Сборник... Да какой!...

Сборник прекрасных мелодий... 

Anna Seleznev

стала лицом весенней кампании итальянского бренда  2013 года

 

ЧУДО-МАЗЬ от ВАРИКОЗА

Советы от "Дюймовочки"



ЧУДО-МАЗЬ.

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой.
У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!

Лекарство от старости

Ученые всего мира уже давно трудятся в поте лица над созданием "эликсира молодости". Но пока продлевают жизнь лишь только подопытным мышам. Но как известно, все гениальное просто и лежит на поверхности. Так неужели уже найдено лекарство от старости?

Союз медиков с физиками вылился в открытие очень важного ресурса поддержания и продления жизни - микровибрации. Как оказалось, вибрации в организме так же важны, как воздух, вода и пища. Ученые выяснили, что за сутки организм человека тратит на возбуждение в тканях микровибраций столько же энергии, сколько спортсмен тратит за 3 часа интенсивной тренировки. Но с возрастом вибрационный фон становится все слабее и слабее и, возможно, отсюда вытекают многие болезни.

Многие спросят, а для чего вообще нужны микровибрации? Объясняю научно: например, эритроцит должен добраться до клетки, чтобы отдать ей свой кислород, а лимфоцит должен соединиться с вирусом, чтобы его обезвредить. И поэтому от скорости перемещения веществ в тканях, сосудах и капиллярах нашего организма напрямую зависит скорость протекания жизненных процессов. И микроколебания нам нужны для увеличения частоты контактов биокомпонентов, чтобы значительно облегчить их прохождение через мембраны клеток.



Академик А. А. Микулин, который написал книгу "Активное долголетие", считает, что главная причина старения организма - это засорение клеток и межклеточного пространства отходами обмена веществ.

И следовательно лекарство от старости - это очистка нашего организма от отбросов жизнедеятельности. Значит нужно просто избавиться от шлаков.

Как это сделать? Этой очистке способствует "сжатие клеток", возникающее при мышечных сокращениях, а значит полезны физические упражнения и элементарные сотрясения организма, которые способствуют движению шлаков. И если, по каким - то причинам мышечные волокна нашего организма перестают "дрожать" как это, например, происходит в зоне ишемии (сужения сосудов), то резко снижается кровоснабжение и ишемия усиливается. Получается замкнутый круг из которого выбраться без внешней микровибрации организм просто не в состоянии. В данном случае, она играет роль пускового механизма.



И как оказалось, самой простой микровибрацией оказалась виброакустическая терапия. О ней знали много веков наши предки. Если вспомнить наши фильмы про старину, то всегда во время работ люди затягивали какую - нибудь песню, или взять к примеру, церковное пение, или колокольный звон. Даже если постоять в храме во время службы, то все равно положительный эффект нам обеспечен. Когда в старые времена случались эпидемии холеры или чумы - звонили во все колокола во всех городах на протяжении длительного времени. Колокольный звон - та же микровибрация, которая разрушала губительную микрофлору.

Многие из нас замечали, что если положить мурчащего кота на больное место, то боль ослабевала или совсем пропадала - та же самая вибрация. Но как найти лекарство от старости, если нет кота и не слышен колокольный звон. Все очень просто.

Наш голос - это уникальнейший музыкальный инструмент, который ему дала сама природа. Человеческий голос вибрирует всегда. Когда человек поет или говорит (другим словом просто "звучит"), то 2/3 всех звуковых вибраций его голоса идет во внутренние органы и только 1/3- во внешний мир. Недаром все хорошие оперные певцы - люди здоровые и, как правило, долгожители. Так как искусство пения - это правильное дыхание, которое является одним из важнейших факторов здоровья.

Проведите один пример: закройте рот, слегка сомкните зубы и затяните "грудное мычание". Вы сразу почувствуете на зубах вибрацию. И чем ниже будет голос, тем сильнее будет вибрация.

Проведенные многочисленные исследования показали, что самым благотворным воздействием на наш организм обладают церковные песнопения и индийская классическая музыка. Затем идут по степени благодати европейская классическая музыка, особенно Моцарт, потом русская народная песня.

Как ни странно, но рок - музыка ужасающе действует на все живое: растения ложатся в сторону от динамиков, коровы перестают доиться, рыба в аквариумах разбегается прочь.

Кстати, эффект знаменитого пояса "Вибратон" для похудения основан именно на вибрации - встроенный в него моторчик заставляет мышцы сокращаться до 50 раз в секунду, тем самым сжигается жир и выводятся шлаки.

Очень хорошо зарекомендовал себя такой метод вибрации, как массаж ног - во время просмотра телевизора просто поставьте ноги на обычные счеты и водите стопами вперед - назад. А в Японии почти повсеместно пользуются для массажа ног маленькими деревянными молоточками. За час до сна ими стучат по 10 раз по подушечкам стопы под каждым пальцем. При таком методе вибрации передаются каждой клеточке организма.

Итак, подведем итог нашего лекарства от старости:

1) Физические упражнения.

2) Достижение микровибраций в организме путем пения или обычного "мычания" и чем ниже будет голос, тем выше вибрации.

3) Прослушивание классической музыки.

4) Массаж ступней ног.

И ...любите котов. Всем здоровья.

Зачем мне мыло хозяйственное ужасного цвета?

 

Стремительный забег в Мегу завершился. Чтобы успеть все купить, не расталкивая локтями садоманов и садоманок, в OBI приехали аж в 7.00. Затем быстренько пробежались по Ашану и Икее, заглянули в некоторые магазинчики Меги. Увы, увы, в списках осталось немало незакрытых позиций. Значит, придется совершить набеги еще в пару маркетов и на ВВЦ.

И так, для чего мне нужны товары из первого списка?

 

 

далее

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни!

strong>




Читать далее...

Творожно-овсяный пудинг

 

Читать далее...

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЭН"

 

Читать далее...

Сшить джинсовую подушку

Сшить джинсовую подушку

Подушки (наволочки) из джинсов - удобны, практичны, годятся на все случаи жизни. Идей - море. Главное, выбрать свою. Для начала попроще, чтобы попробовать ткань в работе и в своем интерьере. Хотя... подушку из джинсов можно вполне бросить на заднее сиденье автомобиля - очень удобно...

еще подушки + маленький МК>>>

Яблочная кожура пригодится всегда!

Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.

Швейцарский врач Рудольф Бройс советует.
При бессоннице следует выпивать вечером 1 или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.

* Кожуру от 2-3 яблок варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром или добавить мед.

Как сделать яблочную клетчатку для нормальной работы кишечника в домашних условиях.

* Очищаем яблоки (лучше не импортные), сушим кожуру при температуре 40-50 градусов.
* После того как она хорошенько высохнет, измельчаем ее на кофемолке и смешиваем в равных количествах с пшеничными отрубями, а лучше с солодом.
* Утром за 30 мин. до еды, выпиваем стакан клетчатки.
* Для этого 1 ст. ложку сухой смеси кладем в стакан, заливаем 150 мл горячей воды, тщательно перемешиваем.
* Даем постоять 15 мин., чтобы набухла. Перемешиваем еще раз и выпиваем.

Такая добавка хороша для тех, кто хочет похудеть и для очищения кишечника.
Готовьте и будьте здоровы!

Заказать различное электрооборудование, кабельные системы и другие товары, например, лоток прямой перфорированный в Москве вы сможете в компании «Электрика».

Уверена, что многим будет интересно узнать про авиабилеты в Калининград из Екатеринбурга, заказать которые вы всегда сможете на сайте bilet.1001tur.ru.

Также рекомендую изучить авиабилеты в Калининград из Киева недорого, чтобы при необходимости выбрать лучший вариант для своего путешествия.

Мастер-классы по вышивке гладью + Знакомство с интересным человеком!

Здесь был пост "Схемы в вышивке бабочек". Мне сегодня о нем снова напомнили. Интерес к этой теме не ослабевает. Поэтому решила познакомить вас ( люблю знакомить с друзьями, сами знаете)

с замечательным парнем - разработчиком аторских  программ для вышивки гладью. Причем он твердо уверен, что вышивать гладью научиться может каждый! Проверим?

Знакомтесь - Сергей Смиров. http://blogs.mail.ru/bk/kb07/

И работы, и программу видела вживую. Да и сам Сергей - чудесный собеседник. (смеюсь:) Дамы, не упускаем шанс! Теребим разработчика на прямую!(но, "вусмерть" желательно не запугать....Еще пригодится) 

Вот один из его мастер-классов

Для тех, кому интересна вышивка гладью.

Читать далее...

Скумбрия (ставрида), запеченная с картофелем и молоком.

 

Читать далее...

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ #ПРИСТУП , ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ #ПРИСТУП , ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ




Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Читать далее...

Книга по рукоделию "Вышивка лентами" (Часть 1)

Книга по рукоделию "Вышивка лентами" (Часть 1)
Вышивка шелковыми или атласными лентами все больше и больше набирает популярность, изделия получаются с рельефным красивым рисунков, если Вы хотите овладеть искусством вышивки лентами, то эта книга по рукоделию поможет дать нужные знания.

1.

Вторую часть книги по рукоделию "Вышивка лентами" - Вы найдете ЗДЕСЬ.
2.

Читать далее...

Чизкейк с клубникой.

Ингредиенты:

- 300 г песочного печенья
- 100 г сливочного масла
- 500 г творога
- 400 мл сливок (30%)
- 200 г сахара
- 25 г желатина
- 1 лимон
- 200 г клубники
- 100 г клубничного желе

Приготовление:
1. Для приготовления оснвы чизкейка в кухонном комбайне смешайте сливочное масло с песочным печеньем до получения однородной массы.
2. Полученную массу выложите в круглую разъёмную форму диаметром 26 см и распределите равномерно по ней вдавливая для образования основы.
3. Поставьте в холодильник на час.
4. Залейте желатин 50 мл кипятка и дайте немного остыть.
5. В кухонном комбайне измельчите творог до образования однородной творожной массы.
6. Взбейте миксером полученную творожную массу, сливки и сахар. В зависимоти от Ваших вкусовых предпочтений, Вы можете увеличить или уменьшить количество сахара.
7. Добавьте зараннее подготовленный желатин, сок одного лимона и ванилин. Хорошо взбейте. Выложите полученную массу на ранее подготовленную основу и поставьте в холодильник на час.
8. Тонко нарежьте клубнику.
9. Покройте всю поверхность чизкейка клубникой и залейте все клубничным желе после чего отправьте чизкейк в холодильник. Через час Ваш чизкейк готов.

Настойка прополиса – применение: широкая сфера использования

http://www.womenhealthnet.ru/herb/3828.html

Настойка прополиса может успешно использоваться для лечения инфекций, вызванных бактериями. Она помогает в лечении таких болезней как респираторные заболевания, грипп, ангина, воспаление среднего уха. Настойку прополиса применяют при заболеваниях желчного пузыря, почек, кишечника; при гепатите, заболеваниях печени, простаты, сердечной мышцы. Прополис снимает спазмы, усиливает отток мочи, а также является местным обезболивающим средством, которые помогают быстрейшему восстановлению организма.

Действие настойки прополиса

Благодаря своему воздействию на капиллярную систему, настойку прополиса можно использовать, чтобы вылечить разрывы, ушибы, свищи на голени, пролежни; ее применяют при варикозных венах, тромбозе глубоких вен; она очень эффективна для восстановления костей и хрящевой ткани. Ее сосудорасширяющий эффект полезен для лечения пациентов с высоким артериальным давлением, местным атеросклерозом; для сердечных болей и для улучшения кровообращения.

Благодаря противовоспалительному и местному обезболивающему эффекту, настойка прополиса может применяться для лечения артрита и люмбаго, для снижения боли в суставах, плечах, спине, руках, позвоночнике и ногах, при этом давая хорошие результаты. Кровоснабжение в мышцах улучшается, усталость и воспаление уменьшается.

Благодаря своему противогрибковому действию, ее можно использовать при молочнице, кандидозной инфекции во влагалище, вызванной грибками, и в случае распространения грибковых инфекций на руках, ногах и ногтях.

Настойка прополиса оказывает хорошее успокаивающее действие. Она также эффективна при лечении невротических головных болей, климактерической головной боли, при шуме в ушах, расстройстве равновесия, депрессии, бессонница и так далее.

При зубной боли и воспалении десен настойка прополиса также эффективна.

У людей старшего возраста настойку прополиса можно использовать при чрезвычайной слабости организма.

Настойка прополиса применяется для детоксикации организма в случае отравления алкоголем или никотином.

Она оказывает хорошее действие при различных кожных проблемах: ожогах, обморожениях, аллергии, экземе, при инфекциях, вызванных грибками и бактериями. Настойка используется для лечения ран, свища голени, прыщей; против инфекций рук, ног и ногтей; в случае зуда и боли, вызванных костной мозолью, и так далее.

Как использовать настойку прополиса в наиболее важных случаях

• В случае респираторных инфекций, воспаления печени, ангины, гриппа, и так далее: 30 капель настойки растворить в половине стакана теплого чая. Нужно полоскать горло этим раствором несколько раз в день, а также принимать его внутрь. Можно съесть кусочек сахара, накапав на него настойку.
• При высокой температуре: ежедневно 30 капель (30 капель – это приблизительно одна чайная ложка).
• При зубной боли и воспалении десен: нужно нанести настойку на зубы и десны. Можно также использовать настойку прополиса в виде спрея.
• При заболеваниях желудка и дуоденальной язве: 30 капель настойки развести в половине стакана теплого молока, принимать на пустой желудок утром или перед обедом.
• Боль в животе, тошнота: 30 капель настойки развести в половине стакана теплой воды.
• В случае заболеваний желчного пузыря, почек, печени и мочевого пузыря: принимать два раза в день по 30 капель настойки, разведенной в теплом чае. После недели приема сделать недельный перерыв, и так далее.
• При воспалении толстой кишки очень полезно принимать три раза в день по 30 капель настойки, разведенной в чае с лимоном.
• При высоком артериальном давлении: ежедневно 30 капель перед сном до полного выздоровления; по 30 капель два раза в день для людей пожилого возраста.
• При опухолях: 30 капель принимать на пустой желудок утром с чаем из ромашки.
• Климакс: принимать по 30 капель два раза в день.
• Воспаление простаты: принимать три раза в день по 30 капель, разведенных в половине стакана теплой воды или чая.
• При депрессии и невротических состояниях очень хороший эффект оказывает прием настойки прополиса по 30 капель три раза в день с чаем.
• При кожных заболеваниях, особенно в случае открытой экземы, псориаза, ран, ожогов, прыщей, свищей, атеросклероза, пролежней, костных мозолей, геморроидальных узлов и так далее, нужно очистить зону поражения, и затем смазывать его настойкой прополиса несколько раз в день. (Могут возникать аллергические реакции.) Для усиления эффекта рекомендуется принимать настойку внутрь, например, по 30 капель два раза в день.
• Настойка прополиса предотвращает рост злокачественных опухолей. Она излечивает злокачественные образования на теле. Применять ее следует так: вечером очистить пораженную поверхность и смазать ее настойкой. Кроме того, нужно пить по чайной ложке настойки, добавленной в чай с лимоном, на пустой желудок утром и вечером.
• При болях в суставах и ревматизме; при боли в руках, ногах и позвоночнике, воспалении варикозных вен, тромбозе глубоких вен, можно использовать настойку, втирая ее в кожу, но более благоприятный эффект окажет прополис в форме мази.
• При алкогольном опьянении одна чайная ложка настойки, разведенная в половине стакана холодной воды, поможет вывести токсины из организма.
• В случае сердечнососудистых заболеваний, артериосклероза, атеросклероза, нужно принимать три раза в день по 30 капель настойки.
  Можно попробовать принимать настойку при любых заболеваниях, когда другие природные лекарства не оказали никакого эффекта, или результат был неудовлетворительным.

Народ, который не знает болезней.

Есть в Гималаях на севере Индии, где протекает река Хунза, место, которое называется Счастливая Долина. И живут там удивительные люди. Они почти никогда не болеют, выглядят свежо, стройны и энергичны. Они купаются в ледяной воде, и даже столетние старики играют в подвижные игры. Для них 40 лет - это ещё молодость, женщины рожают в 65, а живут эти люди в среднем 110-120 лет.



далее

Выкройка медведя Тедди.Мягкая игрушка.

Выкройка медведя Тедди.Мягкая игрушка.

Очаровательные создания - мишки Тедди, никогда не знаешь какими они получатся в результате - добрыми или смешными, грустными или серьезными........

1.

Далее выкройка мягкой игрушки

Шикарные рецепты для мультиварки

Рыба с овощами в мультиварке

800 г филе рыбы, 2 морковки 1 болгарский перчик, 1 луковица, 3 зубка чеснока, соль и черный молотый перец по вкусу. Филе рыбы разрежем на куски. Морковь очистим и нарежем соломкой или крупно натрем. Репчатый лук и перец нарежем полукольцами. Чеснок мелко порубим. Выложим морковь, лук, перец и рыбу в мультиварку. Посолим, поперчим, добавим немножко воды. Готовить рыбу с овощами в мультиварке следует в режиме "Выпечка" 20 мин., а затем в режиме "Тушение" полчаса. Подаем, посыпав зеленью.

Картошка с грибами в мультиварке

0,5 кг грибов, 1 кг картофеля, 1 мультистакан молока и соль. Во время приготовления в мультиварке картошка не пригорает, тушится без помешивания. Если мы готовим картошку с лесными грибами, то лук, чеснок, приправы и пряности не добавляем. Картофель очистим, нарежем кубиками. Грибы промоем и мелко нарежем. Можно использовать замороженные грибы. Картофель с грибами помещаем в мультиварку. Солим и доливаем 0,5 мультистакана воды и 1 мультистакан молока. В процессе можно добавить еще воды, если масса получается слишком густой. Готовим блюдо в режиме "Тушение" 45-60 мин. Подаем с оливковым маслом и рубленой зеленью.

Овощи на пару в мультиварке

Яркий цвет овощей и отменные вкусовые качества - результат приготовления диетического блюда на пару в мультиварке. Гарнир сохраняет все полезные свойства овощей. На пару в мультиварке можно готовить свежие и замороженные овощи. Возьмем любые овощи: кабачки,  тыкву, цветную капусту, брокколи, брюссельскую капусту, болгарский перец, стручковую фасоль, зеленый горошек, морковку, помидоры, лук порей, а также соль, перец и пряности. Овощи очистим и нарежем. Замороженные можно разморозить перед приготовлением. Выложим овощи в мультиварку в специальную форму. Немного посолим, поперчим, добавим пряности. Готовим в режиме "Варка на пару" около 30 минут. Подаем с зеленью, сметаной или оливковым маслом.

---

  Чтобы летний отпуск подарил энергию и силы, необходимо воспользоваться дарами природы, а именно соленой морской водой, которая обладает оздоровительными свойствами. Черное море и отдых в рыбачьем - отличный вариант для тех, кто предпочитает активный отдых на морском побережье!

Лечим поджелудочную железу и кишечник

Очень часто при неправильном питании, стрессах, лечении антибиотиками нарушаются функции внутренних органов. При первых признаках можно обойтись без дорогих препаратов и, также, сбросить лишний вес. Панкреатит:

Читать далее...