-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в CD_doma

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2013
Записей: 1489
Комментариев: 41
Написано: 1795





Соус чесночный

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночный соус для шаурмы

(500x375, 99Kb)

Очень лёгкий, остренький и абсолютно ненадоедливый чесночный соус для шаурмы. Подходит и для других мясных блюд: к курице-гриль, шашлыкам, отбивным и пр. Соус можно разнообразить мелкорубленной зеленью и самыми различными специями. Чеснока в соусе много, имейте в виду. Так что, возможно, стоит вначале попробовать с меньшим количеством, а потом добавить большее число зубчиков.
Соус, как уже говорилось выше, легкий. В его основе лежит густой греческий йогурт. Он не только имеет меньшую калорийность, чем майонез или сметана, но ещё и содержит полезные бактерии, способствующие пищеварению и похудению. Так что если вы решились «ударить по бедрам» шаурмой или шашлыками, облегчите этот момент хотя бы легким соусом! Тем более, вас приятно удивит его интересный пикантный вкус!
Если не найдете в магазине греческий йогурт, не расстраивайтесь. Возьмите любой другой густой (не питьевой). Но только без каких-либо добавок.


Про извозчиков

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История транспорта в России - извозчики.

Знакомство с городом для многих приезжих начиналось с извозчика.
Только в 1872 году в Москве появилась конка, то есть примитивный трамвай, запряженный лошадьми. А до этого альтернативы извозчикам не было (если, конечно, ты не держал собственных лошадей).
 
Общественным транспортом в то время являлись наемные экипажи с кучеромизвозчики, услугами которых пользовались в  основном  учащиеся, мелкие служащие, чиновники и приказчики.
 
 
Однако существовали свои этикетные тонкости.
 
Правила движения. 
 
Спрос на них был большой, поэтому потребовалось вводить, стоянки, номерные знаки, систему организации заказов и тарифы. Как раз единых тарифов на оплату услуг извозчиков не было, и каждый просил с пассажира столько, сколько захочет и затем уже они торговались.
 
Для всех извозчиков были прописаны правила, за нарушение которых применяли штрафные санкции:
— Извозчик должен был иметь свой номерной знак.
— Номерной знак должен был быть прибит в соответствующем месте.
— Остановка только в определенных местах.
— Экипаж должен был быть чистый и неразбитый.
— Кафтан извозчика должен был быть в приличном виде.

Кроме того, им приходилось проходить в полиции осмотр экипажа, после которого, если все в порядке ставили определенные пломбы.
Существовали и ограничения по возрасту для извозчиков— от 18 до 65 лет. Специальной строкой означалось, что извозчик должен отличаться трезвым поведением. Это требование не выполнялось повсеместно, особенно зимой.
 
Извозчикам предписывалось держаться правой стороны улиц Ездить умеренной рысью - 10-12 км/час С наступлением сумерек следовало зажигать у экипажей специальные фонари Ставить экипажи можно было вдоль тротуаров только в один ряд Запрещалось оставлять на улице экипаж без присмотра.

Для купчих и дворянок, например, считалось неприличным ездить на извозчике в одиночку. Избегали извозчиков и пожилые люди.

Одна из причин — то, что пассажиру приходилось вступать с извозчиком в тесный физический контакт

Читать далее...

Беретик

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный и оригинальный комплект(Мастер-класс)

http://maminovse.ru/komplekt-vyazanij-dvojnaya-shapka-beret-i-baktus-2.html 

  Сегодня будем вязать модный и оригинальный комплект – шапку-берет и бактус (что это? Читайте и узнаете!)

Мастер-класс проводит Алена, еще одна знакомая мастерица-рукодельница.

НА ВЕСЬ КОМПЛЕКТ  ПОТРЕБУЕТСЯ:

100 г/500м зеленой меланжевой пряжи NAKO Delikate Matik (40% мохер/60% акрил), по 50г  пряжи темно-зеленого и желтого цвета(50%шерсть/50%акрил),  чулочные спицы №3 и № 4, крючок №3,5, элементы декора – пуговицы.

Шапка-берет

Обхват головы – 56-58 см

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ.

Внутренняя шапочка

1.На спицы № 3 набрать 85 п.

2.Равномерно распределить их на 4 спицы, замкнуть вязание  и вязать круговыми рядами чулочной вязкой.

3. Через 12 см (32ряда) от наборного края для закругления верха шапочки необходимо убавить в каждом втором ряду по 2п. переда, по 2п. спинки, по 2п. с каждого из боков шапочки (всего 8п. в ряду).

4.Повторить убавления 8 раз.

5. Оставшиеся петли закрыть либо стянуть нитью.

Вязание берета

1.Берем  в руки связанную нами шапку и поднимаем с помощью крючка петли основания (85п.).

Т.к. в нашем случае внутренняя шапочка вязалась из более толстой пряжи, нежели берет, добираем соответствующее количество петель меланжевой ниткой в 2 сложения, чтобы соответствовали объемы. Итак, равномерно добавим петли до 116.

2. Провязываем 26 рядов на спицах №3. В 27-ом ряду через каждые 2 петли делаем прибавку в виде одной воздушной петли. Итого получается 168петель.

3.Переходим на спицы №4.

Провязываем 5 рядов.

4.В 32 ряду также, через каждые 2 петли, делаем прибавку в виде одной воздушной (всего 251 п.).

5. И вяжем 30 рядов.Начинаем выполнять убавления следующим образом:

В 62-ом ряду каждую 2-ю и 3-ю п. провязываем вместе;

в 64-ом р. – каждую 7-ю и 8-ю п. провязываем вместе,

в 66-ом р. – каждую 6-ю и 7-ю п.,

в 68-ом р. – каждую 5-ю и 6-ю п.,

в 70-ом р. – каждую 4-ю и 5-ю п.;

в 72-ом р. – каждую 3-ю и 4-ю п.;

в 74-ом р. – каждую 2-ю и 3-ю п.;

в 76-ом р. – каждые 2 петли провязать вместе.

6.Остается 21 петля, которые нужно стянуть рабочей нитью.

7.Если есть желание украсить шапку помпоном, то  мастерим его известным многим способом, с помощью двух окружностей из картона и ниток, и пришиваем к берету.

8. Основание берета декорируем с помощью пуговиц.

Носите с удовольствием и не мерзните в трескучие морозы!

Бактус

Недавно от моей знакомой я узнала о существовании одной очень оригинальной вещицы под названием бактус. Оказалось, что это шарф-косынка треугольной формы, который подвязывается на шею самыми различными способами в зависимости от длины.  Он замечательно драпируется. Это просто находка для тех, кто в вязании еще новичок, т.к. связать эту замечательную вещь не составит никакого труда.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ.

1.Набираем на спицы 6 петель.

2.Вяжем все петли, включая крайние, лицевыми (платочная вязка).

3.  В каждом 4-м ряду второю петлю добавляем  в виде воздушной (еще можно в виде накида, но тогда в следующем ряду данную петлю нужно будет провязывать скрещенной лицевой за заднюю стенку, чтобы не образовывалось дырочек). Так вяжем 3 ряда.

4. 4-ый ряд: первую петлю провязываем лицевой, затем идет воздушная петля, и заканчиваем ряд лицевыми. На спицах становится соответственно 7 петель.

5. 5-ый, 6-ой, 7-ой ряды вяжем лицевыми петлями.

6. В 8-ом ряду снова после первой лицевой делаем воздушную петлю и заканчиваем ряд лицевыми петлями. По данному принципу  продолжаем вязать до середины шарфа. В нашем случае это 24 см, длина 92см.

7.Если нет желания бактус завязывать на шее,  то можно предусмотрительно вывязать отверстие под пуговицу. Для этого на выбранном месте (в соответствии с объемом шеи) закрываем 2 петли, а в следующем ряду над закрытыми петлями набираем 2 петли и продолжаем работу.

8.Дойдя до середины, делаем убавление петель, провязывая 1-ую петлю лицевой, 2-ю и 3-ю петли вместе лицевой за заднюю стенку.

9.Убавляем также, в каждом четвертом ряду. Так убавляем, пока на спицах не окажется 6 петель. Можно обойтись без убавления петель, а выйти из положения, связав  симметричную половину, которая сошьется посередине.

10.Чтобы придать более нарядный и законченный вид нашему изделию, приступаем к обработке треугольного края. Для этого используем крючок: провязываем столбик с накидом в первую петлю, 2 воздушные петли, столбик с накидом в следующую петлю. Таким образом повторяем до противоположного края.

11.Пришиваем пуговицу на наше готовое подобие пионерского галстука. Бактус готов! 


Как вязать рукав от проймы

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофта спицами из хлопка + небольшой МК от Малковой Надежды (Страна Мам)

Источник https://www.stranamam.ru/post/12911783/

Читать далее...

Про рыжего кота

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Я – кот с глазами в цвет янтарных бусин..." :))

С днем юмора! Этот пост был написан давно – 27 марта 2011 года, я уж и забыла про него. И вдруг вчера вижу в почте уведомление,что его процитировали.ПРочла, посмеялась и размещаю сюда к 1 апреля.
 (304x230, 10Kb)
"Я – кот с глазами в цвет янтарных бусин.
Жил здесь всю жизнь (лет пять, по крайней мере)
У сердобольной ласковой бабуси –
В крестьянском небогатом интерьере.

Она чесала мех мой густо-рыжий
Часами и прощала все проказы.
В котятах я был хилым - еле выжил,
Благодаря старушке, и ни разу

Не ощутил сиротства, не был порот
(Хоть часто приползал к лежанке ночью,
И подавал неоднократно повод –
То мордой «всмятку», то ушами – в клочья).


 (554x328, 27Kb)
Чаёвничали как-то мы с бабулей
Сентябрьским днём, не по сезону жарким.
Вдруг просвистела вдоль окошка пулей
И тормознула резко иномарка...

Читать далее...

Муз инструменты на ютуб

Среда, 04 Апреля 2018 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Смольянинов_Ал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальные инструменты в изобразительном искусстве

Друзья, сегодня мы познакомимся с нашей новой подборкой роликов (смоликов) под названием «Музыкальные инструменты в изобразительном искусстве». Тема познавательная и очень интересная. Большая часть репродукций найдена у блогера Анатолия Парашутова, за что ему огромное спасибо!



(Кликаем на картинки и смотрим ролики)

5107871_ (250x188, 49Kb) 5107871_ARFA (250x188, 64Kb) 5107871_BALALAIKA (250x188, 72Kb)

Смотреть далее...

Жилеточка

Среда, 04 Апреля 2018 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всё гениальное просто

29543131_2068601656686230_152398718876159905_n (700x700, 442Kb)

29791932_2070515789828150_813753369640079514_n (655x655, 302Kb)

 

Читать далее...

Платьишко

Среда, 04 Апреля 2018 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное платье для любой фигуры!

Выкройка платья-баллон
Идеально для любой фигуры! Моделируем выкройку платья-баллон
Dress_ballon_foto-720x871 (2) (578x700, 141Kb)

Выкройки простых, но оригинальных платьев нравятся мастерицам, в первую очередь, нестандартным моделированием и легкостью их пошива. Именно к таким моделям можно отнести популярное платье-баллон, выкройку которого мы предлагаем вам в этом уроке. Существует несколько различных фасонов такого платья, однако, все они имеют схожий признак — нижняя часть платья имеет большой объем в области бедер и зауживается книзу, по форме напоминая баллон. Этим, собственно, платье и обязано своему названию. Выкройка платья-баллон очень просто моделируется, а сшить его можно буквально за пару часов. Представленная модель выполнена из джерси яркого канареечного цвета, в боковых швах расположены удобные карманы, полочка платья украшена деталью с люверсами.

Совет! Вместо люверсов украсьте платье брошью, от этого модель только выиграет!

0_cabfd_c3afdc4a_S (140x83, 15Kb)


Огород

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения DonnaLe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендую еще актинидию коломикта. Если у нас в Сибири прекрасно зимует и растет, то у вас и подавно должна. Если посадите мальчика и девочку, то у вас еще и ягодки будут. И еще лимонник. Еще жимолость каприфоль. Это все многолетние кустарниковые лианы. А из многолетних травяных мне нравится тладианта сомнительная. Очень неприхотливая, цветет желтыми цветами, похожими на тыквенные. Но здесь есть опасность, от нее трудно потом избавиться, типа как от топинамбура. У меня после посадки несколько лет никак не проявляла себя. Я думала, что она вымерзла. А потом постепенно начала вылазить в разных местах. Мне нравится что она довольно быстро разрастается и уже в июне образует густую зелень. Можно оформить ее как угодно, забор или сарай некрасивый прикрыть.

Противоведьминские окна

Пятница, 30 Марта 2018 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противоведьминские окна в Вермонте

В американском штате Вермонт можно обнаружить любопытную архитектурную аномалию, известную как "ведьмины окна" (witch windows). 
Читать далее...

Свитер

Пятница, 30 Марта 2018 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВИТЕР С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ BOTANICAL YOKE

Собрала из всех источников все в одну кучку. Свитер очень интересный,нужно связать.

Размеры свитера:
Все размеры свитера даны в дюймах. 1 дюйм = 2.54 см.
По обхвату груди 34.25 (37.75, 41.25, 44.5, 48) дюймов.
Полная длина свитера от плеча до нижнего края: 22.5 (23.75, 24.5, 26, 27.25) дюйма,
Длина свитера от нижней проймы до нижнего края: 14.5 (15, 15, 15.5, 16) дюймов,
Длина рукава от нижней проймы до манжеты: 17.5 (18, 18, 18.5, 18.5) дюймов.
Прибавка: свитер предполагается носить с прибавкой от 2 до 4 дюймов к
измерениям обхвата на уровне груди.
На фото показан розовый свитер размером 37.75 дюймов,
а белый свитер размером 41.25 дюйма.

Материалы :
Вам потребуется 7 (8, 9, 10, 11) мотков пряжи Purl Soho Cashmere Merino Bloom
(75% экстра файн мериносовая шерсть, 25% кашемир, длиной приблизительно
по 200 метров в каждом мотке весом 100 граммов) или приблизительно
1465 (1665, 1875, 2075, 2300) ярдов, например розового или белого цвета.
Вязание свитера выполняется по кругу снизу вверх.
Сначала вяжем рукава, затем вяжем туловище, и объединяем их для вязания
круглой кокетки узором с косами по схеме.
Круговые спицы 3.75 мм длиной 32 или 40 дюймов, в зависимости от размера,
а также длиной 24 и 16 дюймов, и комплект чулочных спиц.
Вспомогательная спица для кос,
7 (8, 9, 9, 10) маркеров петель, включая один отличающегося цвета,
4 держателя петель или вспомогательная нить.
Плотность вязания:
28 петель и 32 ряда = 4 дюйма (или 10 см), резинкой 2 на 2, слегка расслабив
после блокировки.
Начинаем вязание свитера с рукавов резинкой 2 на 2 до проймы.
Затем вяжем туловище свитера также резинкой 2 на 2 до проймы.
Теперь соединяем петли для вязания кокетки по кругу узором по схеме,
одновременно формируя ее.
Затем вяжем воротник свитера с подъемом горловины спинки
укороченными рядами для лучшей посадки ростка на спине.
Рукава - набрать 60 (60, 68, 68, 68) пт.,
Тело = 240 (264, 288, 312, 336) пт, замкнуть в круг
Размеры свитера:
Все размеры свитера даны в дюймах. 1 дюйм = 2.54 см.
По обхвату груди 34.25 (37.75, 41.25, 44.5, 48) дюймов.
Полная длина свитера от плеча до нижнего края: 22.5 (23.75, 24.5, 26, 27.25) дюйма,
Длина свитера от нижней проймы до нижнего края: 14.5 (15, 15, 15.5, 16) дюймов,
Длина рукава от нижней проймы до манжеты: 17.5 (18, 18, 18.5, 18.5) дюймов.
Прибавка: свитер предполагается носить с прибавкой от 2 до 4 дюймов к
измерениям обхвата на уровне груди.
На фото показан розовый свитер размером 37.75 дюймов, а белый свитер
размером 41.25 дюйма.

Материалы :
Вам потребуется 7 (8, 9, 10, 11) мотков пряжи Purl Soho Cashmere Merino Bloom
(75% экстра файн мериносовая шерсть, 25% кашемир, длиной приблизительно
по 200 метров в каждом мотке весом 100 граммов) или приблизительно
1465 (1665, 1875, 2075, 2300) ярдов, например розового или белого цвета.
Вязание свитера выполняется по кругу снизу вверх.
Сначала вяжем рукава, затем вяжем туловище, и объединяем их для вязания
круглой кокетки узором с косами по схеме.
Круговые спицы 3.75 мм длиной 32 или 40 дюймов, в зависимости от размера,
а также длиной 24 и 16 дюймов, и комплект чулочных спиц.
Вспомогательная спица для кос,
7 (8, 9, 9, 10) маркеров петель, включая один отличающегося цвета,
4 держателя петель или вспомогательная нить.
Плотность вязания:
28 петель и 32 ряда = 4 дюйма (или 10 см), резинкой 2 на 2, слегка расслабив
после блокировки.
Начинаем вязание свитера с рукавов резинкой 2 на 2 до проймы.
Затем вяжем туловище свитера также резинкой 2 на 2 до проймы.
Теперь соединяем петли для вязания кокетки по кругу узором по схеме,
одновременно формируя ее.
Затем вяжем воротник свитера с подъемом горловины спинки укороченными
рядами для лучшей посадки ростка на спине.
Рукава - набрать 60 (60, 68, 68, 68) пт.,
Тело = 240 (264, 288, 312, 336) пт, замкнуть в круг


Материал взят отсюда
Схему взяла здесь

Головные уборы

Четверг, 22 Марта 2018 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный головной убор к весне

3937385_image56 (564x634, 95Kb)

Оригинальный,модный и красивый головной убор к весне можно сшить своими руками . Идеи для вдохновения

Читать далее...

Реалии нашего времени

Среда, 21 Марта 2018 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жестокая реальность нашего мира

Бесполезно толковать людям о том, что в действительности происходит на нашей планете. Эти фотографии говорят убедительнее всего.

Вид на густозаселенный Мехико (более 20 миллионов жителей).

Фото, которые доказывают, что мы в опасности климат, планета, фото, экология

Пожар в тропическом лесу.

Фото, которые доказывают, что мы в опасности климат, планета, фото, экология

Чрезмерный самолетный трафик над Лондоном.

Фото, которые доказывают, что мы в опасности климат, планета, фото, экология

Огромный грузовик везет груды песка на переработку. Нефтеносный песок - источник энергии будущего.

Фото, которые доказывают, что мы в опасности климат, планета, фото, экология

4809770_Dalee25 (111x35, 2Kb)

Приметы

Вторник, 20 Марта 2018 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приметы если ломаются и теряются вещи.

1DcembC (500x333, 159Kb)
Наши предки верили, что у каждого предмета есть душа. 
Поэтому если какая-то вещь вдруг стала себя «странно вести» — сломалась, разбилась или потерялась, — это неслучайно! Таким способом она пытается донести до нас важную информацию, о чем-то предупредить.
Читать далее...

Платок

Вторник, 20 Марта 2018 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платок для храма можно сшить своими руками - супер идея — красиво и удобно!

Платок - это неотъемлемый атрибут любой женщины для входа в храм. Если вы верующий человек, и уделяете этому внимание, есть смысл сшить платок для храма самостоятельно. Это совсем не сложно и справится с этим даже начинающая швея. В данной статье мы расскажем, как самостоятельно смастерить красивый платок для церкви.

image-6-1 (485x700, 335Kb)

0_bede3_44ca79ed_S (150x87, 17Kb)

Цитата сообщения Lana_Sova

Шитье платье бохо

Цитата

Вторник, 20 Марта 2018 г. 12:45 + в цитатник
Просмотреть видео
604 просмотров
Элегантное платье в стиле бохо


Комментарии (0)

Фильмы посмотреть

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дочки-Матери: Роми и Магда Шнайдер

Как известно, яблоко от яблони недалеко падает. Надеюсь, что получится серия постов о знаменитых мамах и их дочерях и наоборот, о дочерях, прославивших и своих мам.
В семье немецкой актрисы Магды Шнайдер были знамениты обе - и мама и дочь. Во первых она сама была очень популярна не только в своей родной Германии, а её дочь Розмари, под псевдонимом Роми так и вовсе обессмертила фамилию Шнайдер.

forever-my-love-aka-sissi-romy-schneider-magda-schneider-1962_a-G-9917581-4985769.jpgdcb992dfdf9e.jpg

magda_schneider_0012_620px.jpgs-l1000.jpg

Читать далее...

аудиокнига

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Сиванова♥ღ♥Исповедь мачехи♥ღ♥

5 (476x700, 88Kb)
- Исповедь мачехи -

Автор от первого лица описывает историю женщины, пережившей в юности расставание своих родителей…
Повзрослев, героиня встречает того единственного человека, который делает ее счастливой. Вся их история пронизана правдой о том, что любовь существует не только в книгах и в кино. Вместе они не боятся ничего – ни бытовых трудностей, ни завистливых взглядов, ни злых языков… Вместе радостно встречают каждый новый день, работают и растят детей…
Распахнув свое сердце дочерям мужа от первого брака, героиня надеется, что девочки войдут в ее семью, станут ей родными. В какой-то момент одна из падчериц называет мачеху мамой, самым близким своим человеком… Беда подбирается к ним откуда не ждали.
Любовь, этот бесценный дар, дается далеко не каждому…

Программа для чтения книг в формате fb2

Вышивка в кино

Вторник, 06 Марта 2018 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения carminaboo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говардс Энд / Howards End (2017)

 
 
   Вдобавок к великолепному фильму Джеймса Айвори историческая драма Эдварда Нормана Форстера о нравах и кризисе моральных ценностей британской аристократии эдвардианской эпохи обрела теперь и сериальный формат. 
  Прекрасно воссозданная атмосфера, замечательные актерские работы, впрочем, как и большинство телепродукта, создаваемого ВВС.     Однако, мой личный "шкурный" интерес в данном случае весьма скромен. Один мимолетный эпизод с рукодельничающей Маргарет Шлегель, теперь уже в статусе миссис Уилкокс.
Читать далее...

О физических упражнениях и питании

Среда, 28 Февраля 2018 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения AGATA2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот это нам подходит!

Ура!!!!! Это для нас!!!!!

Dr_Paulo_Ubiratan (200x237, 10Kb)Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?

О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

Источник:https://utro.ru/articles/2010/03/06/878570.shtml



Серия сообщений "■ ПОЛЕЗНОСТИ":

Часть 1 - УЧИТЕСЬ ЗАВЯЗЫВАТЬ ШАРФЫ.ВОЛШЕБНИЦА!
Часть 2 - Убийственные ароматы против комаров
...
Часть 23 - Как проверить арбуз на наличие нитратов дома????
Часть 24 - 20 хитростей, которые сэкономят кучу времени при уборке
Часть 25 - Вот это нам подходит!
Часть 26 - Тысячи полезных советов на одном сайте! Не пропустите!
Часть 27 - Как быстро очистить варёную картошку, киви, красный перец ...




Поиск сообщений в CD_doma
Страницы: 74 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1 Календарь