И снова о любви…
Что такое любовь? Какая она? В чем ее суть и смысл?
Наверняка, хоть раз в жизни, каждый из нас задавался этими философскими вопросами.
Кто-то черпал ответы из собственного опыта проб и ошибок, кому-то удавалась обогатиться знаниями в этой загадочной области с помощью книг и советов, умудренных опытом родных и близких, а некоторые из нас и до сих пор находятся в поиске собственной формулы любви. Помните, как в одноименном фильме граф Калиостро пытался постичь таинства этого чувства? Поверьте мне, он был далеко не единственным смелым экспериментатором в этой области. Вот уже много столетий умы ученых мужей не находят ответа на сакраментальный вопрос: “что же представляет собой эта самая «любовь»?” Физиологи пытались объяснить все набором химических реакций в коре головного мозга. Исследования показывают, что влюбленность приводит к снижению уровня серотонина, в результате чего и проявляется «любовная лихорадка», в то время как уровень гормона кортизола возрастает, что позволяет нам переживать бурю страстей и находиться в постоянном возбуждении.
Все, казалось бы, четко и логично, но, похоже, в научных лабораториях не возможно найти объяснения многогранности феномена любви.
Недавно в одной из своих книг, американский психолог Роберт Стэрнберг, попытался приоткрыть завесу таинственности и обозначить основные слагающие великого чувства.
Графически эта теория выглядит как треугольник, состоящий из следующих сторон:
1 – близость
2 – страсть
3 - обязательства
«Людям нравится думать о любви, как о чем-то иррациональном, но психологические исследования могут помочь им увидеть это чувство в конструктивном ключе, как что-то, что можно понять и контролировать» - говорит Ван Эпп, британский исследователь в этой области. Если мы можем любить и сердцем и разумом, то, вероятнее всего, мы будем способны пронести это чувство через всю жизнь. «Понимание слагающих любви, позволяет не только создавать крепкие узы, но и углублять отношения между партнерами».
Исходя из того, какая из сторон преобладает в том или ином треугольнике любви, Стэнберг вывел 8 типов любви
Типы любви Близость Страсть Обязательства
Нелюбовь - отсутствие любви
Привязанность - любовь-дружба, основанная на близости без страсти и обязательств
Х
Безрассудная страсть – любовь с первого взгляда, которая может исчезнуть без близости и обязательств, чаще случается с мужчинами
Х
Пустота – когда умирают близость и страсть, любовь становится пустой. Если брак начинается с такого типа любви, то может оставаться надежда на то, что со временем чувство примет другую форму.
Х
Романтичная любовь – характерна эмоциональной и физической близостью, яркими переживаниями, но без особых обязательств с обеих сторон.
Х
Х
Любовь компаньона (спутника) – часто встречается в браках, где страсть постепенно сошла на нет, но сохраняются взаимные обязательства и близость.
Х
Х
Бессмысленная – мотивированна в основном страстью. Типичный пример – романы знаменитостей. Нередко подобные союзы заканчиваются недолговечными браками, длящимися несколько месяцев.
Х
Х
Совершенная – нечасто встречающаяся в реальной жизни форма любви. Требует усилий для достижения и поддержания.
Х
Х
Х
Хотите создать свой треугольник для того, чтобы осмыслить собственные чувства?
Предлагаю вам заполнить небольшой тест.
Оцените каждое из утверждений по пятибалльной системе, 1 – наименьшее значение,
5 – максимальная оценка.
Подсчитайте количество баллов в каждой из секций, обозначьте графически (кол-во баллов в секции соответствует длине стороны треугольника), постройте треугольник.
Близость
Я глубоко разделяю все, что со мною связано с моим партнером - ------- ______
Я получаю значимую поддержку от моего партнера - ----------------------- ______
Я удовлетворен(а) общением с моим партнером - ----------------------------______
Я чувствую, что я на самом деле могу доверять своему партнеру - ------ ______
Я чувствую, что мой партнер глубоко меня понимает- ---------------------- ______
Итого: ______/ max 25
Страсть
Я часто думаю о маем партнере в течение дня - ------------------------------______
Наши отношения очень романтичны - ------------------------------------------______
Я не могу представить другого человека, который смог бы сделать меня столь же счастливым (счастливой) - ---------------------------------------------------------______
У нас очень страстные отношения - --------------------------------------------- ______
Я не могу себя представить ни с кем другим - -------------------------------- ______
Итого: ______/ max 25
Обязательства
У меня есть уверенность в наших отношениях - ------------------------------ ______
В виду обязательств в отношении моего партнера, я бы не позволил(а) никому встать между нами - -------------------------------------------------------------------------- ______
Ожидаю, что моя любовь к партнеру продлится до конца моей жизни - ______
Я всегда буду чувствовать серьезную ответственность за моего партнера ______
Я планирую продолжить отношения со своим партнером - ------------------______
Итого: ______/ max 25
Интересно, какой у Вас получился треугольник? Какая из сторон любви преобладает в Вашем чувстве? А какой треугольник получился бы у Вашей половины?
Иногда бывает полезно остановится, и на мгновение задуматься над тем как живешь и что чувствуешь. Осознанное чувство более ценно, поскольку с ним мы понимаем долю своей ответственности за происходящее и предугадываем ход дальнейших событий. У нас появляется шанс что-то подкорректировать, изменить или оставить все как есть. Главное, что это будет подтверждением того, что является нашим осознанным выбором.
Каждый из нас находит свое определение уникальному чувству любви, исходя из собственного опыта и представлений о жизни.
В конце этой статьи я хотела бы привести мудрые библейские слова о любви.
“Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует,
любовь не превозносится, не гордится,
не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла,
не радуется неправде, а сорадуется истине;
Всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит.
Любовь никогда не перестаёт..." / Послание Святого Апостола Павла к Коринфянам 13 глава стихи 4-8./
Дай нам с вами Бог, дорогие читатели, с каждым днем жизни постигать невероятную глубину этих слов в отношениях с теми, кто нам по-настоящему дорог.
Всего вам самого доброго и до скорых встреч на страницах моего дневника.
