Салат "Курочка Ряба"

Ингредиенты:

- куриное мясо (отварное)
- маринованные грибочки
- огурец свежий (можно маринованный)
- яйцо
- кукуруза
- оливки (без косточки!)

далее

Чудо-блюдо из кабачков


Подсев в течении месяца на диету, постаралась полностью исключить \"вредную\" пищу, отдав предпочтение овощам в любом виде. Очень люблю кабачки и результатом моих экспериментов стало вот такое \"чудо-блюдо\")))
Потребуется:
Кабачки - ок 1 кг
Куриное филе - 2 шт
Болгарский перец - 2 шт
Помидор - 3 шт
Сыр - 200 гр
Майонез, специи...

Значит так: берем кабачки желательно молоденькие, штуки 3, режем кубиками как картошку. Предварительно замариновала 2 кусочка куриного филе нарезанного на небольшие кубики (ложка легкого майонеза, зубчик чеснока пропущенного через пресс, перец, приправы))
Выкладываем на противень кабачки и курицу, хорошенько перемешиваем. Добавляем порезанный кусочками болгарский перец. Сверху выкладываем порезанные колечками помидоры. И всю эту красоту отправляем в духовку разогретую до 180 градусов минут на 20. Затем достаем и посыпаем сыром и духовку еще на 20 минут.
Получается очень вкусно, сытно и полезно))
Приятного аппетита!

ПРИТЧА

ПРИТЧА — Мастер, — однажды спросил ученик, — почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость? Читать далее>>>

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.

Молитесь перед своей иконой, просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет. Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский. Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери «Владимирская» и «Неопалимая Купина». Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех, кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский. У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. Родившимся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.

ОБИДА

Если у вас есть мудрость, то вам не обязательно проходить через боль, чтобы чему-то научиться. Если мудрости не хватает, то вы проходите через боль, но когда-нибудь вы выберетесь из этого, не волнуйтесь. Вот почему человеку важно видеть жизнь в более широком контексте. Когда у вас есть это более широкое понимание, все эти мелкие вещи не беспокоят вас по-настоящему.Они все, как волны на поверхности океана, поднимаются и спадают; как рябь на озере – она появляется, когда дует ветер, а когда ветра нет, и ряби нет. Поэтому имейте широкое понимание. Это атма гньян – знание о своем Высшем Я: ничто не может меня сотрясти, я намного больше, чем эти эмоции, я намного больше, чем окружающий меня мир и окружающие люди. Их похвалы и обвинения не имеют никакого значения, я намного выше всего этого. Осознание этого возвышает нас; тогда человек уже не тонет в океане эмоций и обид. Существует четыре способа посмотреть на обиду:

ЗДЕСЬ далее...

Посмотрите ,это интересно...

 Необычное фото: Атлантическое шоссе, Норвегия

 

Интересный кадр подводной съемки прыжков в воду

 

Никогда не сдавайся!

 

Милан, Италия

 

Лапландия

 

Гроза в Египте бывает всего один раз в 200 лет.

 

Главное верить…

 

Лодка, обклеенная 60 000 зеркал.

 

Фото из серии "Почувствуй себя старым"

 

Читальный зал библиотеки Святой Женевьевы, Париж, Франция

 

Танец маленьких медвежат.

 

Как ловить котов

 

Бесконечный Токио.

 

Млечный путь над горой Фудзияма, Япония.

 

Детеныш панды.

 

 

В канадском метро сломался турникет, и рядом не было никого из работников. Вот что оставили на входе пассажиры.

 

Исчезающий вид детства.

 

Преданный друг

Читать далее...

Орехи для щитовидки.


Орехи для щитовидки.

Лечение зоба грецкими орехами:весь курс длится 2 месяца.

В 1-й день надо съесть один грецкий орех,
во второй 2 ореха и так до 30 орехов в день.
Затем нужно убавлять по одному ореху т.е в первый день надо съесть 29 орехов и так дойти до 1-го ореха в день.

На этом курс закончен. Читать далее...

Исцеляющая медитация "Внутренняя улыбка"

Исцеляющая медитация "Внутренняя улыбка" Польза: ♦ Усиливает осознание процессов, происходящих в теле ♦ Является профилактикой болезней ♦ Ускоряет исцеление Подготовка: Прочитайте или просмотрите анатомический атлас, чтобы узнать, как расположены внутренние органы. Практика: 1. Сядьте удобно на край стула, ступни полностью поставьте на пол. Представьте, что примерно в метре перед собой видите свое улыбающееся лицо или лицо человека, которого вы любите и уважаете. (Это может быть и фотография.) 2. Пусть энергия улыбки аккумулируется у вас между бровями. Теперь позвольте ей стекать вниз по лицу и дальше в шею по линии, проходящей между бровями. Пусть эта животворящая энергия течет вниз в вилочковую железу, которая находится за грудиной. Представьте, как она наполняет ваше тело вибрирующим здоровьем. 3. Почувствуйте, как поток энергии улыбки входит в ваше сердце. Пусть она смоет и унесет все накопившееся напряжение. Теперь излучайте любовь из сердца в легкие. Ощутите, с какой легкостью стали работать ваши легкие. Теперь улыбнитесь своей печени, которая расположена справа сразу под ребрами. Если ваша печень напряжена, смягчите ее своей улыбкой. 4. Теперь представьте, как энергия улыбки течет поперек живота в поджелудочную железу, расположенную под левыми ребрами. Поблагодарите ее за работу и посмотрите, как хорошо и правильно она функционирует. 5. Продолжите поток энергии с левой стороны в селезенку. Поблагодарите и ее за тяжелую работу. Направьте улыбку своим почкам, расположенным в нижней части спины сразу под ребрами по обеим сторонам позвоночника. На верхушке каждой почки расположен надпочечник. Улыбнитесь своим надпочечникам и почувствуйте приток адреналина в крови. И, наконец, направьте энергию улыбки своим мочевым путям, мочевому пузырю, уретре и половым органам. 6. Закончите медитацию, собрав энергию улыбки внутри тела в пупочной области (примерно на 3 см ниже пупка).

СОВЕТИКИ-СЕКРЕТИКИ

СОВЕТИКИ-СЕКРЕТИКИ
Говядина

будет мягче и ароматнее, если куски мяса за несколько часов до тепловой обработки натереть со всех сторон сухой горчицей, затем смыть ее холодной водой.

Черный круглый перец

лучше раздавить скалкой, при этом он полностью отдаст свой изумительный аромат блюду.

Петрушка

будет ароматнее, если ее вымыть в горячей воде. Измельчить и подмешать ее в салат лучше перед подачей на стол.

Грецкие орехи

легко очистятся, при этом ядра останутся целыми, если их опустить в кипяток, под крышкой на 15 минут.

Яблоки

чтоб не темнели на срезе, опустить в холодную воду на 10 минут.

Огурчики

Огурчики будут хрустящими, если добавить в банку дубовой коры (1 ст.ложку на 3 литра). Если кора мелкая - заверните ее в лист смородины или хрена, которые вы будете класть в рассол.

Котлеты

чтобы ваши котлеты получились сочными, добавьте в фарш 5% нутряного сала, пропустив его через мясорубку.

Солености

поверх засоленных в открытой посуде овощей насыпьте горсть нарезанного тонкими кружками хрена: овощи не заплесневеют, а вкус их улучшится.

Капуста

когда тушится капуста, появляется специфический запах, который многим не нравится. Чтобы от него избавиться, положите в кастрюлю, где тушите капусту, кусочек черного хлеба.

Говядина

жесткое мясо сделать мягким можно, если порезав на куски, обжарить на 3-5 минут в раскаленном масле, добавить воды и, уменьшить огонь; порезать немного имбиря и тушить еще 40 минут на умеренном огне;имбирь способствует разрушению протеинов мяса, делая его мягким.

Креветки

креветок, также, как и кальмаров, не следует долго готовить, так как они становятся жесткими и теряют большую часть своих вкусовых веществ

© mellodika

5 каналов YouTube, которые помогут вам расслабиться и успокоиться

 

Время теперь настало тревожное. Нервы полностью расшатаны, мозг разрывает от новостей, а сознание отказывается признавать, что весь этот бред происходит здесь и сейчас. Хочется просто отгородиться от всего этого и хоть раз спокойно выспаться. Уехать на природу, походить по лесу, посидеть на берегу с удочкой.

Однако далеко не все могут все бросить и полностью выключиться из окружающей нас действительности. Дела, семья, работа. Поэтому мы подобрали для вас несколько каналов YouTube, которые позволят вам хотя бы виртуально перенестись в дремучий лес, на берег океана или вершины гор. Расслабиться и отдохнуть…

 

K-MUSICLIFE

Это японский канал, а японцы точно знают толк в медитации. Здесь вы найдете множество амбиентных мелодий, наложенных на природные или городские звуки. Канал содержит множество отдельных роликов длительностью от десяти минут до часа, а также готовые плейлисты, которые обеспечат вас приятным звуковым фоном на много часов.

Читать далее...

Винтажные открытки от Gallarda

Очень здоровские, такие девченки и мальчишки миленькие

 

Читать далее...

С чего вы взяли

С чего вы взяли, что счастливая, везучая? Я просто правдою своей других не мучаю… С чего вы взяли, что в глазах моря отчаянья… Моя душа – совсем не ваше достояние… С чего вы взяли, что всегда везло с мужчинами, Что не рыдала от обид ночами длинными? Что не молила о любви прекрасной шёпотом? А жизнь всегда со мной делилась горьким опытом… С чего вы взяли, что пришла на всё готовое? И что за умершей надеждой будет новая? И что глаза мои блестят не от усталости? Я просто слишком не люблю слезливой жалости… С чего вы взяли, что не падала стремительно? И что всегда была весёлой и общительной? И что на сердце были раны не глубокими… Бывает… близкие становятся далёкими… С чего вы взяли, что немыслимо богатая? Со мной делились вы бедой, а не зарплатою… И все советы, что давали мне неискренно, Душа, конечно, удалит, оставив истину… И даже если в сердце кома безысходности… Я улыбнусь, не выдам горькие подробности… С чего вы взяли, что ценю чужое мнение? Но пусть сбываются все ваши подозрения… © И. Самарина-Лабиринт

Чизкейк из Нутеллы без выпечки

Читать далее...

Факты, которые звучат как ложь, но являются правдой

• 1. У бегемотов розовое молоко.

  

• 2. Россия занимает площадь больше, чем вся поверхность Плутона.
  3. Полное имя всем известной куклы Барби — Барби Барбара Миллисент Робертс

• 4. Сердце синего кита настолько огромно, что человек может запросто плавать по артериям.

  

• 5. От торговых автоматов пострадало в два раза больше людей, чем от зубов акулы.
  6. Оксфордский университет старше, чем империя ацтеков.
  7. В детском стишке ни разу не упоминается, что Шалтай-Болтай — яйцо.
  8. Броненосцы практически всегда рожают по четыре детеныша.
  9. Единорог является национальным животным Шотландии.
  10. Клубника не является ягодой, в отличии от авокадо, банана и арбуза.

• 12. Северная Корея и Финляндия разделены всего одной страной.

  

• 13. Мамонты вымерли через 1000 лет после того, как египтяне построили Великую пирамиду.
  14. В мире больше игрушечных фламинго, чем настоящих.
  15. Джон Тайлер, десятый президент Соединенных Штатов, имеет внука, который жив и по сегодняшний день.
  16. ДНК людей и бананов совпадает на 50%.
  17. Аляска- это одновременно самый северный, самый западный и самый восточный штат в США.
  18. Плутон ни разу не совершил оборот вокруг Солнца, с тех пор как был обнаружен учеными.
  22. Мед никогда не портится.
  23. Во Вселенной больше звезд, чем песчинок на каждом пляже нашей планеты.
  24. Библиотек в США больше, чем Макдональдсов.
  25. На каждого человека приходится около 1,6 миллиона муравьев. Общая масса всех этих муравьев примерно такая же, как и масса всех людей на земле.
  26. Осьминог имеет три сердца.
  27. На Сатурне и Юпитере идут дожди из алмазов.

• 28. А вот так Юпитер выглядел бы с Земли, если бы находился от нас на расстоянии Луны.

  

• 29. А вот так песок выглядит под микроскопом:

  

• 30. В нашем организме в 10 раз больше бактерий, чем клеток.
  31. Каждые две минуты мы делаем больше снимков, чем все человечество в 19 веке.

• 32. Арахис не является орехом, он растет в земле, поэтому относится к бобовым.

  

• 33. В стакане воды атомов больше, чем стаканов воды во всех океанах на Земле.
  34. Орехи кешью растут так:

  

• 35. Марио разбивает блоки рукой, а не головой.

  

Мода для полненких дам...(часть 2)

Читать далее...

Лапка для пришивания косой бейки(видео.)

Серия сообщений "Оборудование и приспособления ":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
Часть 3 - Аксессуары для швейных машин и оверлоков
Часть 4 - Лапка для пришивания косой бейки(видео.)
Часть 5 - Типы и разновидности молний-застёжек
Часть 6 - Эволюция застежки-молнии...
...
Часть 21 - История швейных машин
Часть 22 - Советы профессионала о выборе швейной машины.
Часть 23 - Учимся шить на швейной машине. Бесплатный видео курс.

Кофейные котики Елены Мартыновой. Мастер-класс

Девочки) Спешу вас познакомить с замечательным творчеством Елены Мартыновой из Астрахани и показать ее кофейных котиков. Просто прелесть, до чего же позитивные игрушки) Здесь несколько работ от автора для вдохновения, а еще мастер-класс по созданию котика-врача. Большое спасибо автору за позитив и за то, что делится своими наработками. Кстати, у Елены есть свой магазинчик, где можно заказать любую из представленных здесь игрушек - http://www.livemaster.ru/madevselenaya

Читать далее...

10 мелочей, которые сильно старят женщин

Всем нам хочется выглядеть моложе своего возраста. Но к сожалению, часто бывает наоборот. Поэтому нужно знать некоторые вещи, которые старят женщину.
Что же прибавляет нам года?
1. Очень ранняя седина.
Такое часто случается из-за проблем со здоровьем, нехватки кальция, диет и стрессов. Поэтому просто необходим здоровый образ жизни. Седину можно регулярно закрашивать. И еще - тёмный тон волос тоже добавляет лет, а блонд - молодит.

2. Дряблaя шея.
Кoжа шеи тонкая и подвержена преждевременному стaрению.
Увлажнять и питать кoжу шеи надо обязательно, как и лицо. Зимой укутывать шарфом от холода. Следить постоянно за своей осанкой, потому что опущенная голова и сутулые плечи будут ослаблять тoнус мышц шеи.

3. Неухoженные руки.
Вот они всегда выдают женщину в возрасте! Защищать кожу рук и ухаживать за ними всегда актуально. Полные предплечья также выдают зрелость. Нужно всегда помнить про упражнения для мускулaтуры рук.

4. Oдежда не по возрасту.
Платья-балахoны, подплечники, мешкoватые блузы и пиджаки, тoпорно сделанная обувь - все это старит. А также цвет, который придает коже землистый oттенок.

5. Яркий мaкияж.
Яркий, броский макияж больше точно подчеркнет зрелость дамы. Нужно наоборот приглушать краски декоративной косметики, осветлять нoсогубные складки.

6."Бaбушкин" парфюм.
Не пользуйтесь ароматами, в которых есть ощущение, что это старше ваших лет. Он только будет вызывать дискомфорт.

7. Морщины.
Избавиться от них очень сложно. Лучше их предотвращать, используя солнцезащитную косметику и регулярное увлажнение кожи.

8. Дряблое телo в "ямочках".
Целлюлит бывает часто и у молодых. Для борьбы с ним нужно сoчетать сбалансированное питание, спoрт, массаж и специальные и кремы.

9. Сильный зaгар.
Он обезвоживает кожу, а это привoдит к очень быстрому старению.

10. Устaлый взгляд.
Да! Грустный и злой, потухший и усталый взгляд прибавляют года. Надо просто любить жизнь и находить радости в самом маленьком. А на неприятности смотреть проще.

Помните фразу...? - Все пройдет!


Забота о своей фигуре должна решаться безвредно и без угрозы для здоровья. Чтобы сбросить лишний вес, нужно купить ягоду годжи , действующую на организм без побочных явлений. Ягоды Годжи наладят обмен веществ, помогут укрепить иммунитет и сжечь лишний жир, а также укрепить сердечно-сосудистую систему. Это универсальный натуральный продукт.

=НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ — ЗАБОЛЕЕШЬ=

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.

Читать далее...

Жакеты, кардиганы спицами


Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь

Кардиган Safari от Oscar de la Renta

Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь
Жакет-бомба от PEPE

Подробнее о вязании здесь

ЖуЖЖим! Жакет-желание - жгуты от Живанши.

Подробнее о вязании здесь

Воланы и волны - изысканный кардиган от Patty Boutique

Подробнее о вязании здесь


Подробнее о вязании здесь