Чайный напиток для профилактики остеохондроза и заболеваний суставов |
Volody24 gl
|
Куриные грудки по особой технологии |
Ларилорхен
|
Гимнастика для шеи творит чудеса! |
|
Серия сообщений "гимнастика,":
Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
...
Часть 13 - Нет сутулости!
Часть 14 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 15 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
|
Что съесть, чтобы похудеть? |
| Диетическое печенье делается без яиц, сахара и муки, на основе полезных и натуральных ингредиентов — настоящая находка для всех, кто следит за весом, худеет, считает съеденные калории и при этом мечтает о печенье к чаю. Чтобы не страдать от нехватки вкусностей в этот период, диетическое печенье вполне может скомпенсировать недостаток такой выпечки. |
|
Максимально быстрый и натуральный макияж для нависшего века |
Если у вас овальный тип лица, нормально посаженные глаза, красивая форма губ, вам повезло – проблем с макияжем у вас не должно быть.
А что делать остальным? Как правило девушек с идеальной формой практически нет, всегда нужно что-то корректировать. Молодым девушкам, даже с не очень удачной формой, многое прощается, так как молодость всегда прекрасна.
А вот когда вам уже за 30, за 40 тут сложнее. Основная проблема у женщин зрелого возраста это нависшее веко. Из-за этой особенности взгляд кажется более печальным, многие ложиться под нож, стоп - а стоит ли торопиться?
Ведь с помощью макияжа можно откорректировать данную проблему! А точнее вот что вам нужно сделать ›››
|
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ |
|
Полезное печенье без сахара и муки |
Этот замечательный рецепт диетического печенья действительно позволяет приготовить имеющее, казалось бы, несовместимые качества печенье — вкусное, быстрое, простое, низкокалорийное и полезное. Моя дочь, будучи маленькой, часто спрашивала меня: «Ну почему все полезное такое не вкусное, а вкусное — не полезное?». Жаль, тогда я не знала многих действительно полезных и вкусных рецептов, зато теперь такие вопросы не возникают в моей семье, потому что приготовить вкусно и полезно очень даже возможно и, как оказалось, намного проще и даже дешевле, чем готовить по классическим общепринятым рецептам.
Итак, это вкусное печенье готовится легко и быстро на основе творога и яблока, желательно не кислых.
|
Декорируем ткань под металл. МК |
Приветствую всех!
А не хотелось ли вам когда-нибудь немного побыть алхимиком?)))
Теперь это стало возможно, правда, менять мы будем не суть вещества, а лишь его внешнюю составляющую, но это тоже очень увлекательное занятие!
Итак, давайте сегодня кусочек ткани превратим в металл!
Что нам для этого понадобится:
Кисти: щетина плоская для нанесения пропитки, белка или синтетика для окрашивания ткани, плоская небольшая синтетическая кисть для нанесения акриловых красок;
Пропитка для ткани PAVERPOL;
Краски акриловые: медь, бронза и серебро светлое;
Краска для шёлка Javana, чёрного цвета;
Перчатки резиновые;
Стаканчики одноразовые;
Одноразовая тарелка для палитры;
Ну и , конечно, кусочек ткани, я взяла шёлк, а можно использовать и х/б.( Можно взять уже окрашенную ткань тёмно-серого цвета, тогда краска для шёлка нам не понадобится)
Сначала, если ткань у нас всё-таки не тёмно-серого цвета, а любого другого, нужно её покрасить.
Берём краску Javana, разводим её наполовину водой и покрываем весь кусочек ткани. Можно дать ей высохнуть естественным путём, а можно высушить феном.
После этого для закрепления краски прогладьте кусочек ткани утюгом в режиме «хлопок».
Далее возьмём пропитку PAVERPOL, отольём немного в пластиковый стаканчик и разбавим водой в соотношении 1:1. Этой жидкостью равномерно пропитаем наш кусочек ткани, нанося пропитку кистью. Теперь нужно представить, какую форму будет иметь наш будущий кусочек металла и эту форму придать ткани. После того, как вы использовали все варианты формования «металла», можно оставить нашу ткань сохнуть самостоятельно, а можно для ускорения процесса подсушить феном.
Ну а теперь, собственно сам «алхимический процесс».
Берём акриловую краску цвета «медь», выдавливаем немного на палитру и наносим полусухой кистью на нашу будущую металлическую заготовку, оставляя не прокрашенными углубления.
После высыхания этой краски, берём «бронзу» и повторяем то же самое, но теперь ещё оставляем кое-где участки ткани, покрашенные медью.
Ну и в заключение, когда предыдущий слой краски совсем просохнет, возьмём «светлое серебро» и покрываем им опять же полусухой кистью только самые выступающие места, нанося краску очень тонким слоем и совсем немного!
Ну вот, алхимический процесс прошёл успешно, любуемся результатом!
Я, например, использовала этот приём при создании светильника Бронзовая чаша
Источник:http://www.livemaster.ru/topic/274335-dekoriruem-tkan-pod-metall
|
Техника покраски с эффектом JEANS! Это прекрасно! |
|
Как сделать качественный и красивый набрызг - МАСТЕР-КЛАСС ПО ДЕКУПАЖУ |
|
Кракелюры - техника, секреты и советы. |
Большинство мастер-классов по декупажу рассказывают, как эффектно и эстетично "состарить" скучную тумбочку или превратить банку из-под крупы в произведение искусства, пришедшего сквозь века. Раритет ценится не только на аукционах, предметы старины послужат отличным украшением в любом интерьере. Но не обязательно ждать полвека и подвергать предметы суровым испытаниям, чтобы красиво и художественно их "состарить". В помощь любителям декупажа существуют кракелюры, которые помогают растрескаться верхнему слою краски или лака на изделии.
В переводе с французского craquelure - это трещина. Изначально этим термином называли трещины на поверхности картин: из-за неправильного нанесения художником слоев на полотно грунт, лак или краска естественным образом трескались, образуя хаотичный узор.
Кракелюр в декупаже - это специальный лак, который при высыхании "растрескивает" верхний слой поверхности. Конечно же, в декорировании предметов этот эффект получается не по небрежности мастера, а намеренно. Такая техника получила название кракле. Эстетика и шарм арт-объекта «под старину» настолько очевидна, что были разработаны кракелюрные лаки для разных поверхностей: от бумаги до металла. Поговорим подробнее.
|
Розы и кракелюр на ПВА - МК |
Идея не новая, но результат впечатляет!
Автор МК - Alenochk@, цитирую:
|
Как сделать классную декупажную работу "под старину" |
Как сделать классную декупажную работу "под старину" без кракелюра?
Вебинар Алисы Лучинской
|
Техники и способы - Декоративное состаривание предметов. |
Актуальная сейчас тенденция: преображение различных предметов мебели, их декоративная отделка. Методы воздействия на поверхность выбирают в соответствии с интерьером, предпочтениями или просто по настроению. В данной статье мы попытались описать основные приемы, материалы, последовательность действий и их результаты. Сухая кисть — прием, позаимствованный декораторами у художников-живописцев. И если в живописи этим методом создают изображение, то в практическом декоре это отличный способ состарить предмет, добавить ему прожитых лет.
Суть техники: на плоскую синтетическую кисть набирается немного краски, излишки вытираются, это делается на бумаге (палитре, тряпице) до тех пор, пока каждый волос кисточки не будет давать отдельную линию.
И теперь легкими движениями, слегка касаясь предмета, «пачкаем» его, уделяя основное внимание выступающим частям: ребрам, выпуклому узору и т. д.
|
КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПОМОГУТ ОТ АЛЛЕРГИИ? |
От аллергических реакций разного типа с каждым годом страдает все больше людей в мире. Медики связывают это с ухудшением экологии, снижением иммунитета, изобретением новых химических веществ, большинство из которых вводят в бытовую химию, продукты питания, косметику.
К сожалению, впервые возникшая аллергия часто переходит в хроническую форму, обострения которой наблюдается каждый раз при контакте с аллергеном. В острую фазу заболевания избавиться от возникших проблем можно с помощью специальных антигистаминных препаратов, наружных средств и иммуномодуляторов. Немалую помощь в скорейшем выздоровлении оказывают и народные средства от аллергии, направленные на подавление действия чужеродного белка.
|
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА УКРАШЕНИЯМИ ИЗ ЖЕМЧУГА? |
Жемчуг нельзя сравнивать с драгоценными металлами. Он нуждается в постоянной заботе и защите. Эта красота рождается не в руках талантливого ювелира, а в раковине живого моллюска. Перламутр состоит на 86% из карбоната кальция, остальное – вода и белковое вещество конхиолин. Даже слабая кислота может моментально повредить жемчуг. Слабый уксусный раствор способен разрушить ее за несколько дней, а в соляной кислоте она исчезнет всего за несколько секунд. При нагревании перламутр также начинает разлагаться. Вреден для него прямой солнечный свет и повышенная или пониженная влажность.
|
6 секретов идеальных волос |
|
Торт "монастырская изба" |
|
Три мастер-класса по технике Соспесо Траспаренте |
|
10 фраз, которые Вы должны забыть при поиске работы |
Вам кажется, что вы были идеальным кандидатом и собеседование прошло отлично, но вам предпочли другого соискателя? Возможно, вас подвели мелочи, о значении которых вы никогда не задумывались. Специально для участников сообщества Центр Бизнес-Образования мы собрали 10 фраз, которых вам следует избегать в процессе интервью.
|
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.