Исследования показывают, что более 20% россиян стремятся изменить свою профессию, но сталкиваются с внутренними барьерами. В этой публикации бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова делится стратегиями, которые помогут преодолеть страхи и сомнения, позволяя уверенно двигаться к новым карьерным вершинам.

В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы задумываемся о смене профессии. Это может быть вызвано разными причинами: усталостью от текущей работы, желанием реализовать свои мечты или стремлением найти более подходящее занятие.

Но как понять, что именно вам нужно? Как определить свои личностные качества и истинные желания?

Профориентация для взрослого человека, зачастую куда более сложный и болезненный вопрос, чем для подростка. Ведь для принятия решения необходимо преодолеть множество барьеров, комплексов, найти в себе достаточно мотивации и сил, чтобы от мыслей перейти к действиям.

Для чего нужна профориентация (призвание)

Миллионы выпускников ежегодно поступают в различные вузы, чтобы получить профессию, а затем начать работать, развиваться и повышать квалификацию. Вот только практически половина из будущих специалистов выбирают профессию не по велению души, а по чужой указке. Происходит это по ряду причин, основная из которых - мнение родителей.

По сути профориентация - это система различных методик, направленных на осознанный выбор человеком специальности к которой у него больше всего склонностей. При этом, в правильной профориентации учитываются не только способности и таланты человека, но и востребованность профессии в выбранном регионе.

К сожалению, далеко не во всех школах подросткам помогают выбрать профессию с помощью различных тестов на профориентацию. Поэтому существуют отдельные методики профориентации для взрослых, которые когда-то не смогли найти свой путь в жизни.

Так, например, теория ожидаемой полезности предполагает, что человек комплексно оценивает факторы, которые важны для будущей работы (зарплата, время до работы, коллектив). Далее каждый вариант будущей работы оценивается в зависимости от степени соответствия каждому фактору.

Однако стоит учитывать, что такой подход чаще всего основывается не на личном опыте, а на советах близких и авторитетных людей. В то же время при выборе профессии не стоит полагаться исключительно на логику. Необходимо учитывать и бессознательные мотивы: мечты, желания и прочее.

К сожалению, большинство методик профориентации основаны на рациональном мышлении и не учитывают бессознательную составляющую человека. Что не совсем правильно.

Когда взрослому человеку нужна профориентация?

Получив образование и проработав несколько лет по специальности, многие вдруг понимают, что не получают никакого удовольствия от работы и ходят туда как на каторгу. Как правило эта ситуация происходит годам к 27, когда за плечами от пяти лет стажа и разочарование в профессии достигает пика. Вообще возраст 27-33 года - это пик личностного и профессионального кризисов, когда человек начинает оценивать насколько его реальная жизнь совпадает с внутренними представлениями.

В этот момент обычно люди начинают искать себя и осознанно задумываться над своим местом в жизни, понимая, что нужно что-то менять, чтобы вернуть радость и краски в серую рутину. Одни окунаются в разнообразные обучения по самопознанию, а другие осваивают новые профессии, чтобы постепенно сменить сферу деятельности. Но есть и те, кто находятся в состоянии близком к отчаянию и готовы резко всё бросить и начать карьеру заново.

Например, история одной женщины, которая долгое время работала HR в крупной компании. Она была успешной, но в какой-то момент почувствовала, что ей не хватает чего-то важного. Её мысли стали вращаться вокруг идеи стать юристом. Она задавалась вопросами: "Интересно ли работать юристом? Что мне нравится в своей профессии? Удовлетворены ли юристы своей работой?"

Чтобы найти ответы, она начала общаться с знакомыми юристами, писать на форумы и изучать отзывы. Но, несмотря на все усилия, она не могла прийти к окончательному решению. И тогда она решила пройти тестирование для определения своих личностных качеств. Это стало поворотным моментом в её жизни.

Тестирование помогло ей понять, что на самом деле она всегда искала справедливости и стремилась к помощи людям. Она думала, что юриспруденция - это тот путь, который приведёт её к этой цели. Однако, проанализировав свои способности и истинные желания, она поняла, что юристом быть не обязательно. Вместо этого она создала уникальную программу, которая позволила ей реализовать свои амбиции и приносить людям пользу.

Эта история показывает, как важно понимать свои внутренние мотивы и способности. Профориентация - это не просто выбор профессии, это поиск своего места в мире. Если вы тоже задумываетесь о смене профессии или хотите понять, что вам действительно нравится, не бойтесь пройти тестирование. Это может стать первым шагом к вашему новому, более счастливому будущему.

Этот пример подтверждает, что понимание себя, своих способностей позволяет самореализоваться и определить свое место в социуме, получая при этом удовольствие. Даже если внешне кажется, что всё весьма благополучно, возможно, что глубинные мечты и способности пока только ожидают своего проявления.

5 советов по осознанному выбору профессии

Такой комплексный подход поможет выбрать именно ту деятельность, которая будет мотивировать и приносить удовольствие долгие годы:

1. Изучайте свои внутренние мотивации и желания. В этом помогает психоанализ, который позволяет лучше понять, какие аспекты личности и опыта влияют на выбор профессии. Для этого попробуйте ответить себе честно на один вопрос: чего на самом деле хотите именно вы?
2. Вспомните детские фантазии и мечты. Часто они могут содержать ключи к истинному призванию и желаниям. Например, девушка работает исполнительным директором в крупной компании. В определённый момент перед ней встал вопрос: организовать свой бизнес по продаже одежды или дальше строить карьеру в найме. С этой задачей она обратилась к психологу. В ходе сессий выяснилось, что её желание открыть свой бизнес связано с завистью к однокласснице, колите ли которой занимались предпринимательством. В итоге, осознав на чём реально было основано её желание она смогла рационально скорректировать цели.
3. Проанализируйте свои отношения с родителями и другими значимыми людьми. Порой на выбор профессии оказывает значительное влияние мнение близких людей. Иногда в детстве взрослые не задумываясь "обрубают крылья" детям одной фразой. Например, ребёнок в детстве обожал рисовать, но родители сказали, что это блажь и так деньги не зарабатываются. В результате человек вырос и пошёл в юристы, потому что это серьезная профессия по мнению родителей. А сам втайне её ненавидит и мечтает о творчестве. Иногда неосторожные наставления родителей висят тяжким грузом над детьми даже спустя 20 лет и мешают реализовываться.
4. Обратите внимание на свои страхи и сомнения относительно выбора профессии. Можно выписать на отдельный лист список профессий, которые точно не привлекают и коротко описать почему. Так перебирая различные варианты можно определить то, что безусловно привлекает.
5. Пройдите профессиональное психологическую диагностику на предмет выявления своих сильных и слабых сторон. Это позволит вам более реалистично подойти к принятию решения.

Разрешите себе не зависеть от мнения окружающих. Порой мы настолько боимся осуждения посторонних людей, что не решаемся жить своей жизнью и делать то, что по-настоящему нам нравится.

Пройти тестирование "Профориентация для взрослых": https://nikitina-kuziakova.ru/vector

Теги: профориентация, кем работать, выбор профессии, бизнес-психолог, Ольга Никитина-Кузякова

Хэш-теги: #профориентация #кемработать #выборпрофессии #бизнеспсихолог #ОльгаНикитинаКузякова