Вот и осень наступила, а вместе с ней и проблемы с одной из самых привлекательных составляющих внешности женщины - волосами. Еще бы: иссушающая летняя жара, морская вода и пыль во время отпуска сделали свое пагубное дело – волосы стали ломкими и невзрачными. Поэтому пришло время привести их в порядок (обновить цвет и вернуть к жизни потускневшие локоны). А поскольку средств, способных сделать это, осенью очень много, то вы быстро добьетесь желаемого результата.

Здесь просто нужно воспользоваться натуральными красками, ополаскивателями и масками собственного приготовления, и тогда блеск и эластичность волос вам обеспечены. Например,
если у вас светлые жирные волосы, то вам поможет восстановить их такая крапивная маска: сухие измельченные листья крапивы залейте небольшим количеством кипятка, добавьте сок половины грейпфрута и образовавшуюся кашицу аккуратно нанесите на чистые волосы, а затем наденьте утепленную шапочку и оберните голову шерстяным платком. Смойте такую маску через час. Кстати, эта маска придает волосам золотистый оттенок, предупреждает быстрое засаливание и устраняет неприятный запах.

Если же ваши волосы, напротив, сухие и секущиеся, то маска из авокадо и банана как будто создана для вас. Для ее приготовления разомните половину банана и смешайте ее с измельченной мякотью плода спелого авокадо. Теперь добавьте чайную ложку липового меда, немного кипяченой воды и все хорошенько перемешайте. Полученную маску нанесите на чистые и сухие волосы, слегка втирая в корни. Затем наденьте резиновую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем. Через 20 минут можете смыть смесь теплой водой. Такая маска снабжает ломкие волосы жирными кислотами, необходимыми для их эластичности и шелковистости.

Или другой вариант маски для тех же самых волос: заварите кипятком смесь из цветков календулы и ромашки, взятых в равных пропорциях (примерно по 2 ст. л.). Теперь дайте травяной массе настояться 10-15 минут, а потом вбейте один яичный желток. Теплую пасту нанесите на чистые волосы и кожу головы. Покройте ее полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой, а сверху – махровым полотенцем. Через 30 минут можете смело смывать пасту теплой водой. Такая маска отлично освежает русые волосы и восстанавливает их секущиеся концы. К тому же она еще оздоравливает и смягчает кожу головы.

А вот маска из киви и простокваши хороша для любого типа волос. Она обеспечивает волосы необходимым для их роста и отличного внешнего вида витамином С. А готовится она так: очистите крупный плод киви от кожуры, а затем разомните мякоть вилкой. Добавьте 4 ст. л. простокваши и хорошенько перемешайте. Затем полученную массу вотрите в корни волос и укутайте голову полотенцем. Через 15 минут смойте маску под струей теплой воды.

Теперь давайте попробуем восстановить цвет ваших потускневших волос.

Прекрасно с этим справится краска собственного приготовления на основе хны. Она подходит для любого типа волос, а палитра ее окраски многогранна: от золотисто-желтого до каштанового. Этой краской вы убьете не двух, а сразу трех зайцев: во-первых, она освежит натуральный цвет; во-вторых, укрепит ослабевшие корни и, в-третьих, отлично устранит перхоть, если она у вас есть.

Итак, для ее приготовления возьмите порошок хны (примерно 35 г) и выложите его в фарфоровую посуду, залейте горячей кипяченой водой и, помешивая ложкой, разведите до получения однородной густой кашицы. Теперь теплую натуральную краску равномерно нанесите щеточкой или ватным тампоном на вымытые волосы и наденьте утепляющую шапочку. Чем дольше вы будете держать краску, тем темнее получится цвет. После того, как цвет ваших волос вас удовлетворит, можете смыть хну теплой водой без мыла. А чтобы краска лучше закрепилась, не мойте волосы шампунем в течение 3-5 дней.

Если же вы обладательница темных волос, то попробуйте освежить их потускневший цвет при помощи такого кофейного ополаскивателя: залейте 3-4 ч. л. натурального молотого кофе 2-3 стаканами кипятка. Поставьте кофейную смесь на умеренный огонь примерно на 5-10 минут. Затем отвар остудите, процедите и используйте для ополаскивания волос после мытья. Кстати, такой ополаскиватель не только оживит ваши волосы, но и придаст им пышность и объем, а также обеспечит идеальную укладку.

Следующий оттеночный ополаскиватель, который придает блеск волосам и предотвращает появление перхоти, также подходит для темных волос. А потому брюнетки должны внимательно отнестись к этому рецепту: залейте 3 ст. л. шалфея и 2 ст. л. ромашки 3 стаканами кипятка и настаивайте травяную смесь в течение получаса. Затем процедите настой и применяйте его для ополаскивания чистых волос.

А вот вернуть тусклым русым прядям их природный цвет, восстановить и укрепить их структуру, а заодно и предупредить их выпадение поможет такой липовый ополаскиватель: залейте 3 ст. л. сухих цветков липы и 1 ст. л. мяты 2 стаканами кипятка, настаивайте такую смесь в течение часа, а затем процедите и ополаскивайте волосы после мытья. Или возьмите 8 ст. л. липового цвета, залейте их 0,5 л воды и прокипятите отвар 20 минут, после чего дайте ему остыть. Затем процедите его, и ополаскиватель готов.

Как видим, нет необходимости скупать в магазине все новомодные препараты для восстановления волос, вам просто нужно самим предпринять несколько шагов, которые помогут быстрее добиться желаемого результата.

Наверное, в холодное время года ничто не доставляет нам столько огорчений, как состояние волос. Понятно, что от холода, ветра, пересушенного кондиционерами воздуха, авитаминоза страдает и кожа, однако её недостатки мы можем в крайнем случае подкорректировать с помощью декоративной косметики. А вот с волосами очень часто мы заходим в тупик.

Между тем существует достаточно стандартный набор простых правил, соблюдение которых способно существенно поднять нам настроение, потому что неизбежно улучшит состояние нашей шевелюры. Понятно, что это потребует некоторых усилий, но ведь давным-давно сказано, что красота требует не жертв, а заботы. И некоторое количество личного времени, затраченного на приведение в порядок причёски, окажется вполне приличным «капиталовложением» в будущее хорошее самочувствие.

По большому счету зимний уход за волосами не слишком отличается от той же самой процедуры в другое время года. У каждого сезона есть свои плюсы и минусы, в каждом сезоне необходимо вносить некоторые коррективы, оставив неизменными общие принципы. Волосы в любом случае надо мыть, очищать, подпитывать. Просто зимой следует использовать иные средства и, возможно, несколько в другом порядке.

Так, например, помимо шампуней рекомендуется использовать и иные средства очистки волос. Под шапкой они пачкаются быстрее, а кожа головы страдает от недостатка воздуха, что приводит к усиленному салоотделению. От всего этого следует немедленно избавляться, если мы не хотим к весне утратить собственную шевелюру практически наполовину из-за выпадения волос в столь некомфортной обстановке.

Делается это как раз с помощью средств глубокой очистки волос и кожи головы, которые выпускаются в форме гелей, муссов, пенок, кремообразных паст. Это, конечно, более дорогие средства, чем обычные шампуни, но, поверьте, они того стоят.

Шампунь тоже следует на время холодного периода сменить, он обязательно должен иметь дополнительные функции. Как правило, производители выпускают целые линии шампуней с определенным набором свойств, и среди продукции той марки, к которой вы привыкли, обязательно найдете что-то подходящее для своих волос. В частности, для зимнего периода следует подбирать шампуни укрепляющие, тонизирующие, защищающие поврежденные волосы, придающие им блеск и восстанавливающие структуру.



Но просто очистить (или вымыть) волосы недостаточно для столь сложных испытаний, которые выпадают на долю наших локонов в зимнее время. Обязательно используйте разнообразные маски для волос и кожи головы. Это должны быть в первую очередь питательные маски либо средства, восстанавливающие структуру волос. При их более сильном повреждении стоит раз в неделю делать массаж головы с использованием специальных масел на растительных экстрактах. Они и подпитают волосы, и активизируют кровоснабжение кожного покрова, и избавят от отмерших чешуек. К тому же это очень приятная процедура, а если массаж вам сделает любимый, то это будет еще и весьма эротично.

В меньшей степени следует пользоваться в холодное время различными ополаскивателями и бальзамами, которые дают вашим волосам дополнительные свойства – больший объем, удобство при расчесывании, легкость в «распрямлении» завитков и так далее. Это в некотором смысле насилие над волосами, а в столь неблагоприятной обстановке дополнительная нагрузка им совершенно не нужна.

Так же внимательно следует относиться к процедуре окрашивания. Во-первых, делайте окрашивание волос только в хорошо известных вам, проверенных салонах. Во-вторых, при домашнем окрашивании внимательно изучайте все, что написано в аннотации к средству. В его составе должно быть минимальное содержание аммиака и перекиси водорода, зато максимальное – витаминных и полимерных комплексов, UV-фильтров, растительных экстрактов. Эти средства заполняют поврежденные участки ваших волос и восстанавливают их структуру одновременно с тем, как красящий элемент меняет оттенок.

Столь же внимательно следует относиться к средствам для укладки. Под шапками любая укладка и прическа практически мгновенно теряют форму, поэтому очень трудно устоять перед искушением использовать сразу все имеющиеся в доме фиксирующие средства. Это, конечно, ваш выбор, но помните, что в них должен быть минимальный процент спирта, который высушивает волосы, они практически сразу же лишаются блеска, кажутся более грязными и засаленными, чем это есть на самом деле. И особенно внимательно надо относиться к использованию гелей для укладки, потому что они особенно утяжеляют волосы и собирают на них грязь.

Кстати, именно зимой очень часто возникает вопрос: а надо ли следовать требованиям моды в столь сложных, некомфортных для наших волос условиях? Надо ли мучить их частыми радикальными перекрашиваниями, сложными укладками или же пустить все на самотек, объявив о приоритете «естественности»?



Не стоит впадать в крайности. Откажитесь и от бездумного копирования хитов, и от ленивого ничегонеделания под предлогом бережного отношения к своим волосам. Всегда есть возможность найти золотую середину, в том числе и в модных тенденциях сезона.

Таковыми нынешней зимой, например, можно считать подражание образу Грейс Келли или Вероники Лейн. В первом случае нам предлагаются прямые гладкие, зачесанные назад (или даже собранные в пучок) волосы с открытым лбом. Они будут прекрасно выглядеть под любой шапкой, подчеркнут вашу чувственность, интеллектуальность, позволят поиграть макияжем. Во втором случае образ получится более мягкий, женственный, нежный. Для этого надо уложить распущенные волосы средней длины крупной круглой щеткой, пригладить их у корней, сделать ровный пробор (прямой или косой), а над ушами зафиксировать обычными невидимками.

Отдельное слово об обруче, который не выходит из моды уже второй сезон подряд. Он поможет укротить самые непослушные волосы, замаскировать недостатки прически, небрежность в укладке, не очень здоровый вид волос. Это может быть трикотажная или атласная лента, полоска прозрачной ткани из шифона или кружева, металлический обруч любой ширины, с обшивкой из бархата, с отделкой пайетками и бисером. Обруч выполнит не только свою функциональную роль, но и станет очень симпатичным аксессуаром, который вполне уместен в любой самой деловой обстановке.

В переходный период от зимы к весне мы обычно начинаем с тревогой и неудовольствием подсчитывать потери в борьбе за собственную привлекательность. Приходит время прибегнуть к различным сильнодействующим средствам, чтобы к весеннему массовой разоблачению подойти во всеоружии. Таким средством для наших исстрадавшихся за холодное время волос станут различные маски.

Но, приступая к активному воздействию на свою шевелюру, надо обязательно помнить о том, что маски эффективно дополняют имеющиеся у вас шампуни, бальзамы, кондиционеры. Однако на самом деле они выполняют не просто косметическую роль, но в первую очередь лечебную – ведь влияют они не только на внешний вид волос, но и на их здоровье. Отсюда должен быть ваш осторожный подход к подбору и использованию любых масок. Тут, как никогда, верен врачебный принцип: «Не навреди!».

Несколько самых простых советов помогут вам сориентироваться во всем разнообразии предлагаемого нынче ассортимента этих косметических препаратов.

Во-первых, если вы предпочитаете какую-то одну линию или одного производителя, то и маски следует выбирать из той же серии, поскольку производитель тщательно подбирает совместимость препаратов и максимально эффективный состав, который дополняет друг друга.

Во-вторых, не покупайтесь на восторженные советы подруг купить настоящее «чудо», которое «волшебно преобразило буквально за пару дней». То, что помогло подруге, может оказаться губительным для ваших собственных локонов. Поэтому обязательно внимательно читайте все, что написано на баночках или на прилагающихся к ним инструкциях.

Там непременно должно быть указано, для какого типа волос предназначено средство – окрашенных или химически обработанных, сухих или жирных, тонких или жестких, секущихся или ломких. Кроме того, там указан и тип маски – и это в-третьих.

Забывая все это прочитать и усвоить, мы чаще всего обращаем внимание на приятный запах маски, ее консистенцию, быстроту впитываемости – свойства, безусловно, важные, но все же не определяющие.

Самыми распространенными являются маски питательные, восстанавливающие, укрепляющие, ухаживающие. По своему воздействию они бывают поверхностные (интенсивно питают волосы, но держатся только до первого мытья головы) и глубокого проникновения (восстанавливают волосы изнутри, делают их более эластичными и сохраняют яркий цвет). Если хоть что-то перепутать при их нанесении, то эффект будет не просто снижен – пожалуй, он может оказаться обратным ожидаемому.

Самыми универсальными масками являются ухаживающие. Это самое легкое по воздействию средство. Обычно в его состав входят различные витаминные комплексы, которые просто поддерживают тонус и без того здоровых волос. Наносят такую маску на волосы после мытья шампунем, держат несколько минут и смывают теплой водой. В результате у волос поддерживается здоровый вид, блеск, легкость в расчесывании, яркость цвета.

А вот самые распространенные и часто используемые маски – без сомнения, питательные. В их составе, помимо витаминов и различных растительных экстрактов, обязательно есть протеины. Самые эффективные протеиновые маски наносятся на волосы после глубокой очистки и восстановительных процедур. В этом случае питательные вещества проникают наиболее глубоко и буквально запечатываются внутри волоса.

Однако в этом есть и свои отрицательные стороны. После такой процедуры волосы выглядят тяжеловатыми и быстро засаливаются. Реальный эффект заметен только после повторного мытья головы, когда (при правильном проведении процедуры) волосы приобретают блеск натурального шелка.

Но учтите, что питательные маски надо делать строго в те промежутки, которые указаны. Как правило, они составляют от трех дней до двух недель. За счет того, что питательные вещества проникают в структуру волоса и остаются там, их действие рассчитано на длительный период. Если этот факт игнорировать, то питательные вещества будут накапливаться в волосах, не усваиваясь. В итоге, чем интенсивнее и чаще вы используете свою любимую маску (в стремлении улучшить свой внешний вид к началу настоящей весны), тем более сальное, неопрятное состояние будут приобретать ваши волосы.

Восстанавливающие маски предназначены для очень сухих, ломких, поврежденных или окрашенных волос. В их состав входят витамины Е5 и Е, растительные экстракты, пшеничные и иные протеины (в меньшем количестве, чем в питательных масках). Задача такого средства, как видно даже из его названия, - восстановить структуру и все природные свойства волоса. Подобные маски используют либо сами по себе, либо в комплексе с питательными процедурами. Желательно при этом сделать легкий массаж для усиления тонуса волоса.

Подобным действием обладают и укрепляющие маски, но их стоит использовать в тех случаях, когда ваши локоны еще не слишком пострадали. В их составе больше витаминов и кондиционирующих веществ, есть UV-фильтры. Все это восстанавливает структуру волос, они перестают спутываться, лучше расчесываются, держат форму.

В последнее время именно в восстанавливающих и укрепляющих масках используется много новых технологий, которые позволяют достигать лучших результатов при более щадящем воздействии. Например, формула «vita max», обогащенная магнием и провитамином В5, витаминами РР и Е, укрепляет само волокно волоса и придет ему блеск. А формула «nutrileum» (представляющая собой соединение микромасел и силикона) одновременно питает волосы, улучшает их структуру и разглаживает поверхность.

Сильно поврежденные волосы лучше восстанавливать с помощью специалистов в салонах с хорошей репутацией. Но если вы уверены в своих силах, строго следуйте инструкции и советам на флаконе – например, разберитесь, следует наносить маску на волосы до или после мытья. Большинство современных косметических препаратов достаточно наложить на 15-20 минут, обмотав голову теплым, чуть подогретым полотенцем.

Когда вы будете смывать маску, надо включить теплую воду и тщательно прополоскать волосы, медленно считая до тридцати. Этого времени вполне достаточно, чтобы полностью смыть все вещества; в противном случае волосы будут выглядеть неопрятными.

И еще одно. Часто женщины предпочитают пользоваться профессиональными средствами по уходу за волосами, довольно справедливо считая их более эффективными. Однако при этом они иногда не учитывают особенности подобных препаратов. Дело в том, что в профессиональных линиях, как правило, повышенное содержание протеинов, которые укрепляют и питают структуру волоса. Но если переусердствовать с их применением, структура волос становится рыхлой, уязвимой.

Эти средства можно использовать не чаще одного раза в неделю (а лучше один раз в 10 дней). Оптимальным является чередование профессиональных и обычных масок. Если же вы в погоне за красой своих кудрей явно перестарались и голова выглядит неопрятно при всех ваших усилиях, следует на время отказаться от применения масок и мыть голову только восстанавливающим или очищающем шампунем для ежедневного применения. А вот о том, какие новинки нынешней весной нам предлагают известные производители в сфере масок для волос, мы поговорим в следующий раз.

Лиза ФЕДОРОВА

Начало весны оказывается обычно настолько стрессовым для всего организма, что даже хорошо выглядящие волосы можно побаловать какими-нибудь поддерживающими масками. При этом следует выбирать универсальные средства легкого действия.

Таким является, например, грязевая маска Doctor Nature (Израиль), в состав которой входят грязи Мертвого моря. Она улучшает микроциркуляцию крови, уменьшает выпадение волос, борется с незначительными проявлениями перхоти. В составе есть также белки растительного происхождения, масло пшеничных ростков.

К универсальным можно отнести и защищающие маски, которые будут очень актуальны уже в ближайшее время, когда мы снимем головные уборы. Хорошо нам известная линия Elseve предлагает сразу несколько вариантов. Например,

Elseve Color Vive с нутрифильтром сохраняет яркость цвета,

Elseve Nutrilleum питает и смягчает волосы, обладая разглаживающим эффектом, который позволяет легко распутывать и расчесывать даже очень тонкие непослушные локоны.

А Elseve Nutri-Ceramide бережет кончики ваших волос и не дает им посечься.

Кстати, секущиеся кончики – это вообще большая проблема для многих женщин. А если к этому еще добавляются быстро засаливающиеся корни? Тогда проблема кажется неразрешимой, потому что приходится одновременно использовать несколько средств, которые нейтрализуют действие друг друга, и мы оказываемся у разбитого корыта.

Однако сегодня можно попробовать новинку от Schwarzkopf Professional – увлажняющую маску Moisture Treatment, в состав которой входят молочные Q-протеины, пантенол и аминокислоты. Она наносится всего на десять минут, а смывать ее специалисты рекомендуют мягкой (можно кипяченой), но обязательно прохладной водой, что усиливает блеск волос.

Но, как правило, к началу весны наши волосы находятся уже в таком состоянии, что простым увлажнением или разглаживанием их в порядок не привести. Так что вполне оправдан наш интерес к восстанавливающим маскам разных производителей. Тем более что и здесь любопытных предложений более чем достаточно.

Например, для сухих и поврежденных волос можно попробовать хорошо известную многим маску Pantin Pro-V. Она восполняет запас аминокислот – гистидина, лизина и тирозина, которые отвечают за появление, рост и сохранение волос. Это средство особенно хорошо в тех случаях, когда волосы слишком пересушены феном или травмированы постоянной сложной укладкой.

Если же вы зимой злоупотребляли химической завивкой, то следует воспользоваться восстанавливающей маской Green Light из линии Reliv, которая оказывает глубокое регенерирующее воздействие, увлажняет, питает и делает волосы блестящими по всей длине. В состав входят растительные керамиды, гуаровая камедь, провитамин В5 и UV-фильтры. За счет такого сбалансированного состава прекрасно подходит именно для весны.

Если же, кроме «химии», ваши локоны прошли испытание бесконечными экспериментами с окрашиванием (особенно с актуальным в прошедшем сезоне блондированием), то следует обратить внимание на косметическую линию Redken. Маска Chemistry System Strength Shot с протеинами быстро восстанавливает структуру волоса, а Moisture Shot с абрикосовым маслом увлажняет их. Средства достаточно нанести на 20 минут. Кстати, обе маски хороши и для тех волос, которые ежедневно сушат и укладывают феном повышенной мощности.

Далеко не всегда можно найти какие-то новинки обладательницам длинных локонов, и часто им приходится довольствоваться тем, что есть. Однако восстанавливающая маска Duble Action в виде мусса предназначена именно для длинных волос. Правда, у нее есть одна особенность. Это продукт для глубокой регенерации, и после его нанесения нельзя в течение суток пользоваться никакими средствами для укладки. Но вы об том не пожалеете, потому что в результате получите очень мягкие и послушные пряди, которые легко расчесываются.

В принципе действие многих масок сходно. Часто отличаются они лишь наличием разных растительных экстрактов, которые придают некоторые дополнительные свойства косметическим средствам. Скажем, в основе маски La Crem от Opalis лежит миндальное масло, Leonor Greye – жасмин, Enrich Mask от Wella – экстракты кашемира, Pashmisilk Intense от Marlies Moller – экстракт морского шелка, Amarena от Dikson – сок дикой вишни.

Следует также помнить, что аналогичными с масками свойствами обладают и другие косметические средства, которые нам в изобилии сегодня предлагают специализированные магазины или салоны красоты. Это всевозможные концентраты, спреи, гели, муссы. Одни из них имеют более лечебную направленность – как, скажем, витаминный комплекс Aminexil Control от L’Oreal Professionnel в дозированных одноразовых ампулах. Он усиливает активность волосяных луковиц после зимней спячки, укрепляет корни волос и препятствует их выпадению.

А вот гель DABAO (Китай) с экстрактами шелковицы и кунжута предназначен для поврежденных и окрашенных волос. Он восстанавливает цвет, улучшает снабжение кислородом. И то, и другое средство наносится так же, как и обычная маска, но осуществляет комплексное воздействие на волосы, кожу, волосяную фолликулу.

И последнее. Чтобы все эти замечательные (и, скажем прямо, недешевые) препараты могли с максимальным эффектом выполнять предназначенную для них задачу, следует их правильно хранить. Ведь обычно они находятся у нас в ванной, где изначально повышенная влажность и постоянные перепады температур. Немного смягчит удары судьбы непрозрачная упаковка. А еще лучше, если ваша маска будет в так называемой упаковке air-less, которая не допускает контакта вещества с воздухом, то есть не позволяет средству окисляться.

Лиза ФЕДОРОВА

Лето дает прекрасную возможность каждой женщине преобразиться. Но летние месяцы позволяют нам не только блистать и очаровывать, но и предъявляют особые требования по уходу за своей внешностью. Особенно – за волосами. Именно летом они испытывают настоящую агрессию со стороны солнца, воды, ветра. Чтобы сохранить красоту и здоровье волос вопреки воздействию погодных факторов, необходима их тщательная защита.

«Противники» ваших волос в летнее время

Солнце. Ультрафиолетовое излучение в сочетании с кислородом негативно влияет на волосы, окисляет их, уменьшает естественную влажность и смазку. Палящее солнце опасно для волос любого типа, а для окрашенных - вдвойне. Они становятся сухими, ломкими, обесцвечиваются пигменты краски. Поэтому защита волос от солнечных лучей так же важна, как и защита кожи. Предохранить волосы от внешних воздействий помогут симпатичные головные уборы, которых в торговле в изобилии и на любой вкус. Ажурные широкополые шляпки, панамы, банданы, яркие ленты, косынки и шарфы из легких тканей украсят ваш облик и помогут защитить волосы от ветра, дождя и солнца.



Ветер. В ветреные дни наши волосы очень уязвимы – ветер, безжалостно трепля и путая их, ломает и рассекает кончики. Перед выходом на улицу в ветреный день свои длинные волосы заплетайте в косу, скручивайте в пучок, собирайте резинкой, но не затягивайте слишком туго. Покрывающая волосы косынка, подобранная по цвету к наряду, завершит ваш прекрасный летний образ.

Морская соль. Контактирование волос с морской водой делает их жесткими и грубыми, лишает эластичности, ослабляет завивку и усиливает зеленый пигмент – это очень важно знать блондинкам. Поэтому для купания в море или бассейне не забывайте брать с собой специальную шапочку. Если все же вошли в воду с непокрытой головой, выйдя на сушу, обязательно тщательно промывайте волосы чистой водой и наносите специальное защитное средство, которое не надо смывать.

Чтобы оградить волосы от воздействия морской воды, необходимо приобрести водоотталкивающие средства. Входящие в их состав растительные масла, силикон защитят и подлечат каждый волосок, их наносят непосредственно перед купанием.

Летом волосы можно мыть каждый день, но использовать для этого желательно увлажняющий шампунь и бальзам.
Совет: два раза в неделю делайте питательные маски для волос. На концах они суше, нежели у корней, поэтому после пляжа побалуйте их восстановительной маской: концы смажьте оливковым (можно и подсолнечным) маслом, оберните и оставьте на пару часов.

Перед путешествием

Поездка в отпуск - приятное событие. Но перед путешествием надо заранее позаботиться о своих волосах, примерно за 2-3 недели до намечаемой даты отбытия.

Не окрашивайте волосы стойким красителем накануне отъезда. Конечно, хочется выглядеть на отдыхе как королева, но здоровье волос дороже комплиментов. Красить их следует не позже чем за полторы недели до отпуска. За это время структура волос восстановится, красящие пигменты станут более устойчивыми и будут меньше вымываться. Пять дней после покраски воздержитесь от мытья волос, максимум, что можно сделать, ополоснуть волосы водой - это необходимо для удержания пигмента.

Интенсивные питательные маски делают цвет менее насыщенным, используйте их через две недели после окрашивания. Учитывайте, что на кончиках волос цвет сходит гораздо быстрее, поэтому перед мытьем смазывайте их бальзамом для волос, а когда моете голову, старайтесь не затрагивать. Отдавайте предпочтение оттеночным шампуням, пенкам или бальзамам. То же касается и химической завивки, ее стоит делать за пару недель до пляжного сезона.

Собираем косметичку

В дорогу косметичку тоже надо собрать по всем правилам отъезда. Положите в нее увлажняющий шампунь, ополаскиватель или бальзам, соответствующие вашему типу волос, желательно из «солнечной» серии. Они снабдят кожу и волосы влагой, необходимыми веществами, возвратят им здоровый блеск и эластичность.

Для защиты волос существует множество косметических средств: гели, воски, спреи, пенки и муссы для укладки. Они содержат увлажняющие компоненты и витамины, отталкивающие агрессивные УФ-лучи. Кроме того, эти средства служат надежной защитой кожи головы, ведь нередко у людей с тонкими волосами обгорает даже пробор. При покупке косметических средств для защиты волос обращайте внимание на состав – летом лучше не использовать средства, содержащие спирт.

Запаситесь расческой с редкими зубьями, так как щетки легко травмируют волосы, ставшие сухими и ломкими под солнцем. Расчесывая мокрые или спутавшиеся волосы, обходитесь с ними бережно и в коем случае не дергайте, начните расчесывать от кончиков и постепенно поднимайтесь выше, к корням.

Возьмите в дорогу питательную маску для волос, которая восстановит их нарушенную структуру. Обычно маски достаточно делать раз в неделю, но во время отпуска - каждые 2-3 дня. Еще лучше приобрести лекарственное средство, которое не смывается с волос, после мытья его следует нанести и спокойно отдыхать на солнце и свежем воздухе.

Придать дополнительную пышность тонким волосам поможет специальный шампунь, но часто одного его бывает недостаточно. Лучше действовать комплексно и увеличить объем с помощью окраски. Осветленные прядки сделают волосы зрительно более густыми, а многослойная окраска придаст пышность затылку. Не забывайте о правилах сушки: только теплым воздухом и по направлению от корней к кончикам.

Дополнительная защита

Советы для тех, кто отдает предпочтение маскам домашнего приготовления.

Натуральный йогурт нанесите на вымытые волосы на 15-20 минут, он содержит множество полезных веществ, таких, как протеин, фруктовые кислоты, кисломолочные бактерии, которые придадут волосам упругость.

Смешайте стакан пива с двумя стаканами воды и ополосните волосы. Запах вскоре улетучится, а волосы станут упругими и блестящими.

При выпадении волос рекомендуется пользоваться таким составом: 1 ст. ложка касторового масла смешать с одной ампулой витамина Д. Смесь втирайте в кожу головы до тех пор, пока она не покраснеет. Повторяйте процедуру в течение трех дней. На четвертый вымойте голову яичным желтком.

Чтобы волосы не секлись, после каждого мытья ополаскивайте их настоем из смеси трав: одуванчика (цветы и листья), шалфея и подорожника, взятых в равных частях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипящей воды и на два часа оставьте настаиваться.

После длительного пребывания на солнце побалуйте свои волосы питательной маской: возьмите 1 ст. ложку майонеза, 1 желток, 1 ч. ложку меда. Все смешайте и нанесите на волосы и кожу головы, тщательно расчесывая гребнем с редкими зубчиками. Наденьте утепляющий колпак, через 2 часа смойте теплой водой, а затем промойте волосы шампунем.

Для жирных волос и жирной кожи головы используют смесь из 1 ч. ложки меда, 1 ч. ложки сока столетника, 1 желтка и дольки чеснока. За 30 минут до мытья головы нанесите состав на волосы, тщательно прочешите гребнем и наденьте утепляющий колпак. Оставить маску на 30 минут и смыть.

Обладательницы длинных волос не должны забывать о кончиках волос – они наиболее слабы и страдают в первую очередь. Раз в неделю, разделив волосы на несколько одинаковых частей и скрутив каждую в жгут, нанесите на кончики питательное средство. Оберните их тонкой фольгой и оставьте на 20-30 минут. Такая процедура предотвращает процесс рассечения концов.

Прическа на лето

Лето не лучшее время для причесок со сложной укладкой. Чтобы выглядеть безупречно, нужно последовать советам стилистов.

Обладательницам тонких волос подойдут стрижки, при которых укороченные волосы внизу поддерживают длинные верхние волосы. Для длинных волос идеален косой пробор и безупречно гладкие (с помощью геля) волосы, собранные в пучок, по-прежнему актуален «конский хвост».

Многие откладывают стрижку до возвращения из отпуска, объясняя это тем, что внешний вид волос все равно ухудшится. По мнению стилистов, перед поездкой на курорт необходимо посетить парикмахерскую, освежить концы, в этом случае у волос будет больше сил противостоять воздействию солнца и соленой воды, они будут лучше держать форму.

Диета для волос

Некоторые перед отпуском часто морят себя голодом, резко сокращая потребление питательных веществ, нанося этим серьезный удар по волосам. Противостоять диетам не способны даже питательные шампуни и маски. Помимо фруктов и овощей, не забывайте включать в рацион молочные продукты, рыбу, фасоль, семечки – содержащийся в них витамин Е придаст волосам блеск и шелковистость.

Несложные правила по уходу за волосами помогут им выдержать экзамен на прочность, который они выдерживают в летний сезон.

Если верить статистике, каждый пятый житель Земли знаком с такой "напастью", как перхоть. Причем "снегопад на плечах" беспокоит не только малообеспеченных граждан, которые не в состоянии купить эффективное средство по уходу или дорогой шампунь, но и тех, кто оставляет в салонах красоты и аптеках баснословные суммы. Неужели до сих пор не существует эффективного средства для борьбы с этой "болезнью цивилизации"?

Иногда появление перхоти связывают с якобы излишней сухостью кожи головы. На самом деле чаще всего это заболевание поражает жирную кожу головы – ведь причина кроется именно в неправильной работе сальных желез. Перхоть считают заболеванием кожи (дермы) и в самых тяжелых случаях ставится диагноз «себорейный дерматит», но при любом диагнозе виновником наших страданий является грибок Pityrosporum ovale.

Казалось бы, что может быть проще, чем победа над каким-то там грибком, при нынешних то достижениях в области химии и биологии? Но дело в том, что Pityrosporum ovale присутствует в нормальной микрофлоре и ничем не вредит человеку, и только в определенных условиях становится причиной появления перхоти. Что же превращает его в виновника наших бед?

Ученые пришли к выводу, что безобидное существование грибка прекращается, когда сальные железы вдруг становятся гиперактивными. Это происходит, когда мы испытываем сильный стресс, принимаем антибиотики; при снижении иммунитета и недостатке витаминов, во время обострения хронических заболеваний и депрессий. Вы только что сдали экзамены? Перешли на новую работу? Перенесли тяжелое заболевание? Поссорились с мужем? Все эти факторы вызывают стресс и провоцируют размножение капризного грибка. Так что ввязываясь в бой с перхотью, прежде всего вспомните общие рекомендации, на которых сейчас настаивают доктора и косметологи: правильно питайтесь, принимайте поливитамины, занимайтесь йогой, чаще отдыхайте. Но сначала –

О лечении

Лечить перхоть лучше всего под руководством специалиста, но если на его посещение нет времени или вы привыкли к самостоятельности в этих вопросах, то для начала определите свой тип волос – это важно. Затем проведите очищение с помощью геля – пилинга для кожи головы. И только после этого купите одно из средств от перхоти – например, Dercos от VICHY, Janssen Pharmaceutica, Nizoral – и внимательно изучите инструкцию. Чаще всего пользоваться лечебными средствами рекомендуется курсами, как лекарством: три – четыре раза в неделю, затем делается перерыв. Наносите шампунь на волосы не массажными, а поглаживающими движениями и оставляйте на 3-5 минут. Затем, промыв волосы большим количеством прохладной воды, не забудьте хорошенько помассажировать кожу головы – это улучшает кровообращение и лечебный эффект появится раньше.

Обратите внимание на состав покупаемых средств и шампуней. Если на этикетке значится…

… салициловая кислота, дисульфид селена, октопирод.

Это средство удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев», но не сможет справиться с причиной всех бед – кожным грибком.

… деготь и сера.

Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому стоит обязательно применять их на первом этапе борьбы с перхотью.

… пиритион цинка, климбазол, кетоконазол.

Данные вещества действительно могут ликвидировать последствия разрушительных действий Pityrosporum ovale на коже головы.

… циклопирокс.

Это антибактериальное средство широкого спектра действия обладает еще и противовоспалительными свойствами и в настоящий момент считается одним из самых эффективным в борьбе с перхотью.

Если вы считаете, что столь радикальные меры пока вам не нужны, можно попробовать домашнюю косметику и рецепты наших бабушек.

Для жирных волос:

Одну ст. ложку касторового или репейного масла смешать с 10 ст. ложками спиртовой настойки календулы. Втирать 2 раза в день в кожу головы.

Одну ст. ложку листьев крапивы заварить стаканом кипятка, настоять полтора часа и процедить. После мытья волос тщательно втереть в кожу головы процеженный настой, после чего надеть на голову резиновую шапочку на 30-40 минут. Не смывать. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю.

Для сухих волос:

1 ст. ложку измельченного в кашицу лука репчатого, 2 ст. ложки водки, 1 ст. ложку касторового масла смешать и втирать в кожу головы за час до мытья.

2 ст. ложки измельченных корней лопуха залить 1,5 стаканами кипятка, прокипятить на слабом огне до уменьшения первоначального объема вдвое и процедить. Затем поставить на водяную баню и добавить свиное сало. Плотно закрыть и поставить в духовку на 3-4 ч. Мазь втирать 1-2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Обладательницам каштановых или рыжих волос любого типа можно использовать для избавления от перхоти отвар или настой луковой шелухи. Он слегка окрашивает волосы в золотистый цвет, укрепляет и стимулирует их рост, избавляет от перхоти. Отвар готовят так: горсть луковой шелухи заливают стаканом кипятка, кипятят пару минут и настаивают 15-20 минут, затем охлаждают и процеживают. Ополаскивать волосы этим отваром нужно после каждого мытья головы или ежедневно втирать в кожу головы.

Если же вы блондинка или жгучая брюнетка, и «луковый» оттенок вам ни к чему, попробуйте дегтярное мыло – оно не только избавляет от перхоти, но и укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми.

В сложных случаях лечение можно начать с применения 10%-ной серной мази. Волосы нужно разделить на тонкие пряди и по проборам втирать мазь в течение 3-5 минут, затем смывать. Проводить процедуру 8 дней, а на 9-й день дать волосам отдых. В 10-й день голову нужно помыть свежекипяченой водой и лечебными шампунями, насыщенными сульфидом селена, пиритионом цинка, дегтем, кетоконазолом.

Лучшее лечение – это профилактика

В целях предотвращения появления ненавистного «снегопада», можно использовать профилактические шампуни, но не чаще одного раза в две недели. А еще лучше для поддержания эффекта пользоваться эфирными маслами, которые не только благоприятно воздействуют на общее состояние волос, но и оказывают помощь в борьбе с перхотью. При этом масла розмарина, эвкалипта, чайного дерева помогают устранить перхоть на жирных волосах, а кедра, кипариса, лаванды и ромашки – на сухих.

Избавившись от перхоти, очень хочется не допустить ее нового появления. Поэтому стоит обратить внимание на

факторы риска:

- не злоупотребляйте шампунями, которые регулируют микрофлору кожи головы: это может изменить природный pH кожи головы, сделать ее сухой и восприимчивой к любым напастям. Такие шампуни нужно применять не чаще одного раза в две недели.

- следите за чистотой головных уборов. Ведь осенью и зимой проблема перхоти обостряется не только потому, что мы начинаем носить шапки и волосы быстро становятся жирными, а кожа головы перестает дышать. Перхоть в холодное время года появляется еще и потому, что головной убор может оказаться нестиранным с прошлой зимы.

- во время курса лечения и после него старайтесь избегать стрессов, острой пищи и алкоголя – все это может спровоцировать новую активизацию сальных желез. Обязательно употребляйте курсами витамины А и группы В – в случае их дефицита никакие средства не дадут результата.

- обратите внимание на свои средства для укладки волос: если у вас жирные волосы, средства для укладки нужно довести до минимума, при сухих волосах – выбирайте плотные кремы и воски.

Если же все ваши попытки избавиться от перхоти не дают результата, придется обратиться к врачам - трихологу и дерматологу. Возможно, вам потребуется настоящее лечение, но красивые волосы и уверенность в себе того стоят!

Когда поэт или лиричный прозаик описывает внешность красивой женщины, он обязательно отмечает её глаза, руки и волосы. Пышные и блестящие, ниспадающие на плечи густыми прядями – такие волосы законная гордость тех, кто умеет за ними ухаживать. Трудов прикладывать приходится много, ведь мало кому из женщин такое «богатство» дано от природы!

Прошло то чудесное время, когда мы с помощью трав, сочных летних фруктов и плодов заботились о своих волосах, питали их энергией, лечили, делая блестящими, крепкими и красивыми. Словом, сами себе поднимали настроение, оглядывая в зеркале свою причёску. Перемена сезонов не должна сказываться на уходе за внешностью, и в хмурые декабрьские дни найдётся немало способов оздоровить свои локоны, сделать их привлекательными. Зимние премудрости красоты легко освоить каждой женщине.

Чтобы волосы были эластичными, блестели и меньше секлись

Для ухода за сухими секущимися волосами полезна такая смесь: рыбий жир, касторовое масло, желток и шампунь для сухих волос. Смешайте 1 ч. ложку касторового масла и 0,5 ч. ложки рыбьего жира, положите в эмалированную посуду и подогрейте на водяной бане. Разделите волосы на пряди и кончиками пальцев аккуратно вотрите масляную смесь в кожу головы. Наденьте полиэтилен, повяжите голову теплым платком, и оставьте на 15 минут. За это время приготовьте другую смесь: белок 1 яйца положите в керамическую посуду и взбейте, добавьте 1 ч. ложку шампуня для сухих волос и снова взбейте. Снимите утепляющую повязку и равномерно нанесите на волосы и кожу головы взбитую массу. Оставьте на 5 минут, затем намочите волосы тёплой водой и вымойте. Ополосните подкисленной водой (1 ч. ложка лимонной кислоты или столового уксуса на тазик воды).

Делайте хотя бы раз в неделю маску из картофеля. Возьмите две картофелины среднего размера, вымойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке. В отдельной посуде взбейте 1 желток, добавьте к нему 1 ч. ложку любого растительного масла, 1 ч. ложку жидкого мёда и 1 ч. ложку мелкой соли. Компоненты соедините с картофельной кашицей и тщательно перемешайте. Перед мытьём головы разделите волосы на пряди и нанесите приготовленную маску на кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос. Повяжите голову тёплым полотенцем, через 30-40 минут вымойте мягким шампунем для своего типа волос и ополосните подкисленной уксусом или лимонной кислотой водой.

Картофель прекрасно подходит для лечения волос, всё зависит от того, что добавить к нему. Жирные волосы он избавляет от повышенной жирности, а сухие питает и укрепляет. Волосы любого типа после картофельных масок становятся блестящими и шелковистыми.

Для жирных волос полезны маски из картофеля с простоквашей. Очистите несколько картофелин и натрите их на мелкой тёрке. Отожмите 6 ст. ложек картофельного сока, смешайте с 200 мл простокваши (чем жирнее волосы, тем кислее должна быть простокваша). Смесь тщательно перемешайте, нанесите на корни волос, остатки распределите по всей длине. Повяжите голову полиэтиленом, утеплите полотенцем. Держите маску на волосах 30 минут, затем смойте шампунем для жирных волос.

Сухие волосы побалуйте картофельной маской с желтком и мёдом. Натрите мелко три картофелины средней величины, отожмите сок и смешайте с 1 яичным желтком и 20 г жидкого мёда. Всё тщательно перемешайте и нанесите на вымытые и слегка влажные волосы, втирая в кожу головы мягкими массирующими движениями, чтобы лучше впитались. Оставьте маску на 30 минут, смойте тёплой водой без шампуня и дайте высохнуть без фена.

Чтобы избавиться от постоянного зуда кожи головы и препятствовать сечению кончиков волос, делайте хотя бы два раза в неделю яблочную маску, она очень хорошо тонизирует кожу головы. Возьмите крупное яблоко. Натрите на мелкой терке. Перед мытьем нанесите кашицу на кожу головы и волосы. Утеплите голову полотенцем и подержите маску 30 минут. После смойте её мягким шампунем и дайте высохнуть естественным образом.

Чтобы не выпадали, а быстро росли

Укрепить волосы и ускорить их рост поможет маска из смеси тёртой моркови и крепкого чая. Возьмите одну сырую морковь средней величины, очистите и натрите на мелкой тёрке. Морковную кашицу переложите в керамическую посуду, добавьте 5 капель касторового масла, 1 ч. ложку сметаны или густых сливок и немного крепкой чайной заварки. Всё тщательно перемешайте. Перед мытьём головы разделите волосы на пряди и нанесите массу на кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос. Наденьте на голову полиэтиленовый пакет, утеплите шерстяным платком или махровым полотенцем. Через 40-50 минут промойте волосы подходящим шампунем и ополосните подкисленной водой.

Морковный шампунь: смешайте желток, 20 г растительного масла, 20 г лимонного сока и 4 ст. ложки морковного сока. Хорошо взбейте и вымойте смесью волосы вместо шампуня.

Хорошо укрепляет ослабленные волосы соковая маска. Возьмите по 2 ст. ложки капустного и персикового сока и смешайте с сырым яичным белком, 20 г коньяка и 20 г меда. Расческой с тупыми широкими зубьями распределите смесь по всей длине волос и укутайте полиэтиленом, поверх утеплите полотенцем. Через 2 часа вымойте волосы шампунем. Маску делают раз в неделю в течение 2-3 месяцев при сильном выпадении волос.

Натуральный шампунь для жирных волос: в небольшом количестве воды растворите 2 ст. ложки сухой горчицы, тёплой водой доведите объем смеси до 1 литра. Составом мойте голову вместо купленного шампуня.

От перхоти сплошные неудобства…

Попробуйте простое средство для борьбы с нею. Очистите и нарежьте ломтиками 1 килограмм столовой свёклы, сложите в 3-литровую банку и залейте 1,5 литра холодной воды. Банку поставьте на подоконник на несколько дней, пока не появится зелёная плесень. Процедите свекольный настой через двойной слой марли и используйте для ополаскивания волос после мытья.

Ничуть не хуже дорогих специальных средств помогает справиться с перхотью бальзам из семян петрушки, который действует эффективно на состояние волос. Залейте семена петрушки растительным маслом в соотношении 1:5, поставьте смесь на водяную баню и нагревайте 30 минут. Массу остудите, процедите и бальзам готов. Втирайте в кожу головы за 2-3 часа до мытья волос, предварительно не забудьте его прогреть. Процедуру проводите через день в течение месяца. При необходимости курс лечения можно повторить через пару недель.

Помогут бананы

В уходе за волосами активно применяются бананы. Их мякоть можно использовать как для сухих, так и для жирных волос.

Если волосы страдают излишней сухостью, подпитайте их банановой маской. Банан очистите, положите в эмалированную посуду и разомните вилкой. Добавьте взбитый желток, 2 ст. ложки сметаны и 1 ч. ложку меда. Все перемешайте и перед мытьем головы нанесите на волосы и кожу головы. Выдержите 40 минут, держа голову в теплой повязке. Вымойте голову шампунем, ополосните подкисленной водой – после таких процедур волосы станут мягкими и блестящими.

Жирные волосы побалуйте такой маской. Очистите крупный зрелый банан, пропустите через мясорубку кожуру от плода, а сам плод разомните вилкой. Всё смешайте, добавьте 2 ч. ложки лимонного сока, перемешайте. Нанесите смесь на голову таким образом: поставьте перед собой две посуды: в одной должна быть полученная смесь, а в другой свежее молоко. Сначала с помощью тампона нанесите на кожу головы и по длине волос молоко, затем так же банановую массу, повяжите голову теплой косынкой и через 3-40 минут вымойте волосы мягким шампунем. Волосы приобретут эластичность, мягкость и нежность.

Компресс для жирных волос

1 яичный желток взбить с 2 ч. ложками коньяка, смесь втереть в корни чистых волос сразу после их мытья. Покрыть голову полиэтиленом, сверху утеплить полотенцем. Через 15-20 минут смывают тёплой водой.

Для роста и укрепления волос большое значение имеет массаж

Кожу у корней волос массируйте подушечками пальцев раз в неделю. Это приводит в движение кожу головы и стимулирует циркуляцию крови. Выполняя массаж, крепко прижмите пальцы к коже у корней волос и совершайте движения вперед и назад по кругу, не сдвигая при этом пальцы с места. Такие движения рекомендуется повторять на всех участках кожи головы. Кстати, важное значение для хорошей циркуляции крови, которая питает волосяной покров головы, влияет на рост волос, имеет йод. Специалисты установили, что продолжительная недостача этого элемента может приостановить рост волос и способствовать их выпадению. Поэтому не забывайте включать в свой рацион морепродукты, в которых содержится йод.

Маленькая хитрость для тех, кто не может отказаться от начёсов. Если после расчёсывания вы почувствовали, как одеревенела кожа головы, сделайте простое упражнение. Наклоните голову вперёд и подушечками пальцев помассируйте кожу у корней волос. Это поможет усилить кровообращение.

Укладка

Для укладки волос можно использовать не только небезопасную «химию». Например, сок лимона (пол-лимона на стакан воды) делает мягкие волосы послушными и придает им блеск. Другое хорошее средство - ржаной хлеб: замочите в кипятке, настаивайте 2-3 часа, процедите и сполосните волосы перед укладкой. Вместо геля прекрасно держит укладку (особенно на коротких волосах) отвар семян льна.

Чтобы не электризовались

Чтобы избавиться от наэлектризованности волос, необходимо после мытья, слегка подсушив, распределить на них тонкий слой пенки, а на сухие – геля. В них содержатся антистатические составляющие. Если нет возможности нанести эти средства, можно просто пригладить волосы мокрыми руками.

Чтобы волосы не электризовались, рекомендуется расчёсывать их деревянной массажной щеткой, щёткой из натуральной щетины или деревянным гребнем, не использовать пластиковые расчёски.

Маленький совет: чтобы волосы не электризовались, перед расчёсыванием нанесите на щётку несколько капель розового или лавандового масла, которые не только придают волосам красивый блеск, но и являются отличным природным антистатиком.

Упражнение для укрепления волос

Такие полезные упражнения пришли из китайской медицины. Чтобы укрепить волосы, регулярно выполняйте несложные действия: большой палец правой руки прижмите к основанию мизинца, большой палец левой руки – к основанию указательного пальца. Подержите так пальцы в течение 3-5 минут.

Пора холодов продлится долго. В это время волосы требуют особого внимания: они секутся, электризуются, становятся сухими и ломкими. Passion.ru рассказывает, как придать локонам прочность, блеск, наполнить жизненной энергией, красотой и здоровьем.

Задача непростая и для её решения недостаточно только шампуня, даже самого хорошего. В зимний период у волос много «врагов» - ветер, мороз, мокрый снег, загазованный воздух на улице, батареи отопления в помещениях. На улице влагу у волос отбирает холод, а в помещении – слишком сухой воздух.
Даже обычная вода из-под крана (с хлоркой и прочими вредными соединениями) вредит состоянию волос. Что уж говорить о сушке феном, окраске, химической завивке, стрессе и несбалансированном питании.

В результате волосы выглядят тусклыми и слабыми, секутся на концах, торчат в разные стороны, "встают на дыбы" от прикосновения расчёски или потрескивают, когда голова проходит через ворот свитера…Наши волосы вообще-то знают, что им надо для жизни во всём блеске, и от корней до кончиков ждут помощи от нас.

Шапка – это не только ценный мех

Холод сужает сосуды, нарушает кровообращение кожи головы и ослабляет питание волос. Когда на них попадает снег или дождь, чешуйки волос под воздействием влаги раскрываются и впитывают вредные вещества, которыми насыщен воздух.

Если вы осенью и зимой ходите без шапки, ваши волосы очень страдают, переохлаждаются, а это губительно для их состояния и внешнего вида – отсюда тусклость и безжизненный вид. Не вредите своим волосам. Отправляясь на улицу, надевайте шапку. Этим вы защитите их от ветра, мокрого снега, мороза!

Распутать

Тонкие волосы нередко спутываются, и их расчёсывание превращается в пытку, иной раз не спасает даже расчёска с редкими зубцами. Как сделать волосы более послушными?

Причиной спутанности зачастую бывает повреждение поверхностного слоя волоса. Повреждённые чешуйки топорщатся в разные стороны, цепляясь друг за друга, волосы путаются, их трудно расчёсывать.

Помогает справиться со спутанными кудрями, укрепить волосы домашняя маска. Смешайте по 1 ст. ложке сухих трав шалфея, подорожника, крапивы и душицы, залейте смесь литром крутого кипятка и настаивайте час.

Процедите, добавьте в настой размятый чёрный хлеб и перемешайте, чтобы получилась кашица. Тёплую смесь нанесите на кожу головы и волосы, накройте полиэтиленовым пакетом и хлопчатобумажным полотенцем.

Через 2 часа смойте маску тёплой водой, но шампунем голову не мойте. Процедуру повторяйте раз в месяц.

Снять напряжение!

Зачастую подсушенные волосы могут вывести нас из терпения одним довольно-таки неприятным свойством - потрескиванием во время расчёсывания, прилипанием к рукам. Это свидетельствует о том, что волосы заряжены электричеством. Чтобы не нервничать понапрасну, надо мыть их тёплой водой, а ополаскивать водой комнатной температуры.

Можно использовать современные пенки и гели, в них содержатся антистатические составляющие. Эти спасительные средства распределяют тонким слоем по всей длине волос, затем локоны расчёсывают, причём гель наносят на сухие волосы.

Если вы не расчесываете мокрые волосы, наносите пенку и гель массирующими движениями. Смывать их не нужно.

Применять пенки и гели можно ежедневно, но если не желаете так часто прибегать к их помощи, достаточно после мытья пригладить волосы мокрыми руками.

Качество вашего гребня тоже имеет значение. Рекомендуется расчёсывать пряди деревянной массажной щеткой или расчёской, щёткой из натуральной щетины, а не пластиковой.

Совет: чтобы волосы не электризовались, перед расчёсыванием нанесите на щётку несколько капель розового или лавандового масла, которые не только придают волосам красивый блеск, но и являются отличным природным антистатиком.
Почему они секутся?

Это происходит не только из-за излишней сухости и потери влаги: возможно, вы давно отращиваете волосы и очень редко состригаете кончики.

Некоторые специалисты рекомендуют стрижку горячими ножницами, которые запаивают кончики волос. Но у этого способа есть противники, которые считают любые манипуляции с горячими предметами вредными для локонов.

Если вы тоже склоняетесь к такому выводу, активно увлажняйте волосы, ежемесячно подстригайте кончики, а в качестве временной меры используйте средства для "склеивания" секущихся концов - специальный кондиционер для поврежденных кончиков нанесите на влажные пряди, а после сушки пройдитесь по кончикам волос утюжком с керамическим или тефлоновым покрытием.

Хотя "склеивание" расслоившихся кончиков с помощью специальных средств - помощь временная, ею тоже стоит воспользоваться.

Например, известная марка Kerastase предлагает продукт Serum Nutri-Sculpt - он на 90% состоит из концентрированного силикона, который укрепляет каждый волос от корня до самого кончика. Эффект склеивания кончиков длится два месяца, силикон не утяжеляет волосы.

Старайтесь пользоваться феном только в исключительных случаях. Современные средства для укладки вполне позволяют создать прическу без вмешательства горячего воздуха.

Укладка

Как, сняв головной убор, в течение всего дня сохранить причёску, созданию которой отдана добрая часть утреннего времени? Как ухаживать за волосами, чтобы они заманчиво блестели, держали объём, выглядели шелковистыми и крепкими? Особенности ухода за волосами в холодное время не так уж и сложны.

Чтобы придать блеск волосам, ополосните их после мытья и нанесения кондиционера прохладной водой - кондиционер лучше закрепится на волосах, они будут сиять и легче укладываться.

Придать волосам суперблеск поможет маленький секрет: при ополаскивании оставьте на волосах немного кондиционера, на влажные волосы нанесите гель или эмульсию для ослабленных или поврежденных волос, помассируйте прядки пальцами, чтобы лучше распределить средство, и дайте высохнуть волосам естественным путём.

Средства для укладки наносите только на волосы, а не на кожу головы, иначе они будут выглядеть сальными.

Современные гели, лаки, пенки полезны для волос. Они содержат витамины, питают, увлажняют, укрепляют волосы, стимулируют их рост, улучшают структуру, снимают статическое электричество, позволяют увеличить объём, содержат вещества, предохраняющие волосы от воздействия окружающей среды, осадков. Так что используйте их, но не переусердствуйте. Будьте красивыми и жизнерадостными.

Совет: чтобы волосы стали крепче и здоровее, поддержите их «изнутри». А поможет в этом важное для организма биологическое вещество биотин.

Этот витамин также необходим для образования кератина, входящего в состав кожи, ногтей и волос. Содержится витамин в орехах, яичном желтке, говяжьей печени, свиных почках, твороге, сыре, соевых бобах, бананах. В аптеках препарат продаётся в виде пищевой добавки.
Нужен перерыв

Волосы тускнеют не только от холода, но и от постоянного использования средств для укладки. Дайте своим волосам отдых, откажитесь на неделю от всех средств, кроме шампуня с эффектом глубокого очищения.

И в дальнейшем устраивайте волосам «разгрузочный» день раз в неделю. Время перерыва используйте с пользой, питайте волосы масками, ополаскивайте травяными смесями.

Ослабленные волосы побалуйте эликсиром красоты, который был известен древним лекарям Южной Америки. 2 ст. ложки сока алоэ смешайте с 1 ч. ложкой касторового масла и за 20-30 минут до мытья головы вотрите смесь в корни волос.

Причёски как у звёзд

Николь Кидман для придания объёма волосам использует специальные крупные бигуди диаметром не менее 10 см, а чтобы локоны дольше сохраняли свою форму, перед тем как снять бигуди она слегка сбрызгивает накрученные волосы лаком средней фиксации.

Шарлиз Терон не делает причёску на только что вымытых волосах: они будут скользить и рассыпаться, плохо поддаваться начёсу, а причёска быстро потеряет форму.

Лив Тайлер наносит мусс для укладки только на кончики волос, благодаря этому они не склеиваются и целый день причёска актрисы держит объём.

Лимонный лак

Отличное средство для фиксации причёски – лимонный лак. Готовят его так: порежьте на ломтики лимон и кипятите в стакане воды до тех пор, пока объём жидкости не уменьшится вдвое. Процедите, добавьте несколько капель спирта или водки.

Питание «осенней» добавкой

Поздней осенью даёт о себе знать недостаток питания волос. Проблему можно ликвидировать при мытье, подмешав к шампуню полезную «осеннюю» добавку. К 1-2 ст. ложкам шампуня (в зависимости от длины волос) добавьте яйцо и 1 ст. ложку распущенного желатина. Массу взбейте, вотрите в кожу головы и распределите по волосам. Яйцо и желатин содержат много протеина и волосы, получив такое усиленное питание, станут шелковистыми, блестящими и красивыми.

Вредная хлорка

Женщинам, посещающим бассейн, надо пользоваться специальной шапочкой. Хлорированная вода бассейна сильно высушивает, ослабляет волосы. Если вдруг вы оказались в бассейне без шапочки, сразу же после купания вымойте волосы пресной водой и обязательно ополосните бальзамом для волос на травяной основе.

Весной большинство женщин переживает стресс: волосы после зимнего сезона выглядят не так идеально, как хотелось бы! Ношение головных уборов, стресс от перепадов температур, сухой воздух в помещениях сказываются на состоянии волос. Как вернуть им прежнее здоровье? Passion.ru обратился за советами к специалистам.

Весна - сложное время для всего организма в целом. В это время года нам особенно хочется выглядеть безупречно, но редкая женщина довольна своей внешностью на все сто: перепады температур и накопленная за зиму усталость сказывается не только на настроении, но и на состоянии кожи и волос. Какие же меры способны вернуть здоровье и блеск локонам?

В этой статье мы рассмотрим самые распространенные "весенние" проблемы с волосами.

Если ваши волосы:
Секутся
Выпадают
Сухие и ломкие
Жирные у корней
Тонкие

1. Волосы секутся


Секущиеся кончики волос - проблема, знакомая практически каждой женщине. Смириться с этим сложно - прическа выглядят неопрятно, потому что секущиеся кончики имеют "привычку" не поддаваться укладке и торчат в разные стороны.

Советует парикмахер-стилист Колганова Ольга, салон «Хрустальное Яблоко»:

«Если волосы уже посеклись, то необходима стрижка, желательно горячими ножницами. Эффективность в данном случае означает лечебное воздействие, оказываемое на ваши волосы. Эффект после стрижки горячими ножницами заметен после первой же процедуры - волосы долго не секутся.

Стрижка горячими ножницами запаивает срез каждого волоса. В результате волосы становятся блестящими, сильными, эластичными и позволяют лучше сохранить форму новой прически. Если регулярно применять горячие ножницы, волосы будут сильнее и толще.

Профилактика

Также в качестве профилактики обязательно применяйте маски и бальзамы для волос. Маски для волос - самый рациональный способ защиты и ухода за волосами. Особенно тщательно следует следить за волосами после окрашивания и химической завивки. Например, в межсезонный период отлично подходят маски для волос с медом, оливковым маслом и белком».

Beauty-консультант компании Hexagone Ирина Гирик:

«Посеченные кончики защитит маска с производными силикона: не утяжеляя пряди, силикон мягко обволакивает каждый волосок, словно невидимая защитная пленка. А объем и блеск придаст средство с экстрактами льняного семени.

При мытье старайтесь аккуратно и нежно массировать кожу, не спутывая волосы. Не расчесывайте мокрые волосы, не трите их полотенцем. Нет ничего хуже для ослабленных волос, чем сушка горячим феном. Вначале высушите их естественным образом, а затем холодным воздухом по направлению от корней к кончикам - это придаст волосам блеск».

Полезные новинки




Helenton - концентрат силикона
LUXOL Увлажняющий спрей Hydra Repair
L'Oreal
Домашние рецепты красоты:

Чтобы волосы не секлись, 1 столовую ложку смеси трав одуванчика (цветы и листья), шалфея и подорожника, взятых в равных частях, залейте стаканом кипящей воды и на два часа оставьте настаиваться. Ополаскивайте волосы этим раствором после мытья.

Лето - замечательная возможность для каждой женщины преобразиться. Но, согласитесь, не очень-то сочетаются загорелый свежий вид и похожие на солому волосы. Чтобы оградить их от пагубного воздействия солнца, жаркого ветра и прочих летних агрессивных факторов, необходимы тщательный уход и защита. На Passion.ru - секреты ухода за волосами летом.

1. Солнце - друг, но…


После летних месяцев волосы выглядят плачевно - пересушенные, тусклые и безжизненные: солнце обезвоживает волосы, лишает их эластичности и прочности, а ультрафиолетовое излучение разрушает верхний слой волоса - кутикулу.

Приобретите какое-либо защитное средство, если не носите шляпку. Такие средства называются «leave in» - то есть «одежда для волос» - и входят в ассортимент многих торговых марок.

Солнцезащитные средства наносят на чистые влажные волосы после мытья шампунем, не ополаскивая. Если нет под рукой специального средства, в жаркий солнечный день нанесите на волосы обычный солнцезащитный крем.

После возвращения помойте волосы шампунем. Защитить от солнца и вылечить уже пострадавшие от солнца волосы помогут косметические процедуры.

Для сухих волос

Достаточно нанести смесь из растёртых 2 ст. ложек сливок, 0,5 ч. ложки оливкового или растительного масла и 1 ч. ложки лимонного сока.

На чистые влажные волосы нанесите смесь, вотрите в кожу головы и через 15 минут смойте тёплой водой.

Для жирных волос

Приготовьте такую смесь: по 1 ч. ложке обезжиренного творога, молока и лимонного сока, 2 ст. ложки мякоти вишен (без шкурки).

Нанесите смесь на волосы и кожу головы, хорошо вотрите, оставьте на 10-12 минут. Смойте тёплой водой и ополосните прохладной.

Для нормальных волос

Разотрите 1 сырой желток, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку мёда (если на него нет аллергии) и 1 ч. ложку вишнёвого сока. Всё перемешайте, нанесите на волосы, через 20 минут смойте тёплой водой.

Если волосы под воздействием солнца стали ломкими, а кончики расслаиваются и секутся, поможет витамин Е, который продаётся в аптеках в виде масляного раствора или капсул.

Это витаминное масло втирают в кончики раз в неделю до мытья волос. Через 20 минут после втирания витамина нанесите на волосы сырой яичный желток, вотрите, подержите на волосах 15 минут и затем промойте. Шампунь при этом не понадобится.

2. Как часто мыть?


Летом к этой процедуре надо относиться осторожно. Не следует мыть голову с шампунем каждый день, каким бы мягким он ни был - это сушит волосы. Достаточно освежить их и смыть пыль каким-либо отваром летних трав.

Запаситесь на лето шампунями, масками, бальзамами или ополаскивателями с интенсивным увлажнением и UV-фильтрами - в общем, из «солнечной серии».

Желательно, чтобы в числе компонентов были масло жожоба, ши, оливковое, экстракт коры дуба. Они помогут волосам и коже головы удерживать влагу, снабдят необходимыми питательными веществами, придадут вашей шевелюре здоровый блеск и эластичность.

Простой совет: когда моете волосы, наклоняйте голову как можно ниже. В этот момент усиливается кровоток, а это полезно для корней волос.

Не сушите волосы на солнце и не выходите на улицу с влажными волосами! Интенсивное ультрафиолетовое излучение вредно для влажных волос.

В летнее время предпочтительно пользоваться расческой с редкими зубьями, потому что щётки травмируют ломкие и сухие волосы. Расчёсывая мокрые или спутавшиеся пряди, не дёргайте их, начните от кончиков и постепенно поднимайтесь к корням.

3. Уход за кончиками


Они очень страдают в жару! Раз в неделю, разделив волосы на одинаковые прядки и каждую скрутив в жгут, нанесите на кончики специальное питательное средство. Оберните тонкой фольгой, оставьте на 30 минут.

Собирая сумку в дорогу, обычно не получается взять с собой всё, что хочется. Если не нашлось места средству для секущихся кончиков, замените его кремом для рук.

Нанесите крем на руки, разотрите, но не втирайте, а «жирными» руками пройдитесь по кончикам волос. Они приобретут блеск и перестанут пушиться.

4. Здоровье волос


Если в разгар лета имеются проблемы с кожей головы (перхоть, выпадение волос, жирная кожа), не откладывайте лечение на этот период. Под действием солнца, ветра, солёной воды они могут усилиться.

Даже на отдыхе вдали от дома можно восстановить здоровье кожи головы и волос с помощью специальных шампуней, лосьонов, активаторов.

Занятия спортом тоже положительно влияют на состояние волос: физические упражнения стимулируют кровообращение, доставляют кислород и питательные вещества к волосяной луковице. У здоровых волос процесс восстановления после летней жары проходит быстрее.

Активный отдых - плавание, пляжные игры, пешие прогулки - удивительно сказывается на красоте волос. К появлению перхоти приводят многие обстоятельства: снижение иммунитета, хроническая инфекция, стресс.

Если вы здоровы и веселы, а перхоть всё-таки появилась, решайте проблему с самой перхотью. Купите лечебное средство в аптеке - например, шампунь широкого спектра действия.

Обратите внимание на свой рацион: животные жиры, пряные специи и алкоголь усиливают образование перхоти. Больше ешьте овощей, кисломолочные продукты (желательно с бифидодобавками).

Любителям народных средств можно попробовать такой рецепт от перхоти: 4 ст. ложки смеси, состоящей из равных частей листьев крапивы и герани, залейте литром кипятка и настаивайте 30 минут. Этим настоем ополаскивайте волосы через день.

Beauty-секреты звезд: Анастасия Волочкова

"Сейчас лето, и, чтобы волосы не портились, их нельзя подставлять под прямые солнечные лучи.

Я всегда ношу или шляпку, или покрываю голову платком. Это и тело от перегрева спасает, и волосы не выгорают.

Когда уезжаю на отдых, обязательно беру с собой: щадящие шампуни, мягкие кондиционеры, витаминизированные маски, средства одной японской фирмы, которые мне советовали специалисты парикмахерского салона, которым я доверяю.

В уходе за волосами самое главное - не навредить им. Конечно, волосам приходится уделять повышенное внимание.

Всегда стараюсь следовать рекомендациям профессионалов, а когда есть время, обязательно прихожу в салон. Волосы, побывавшие в руках мастера, «оживают», даже их структура меняется. Так что хотите иметь красивую прическу - не жалейте денег на хороших парикмахеров".
5. Морская вода


Контакт волос с морской водой делает их грубыми и жёсткими, лишает эластичности. Самое верное решение - надевать шапочку.

Если вы против этого средства, то после купания тщательно промойте волосы чистой водой, нанесите средство, которое не надо смывать.

После длительного пребывания в воде побалуйте волосы питательной маской: 1 ст. ложку майонеза, желток, 1 ч. ложку мёда смешайте и нанесите на волосы и кожу головы, тщательно расчёсывая расчёской с редкими зубьями. Наденьте утепляющий колпак, через 2 часа смойте маску тёплой водой, промойте волосы шампунем.

Или смешайте стакан пива с двумя стаканами воды и ополосните волосы после мытья. Запах вскоре улетучится, а волосы станут блестящими и упругими.

Beauty-секреты звезд: Маша Малиновская

"В летний период, в особенности на море, я стараюсь носить головные уборы, чтобы уберечь свои волосы от воздействия активных солнечных лучей.

Конечно, одной панамки недостаточно, поэтому летом я пользуюсь солнцезащитными шампунями и кондиционерами, которые хорошо увлажняют волосы.

Рекомендую всем покупать шампуни с содержанием масла ши, жожоба, оливкового масла. С такими средствами вы забудете и о секущихся кончиках, и вообще волосы будут выглядеть и расчесываться лучше.

Кстати, на отдыхе мне, как многим девушкам, абсолютно не хочется возиться с феном и делать себе укладку, поэтому обычно я использую питательную маску для волос: она наносится после мыться головы и ее не нужно смывать, когда волосы высыхают, - выгладят они не хуже, чем после фена.

Главное, что запомнить должна каждая девушка: пользоваться нужно либо профессиональными средствами по уходу за волосами, либо народными средствами. Толку от шампуней, которые продаются в супермаркетах, не будет.

Не стоит также забывать, что соленая морская вода способствует сухости и обесцвечиванию волос, плюс под воздействием солнечных лучей они еще и обесцвечиваются, поэтому нужно промывать волосы пресной водой сразу после плавания".

6. Вьющиеся локоны


Они плохо удерживают влагу, склонны к сухости, тонкие волнистые волосы постоянно путаются при расчесывании.

Профессионалы советуют при выборе шампуня учитывать его компоненты: он должен содержать экстракт масла кокоса, масло жожоба или солодки, вытяжку цветков василька, белого лотоса, гамамелиса. Для дополнительного питания важно пользоваться бальзамом.

Для облегчения расчёсывания и укрепления волос применяйте домашние маски с травами, хлебной кашицей.

Увлажняющая маска

Размешайте желток с подсолнечным (оливковым) маслом, мёдом, порошком хны, коньяком. Все компоненты берутся по чайной ложке.

Нанесите маску на чистые влажные волосы, наденьте полиэтиленовый пакет, полотенце и оставьте на 20 минут. Маску применяют раз в 10 дней.

7. Любимые длинные


Они быстрее других становятся ломкими, сухими и тусклыми. Это связано с тем, что секрет сальных желёз смазывает и защищает волосы, препятствуя испарению влаги, всего лишь на 15 см, на большую длину его не хватает.

При помывке длинных волос помните о главном правиле: нанесите шампунь только на прикорневую зону, мыльной пены при смывании будет достаточно, чтобы очистить кончики волос.

Важен в уходе за длинными волосами кондиционер: он нужен для разглаживания и предотвращения спутывания волос.

Для придания блеска волосам периодически ополаскивайте их травяными отварами из зверобоя, крапивы, ромашки, шалфея.

Паровая баня

Подогрейте любое растительное масло (хороший эффект даёт репейное), вотрите в кожу головы и волосы, заверните горячим влажным полотенцем на пару часов, а затем вымойте шампунем.

8. Летнее окрашивание


Если очередное окрашивание пришлось на летнюю пору, и вы не отступитесь от такого решения, проявите осторожность, чтобы сохранить здоровье волос и привычный для вас цвет.

Дело в том, что выгоревшие на солнце волосы становятся пористыми и впитывают красящий пигмент активнее, чем в другое время года.

Сначала нанесите краску на корни волос (именно они нуждаются в интенсивном окрашивании), подержите некоторое время, а в конце процедуры прочешите пряди до самых кончиков. Чтобы сохранить цвет, сократите время окрашивания.

После этой процедуры перед каждым мытьём волос втирайте тёплую простоквашу, затем утеплите голову, через 30 минут ещё вотрите простоквашу и вымойте волосы мягким шампунем.

После ополосните водой, подкисленной тёплым пивом или хлебным квасом, напополам разведенными водой.

9. Причёска по случаю жары


Волосы в жару теряют объём при первых признаках влажности, а для этого достаточно легко вспотеть. Сопротивляться этому бесполезно.

Простое летнее решение - волосы, зачёсанные назад, убранные в пучок или хвост. Такой незамысловатой причёске изюминку добавит стильный аксессуар или оригинальный штрих.

При укладке волос феном, ближе чем на 15 см к голове его не приближайте. Укладочные средства должны содержать UV-фильтры.

Beauty-секреты звезд: Маша Кравцова

"Я когда на отдых уезжаю, отрываюсь там по полной, косметикой не пользуюсь и не заморачиваюсь о каком-то специальном уходе за волосами.

Когда в Гоа отдыхала, только через несколько дней поняла, что забыла расческу в Москве.

Ну вот, по возвращению домой сразу побежала в салоны, услугами которых я пользуюсь постоянно: в одном крашу волосы, а в другом делаю укладку.

Я привыкла к мастерам этих салонов, а они ко мне. Знают, какие проблемы есть у моих волос и как мне лучше подобрать стрижку и укладку.

В домашних условиях самый главный рецепт по уходу за волосами - это маски. А когда совсем нет времени на салон, то балую себя масочками домашнего производства.

Рецепт прост: смешать желток, коньяк, репейное масло. Можно добавить немного майонеза. Замечательно увлажняет волосы и делает их шелковистыми.

Когда у меня есть время, я лежу в теплой ванне с морской солью и аромамаслами, а на волосы кладу маску. Ее специально для меня подбирают специалисты в салоне".

* * *

…Волосы - индикатор нашего состояния: переутомление, стресс, плохое настроение делают их тусклыми и непослушными.

Чтобы повысить их тонус, сначала 5 минут расчёсывайте массажной щёткой по направлению роста, затем против, потом ещё 5 минут - от периферии к макушке. А перед тем как взяться за расчёску, съешьте кусочек шоколада - волосы станут послушными в укладке.