1. Все приемы должны производиться на голодный желудок. Чем дольше вы голодали, тем больше эффект.
2. Любое сомнение относительно действенности приемов нарушает построение магической цепочки. И средства утрачивают силу. Нужна непоколебимая вера в методы и свои возможности.
3. Накануне занятий отвлекитесь от домашних забот. Больше общайтесь с природой. Пройдитесь по лесу, парку, посидите на берегу реки. Вдохните жизненную силу.
4. Воздержитесь от алкоголя, курения и половой жизни в течение недели до начала и во время занятий.
5. Обязательно выполняйте все предписания, указанные в приемах, и доводите их до конца. Незавершенность или какие-либо изменения в последовательности могут привести к ослаблению вашего организма или болезни.