-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в cat79

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2010
Записей: 23697
Комментариев: 57
Написано: 23743





Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневник похудения 1

Игорь Обуховский - один из двух тренеров в телепроекте на украинском ТВ "Зважені та щасливі" (аналог популярного американского проекта «The Biggest Loser» (Потерявший больше всех). Суть проекта заключается в том, что участники, страдающие от лишнего веса, худеют, да еще и сражаются за приз в 250 тыс. грн.!)

Возраст: 30 лет.

Тренерский стаж: 10 лет.

Достижения: Преподаватель (презентер) Международных фитнес-конференций «NIKE». Победитель конкурса фитнес-инструкторов Украины в 2008 году, призер чемпионатов Крыма по карате, обладатель Кубка Украины по фанк-аэробике в 2003 году, преподаватель международных фитнес-конференций. Победитель конкурса фитнес-инструкторов Украины в 2008 году. Обладатель кубка Украины по фанк-аэробике в 2003 году.



Рубрики:  позвоночник

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  позвоночник

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневник похудения 3 с Игорем Обуховским

7 шагов к правильному питанию + новые упражнения



Рубрики:  позвоночник

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваза для срезанных цветов как предмет эзотерического ритуала

Утащила из дневника Leykoteya (http://www.liveinternet.ru/users/leykoteya/post229315468/) - КАЮСЬ!


0_947ae_87e01f07_L (294x500, 114Kb)


Ваза - самый изящный сосуд для срезанных цветов - есть в каждом доме. А знаете ли вы, что это еще и эхотерический предмет?


Вазы гармонизируют ауру дома и улучшают отношения между супругами. Но это относится не ко всем, а только к керамическим, фарфоровым и хрустальным вазам. Они приносят счастье, радость и умиротворение в дом, сохраняют в нем добрую атмосферу.Существует особый ритуал с использованием вазы, помогающий исполнить заветное желание. Оно должно быть связано с семьей или любовными отношениями.


В период растущей луны купите вазу любой формы и цвета.Дома протрите ее салфеткой, смоченной в прохладной проточной воде и трижды произнесите:"Протираю, оттираю, что было - убираю. Будешь теперь со мной жить, мне служить, что скажу - исполнять!"Затем напишите на сосуде черным маркером свое имя и дату рождения. Прошепчите над горлышком вазы 1 раз свое желание и поставьте ее в восточном углу квартиры Каждый день в течение недели на утренней зорьке опускайте в нее записки с подробным описанием своего желания, повторив его потом вслух.


Естественно, со временем описания станут не такими образными и яркими, какими были вначале, но это не страшно. Главное, чтобы желание шло из самого сердца. Кстати, таким образом можно проверить, на самом ли деле вам нужно добиться загаданного.


Если все идет хорошо, и вы, например, просите о выздоровлении родственника, то на седьмой день соберите свои записки и сожгите их над пламенем трех купленных в церкви свечей. Огарки бросьте в любой водоем, а пепел от писем развейте на перекрестке с произвольной просьбой к Высшим Силам помочь вам в исполнении желания.


Для гармонизации семейных отношений подходят вазы красного и желтого цвета. Стоит обратить внимание и на их форму: лучше всего "работают" вазы с узким горлышком и широким основанием., так как они способны накапливать позитивную энергию.


Выбрав подходящую вазу, можно насыпать в нее немного монеток или натуральных камней, это будет приманивать в дом достаток. Только не ставьте в вазу -талисман живые цветы, ведь для них нужно наливать воду, а она придает супружеским отношениям инертность.О. Самойленко.


0_48ba3_e2830981_M (300x66, 8Kb)

Рубрики:  симорон

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты знаешь,как хочется жить...

Мое открытие - группа "Рождество". Простые и мудрые слова, хорошая музыка... и трогает до глубины души...

















Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Хрустальная Грусть
Часть 2 - Пересеченье душ...
...
Часть 22 - Прекрасная музыка для романтического настроения...
Часть 23 - Янни Хрисомаллис (Yanni Hrisomallis) - музыка для души.
Часть 24 - Ты знаешь,как хочется жить...
Часть 25 - Escala - Palladio (Декамерон - Танго смерти - современная обработка)
Часть 26 - Сара Маклахлан. Что за звуки!
...
Часть 40 - Юбилейный концерт Олега Газманова
Часть 41 - Мои фавориты на Евровидении 2013
Часть 42 - ПОСЛЕДНИЙ КЛИП ФРЕДИ МЕРКЮРИ


Рубрики:  музыка

Цитата сообщения Amfidalla

Без заголовка

Цитата

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:44 + в цитатник
Просмотреть видео
4925 просмотров
Быстрый бисквит к завтраку

Ингредиенты на 2 порции:

2 яйца взбить, добавляя по очереди 3 ст.л. сахара, стакан муки, пол ч.л. разрыхлителя, , пол ч.л. ванильного сахара, 2 ст.л. раст.масла, пол ст. молока.
2 - 5 ст.л. любого варенья или ягод или фруктов.
Получится жидкое тесто.

Приготовление:

В небольшую чашечку или подходящую формочку выложить порезанное мелкими кубиками маленькое яблочко (можно другие фрукты-ягоды), залить сверху тесто и в микроволновку на 3 мин. на макс

Рубрики:  рецепты сладкое

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения (аксессуары) из кожи и гипюра (идеи)

УКРАШЕНИЯ ИЗ КОЖИ


Еще немного украшений из кожи.
Такой браслет можно носить на локте и на запястье:


Кружевные браслеты. Этот на руке шнуруется:



далее
Рубрики:  украшения из всего

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инопланетные гены Адама (видео)



Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пояс-баска из кожи своими руками (мастер-класс)

Кожаная баска (мастер-класс)

Если у вас есть хороший кусок кожи— можно попробовать  сделать  чтобы носить потом с любой юбкой или платьем!

Этапы работы: 
Кожаная баска (мастер-класс)Кожаная баска (мастер-класс)Кожаная баска (мастер-класс)

Все самое крутое тут в ней — необычная пряжка — как два листочка! За счет нее так круто смотрится((. Но, может быть, вы найдете пряжку не хуже или придумаете что -то свое!

Кожаная баска (мастер-класс)Кожаная баска (мастер-класс)Кожаная баска (мастер-класс)Кожаная баска (мастер-класс)

источник
Рубрики:  шитье для себя

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не жди, сделай это СЕГОДНЯ!.....

по мотивам П. Куэльо.... Письмо Габриэля Гарсия Маркеса ......



Рубрики:  успех в жизни

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это нужно каждому из нас!

В каждом человеке можно найти что-то за что его можно искренне похвалить. Это не потребует больших усилий от Вас. Зато результат...



Рубрики:  успех в жизни

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Дневник памяти" - это не просто мелодрама...

промо-слайды Дневник памяти Рэйчел МакАдамс, Райан Гослинг,

Потрясающе искренний и красивый фильм. Так получилось, что увидела я его лишь недавно и очень жалею, что не сделала этого раньше. Такие картины обязательно надо смотреть и пересматривать, чтобы помнить, что в мире существует Любовь. Которую никто и ничто не сможет разлучить.

Некоторым покажется, что это розовые сопли… Возможно, несколько лет назад я бы и сама так выразилась, но понять следует одно: если человек умеет плакать и сострадать — ещё не всё потеряно!





Серия сообщений "Любимые фильмы":

Часть 1 - ПАМЯТИ Уитни Хьюстон= =Телохранитель=
Часть 2 - Умереть молодым (Любимые фильмы)
...
Часть 12 - "Знакомтесь, Джо Блек" - Любимые фильмы
Часть 13 - Легенда о пианисте - Любимые фильмы
Часть 14 - Фильм "Дневник памяти" - это не просто мелодрама...
Часть 15 - Фильм "Куда приводят мечты"
Часть 16 - Фильм "Пиджак" - фантастика?
...
Часть 18 - Художественный фильм "Медведь"
Часть 19 - Фильм "Белый плен" - обязательно смотреть всем,кто не видел!
Часть 20 - Фильм "Учитель на замене" - очень советую посмотреть!


Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Куда приводят мечты"





Я слышала об этом фильме не раз, прежде чем мне довелось-таки его посмотреть, причем отзывы были сплошь положительные. Потому, выделив один вечерок, скрылась от общества в темноте, с чашкой горячего чая и ноутбуком, чтобы оценить эту картину по достоинству… как выяснилось, не зря.
Фильм о любви, о любви всепоглощающей и вечной. Иногда хочется поверить в эту несбыточную сказку, такую же яркую, щемящую, волшебную…

Волшебный фильм, удивительный...



Главная премия "Оскар" в номинации "Лучшие визуальные эффекты" в 1998 году.





Серия сообщений "Любимые фильмы":

Часть 1 - ПАМЯТИ Уитни Хьюстон= =Телохранитель=
Часть 2 - Умереть молодым (Любимые фильмы)
...
Часть 13 - Легенда о пианисте - Любимые фильмы
Часть 14 - Фильм "Дневник памяти" - это не просто мелодрама...
Часть 15 - Фильм "Куда приводят мечты"
Часть 16 - Фильм "Пиджак" - фантастика?
Часть 17 - Произведения, которые не потеряют актуальности (фильмы по мотивам книг Стругацких)
Часть 18 - Художественный фильм "Медведь"
Часть 19 - Фильм "Белый плен" - обязательно смотреть всем,кто не видел!
Часть 20 - Фильм "Учитель на замене" - очень советую посмотреть!


Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О молитвах...

















Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ В ХРАМЕ(ЧТО,КАК И КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ В ЦЕРКВИ)
Часть 3 - Не дай нам Бог!
Часть 4 - Святая Матрона Московская - вторая Ванга. Видео
Часть 5 - О молитвах...
Часть 6 - Церковный календарь по 2020 год
Часть 7 - Виртуальная часовня Николая Угодника
...
Часть 23 - Чистосердечное признание: "Изыди, Сатана." Эфир 28.04.2013
Часть 24 - С Покровом Пресвятой Богородицы, друзья мои!
Часть 25 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕРУЮЩИХ




Серия сообщений "Духовное":

Часть 1 - Молитвенный Духовный комплекс для очищения и исцеления организма
Часть 2 - ЗАПОВЕДЬ - "...Пусть лгут лжецы..."
...
Часть 24 - Русалим - В гости к Богу. Видео
Часть 25 - Как мы жили ? Себя похабили ...
Часть 26 - О молитвах...
Часть 27 - Василий Блаженный - спаситель Руси (видео)
Часть 28 - А ты веришь? (видео)
...
Часть 42 - горько на душе...
Часть 43 - КАК ПОПАСТЬ В РАЙ. ПРИТЧА
Часть 44 - О главном: встреча с самим собой


Рубрики:  духовные практики

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье Одри Хепберн


Раздел: Телепроекты
Платье Одри Хепберн

Платье Одри Хепберн

15.08.2012

Верх платья напоминает на майку с горловиной-лодочкой, узкая талия и собранная в драпировку прямая длинная юбка. Главное украшение - пелеринка на... Подробнее »

Рубрики:  шитье для себя

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-трансформер из эластичной ткани


Раздел: Телепроекты
Летнее платье-трансформер

Летнее платье-трансформер

16.08.2012

Возьмите тонкую трикотажную ткань размером 1,5 на 1,5 метра. Сверните вдвое и обрежьте углы по кругу: сверху чуть больше, а снизу немного. Отступите... Подробнее »

Рубрики:  шитье для себя

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильно составленный базовый гардероб это...

Каждый день, или даже два три раза в день, вы открываете дверцы платяного шкафа и думаете: «Что же мне надеть?»Есть способ избавиться от вечной дилеммы. Правильно подобранный гардероб, в котором есть все необходимые базовые вещи, это только начало.
                                             Необходимые базовые вещи                           Пять вещей, которые должна иметь каждая женщинаНи один гардероб нельзя считать законченным без определенных, проверенных временем вещей, без них он просто не полноценен. Мода требует, чтобы женщина была хорошо одета. Используйте эти вещи как элементы своеобразного «конструктора»:
1.    Темный – желательно черный – костюм простого покроя Жакет и брюки можно носить по отдельности, это дает дополнительные возможности.
2.    Юбка – карандашЮбка может быть и А – образного силуэта, если такая больше идет вашей фигуре, но
юбка карандаш она должна быть простой и утонченной.
3.    Белоснежная накрахмаленная сорочкаС отделкой или без нее, она всегда будет выглядеть шикарно.
4.    Пара хороших джинсов       Прямой покрой и темно – синий цвет предполагают большую возможность   
Сорочка комбинировать.
5.    Маленькое черное платьеВ англоязычных изданиях его еще называют LBD. Оно никогда вас не подведет.
                       Маленькое черное платье                                                            Неувядающая классика                                                                    Нестареющие вещи
 
 
Как только вы обзавелись базовыми вещами, стоит дополнить гардероб предметами одежды, которые всегда выглядят великолепно вне зависимости от капризов моды. Представьте себе одежду универсальную, долговечную и не теряющую привлекательность.
·       Белые футболки:Это всеобщий американский стандарт. Вы всегда найдете им применение. Белую футболку можно одеть под джинсовую куртку в выходные дни или сочетать со стильной юбкой. Она основа многослойной одежды.
·       Кашемировые кардиганы:Они могут быть составляющей частью вязаного комплекта – двойки. Бывают длинные кардиганы вроде
Кардиган «дедушкиной кофты» - с V – образным вырезом. Кардиган на пуговицах – наиболее удобный. Он великолепно смотрится с юбкой – карандашом в офисе, сексуально – вечером, если его надеть на голое тело. Его можно надеть поверх платья для коктейля. Это отличная вещь для многослойного повседневного наряда. Кардиганы классических цветов – цвета верблюжьей шерсти, темно – синий, черный и серый – вы определенно будете носить чаще, чем кардиган яркого цвета или с рисунком.
·       Белые джинсы:Это более гламурный вариант обычных джинсов. Белые джинсы несут печать стиля без усилий с вашей стороны. Остается только надеть к ним кашемировый пуловер с V – образным вырезом, и вы окружены аурой богатой путешественницы. Они «работают» даже зимой в сочетании с уютными трикотажными вещами или мехом.
·       Брюки:Вспомните Кэтрин Хепберн и ее классические небрежные брюки. Это суть утонченности и удобства. Надевайте их с мягкой блузкой, накрахмаленной сорочкой или тонким трикотажем.
·       Платье – рубашка:Вспомните простой, но изысканный стиль Жаклин Кеннеди – Онассис. Этот минималистский наряд носить очень легко. Под платье надеваете блузку или футболку, на ноги – туфли без каблука или мокасины. Над этой вещью вам не придется надолго задумываться. Она должна быть в гардеробе каждой женщины.
·       Смокинг:Эффектная альтернатива неизменному для вечернего выхода маленькому черному платью. Смокинг представляет собой смешение мужского и женского стилей и , заманчиво прикрывая фигуру, выглядит в высшей степени сексуально. Дополнительное преимущество: костюм стройнит и отлично подчеркивает достоинства любого телосложения.
·       Жакет из букле:Коко Шанель превратила сей предмет одежды в обязательный элемент гардероба. Его носят с подходящей юбкой или джинсами. Этот жакет из похожего на твид материала, облегающий фигуру или прямого покроя, мгновенно делает наряд роскошным.
·       Тренчкот:Это наивысший символ шика. Его любят все женщины – молодые, зрелые, полные, худые,
Тренчкот консервативные и идущие на шаг впереди остальных. Это универсальная одежда, одновременно практичная, роскошная и первоклассная. Вы можете надеть тренчкот поверх вытертых джинсов или модного платья, но все равно будете выглядеть изысканно.
·       Пальто из кашемира:Пальто – первая и последняя вещь, которую видят на вас окружающие. Поэтому стоит сшить шикарное пальто, а классический строгий покрой продлит срок его жизни, и надевать такое пальто вы захотите чаще. Вы всегда будете великолепно выглядеть в кашемировом пальто насыщенного рыжевато – коричневого цвета. Оно может быть однобортным, двубортным или просто запахивающимся. Такое пальто актуально днем и вечером, его носят на работу и по выходным.
 
        Пальто
 


http://portnishka.ru/article/tendencii_moda/430188...sostavit_bazovyy_garderob.html



Серия сообщений "Модные советы":

Часть 1 - Модный тренд - Баска
Часть 2 - Омолаживающий макияж
...
Часть 9 - С чем носить прозрачную одежду? Модные советы.
Часть 10 - 6 способов завязать парео
Часть 11 - Правильно составленный базовый гардероб это...
Часть 12 - 6 способов носить узкие ремешки. Видео
Часть 13 - Прически для женщин бальзаковского возраста
...
Часть 35 - Белье для платья с открытой спинкой(своими руками)
Часть 36 - Дьявол в деталях или супер фотоподборка уличного стиля
Часть 37 - Как одеться в стиле ХИППИ


Рубрики:  Искусство одеваться

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из разных трикотажных отрезов. Очень вариантное!

Лето - пора очень творческого и креативного подхода к своей одежде! Посмотрите как просто можно создать яркое, много-вариантное платье-сарафан!



Рубрики:  шитье для себя

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза-туника для любой фигуры - простой пошив (видео-МК)





Можно и такой вариант



Рубрики:  шитье для себя

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Искусство одеваться


Поиск сообщений в cat79
Страницы: 1185 ... 403 402 [401] 400 399 ..
.. 1 Календарь