заговор от 40 болезней |
|
лайфхаки по уборке |
|
идеальная фигура |
|
лепка из гипса камень ракушняк |
|

Серия сообщений "из глины,гипса ,пластика":
Часть 1 - Панно из гипса
Часть 2 - Удивительная керамика Paulette Adam
...
Часть 24 - Коробочка с мозаикой для ванной
Часть 25 - мозаика из резинового коврика
Часть 26 - лепка из гипса камень ракушняк
Часть 27 - декоративная штукатурка
Часть 28 - шкатулка
Часть 29 - панно из гипса
|
расчет ткари на шторы |
Определиться с длиной занавесок, учесть способы крепления штор, не забыть про припуски для подгиба – рассказываем, как легко и быстро рассчитать расход ткани для оформления окна
Вы уже почти закончили ремонт, но еще не оформили окна текстилем или хотите обновить шторы и тюль, но не знаете, сколько ткани купить? Необязательно вызывать профессионала – вам понадобится только измерительная рулетка и несколько свободных минут. Рассказываем и показываем, как легко и быстро рассчитать расход ткани для штор разной длины и типа крепления.
Что вам понадобится: список инструментов листы бумаги карандаш измерительная рулетка
Как рассчитать расход ткани на оконные шторы
Этап №1: определяем длину занавесок Существует три традиционных типа длины штор: до подоконника, ниже подоконника и до пола. До подоконника: нижний край занавески находится на 1 см выше подоконника – ткань можно беспрепятственно двигать. Ниже подоконника: занавески смотрятся аккуратнее, если свисают на 10–15 см ниже подоконника. До пола: занавески заканчиваются на 1 см выше уровня пола, чтобы меньше изнашивались. Также можно выбрать такую длину штор, чтобы ткань ниспадала на пол. Для определения длины занавески измерьте расстояние от вершины закрепленного рельса или от основания колец на рейлинге до предполагаемого положения штор внизу. Припуски на подгибку пока не учитывайте – их нужно будет добавить позднее.
Совет: по возможности измеряйте окно не сантиметром, а стальной рулеткой – она длиннее и позволяет точнее снять мерки.
Как рассчитать расход ткани на оконные шторы
Этап №2: определяем ширину штор Прежде чем приступить к замеру, закрепите карниз на нужном месте – чтобы можно было точно рассчитать длину и высоту. Обычно карниз выступает по обеим сторонам от окна на 15 см, чтобы можно было раздвигать занавески и освещать комнату. Иногда рейлинг закрепляют от стены до стены. Ширину полотна определяют по длине карниза и типу желаемого крепления шторы. Чтобы рассчитать, сколько ткани понадобится, нужно знать коэффициент сборки.
Совет: при подсчете ширины шторы с обеих сторон нужно добавить по 10 см на подгиб боковых сторон.
Как рассчитать расход ткани на оконные шторы
Этап №3: рассчитываем количество ткани Когда вы произвели все необходимые замеры, можно переходить к расчету количества ткани. Для этого понадобятся простые формулы. Расход ткани по высоте полотна = высота шторы + подгиб низа + подгиб верха. Учитывайте, что для ткани с набивным или геометрическим рисунком, который повторяется по длине ткани, расход ее увеличивается на длину раппорта. Расход ткани по ширине полотна = длина карниза х коэффициент сборки.
Совет: рассчитаем расход ткани для стандартного окна, длина карниза – 2 м, высота штор – 2,6 м, штора будет из ткани без рисунка, крепление на стандартной гардинной ленте. Тогда расход по ширине будет: 2 м х 2 = 4 м. Расход по длине: 2,6 м + 0,15 м + 0,1 м = 2,85 м. Если для шторы выбрать ткань с рисунком (с раппортом 50 см), то расход по длине изменится: 2,6 м + 0,15 м + 0,1 м + 0,5 м = 3,35 м.
|
весенняя подкормка роз |
Чтобы розы цвели пышно и кусты были здоровыми, нужна весенняя подкормка роз, да и всего цветущего в саду удобрениями с преобладанием азота. Для только, что посаженных роз и других цветов, подкормка весной может быть такой: Разведите навозную жижу. Навоз может быть любым — коровяк, птичий. Разводить нужно в пропорции 1… Читать далее »
|
маска для омоложения лица |

ИНГРЕДИЕНТЫ
половина банана без коричневых пятен
1 ч. л. молотого имбиря или сока свежего
2 ч. л. косметического оливкового масла (можно любое другое)
1 взбитый яичный белок
Разомни банан вилкой. Добавь имбирь и оливковое масло.
Разведи маску яичным белком до состояния жидкого крема
Нанеси смесь тонким слоем на кожу лица, шеи и декольте. Дайте слегка подсохнуть и нанеси еще 2-3 слоя. Последний слой держи приблизительно 10-15 минут.
Размочи маску теплой водой и смой почти холодной.
нанеси на кожу свой крем (желательно легкий) или сыворотку.
|
как похудеть в области живота и боков |

Серия сообщений "Стройная фигура":Для ВасЧасть 1 - Лучшие упражнения для идеального живота
Часть 2 - Как убрать жир с живота и боков?
...
Часть 7 - Хочешь быть красивой? Будь всегда в форме!
Часть 8 - Упражнения для мышц ног и живота
Часть 9 - Как похудеть в области живота и боков?
|
спсобы посева семян |
Середина февраля - время посева семян овощей. Способов посева много, каждый подбирает подходящий и удобный для себя. Предлагаю подборку видео мастер - классов с рекомендациями посева лука,баклажан,перца от опытных дачников.
Приятного просмотра!
Способ посева семян лука с перекисью водорода.
Перед посевом замочить семена лука на 20 минут в неразбавленной 3% перекиси водорода.Это разрушает оболочку лука,насыщает семена кислородом и обеззараживает.Затем, проливаю землю водой с перекисью водорода - на 1 литр воды 2 столовые ложки 3% перекиси водорода,что также очень благотворно влияет на прорастание семян.При таком способе посева ускоряется и увеличивается всхожесть семян лука.Считаю применение перекиси-супер способом при посеве семян
.
|
как вырастить рассаду |
Оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время).
Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги.
Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется) Сверху укладываете семена, как-будто сажаете. Ложечкой немного прижали, чтобы плотно соприкасалось. Сверху на бутылку надеваете обычный целлофановый пакет и завязываете на конце. У вас должен получится своеобразный парничок. И все.
|
ассорти |
|
валериана спасет капусту |

Серия сообщений "морковь,свекла,капуста":
Часть 1 - От сорняков в моркови
Часть 2 - Мастер-класс по посеву лука и моркови. Подзимняя посадка
...
Часть 12 - Сохраняем овощи. Капуста
Часть 13 - Секретный способ правильного посева моркови
Часть 14 - валериана спасет капусту
Часть 15 - уход за пекинской капустой
Часть 16 - как удобрить капусту картошкой
...
Часть 26 - выращивание капусты
Часть 27 - парник для капусты
Часть 28 - выращивание пекинской капусты
|
50 способов использования соды йода перекиси марганцовки серебра |
ПЕРМАНГАНАТ КАЛИЯ
Этим сложным химическим термином обозначают вещество, хорошо известное в быту как марганцовка.
Перманганат калия в твердом виде — это хорошо растворимые в воде кристаллы черно-фиолетового цвета. Водные растворы этого вещества — розовые, они нестойки, и под действием солнечных лучей в присутствии восстановителей, которые всегда есть в воздухе (пыли, органических веществ и т. д.), перманганат калия разлагается.
В медицине используют водные растворы марганцовки различной концентрации. Для полосканий и промываний желудка при отравлениях — 0,01—0,1 %-ные бледно-розового цвета, для промывания ран — 0,1 — 0,5%-ные (розовые), а для обработки язв и ожогов — 2—5%-ные (фиолетовые). При контакте с поверхностью кожи перманганат калия разлагается, выделяя бурый осадок диоксида марганца. В зависимости от концентрации раствора, а значит, от количества осадка, диоксид марганца оказывает вяжущее и прижигающее действие.
|
тот панчо |
|
ужин для похудения |
МЕНЯЕМ УЖИНЫ И ХУДЕЕМ МИНИМУМ НА 4 КГ В МЕСЯЦ!
Советует диетолог: " Ужин самый важный прием пищи для худеющих. Обмен веществ к вечеру понижается и организм все лишнее отправит в жир. Если правильно покушать, то утром будет чувство легкости, плоский животик и минус на весах! Хочу рассказать про самые полезные ужины, которые в кратчайшие сроки сделают вас стройной!
1) Отличным вариантом будет омлет из яиц и овощной салат. Только есть один секрет. Берите 3 яичных белка и 1 желток. Лишних жиров вечером не нужно! Лучшим салатом будет листовой микс (руккола, айсберг, радиччио и другие виды зеленого салата).
|
массаж 5 точек избавит от лишнего веса |
Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!

1.Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
|
чизкейк без выпечки |



|
3 рецепта имбирного чая |
1 .Мятный чай. Необходимые ингредиенты: * вода (кипяток) – 1 л.; * свежий тертый имбирь – 2 ч.л.; * зеленый чай – 1 ч.л.; * мята сушенная молотая – 1 ч.л. (если свежая — лучше); * сахар, лимон по вкусу. Как приготовить: 1) Тертый имбирь закладываем в чайник, добавляем чай… Читать далее »
|
как худеют голливудские актрисы |
Стройные и красивые голливудские актрисы часто вызывают восхищение и даже зависть. Многие из них не скрывают, как им удается всегда быть в форме и охотно делятся секретами стройности.

Гвинет Пелтроу придерживается японской системы питания и поэтому всегда выглядит великолепно. Суть этой системы состоит в том, чтобы питаться только здоровой и полезной едой четыре раза в день. Важно исключить перекусы и есть только тогда, когда ощущается голод. Предпочтение стоит отдавать низкокалорийным овощным супчикам, блюдам из бобовых, риса, морской капусты и овощам, приготовленным на пару.
Японскую диету также соблюдает Мадонна и многие другие звезды Голливуда.
Красавица Синди Кроуфорд, которая уже многие годы является эталоном женственности и обладает прекрасной фигурой, использует очищающие диеты. Таким способом можно не только лишиться за неделю 5-6 кг, но и очистить организм от токсинов и обогатить его витаминами. Для этого супермодель использует диету на основе капустного супа. Каждый день нужно съедать тарелку этого супа, в первые 3 дня добавляя к нему сырые фрукты и овощи, а также стакан йогурта. На 4-й день нужно добавить к супу отварную курицу, а на 5-й и 6-й - телятину (овощи и фрукты при этом исключаются). 7-й день провести, как первые 3.
|
посев семян томатов |
Подготовка семян
Семена опускают в подсоленную воду на 5 минут;
утонувшие семена промывают проточной водой;
держат в розовом растворе марганцовки 15 минут;
на 12 часов помещают в раствор готовой смеси микроэлементов.
Посев семян томатов
|