кожного сала, стоит придерживаться следующих простых правил.

1. Правильно подбирать косметику для волос. Шампуни и ополаскиватели должны предназначаться именно для жирных волос. Хорошо, если в их состав будут входить такие компоненты, как шалфей, крапива, аир, хвощ, грейпфрут, водоросли, розмарин, подорожник, витамины С, К, А, протеины и цинк.

2. Голову мыть следует один раз в два-три дня. За полчаса до мытья можно обработать кожу головы кислым молоком или соком алоэ – это уменьшит жирность волос.

3. После мытья волосы, желательно, ополаскивать отваром целебных трав, в качестве которых подойдут лопух, ромашка, хмель, хвощ. Готовится отвар так: две больших ложки любой травы или их смеси заливаются литром воды, доведенной до кипения, и настаиваются треть часа, после чего все процеживается. Кроме того, жирные волосы можно «излечить» специальными домашними масками.

Вот несколько рецептов соусов, которые идеально подойдут к спагетти.

Грибной соус с чесноком

Обжарим в масле немного чеснока, добавим порезанные грибы. Обжарим до мягкости грибов, добавим 2 столовые ложки зелени петрушки, немного оливкового масла. Соус должен получиться жидким. Для остроты добавьте 1 мелко порезанный перчик чили с чесноком в масло. Перемешаем с отваренными макаронами или выложим сверху на спагетти.

Томатный соус с беконом и зеленью

Томатная паста, зелень петрушки, укропа, кинзы, мелко нарезанный бекон, можно добавить шампиньоны.Все поджарить, помешивая до готовности на растительном масле.

Лимонно-сливочный соус

Взбить 200 мл сливок и 3 столовых ложки тертого пармезана. Приправить по вкусу солью, черным перцем, соком лимона. Добавить небольшой кусочек сливочного масла, порезанную зелень петрушки. Залить соусом спагетти и перемешать.

Мясной соус с морковью, сельдереем и луком

250 г тертой моркови, немного мелко нарезанного сельдерея и репчатого лука. Пережарить мясной фарш на небольшом количестве оливкового масла. Залить красным вином и выдержать на медленном огне до выпаривания. Затем добавить подготовленные овощи: лук, морковь, сельдерей и 5 столовых ложек томатного соуса. Тушить на слабом огне около часа, добавив соль и специи.

  Какой отдых в крыму вы предпочитаете? Многие люди выбирают частный сектор или частный отель, отличающиеся хорошим сервисом и экономичными ценами. Выбор жилья по собственному вкусу и отдаление от шумных увеселительных заведений - вот главная особенность отдыха в частном секторе.

 Нам понадобится:

Рецепты моей сестры

Необычная на вид закуска с сельдью. Очень красиво выглядит на столе и вызывает желание обязательно ее попробовать. Читать далее

neskychnayaguznj.ru

Легкий суп с зеленым горошком

Легкий суп с зеленым горошком разнообразит весеннее постное меню.

Доведем воду до кипения. Поместим в кастрюлю с водой картофель. Посолим и поперчим. Когда картофель сварится, кладем консервированный или свежезамороженный зеленый горошек и спассерованную морковь с луком. Оставим на небольшом огне на 10 минут. Добавим в суп вермишельку или лапшу, и в самом конце - обязательно зелень петрушки и укропа для ароматизации и витаминизации супчика.

В процессе приготовления можно добавить корень петрушки для аромата, а также любимые сушеные травы - хмели-сунелли, базилик, чеснок. Еще уместны будут сушеные кусочки паприки или сушеные вымоченные грибы. Все эти нюансы разнообразят вкус супа.

Прекрасный овощной супчик является не только диетическим, но и постным. Его можно рекомендовать в качестве постного блюда, тем кто на диете, а также для детского рациона.

Вместительный и в то же время компактный термос контейнер или автохолодильник позволит брать продукты в дорогу или на пикник, не переживая за их сохранность! Термоизоляционные свойства изотермических контейнеров, термокружек и кувшинов - это полноценная еда во время путешествия. Отличный подарок для себя и всей семьи.

СВЕКЛА ПО-КОРЕЙСКИ

Описание:

Необычный оригинальный салат из свеклы по-корейски порадует тех, кто хочет разнообразить свой стол новым остреньким блюдом. Оно имеет пикантный вкус, благодаря сочетанию специй с чесноком. Этот оригинальный салат можно съесть через час после приготовления, а можно держать в холодильнике до десяти дней, от чего вкус его становится более насыщенным. Благодаря большому количеству витаминов в свекле, салат еще и очень полезен для организма, особенно зимой.

Ингредиенты:

1. Свекла - 1 килограмм;
2. Соль - 0.5 столовые ложки или по вкусу;
3. Сахар - 1 столовая ложка или по вкусу;
4. Перец - 1/2 чайной ложки или по вкусу;
5. Чеснок - 6 зубчиков или по вкусу;
6. Специи - по вкусу;
7. Уксус - по вкусу;
8. Растительное масло - 3 столовые ложки.

Способ приготовления:

1. Для начала свеклу натрём на тёрке для корейской морковки.
2. Затем добавим соль, сахар, перец, измельчённый чеснок, специи и уксус по вкусу (желательно это блюдо готовить по своему вкусу, тогда оно Вам точно понравится).
3. Хорошо перемешаем и слегка "пожмакаем".
4. Растительное масло раскалим и зальём свеклу, снова перемешаем и дадим блюду настоятся около часа.
5. Готово!

Приятного аппетита ! 

Источник   

У вас намечается праздник ? Сырно-колбасная закуска "хлебец" будет отличным вариантом праздничной закуски. Готовится совершенно просто и легко. Гости будут в восторге. Да к тому же очень красивая.