Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях? Домашние средства против выпадения волос. Каковы причины выпадения волос и как это предотвратить? Что делать при выпадении волос.
Домашние средства против выпадения волос
Домашние средства против выпадения волос
Домашние средства против выпадения волос? Можно ли вылечить выпадение волос народными средствами? Каковы причины выпадения волос и как это предотвратить?
На эти непростые вопросы постарается ответить данная статья. Но прежде нам необходимо разобраться, что такое выпадение волос? Когда волосы выпадают в пределах нормы, а когда стоит задуматься о профилактике или лечении?
Считается, что у здорового человека в среднем в день выпадает от 30 до 50 волос. Эта нормальная цифра, потому что волосы как и ногти: растут, изменяются, стареют. Но если количество ежедневно выпавших волос превысило 80, то пора принимать меры! Может, это выглядит смешно – считать волосы, но тем, кто страдает выпадением волос, не до смеха. Поэтому, сначала поговорим о мерах, которые могут стать профилактикой на пути к здоровым и сильным волосам.
Меры по предотвращению выпадения волос:
- Мы уже с вами говорили о том, как как важно защитить волосы в непогоду. Волосы очень остро реагируют на смену температурного режима.
- По этой же причине сократите до минимума применение различных фенов, стайлеров и щипцов для укладки.
- По возможности, после бальзама для волос, дополнительно ополаскивайте волосы различными отварами из трав.
Домашние средства против выпадения волос:
Трио трав с ромашкой
- Берем 1 ст.ложку травы хвоща полевого, 1 ст. ложку сухих цветков ромашки и 1 ст.ложку сухих листьев крапивы.
- Заливаем 1 литром воды и кипятим около 30 минут.
- Процеживаем и остужаем до комнатной температуры.
- Споласкиваем этим отваром голову и волосы после мытья.
Трио трав с тысячелистником
- Берем 1 ст.ложку сухой травы тысячелистника, 1 ст.ложку сухих листьев перечной мяты и 2,5 ложки сухих листьев крапивы.
- Заливаем смесь 1 литром кипятка.
- Настаиваем 10 минут, затем процеживаем.
- Споласкиваем этим отваром голову и волосы после мытья.
Крапива от выпадения волос
- Берем 3 ст.ложки сухих листьев крапивы
- Заливаем 1 литром кипятка
- Настаиваем 20 минут
- Процеживаем настой и ополаскиваем им волосы и голову.
Но все-таки существуют
основные причины выпадения волос:
- стресс
- наследственность
- недавнее перенесенное заболевание с высокой температурой
- прививки
- нехватка витаминов и микроэлементов
- сухость кожи головы
- общее снижение иммунитета
- послеродовое состояние депрессии
Это лишь поверхностные причины выпадения волос. Также эта неприятность может указывать на нарушения в работе эндокринной системы.
Теперь, посмотрим, какие питательные смеси, народные средства и маски для укрепления волос мы можем приготовить дома для лечения выпадения волос.
Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях:
Компресс с мякотью черного хлеба
- Берем в равных частях сухие листья подорожника, шалфея, крапивы, цветки ромашки и траву душицы.
- Затем 1 ст.ложку этой смеси заливаем стаканом кипятка.
- Настаиваем 1 час, затем процеживаем.
- Добавляем к настою мякоть черного хлеба и размешиваем очень тщательно.
- Полученную массу втираем в кожу головы, надеваем шапочку и укутываем голову полотенцем.
- Держим 2 часа, затем моем голову теплой водой без шампуня.
- Кипятим1 литрводы и охлаждаем ее до теплого состояния.
- Берем 2 ст.ложки меда, на который у вас нет аллергии.
- Разводим мед в теплой кипяченой воде.
- Втираем бальзам в кожу головы 10 минут, затем ополаскиваем волосы оставшимся бальзамом.
- После этого можем сполоснуть голову теплой водой.
- Делаем процедуру 2 раза в неделю.
Мать-и-мачеха для укрепления волос
- Берем 1 ст.ложку сухих листьев или цветков мать-и-мачехи.
- Заливаем 1 стаканом кипятка и настаиваем 30 минут.
- Остужаем и втираем настой в кожу головы за 40 минут до ее мытья.
И напоследок, хотелось бы дать несколько рекомендаций по питанию. Чтобы волосы были сильными и здоровыми, соблюдайте следующие правила
Питания при выпадении волос:
- избегайте пережаренной, острой пищи,
- включите в рацион больше сырых овощей,
- съедайте каждый день немного обжаренного фундука,
- добавьте в обычный рацион мед, молоко, зелень петрушки, хлеб с отрубями, спаржу.
«Живи легко!» напоминает: статья содержит рекомендательный характер. Если несколько рецептов или советов из этой статьи вам не помогли, и волосы продолжают выпадать, стоит обратиться к врачу и пройти полное обследование. Это может указывать на более глубокие проблемы со здоровьем!
И все же, как правило, главным фактором выпадения волос специалисты считают стресс. Поэтому просто необходимо не только применять домашние средства против выпадения волос, но и работать со своим внутренним состоянием. Лучше всего избавляет от стресса йога. Но если вы далеки от йогической практики, то попробуйте успокоиться, например, на основе данной медитации:
А вот для тех женщин, кого коснулась проблема облысения (собственная или у мужа), предлагаю посмотреть данное видео и узнать, существует ли у вас тенденция к облысению и что же делать:
Средство против выпадения волос
