-Рубрики

 -Видео

Таким я его видела.
Смотрели: 12 (6)
МОЛИТВА РЕБЕНКА
Смотрели: 31 (0)
Свет...
Смотрели: 11 (2)
Умань... студенты
Смотрели: 29 (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Cap_Makalovich

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2012
Записей: 1615
Комментариев: 3733
Написано: 11913


Как полюбить себя...

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 09:37 + в цитатник

 

5107888_77280318_large_1313775732_70278584_69557080_Mirror_by_Alexxxx1_1_ (699x466, 64Kb)

"Любите себя и все наладится!"

Давать такие советы гораздо проще, чем воплощать их в жизнь. Но отчаиваться не стоит —

предлагаю вам поднять самооценку.

·       Освободиться от плохих мыслей. Как только чувствуете, что вы начинаете себе говорить что-то плохое, переключайтесь. Ни в коем случае не зацикливайтесь на негативе.

·       Будьте добры к себе. Не судите все строго. Все имеют право на ошибку.

·       Обязательно заботьтесь о своем теле. Это и здоровое питание и все то, что вас может порадовать: массаж, приятные ванны, прогулки.

·       Проводите время с друзьями, которые вам дороги, с теми, кто не несет вам негатив по жизни.

·       Умейте наслаждаться минутами, которые вы потратили именно для себя. Уделите время. Попросите своих близких в это время не беспокоить вас. Пусть это будут только 10 минут. Никто не должен заходить на «вашу территорию».

·       Не обманывайте себя. Лучше честно признаться себе, за что вы так себя не любите, чем заниматься притворством.

 

·       Можно также порекомендовать также побаловать себя и создать уютную обстановку дома. Творчество принесет вам море положительных эмоций.

Всегда помните, что если раскисаете вы, легче не будет никому.

Забота о себе – очень важный фактор гармонии в доме.

 

Рубрики:  ИЗМЕНИТЬ СВОЙ МИР/перемены


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

solo2012   обратиться по имени Суббота, 07 Декабря 2013 г. 09:52 (ссылка)
Всё очень просто,Лена,берёшь себя и...любишь!)А если без шуток,то здесь,безусловно,даны основные принципы построения отношений к себе,и несомненно помогут быть в гармонии с душой и телом!Благодарю,Лена,за ценную находку и желаю тебе чудесных выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 10:21ссылка
Спасибо за пожелания, Слава! Для меня эта тема стала актуальной. Пытаюсь найти ответ. Чего-то не очень получается пока. Хороших выходных!!!
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 12:55ссылка
Благодарю,Лена!А ответы,говорят,внутри каждого находятся!)
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 13:19ссылка
На твою правду не возразить.
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 13:21ссылка
ОНА не моя,а мудрецов,Лена!)
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 13:27ссылка
Но ведь ты её озвучил. Значит ты в их команде?
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 21:37ссылка
Ну да...,подмастерье!)
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку