Внимание массажу стоп нами уделяется, к сожалению, очень мало. А ведь в действительности от наших ног во многом зависит состояние здоровья. И если массировать каждый вечер стопы, то улучшается общее состояние здоровья. Ведь точке на стопе рефлекторно связаны с определенной частью тела. Так что следует массажировать, в буквальном смысле, каждый сантиметр стоп, чтобы придать здоровья всему телу. 

1.

Бабочки – будь это украшение, рисунок или аппликация, – прекрасный способ добавить нотку женственной несерьезности в любой наряд!

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств.

Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя!

читать далее

Святитель Николай Чудотворец
Его помощь быстра и удивительна. Он и строг, и милостив одновременно. 
Из угла, где горит лампадка, он внимательно смотрит на простолюдина и на толстосума. 
В каждом храме есть его образ, и даже если мы больше никого из святых не знаем, 
то, увидев Николая, сразу чувствуем себя в храме как дома.


Молитва Николаю чудотворцу

О, всесвятый Николае, угодниче преизрядный Господень, теплый наш заступниче, 
и везде в скорбех скорый помощниче!

Помози мне грешному и унылому в настоящем сем житии, умоли Господа Бога даровати ми оставление всех моих грехов, елико согреших от юности моея, 
во всем житии моем, делом, словом, помышлением и всеми моими чувствы; 
и во исходе души моея помози ми окаянному, умоли Господа Бога, 
всея твари Содетеля, избавити мя воздушных мытарств и вечного мучения: 
да всегда прославляю Отца и Сына и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство, ныне и присно и во веки веков. 
Аминь.

                       С Праздником Вас!
                             Православные!

( частичный перепост от Натальи Пчелкиной) ей пасибки 

http://www.liveinternet.ru/users/nataliapchelkina/post427203247/

Что может быть приятнее, чем начать новый день с чашечки крепкого кофе? Этого ароматного бодрящего напитка, который наполняет нас энергией на целый день. Конечно, в еще полусонном состоянии проще сварить обычный кофе (или вообще воспользоваться растворимым), а можно приготовить этот вкуснейший напиток по всем правилам. 

Читать далее:

Простейший народный рецепт для лечения суставов. (не смотрите, что простой, очень много отзывов об эффективности этого рецепта!). Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах. Какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку. А народный рецепт лечения суставов необычайно прост, к тому же безопасен.

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем.

Расскажем о 3-х упражнениях, которые помогут сохранить молодость и здоровье.

1. Отжимание


Нужно опереться на стол или стул: тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах. На вдохе руки разогнуть, приподняв тело над поверхностью стола или стула, на выдохе — согнуть в локтях, опускаясь в исходное положение. Это упражнение способствует улучшению состояния мышц и нервных сплетений верхних конечностей, нормализует венозный отток крови от мозга, разгружает легкие и сердце. Отжимайтесь сериями по 5—10 повторений.

2. Приседания с прямой спиной.


Это упражнение нужно выполнять, держась руками за неподвижную опору. Для этого можно использовать дверь. Нужно стать лицом к торцу двери, руками взяться с обеих сторон за ручки. Ноги должны быть на ширине плеч, взгляд — перед собой. На выдохе нужно приседать, а на вдохе подниматься. Это упражнение также делают несколькими сериями по 5—10 приседаний. Оно улучшает венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Благодаря этому происходит профилактика тромбофлебита, кроме того, человек забывает об усталости.


3. «Полуплуг».

Надо лечь на спину на пол, затем поднимать и опускать ноги на 90 градусов. Упражнение состоит из нескольких подходов, в каждом подходе до 5—10 повторений. Упражнение задействует мышцы и связки средней части туловища, внутренние органы: кишечник, желчный пузырь, почки, а также пояснично-грудной отдел позвоночника.

Источник

Один не разберет, чем пахнут розы. Другой из горьких трав добудет мед. Кому-то мелочь дашь, навек запомнит. Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет.

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Кто жизнью бит, тот большего добьется. Пуд соли съевший выше ценит мед. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живет!

читать далее

Журнал по вязанию спицами и крючком для всей семьи. Отличный журнал для тех, кто хочет выглядеть стильно и оригинально. Зимний номер поможет выбрать лучшие модели для вашего гардероба: пальто и кардиганы, жакеты и пуловеры, платья и костюмы - 18 новых идей для прохладной погоды для женщин, мужчин и детей. Кроме этого, встречайте подробный мастер-класс, который научит вас вязать замечательный узор "азиатский колосок". Подробные описания и схемы вязания помогут в работе. Творите и наслаждайтесь любимым занятием с журналом "Вяжем сами".

:

С помощью этой детали можно красиво обработать или декоративно оформить застежку блузки, платья, пуловера или рубашки.

Блузка прямого кроя с маленьким воротником-стойкой модель 108 Burda 1/2016

ПРИТАЧНАЯ ПЛАНКА С ПЕТЛЯМИ

Планку сложить лицевой стороной вовнутрь и приутюжить сгиб. Планку наложить лицевой стороной на изнаночную сторону полочки и притачать к срезу борта (рис. 1). Припуски шва заутюжить на планку. Открытый продольный срез планки заутюжить на изнаночную сторону на ширину 1 см. Планку сложить по линии сгиба изнаночной стороной вовнутрь и приметать над швом притачивания. С лицевой стороны отстрочить планку близко к шву и на ширину лапки швейной машины (рис. 2). Планку отстрочить вдоль сгиба в край и на ширину лапки швейной машины.

ЦЕЛЬНОКРОЕНАЯ С ПОЛОЧКОЙ ПЛАНКА С ПЕТЛЯМИ

Цельнокроеную планку заутюжить на изнаночную сторону по линии края борта и подвернуть два раза (рис. 1). Приутюжить. С изнаночной стороны настрочить планку в край и на ширину лапки швейной машины. Край борта отстрочить в край и на ширину лапки швейной машины.

ЦЕЛЬНОКРОЕНАЯ С ПОЛОЧКОЙ ПЛАНКА С ПЕТЛЯМИ И ЗАЩИПОМ

Цельнокроеную планку заутюжить на изнаночную сторону по линии края борта и подвернуть двое. Приутюжить. Настрочить на расстоянии 0,5 см (рис. 1). Сложенную вдвое планку отвернуть вперед, защип шириной 0,5 см заутюжить на полочку (рис. 2). Защип настрочить на ширину лапки швейной машины. Сгиб планки отстрочить в край и на ширину лапки швейной машины.

ФРАНЦУЗСКИЙ (ДВОЙНОЙ) ШОВ

Детали кроя сложить изнаночными сторонами и стачать срезы на расстоянии 0,3 см. Припуски шва обметать (рис. 1). Детали сложить лицевыми сторонами и проложить строчку на расстоянии 0,6 см от первого шва (рис. 2). Припуски шва заутюжить в одну строну и с лицевой стороны изделия настрочить.

ПЛАНКА ДЛЯ СУПАТНОЙ (ПОТАЙНОЙ) ЗАСТЕЖКИ

Цельнокроеную с полочкой обтачку борта заутюжить на изнаночную сторону сначала на ширину 3,5 см, а затем еще раз на ширину 6 см и проложить строчку по линии середины, отступив 3 см от сгиба. Внутреннюю половинку планки заутюжить к краю борта, при этом передний край планки не доходит до края борта на 1 мм (рис. 1). На потайной планке обметать по разметке петли. Вдоль края борта второй полочки пришить пуговицы соответственно петлям (рис. 2).


Фото: BurdaStyle.ru. Иллюстрации: журнал Diana Moden 6/2015, стр. 46
Материал подготовила Юлия Деканова

начало

Китайцы.

Основное отличие этой имперской модели от прочих – то, что она неагрессивна.

При случае что-то хапнуть – конечно, но экспансия как таковая не практикуется. 

Почему Путин отпустил наших спортсменов под нейтральный флаг? Ответ на этот вопрос лежит на поверхности и не требует колоссальной проницательности и осведомлённости.

Потому что Путин не сможет их удержать. Они всё равно поедут – и тем самым продемонстрируют бессилие Путина. И не просто бессилие – Путин противопоставит себя всей вертикали власти. Которая в лице пострадавших Мутко, Жукова, глав спортивных федераций, спортсменов олимпийской сборной, спонсоров, владельцев СМИ, губернаторов, спецслужб проводила согласованную с высшим руководством страны спортивную политику.

Да, она была основана на том, что спортсмены ради результатов и славы страны за большие призовые деньги принимают допинг, а договорняки наших поставленных Путным спортивных чиновников с подкупленными чиновниками МОК позволяли это покрывать. Как делается десятилетиями всеми правительствами всех стран мира. До поры до времени такая линия работала.

Но вот последовал окрик настоящего хозяина. МОКу показали большой вашингтонский кулак: "На этот раз даже не думай! Вылетишь из должности и сядешь в тюрьму!"

И МОК мгновенно сдулся. Развёл руками, долго извинялся в приватных беседах, но чётко дал понять, что теперь дело выше его сил и возможностей.

Чудо! Торнадо переносит дом на 208 км, семья внутри невредимая!

«Я видел что-то в небе, похожее на самолет без крыльев», - говорит мистер Джонсон. «Кажется, он неуклюже летел на землю, как будто пытался приземлиться. Это было, где-то, в 90 метрах от меня, когда я наконец понял, что это мобильный дом, то испугался. Он приземлился прямо на машину моего соседа, которая была повреждена от удара, но все же катилась еще почти 3 метра после удара. Все это вызвало невероятно громкий, грохочущий звук, и мусор пролетал повсюду. Я думал, что умру.

«Наш дом летал в воздухе, качаясь и поворачиваясь во всех направлениях. Мебель летела вокруг, и все «ходило кувырком». Казалось, что это никогда не закончится! Все, что мы могли сделать, это молиться ... поэтому мы продолжали молиться. Внезапно раздался громкий грохот, и все было кончено. Мы благополучно приземлились, и все были живы. Это было настоящее чудо! "

ВОТ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА, САХАРА В КРОВИ И ЛИПИДОВ ВСЕГО ЗА ОДИН МЕСЯЦ, ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО ОДИН ИНГРЕДИЕНТ!

Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему результаты анализа крови пациента. А именно, уровни холестерина, глюкозы, липидов и триглицеридов были чрезвычайно высокими.

Они были не только выше нормы, они были огромными. Студенту было трудно поверить, что человек с такими параметрами крови действительно может быть еще жив! Более удивительным в этой истории является тот факт, что, когда профессор передал результаты, выяснилось, что он сам был этим пациентом!

Затем профессор протянул ему еще один лист. «Просто взгляните на это и сравните количество параметров и проверьте даты на обоих листах», — сказал он студенту. Второй лист показал отличные результаты, и кровь была в идеальном состоянии! Профессор казался здоровым, поскольку все параметры были в пределах здорового диапазона.

Когда студент сравнил даты на обоих листах, выяснилось, что разница была только один месяц!

Излишне говорить, что студент не мог понять, как это возможно, и он был полностью сбит с толку. Затем профессор объяснил, что секрет заключается в лечении, которое ему рекомендовал испытать его врач. Он несколько раз повторил лечение и в конечном итоге смог улучшить свои показатели крови.

Он также сказал, что это лечение следует проводить один раз в год, чтобы контролировать состояние. В случае, если человек обнаруживает ухудшение показателей крови, то следует сразу же повторить всю процедуру.

Секретный рецепт

Этот чудесный рецепт требует простых ингредиентов, таких как сырая тыква и вода. Все, что вам нужно сделать, это измельчить около 100 граммов сырой тыквы и немного воды (100-150 мл) в блендере, чтобы создать однородную смесь.

Выпейте этот коктейль натощак, прежде чем пить или есть что-нибудь еще. Повторите процедуру в течение месяца. Удостоверьтесь, что вы измеряете свою кровь и холестерин перед тем, как пробовать это лечение и после этого.

Учитывая тот факт, что этот рецепт изготовлен из натурального овоща и воды, он не обеспечивает никаких неблагоприятных побочных эффектов, и он абсолютно безопасен для всех. Как объяснил доктор, который является выдающимся инженером-химиком, тыква и ее соединения обладают способностью вымывать холестерин ЛПНП из артерий через мочу.

Кроме того, он способен очищать артерии и повышать энергетические уровни! Помимо использования этого коктейля, вы также можете увеличить потребление тыквы: испеченной, приготовленной на пару или приготовить тыквенный суп или кашу..

http://newrezume.org/news/ 2017-10-17-23829

ВОТ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ... - newrezume.org newrezume.org Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему ...