курево зло ~.~

Мля,я тоже не могу бросить!(((

С чего начать-то?))) Никто пока не подсказал... с сыра и воды?)))) кусок мяса с ладошку? одно яйцо?))) физкультура нужна? курить бросить?))))

можно конечно и так сказать, но ... предпочту вариант в стиле : Пацан захотел, пацан сделал :)
Т.к. приступы лени (всмысле ситуации, когда ничего не хочеться) редко и кратковременно, но бывают :) Т.к. иногда вещи идут очень хорошо и менять их очередным безбашенным поступком - не хочеться :)

Тоже ничего...Отличный оптимистический настрой!!! Пацан сказал, пацан сделал...

Не знаю, я никогда не думаю про степень, возможно это моя безбашенность а может ещ ё, что. Я даже, когда ещё не пробовал, настариваю себя на мысль : " Я МОГУ, Я УМЕЮ И , *ПИП*, Я ЭТО СДЕЛАЮ!" :)
позитив! :)

Привет!
Будем рады пополнению наших рядов.
Мы с тобой близки во мнении, что не умею и не могу, надо говорить когда что-то попробовал.
И то все мы умееем и можем, но вопрос в какой степени...А это уже совсем другая история:)

Да, я по сути как жил :
- 10-15 очков в день макс.
- спорт (бегал по утрам, качал пресс)
- до диеты ходил в качалку, и первое время на диете ходил в неё.
- за 6 месяцев больше 15 очков не набрал не разу.
- старался по максимуму двигаться.
Я думаю результат такой, так как моё ожирение было вызвано сбитым обменом в-в, из-за гармональных таблеток. Видимо эта диета и питание, выбранное мной, идеально подходило для наибыстрешего похудения.

А секретом-то поделитесь? Как такой потрясающий результат был достигнут? Неужели только правила, изложенные в Комсомолке?