-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BuJIka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2012
Записей: 13887
Комментариев: 152
Написано: 14303


Узор шиповник

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Капелька76 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор шиповник


узор и схема

Вот еще другое описание
Узор « шиповник»: число петель кратно 4 + 2 кром. Каждый р. начинать и заканчивать 1 кром. 1-й р. (= изн. р.): * из 1 петли вывязать 3 п. (1 лиц., 1 изн., 1 лиц), провязать 3 п. вместе изн., повторять от *.
2-й и 4-й р.: изнаночные п. 3-й р.: * провязать 3 п. вместе изн., из следующей петли вывязать 3 п., повторять от *. Повторять с 1-го по 4-й р

"]Узор на полочки и спинку похож на "Каракуль"
Вот такой:

Условные обозначения:





Как по мне, узор под №150 как раз подходит. Правда еще немного нужно разобраться в обозначениях
что-то я не пойму, что значить скрученная

узоры(2)

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры(2)

узоры

1.
у8 (462x700, 396Kb)

2.
у9 (469x700, 386Kb)

3.
у10 (469x700, 460Kb)

4.
у11 (469x700, 354Kb)

вязаный сарафан

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения jacarda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаный сарафан

Появилась у меня как-то идея связать сарафан. Правда, сначала мне казалось, что я с такой задачей не справлюсь. Но когда я начала вязать, оказалось, что страшного ни чего нет, только чуть - чуть дольше чем обычно. Вот что у меня получилось.

IMG_0845 (525x700, 191Kb)

Ушло у меня на него - 450 гр. белых ниточек и где-то 35 коричневых.Я думала понадобится больше - купила целый килограмм. Модель брала с Осинки, вернее, это две или три модели - от каждой по чуть-чуть.Теперь хочу связать к нему сумку. Вот такую.

 

c10d17fb0fd1 (480x360, 24Kb)

Немного деталек

 

IMG_0846 (700x525, 114Kb)

IMG_0847 (525x700, 105Kb)

и на мне

 

 

IMG_5596 (466x700, 115Kb)
Рубрики:  Вязание крючком/Платья, Сарафаны, Юбки

КРАСИВЫЙ ЦВЕТОК КРЮЧКОМ

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ ЦВЕТОК КРЮЧКОМ.

3970017_iDu4u5hweP0 (324x604, 61Kb)

Рубрики:  Рукоделие/Цветочки

Узоры для вязания крючком. Подборка 35

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания крючком. Подборка 35

Нажми на картинку
 

 

Как украсить вязаное полотно крючком

 
Уроки вязания крючком. Баварское вязание

 

Частичное вязание

 

Квадрат крючком

 

Квадратные мотивы крючком. Для ажурных шедевров.

Край юбки,кофточки,да что угодно

Схемы кружев для вязания крючком

Мотив крючком.

 

Квадратные мотивы крючком

 

Интересные узоры крючком

 

Мотивы крючком

 

Узор крючком

Узоры для вязания крючком. Подборка 34

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post286919836/


Кулинарные идейки

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарные идейки

13 (500x474, 107Kb)
Делюсь накопленным добром :) Приятного просмотра!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Украшение блюд

Виды сеток. Схемы сужения и расширения. Имитация "ирландии".

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды сеток. Схемы сужения и расширения. Имитация "ирландии".

Все изображения по клику увеличиваются

Читать далее...
Рубрики:  Техники Вязания Крючком/Ирландское кружево
Техника вязания крючок/Уроки вязания крючком

Элегантный жакет крючком

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный жакет крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Жакеты

Пуловер со спущенными петлями

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер со спущенными петлями

http://chudo-klubok.ru/pulover-so-spushhennyimi-petlyami/#more-6301

Выполнено: спицами

Размеры : 34/36 – (38/40) – 42/44 – (46/48) – 50/52

Вам потребуется: Пряжа SALSA (100% лен), цвет 038 Mastic, 9-10-11-12-13 мотков. Спицы № 3 и № 4.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Пуловеры, Свитера, Джемпера

Бусины со стразами в стиле шамбала. Мастер-класс.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусины со стразами в стиле шамбала. Мастер-класс.

ИСТОЧНИК

3437689_9 (640x419, 185Kb)

ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Рубрики:  Рукоделие/Украшения
Рукоделие/Полимерная глина, Пластика

Ode by Svetlana Loginova

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ode by Svetlana Loginova



1.
2013-04-09_10.59.40_medium2 (640x480, 354Kb)

2.
o_8b6f1707694eec52_001 (700x494, 159Kb)

3.
o_8b6f1707694eec52_002 (700x494, 94Kb)

4.
o_8b6f1707694eec52_003 (700x494, 85Kb)

5.
o_f43002700ef5c84b_001 (495x700, 214Kb)

6.
o_f43002700ef5c84b_002 (495x700, 120Kb)

7.
o_f43002700ef5c84b_003 (495x700, 112Kb)

8.
o_f43002700ef5c84b_004 (495x700, 145Kb)

9.
o_f43002700ef5c84b_005 (495x700, 96Kb)
Рубрики:  Вязание спицами/Шарфы, палантины, шали, шраги


Понравилось: 1 пользователю

Тарталетка с творожным кремом и клубникой

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тарталетка с творожным кремом и клубникой


Свой любимый крем я уже пробовала с бисквитным тестом здесь и здесь. Просто супер!
А сейчас решила попробовать с песочным тестом. Тоже очень вкусно!

Можно взять любое песочное тесто, какое вы любите.     
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Торты и бисквиты

Безрукавка с поясом

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безрукавка с поясом

4439971_img006__kopiya (439x700, 273Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Блузы, топы, кофточки

Орехово-карамельный пирог

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария



Орехово-карамельное безобразие



тесто:
2 яйца
1 столовая ложка сахара
150 граммов маргарина или сливочного масла
1,5-2 стакана муки, может чуть больше или меньше, ориентируйтесь на муку
начинка:
банка сгущенки (стандартная ,от 360 до 400 гр.)
250 граммов арахиса или других орехов (у меня арахис, он хорошо сочетается со сгущенкой и бюджетен).

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Пироги и пирожки

Упражнения для спины

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для спины

Упражнения для спины

Крепкая мускулатура спины поддерживает позвоночник. А с правильной осанкой у вас совсем другая фигура.
Строго говоря, спина - это проблемная зона номер один - Боли в затылке и в пояснице для многих - уже просто неотъемлемая часть будней. Этого не должно быть! Пропорциональной тренировкой мышц вы можете противостоять этому. Веская причина для того, чтобы в завершение заняться укреплением спины.
Под мускулатурой спины понимают прежде всего - разгибатели спины. Они хорошо прощупываются с двух сторон вдоль позвоночника. Разгибателям нужно в первую очередь укрепление. Далее к мышцам спины относится - мускулатура лопаток в верхнем отделе спины. Эти мышцы отвечают за то, чтобы плечи не свисали вперед. Если мускулатура лопаток хорошо тренирована, у вас не будет болей в затылке. А спереди она создает красивое декольте.

Исходная позиция. Сидя, можно подложить подушку, ноги согнуты, ступни сведены подошвами друг к другу, верхняя часть туловища выпрямлена. Упражнение. Кисти рук поочередно переводите то к затылку, то к тазу. При этом спина остается неподвижной. Важно: Плечи остаются опущенными.
- Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз
- Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза

Исходная позиция. Лежа на животе, сложенное полотенце подложено поперек под живот и бедра, ноги на ширине плеч, кончики пальцев повернуты наружу, руки вытянуты в стороны. Упражнение. Тяните макушку головы вперед, а копчик назад. Приподнимите голову, руки и верхнюю часть туловища параллельно полу. Переводите кисти рук, как в упражнении на стр. 96, по очереди то к затылку, то к тазу. Важно: Мышцы ягодиц и ног должны оставаться как можно более расслабленными. Работать должны мышцы спины!
- Вариация: Та же исходная позиция. Вытяните одну руку вперед, большой палец кверху; другую назад, большой палец книзу. Приподнимайте голову, руки и верхнюю часть туловища на 2-3 см от пола. Руки, вытянутые вдоль тела, поочередно меняйте местами. Важно: Лопатки все время тяните в направлении таза и позвоночника. Лоб держите параллельно полу.
- Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз
- Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза

Рубрики:  Здоровый Образ Жизни

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений.

Благодаря наследственности, организм некоторых женщин сжигает жиры быстрее, чем организм других. Но возраст, вес, физическая активность и гастрономические привычки также играют в обмене веществ немаловажную роль. С возрастом метаболизм замедляется, в основном, из-за того, что после 25 лет человек теряет ежегодно около 200г мышечной массы. Если ваши мускулы не работают активно, они атрофируются. Это выражается в уменьшении ежедневного сжигания калорий до 400 калорий, что приводит к увеличению веса на полкило в неделю. Но это можно исправить. Нет причин, по которым вы в 30 или 40 лет не могли бы иметь такой же метаболизм, что и в 20 лет. С помощью несложных приемов вы можете ускорить процесс сжигания жиров в организме.

Ешьте дробно

Это звучит парадоксально: почему мы должны постоянно есть, для того, чтобы сбросить вес. Тем не менее, дробное питание не позволяет метаболизму замедляться. К тому же оно предохраняет вас от переедания вследствие сильного голода, который наступает, если вы долго не едите. Принимайте пищу 5 раз в день по 300-500 калорий. К тому же старайтесь не делать перерыв между приемами пищи больше, чем 4 часа.

Не пропускайте завтрак

С точки зрения ускорения метаболизма, завтрак - самый важный прием пищи. Когда вы спите, ваш метаболизм замедляется, и не "просыпается", пока вы не поедите. Поэтому, если вы пропускаете завтрак, то до обеда ваш организм сожжет намного меньше калорий, чем мог бы, если бы вы позавтракали. Начните день с завтрака в 300-400 калорий с высоким содержанием сложных углеводов: зерновые хлопья или каша, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб. Переваривание сложных углеводов занимает больше времени, поэтому чувство голода дольше не наступает.

Ешьте больше белков

Повышенное содержание белков в каждом приеме пищи ускоряет метаболизм. Для переваривания белков пищеварительной системе требуется больше энергии, чем для переваривания жиров или, например, крахмала, поэтому он сжигает больше калорий. В вашей диете белки должны составлять 20-35 % , при таком соотношении организм сжигает дополнительно 150-200 калорий в день.

Пейте зеленый чай

Зеленый час не только помогает бороться с канцерогенными веществами, он к тому же имеет способность ускорять метаболизм. Согласно исследованиям, у людей, пьющих зеленый чай 3 раза в день, обмен веществ ускоряется на 4%, то есть вы сможете сжигать лишние 60 калорий в день, что может привести к потере около 3 килограммов в год.

Пейте больше воды

При ежедневном приеме 1,5 литров воды, метаболизм ускоряется на 30%. Это позволит сжигать ежегодно дополнительно 17 400 калорий, что равноценно потере 2,5-3 килограммов.

Принимайте в пищу железо

Если вы потребляете недостаточно железа, вашим клеткам начинает не хватать кислорода, что значительно замедляет обмен веществ в организме. Нехватка железа обычно проявляется в виде повышенной утомляемости и слабости. Большинство поливитаминов содержит около 18 мг железа, вы можете получить больше, если будете есть 3 раза в день продукты, богатые железом: темное мясо, курицу, зерновые и сою.

Избегайте алкоголя

Подавляя центральную нервную систему, алкоголь значительно замедляет ваш метаболизм. Исследования британских ученых доказали, что при приеме алкоголя вместе с высококалорийной пищей организм сжигает меньше жира и больше откладывает.

Ешьте молочные продукты

Женщины, которые едят молочные продукты с низким содержанием жира 3-4 раза в день, сжигают на 70% больше жиров. Кальций побуждает организм сжигать лишний жир быстрее, причем ежедневно следует потреблять 1 200 мг кальция. Тем не менее, просто принимать кальций в таблетках практически бесполезно. Наилучший результат дает потребление самих молочных продуктов.

Ешьте рыбу

У тех, кто регулярно употребляет в пищу рыбу и морепродукты, в организме снижен уровень гормона лептина. Это очень хорошо, поскольку существует зависимость между высоким уровнем лептина и низким метаболизмом и ожирением. Постарайтесь 3-4 раза в неделю есть рыбу жирных сортов: лосось, тунец и другие.

Серия сообщений "Советы для похудения":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 7 - 23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ
Часть 8 - 21 полезный совет! Забираем, что бы не потерять!
Часть 9 - Как ускорить сжигание жиров в организме?
Часть 10 - Как утолить голод во время диеты? Полезные советы.
Часть 11 - Запомните, не обязательно сидеть на диетах. Правильное питание!
Рубрики:  Здоровый Образ Жизни

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой. Полезно знать!

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой. Полезно знать!

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой. Полезно знать!

Собирая аптечку, прежде всего, приобретите подходящий контейнер. Мы рекомендуем использовать водонепроницаемую таблетницу, которая представляет собой пенал с закрывающимися отделениями. В них обычно помещается пара-тройка таблеток – для уличной аптечки больше и не нужно. Таблетницу удобно носить с собой и легко маркировать. В крайнем случае, используйте пластиковые пакетики с застежкой.

Прикрепите к контейнеру на скотч средство дезинфекции: спиртовую салфетку (5 рублей) и гель для дезинфекции и санации рук (7 рублей). Марка не имеет значения. Идеальный вариант – иметь при себе бутылочку перекиси водорода (10 рублей) или хлоргексидина (15 рублей). После добавьте стерильный бинт (20 рублей) и бактерицидный лейкопластырь (10 рублей). Небольшой набор для лечения травм кожного покрова и уничтожения микробов готов.

Переходим к таблеткам. При составлении списка мы отдавали предпочтение самым дешевым и эффективным средствам. Максимальное количество таблеток одного типа в вашей уличной аптечке – 6 штук. Чтобы таблетки лучше хранились, их можно и не вытаскивать из упаковки, а просто вырезать ножницами кусочек блистера.

1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.

2. Диарея – лоперамид (15 рублей). По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.

3. Аллергия – диазолин (50 рублей). Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.

4. Успокоительное – валерьянка (10 рублей). Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.

5. Боли в сердце – нитроглицерин (40 рублей). Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.

6. Повышенное давление – папазол (15 рублей). Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.

7. Отравление – активированный уголь (7 рублей). Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).

8. Спазмолитик – дротаверин (10 рублей). Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.

Итоговая цена: 206 рублей без стоимости таблетницы. Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.

Рубрики:  Здоровый Образ Жизни

Красивая цветочная подушечка крючком

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая цветочная подушечка крючком

12 (526x604, 235Kb)
Красивая кружевная наволочка, связанная Вашими руками, будет украшать и дополнять интерьер. Такую подушку можно сделать как для себя, так и на подарок. Подарки ручной работы всегда более приятны, чем купленные.

Для того, чтобы вязать наволочку на подушку, нам понадобится:

Белые нитки для вязания крючком (нитки не должны быть слишком толстые или тонкие)
Жёлтые нитки для вязания крючком
Крючок №2-2,5

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  Для дома и уюта/Подушки

Джурабы.Мотивы для джурабов.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джурабы.Мотивы для джурабов.

47171380_CHego_buy_svyazat (153x84, 63Kb)


1.
obl-dzurab-3-300 - копия (336x447, 43Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Журналы и книги по Вязанию/Книги по вязанию

Многорядные бисерные бусы

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения igolkaZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многорядные бисерные бусы

Самый частый вопрос про бисерные бусы - как же они перекручены? Сейчас будет открыт самый большой секрет - никак!:) Да-да, я тоже видела бусы, перекрученные намертво, но раз вопросы задают мне и про мои бусы, то и говорить будем про них:) Так вот - вы сами их перекручиваете перед тем, как одеть. Своими собственными руками, регулируя желаемую закрученность. Вуаля - легко и просто!

Чем хороши бисерные бусы? Нескончаемыми вариантами цветовой гаммы, регулируемой степенью закрученности жгута, плюс ко всему они "мягко" лежат на шее и могут выглядеть торжественно и нежно одновременно:)
Уже захотелось? Все довольно просто.

смотрим...
Рубрики:  Рукоделие/Украшения
Рукоделие/Украшения и Аксессуары из бисера


Поиск сообщений в BuJIka
Страницы: 689 ... 123 122 [121] 120 119 ..
.. 1 Календарь