Очень сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Нужно просто размять каждый пальчик.
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Мизинец связан с тонким кишеч­ником. Растирая его, можно изба­виться от хронических запоров.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость,вернуть бодрость и веселое расположение духа.
SvetlanaT