МК по вязанию шапки |
МК по вязанию шапки
|
Белый женский жакет.Вязание спицами. |
Белый женский жакет.Вязание спицами.
Оригинальное решение по вязанию полочки у этого белого женского жакета, думаю придется Вам по вкусу.
1.
|
Серый женский жакет |
Размер 44-46
Материал 700 г пряжи (50% шерсть, 50% акрил) серого цвета и 1 пуговица в тон, спицы № 5,5.
|
Юбка на осень |
Размер: а) 38/40, б) 42/44, с) 46/48.
Вам потребуется: пряжа DIANA IRIS а) 7, Ь) 8, с) 9 мотков частичного крашения; спицы №4; крючок №3; застежка-молния длиной 16 см; крючок и петля для застежки.
Рисунок. Лицевая гладь.
|
Как существенно увеличить объем груди: комплекс упражнений. |
Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц. Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не менее чем 3-4 раза в неделю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время окружность бюста увеличится на 4-6 см. Кроме описываемых упражнений рекомендуется постоянно делать растирание, массаж; полезны регулярные прогулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой сон.
Упражнение 1 Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть (книга). Руки поднимают вверх, делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох. Повторить 4-12 раз.
Упражнение 2 Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги или мешочки с песком. Руки разводят в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и поднимают косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное.
Упражнение 3 Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря, мешочек с песком или другая тяжесть. Руки закинуты за голову. Руки поднимают над головой и опускают к животу. При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положение - выдох. Повторить 5-10 раз.
|
Ажурная шапка с косами (спицы). |
|
ЖАКЕТИК-РЕГЛАН С КОСАМИ (ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ТОЖЕ!) |
ЖАКЕТИК-РЕГЛАН С КОСАМИ (ДЛЯ "НЕМОДЕЛЬНЫХ" ТОЖЕ!)
|
Жакет |
|
СЕРЫЙ ЖАКЕТ СО СТЯНУТЫМ ВЫРЕЗОМ |
|
Модный жакет из каталога |
|
Юбка CHELSEA от Cecily Glowic MacDonald |
|
Вязание. 50 красивых жакетов! |
|
Вкуснейшая сырная лепешка из творожного теста |
Великолепный рецепт для любителей сыра! Делается быстро и очень легко. При этом вкусно неимоверно. В общем, как раз из тех палочек - выручалочек, которые очень помогают, когда надо быстро и вкусно!
|
Салат "Нежный" |
Вкус и текстура этого салата полностью оправдывают его название. Сочетание выбранных продуктов делает его очень нежным и деликатным, а отсутствие мяса тоже является плюсом: такой салат очень легкий, и его смогут попробовать даже ваши гости-вегетарианцы.
|
Знаменитый венгерский торт "Добыш" |
Этот торт с историей. В 1885 году для Венгерской национальной выставки кондитер Йожеф Добош придумал свой шедевр — торт из 6-и бисквитных слоев с шоколадным кремом, который не портится как минимум 10 дней. Свой рецепт торта Добош опубликовал в 1906 году, и в современной Венгрии торт Добош готовят в соответствии с оригинальным рецептом. «Добош» был любимым тортом императрицы Австро-Венгрии Елизаветы, супруги Франца Иосифа.
|
Слоеные сладости: 6 видов с разными начинками |
Сегодня решила немного поиграть со слоеным тестом. Включила немного фантазии, немного подглядела у опытных хозяюшек, и вот что у меня получилось — восторг моих мальчиков и сладости, которые не купишь в магазине.
|
Салат "Гренадер" |
Огромная благодарность автору: Ксюша К
|
Несложное творожное пирожное и освежающий напиток из базилика. |
Огромная благодарность автору: avocado_sister
|
Салат из копченой курицы с фасолью «Джулия» |
Огромная благодарность автору: Оля
|
Наивкуснейший "Торфяной пирог" |
Огромная благодарность автору: natapit
|
