ÑÅÊÐÅÒ ÊÈÒÀÉÑÊÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß: 12 ÂÎËØÅÁÍÛÕ ÒÎ×ÅÊ ÄËß ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ È ÊÐÀÑÎÒÛ |
Êàê ïîõóäåòü?

Ìàëî êòî íå çàäàâàëñÿ òàêèì âîïðîñîì…
Êîëè÷åñòâî ëþäåé ñ èçáûòî÷íûì âåñîì óâåëè÷èâàåòñÿ ñ êàæäûì ãîäîì. Ïî ñòàòèñòè÷åñêèì äàííûì îêîëî 60% íàñåëåíèÿ ðàçâèòûõ ñòðàí èìååò ëèøíèé âåñ. À ýòî âåäåò íå òîëüêî ê ïñèõîñîöèàëüíûì ïðîáëåìàì, íî è çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ó òó÷íûõ ëþäåé òàêèõ çàáîëåâàíèé, êàê ãèïåðòîíèÿ, àòåðîñêëåðîç, äèàáåò è ïðî÷èõ áîëåçíåé.
Ñáðîñèòü èçáûòî÷íûé âåñ â âåê ïèùåâîãî èçîáèëèÿ è ìàëîïîäâèæíîé ãîðîäñêîé æèçíè – äîñòàòî÷íà íåïðîñòàÿ ïðîáëåìà.
Òî÷å÷íûé ìàññàæ äëÿ ïîõóäåíèÿ ÿâëÿåòñÿ õîðîøèì äîïîëíåíèåì ê èçâåñòíûì ñïîñîáàì áîðüáû ñ ëèøíèì âåñîì, òàêèì, êàê äèåòû è ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè.
Ìíîãîëåòíèå èññëåäîâàíèÿ êèòàéñêèõ ó÷åíûõ óáåäèòåëüíî äîêàçàëè, ÷òî âîçäåéñòâèå íà àêòèâíûå òî÷êè ïîìîãàåò ñíèçèòü âåñ è î÷èñòèòü îðãàíèçì îò øëàêîâ è òîêñèíîâ çà ñ÷åò óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà ýíåðãèè...
Êèòàéñêèå âðà÷è óñòàíîâèëè øåñòü îñíîâíûõ ïðè÷èí ëèøíåãî âåñà è íàøëè íà òåëå ÷åëîâåêà 12 àêòèâíûõ òî÷åê (ïî äâå íà ïðè÷èíó), êîòîðûå íàèáîëåå ýôôåêòèâíû äëÿ áîðüáû ñ ëèøíèì âåñîì — æìèòå íà êàðòèíêó íèæå
Ñòèìóëÿöèÿ îïðåäåëåííûõ àêòèâíûõ òî÷åê íàïðàâëåíà íà óñòðàíåíèå ïðè÷èí èçáûòî÷íîãî âåñà. Ëèøíèé âåñ, èçáûòî÷íûå æèðîâûå îòëîæåíèÿ íàêàïëèâàþòñÿ â îðãàíèçìå, êàê ïðàâèëî, âñëåäñòâèå ñëåäóþùèõ ïðè÷èí:
Âñå ýòè ïðè÷èíû âåäóò ê ïëîõîé ðàáîòå êèøå÷íèêà, çàøëàêîâàííîñòè îðãàíèçìà, ìåäëåííîìó ìåòàáîëèçìó, íåêîíòðîëèðóåìîìó àïïåòèòó, ýìîöèîíàëüíîìó ïåðååäàíèþ, à â ðåçóëüòàòå ê íåìèíóåìîìó íàáîðó ëèøíåãî âåñà è îæèðåíèþ.

Åñëè Âû îêîí÷àòåëüíî íå ðàçîáðàëèñü ñ ïðè÷èíàìè ëèøíåãî âåñà è íå çíàåòå êàêèå òî÷êè íà òåëå ñòèìóëèðîâàòü, ïîïðîáóéòå ìåòîä ëå÷åíèÿ èçáûòî÷íîãî âåñà ñ ïîìîùüþ îäíîé òîëüêî òî÷êè Ãóàíü-þàíü (Cv 4).
!Ïî ýòîé ìåòîäèêå, âî âðåìÿ êóðñà ñàìîìàññàæà äðóãèå òî÷êè ñòèìóëèðîâàòü íå ñëåäóåò.
Òî÷êà Ãóàíü-þàíü/ Óùåëüå èñòî÷íèêà (Cv 4) ðàñïîëàãàåòñÿ íà ñðåäíåé ëèíèè æèâîòà íà 3 öóíÿ íèæå ïóïêà.
Ëÿãòå íà ñïèíó.  ýòîì ïîëîæåíèè âîçäåéñòâèå îêàæåòñÿ áîëåå ãëóáîêèì, ò.ê. â ïîëîæåíèè ñòîÿ, èç-çà çíà÷èòåëüíûõ æèðîâûõ îòëîæåíèé â ýòîé îáëàñòè, ìîæíî íå ïîëó÷èòü äîëæíîãî ýôôåêòà.
Íàäàâèòå íà òî÷êó Ãóàíü-þàíü ïîäóøå÷êîé áîëüøîãî ïàëüöà èëè ïîäõîäÿùèì ìàññàæåðîì/ïðåäìåòîì ñ ãëàäêèì çàêðóãëåííûì êîíöîì (ìîæíî øàðèêîâîé ðó÷êîé áåç ñòåðæíÿ)
Âûïîëíÿéòå âðàùàòåëüíûå äâèæåíèÿ â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Íàäàâëèâàíèÿ äîëæíû áûòü ñðåäíåé ñèëû è èíòåíñèâíîñòè..
![]()

Äëÿ òîãî ÷òîáû ñàìîñòîÿòåëüíî îáíàðóæèòü àêóïóíêòóðíûå òî÷êè ïîõóäåíèÿ ó ñåáÿ íà òåëå, âû ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ ñïåöèàëüíûì ìåòîäîì èçìåðåíèÿ.
Âîñïîëüçóéòåñü òàê íàçûâàåìîé åäèíèöåé èçìåðåíèÿ «öóíü». Îíà äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà èíäèâèäóàëüíà è îïðåäåëÿåòñÿ ñëåäóþùèì îáðàçîì: øèðèíà ôàëàíãè âàøåãî áîëüøîãî ïàëüöà – ýòî îäèí öóíü, à ÷åòûðå ñîìêíóòûõ ïàëüöà ðóêè – ýòî òðè öóíÿ.
 òðåíèíãå «Ïîõóäåòü îáÿçàíû. 12 àêòèâíûõ òî÷åê äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà» âû íå ïðîñòî ïðèêîñíåòåñü ê ìóäðîñòè êèòàéñêîé ìåäèöèíû, âû ÎÂËÀÄÅÅÒÅ îäíèì èç ñàìûõ ïðîñòûõ â ìèðå ìåòîäîâ åñòåñòâåííîãî ñíèæåíèÿ âåñà è îìîëîæåíèÿ ñâîåãî îðãàíèçìà çà ñ÷åò óëó÷øåíèÿ ïðîõîäèìîñòè ýíåðãåòè÷åñêèõ êàíàëîâ è óâåëè÷åíèÿ óðîâíÿ ýíåðãèè â òåëå.
Îáðàòèòå âíèìàíèå! Íèæå — ïîëíûé êóðñ òðåíèíãà, íî ïåðâàÿ ïðè÷èíà - «Íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå» - çàïèñàíà íå êà÷åñòâåííî ( íåò âèäåîèçîáðàæåíèÿ, òîëüêî çâóê) - âû ìîæåòå ïîñìîòðåòü çàïèñü îòäåëüíî ïî ññûëêå âûøå.
Âàæíî: Ïèòü ìíîãî òåïëîé âîäîé ïîñëå ìàññàæà - ýòî ïîìîæåò âûâåñòè èç îðãàíèçìà òîêñèíû è øëàêè.
Çàïîìíèòå ãëàâíîå ïðàâèëî – òî÷å÷íûé èëè àêóïóíêòóðíûé ìàññàæ äëÿ ïîõóäåíèÿ íåîáõîäèìî äåëàòü òîëüêî ïîäóøå÷êàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ.
×òîáû ðåçóëüòàò áûë çàìåòåí, çàíèìàéòåñü ïðàêòèêîé íå ìåíåå îäíîãî ìåñÿöà, êàæäûé äåíü óäåëÿÿ çàíÿòèÿì íåìíîãî âðåìåíè. Íî è íå ïåðåóñåðäñòâóéòå ñî ñòàðàíèÿìè: åñëè ó âàñ âäðóã çàêðóæèòñÿ ãîëîâà èëè íà÷íåò òîøíèòü, íåìåäëåííî îñòàíàâëèâàéòåñü.
Èçó÷àéòå ñåáÿ è ñâîå òåëî – ýòî íå òîëüêî èíòåðåñíî, íî åùå è î÷åíü ïîëåçíî!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "éîãà":
×àñòü 1 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 2 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÉÎÃÈ ÄËß ÏÀËÜÖÅÂ, ×ÒÎÁÛ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ
×àñòü 3 - ÑÅÊÐÅÒ ÊÈÒÀÉÑÊÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß: 12 ÂÎËØÅÁÍÛÕ ÒÎ×ÅÊ ÄËß ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ È ÊÐÀÑÎÒÛ
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |