Упражнения для супер-пресса |
- Определите для себя дни занятий и время. Самый оптимальный вариант для того, чтоб добиться хорошего результата – это делать упражнения для пресса трижды в неделю (а максимально – каждый день) по часу. Лучше всего выполнять упражнения с утра, и, обязательно, на голодный желудок.
|
|
Убираем живот и бока |
|
|
Эклеры |
Ингредиенты.
Вода 1 стакан
мука пшеничная 1 стакан
масло сливочное 100 гр
яйца 4 штуки
сахар 50 гр
соль щепотка
|
|
Декупаж на яичной скорлупе "кожа рептилии" |
|
|
Скрап-идея: шишечка из картона |
|
|
Маленькая девочка в розовой накидке (стихотворение) |
|
|
Волшебные свадебные платья |
Оригинальные свадебные платья этого модного Дома запечатлела в своей фотосессии Марина Данилова, создавшая из этой коллекции мир винтажной нежности, женственного изящества и невинной чистоты.
|
|
Котики |
|
|
Цветы из мыла |
|
|
Роза МК. |
|
|
Открыточки :) |
|
|
Кошко-позитив :) |
Серия сообщений "позитивки":
Часть 1 - Котэ поёт про рождество
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 36 - прикольные этикетки на водочные бутылки
Часть 37 - желаю всем счастья
Часть 38 - 10 минут позитива с кошками и собаками
Часть 39 - даже не знаю как и назвать это... здорово!
Часть 40 - по поводу русского языка
...
Часть 45 - улыбочку... котоматрица на понедельничек
Часть 46 - с 1 апреля
Часть 47 - с весной вас!
|
|
Женщины-цветы |
|
|
Точечная роспись по шаблону. Инетересный МК |
Учитывая многочисленные вопросы, которые мне стали задавать по предыдущей публикации, я решила сделать такой мини-МК. Допустим, рисовать мы не умеем, глазомер тоже не идеален, в таком случае используем шаблончики из бумажки.
Дальше - фото с комментариями
Подготовили "объект" (в данном случае - бутылка матового стекла, чтобы не красить): помыли, обезжирили. Понадобиться лист бумаги в клеточку, из которого вырезаем полосу, плотненько оборачиваем бутылку, скрепляем скотчем.
|
|
Сайт с выкройками |
|
|
Колыбельные для малышей |
Под эти колыбельные мы всегда засыпали:
1. Ветерок
  |
| |
| |
| |
| |
| |
|
|
интересная открытка с шаблоном |
|
|
Пергамано, схемы |
|
|
Каригами, схемы 2 |
Изящные аппликации на зимнюю тему. Можно украсить окна, стеклянные детали мебели, сделать цветную аппликацию и т.д.
|
|
Каригами, схемы 1 |
Автор: Angelika Kipp
Название: Filigranok
Язык: венгерский
Книжка посвящена творению киригами, которые можнож подвешивать либо ставить на стол. В издании представлены торжественные киригами к новенькому году и рождеству, к пасхе, также просто благовидные фальшивки, которыми можнож украсить собственный дом.
|
|
