-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Boginya503

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 45) Саморазвитие любовь_и_романтика Материнство_с_умом Школа_Макияжа zdravy Народные_советы КОФЕМАНИЯ Сфера_Любви Дизайн_комнаты я_беременна ПАРФЮМЕРИЯ_И_КОСМЕТИКА Косметика_и_красота Рецепты_домохозяек Моя_косметика Красота_это_реальностЬ -KRASOTKA_RU ТЕЛО_МЕЧТЫ Заработок_в_инете Низкокалорийная_еда Я-Женщина рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мама_и_малыш Кошколюбам УлЫбНиСь Девичьи_секреты Я_мама Уголок_психолога Волшебники СДВ Вегетарианство Здоровый_образ_жизни накрасим_глаза Книжный_БУМ Сообщество_ЙОГА ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ НЕ_ЖРАТЬ Make_up Nature_Cosmetic УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Sale_of_cosmetics Суши_для_всех Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 10) СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК Выгляди_на_100 Любовь-это Ссылочки_малятам псевдо_мысли Цитаты-из-книг Эстетичное_питание Настоящая_женщина Сила_ведьм Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2009
Записей: 11
Комментариев: 7
Написано: 19





Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::"

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 21:14 + в цитатник


Понравилось: 4 пользователям

Какого цвета Ваша аура?

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 09:58 + в цитатник

 Вас окружает кристально чистая аура

Ее чистое, радужное сияние выдает чувствительную и погруженную в себя натуру. Вы романтичны и мягки, и воспринимаете жизнь как сказку, в которой герои живут долго и счастливо. Увы, порой Вам приходится снимать розовые очки и сталкиваться лицом к лицу с некрасивой и жестокой реальностью. В такие моменты Вы прячетесь в свою раковину и там отдыхаете, пока не затянутся раны и радужный взгляд на вещи не вернется.

Вы чувствительны и мягки, потому стараетесь не ввязываться в соревнования и не общаться с жесткими людьми. Вы глубоко преданны своим друзьям и ради них не побоитесь никого и ничего. Вы обладаете чистой и доброй душой, распространяющей вокруг себя волшебный свет!


Идеология Луизы Хей базируется на следующих концепциях

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 04:46 + в цитатник

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.     Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.     Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.     Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.     Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.     Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.     Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.     Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.     Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.     Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.     Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.     Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.  

  •   В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
  •   Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.
  •  
  •   Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.
  •  
  •   Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
  •  
  •   Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
  •  
  •   Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.
  •  
  •   Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
  •  
  •   Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.
  •  
  •   Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
  •  
  •   Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
  •  
  •   Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.
  •  
  •   Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
  •  
  •   Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.
  •  
  •   В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
  •  
  •   Все, что вы даете, вы получаете назад.
  •  
  •   Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
  •  
  •   Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.
  •  
  •   Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем.
  •  
  •   Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным.
  •  
  •   Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.
  •  
  •   "Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!"
  •  
  •   Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать.
  •  
  •   Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе.
  •  
  •   Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду.
  •  
  •   Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
  •  
  •   Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.
  •  
  •   Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас!
  •  
  •   Утверждение - отражение ваших убеждений.
  •  
  •   Самокритика - это включение вашего ego. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.
  •  
  •   …Пусть и эти мысли спокойно пройдут через ваше сознание, они не имеют никакой власти над вами, конечно, при условии, что вы сами их себе не изберете. Такие мысли --ваше сопротивление переменам.
  •  
  •   Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.
  •  
  •   Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
  •  
  •   Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.
  •  
  •   Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.
  •  
  •   Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
  •  
  •   Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
  •  
  •   Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей "Спасибо за участие"
  •  
  •   Ваше предназначение - быть олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала.
  •  
  •   Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, какой вклад в нее внесли и что в ней происходит, вы всегда делаете все, что в ваших силах, - на вашем нынешнем уровне понимания, знания и осознания.
  •  
  •   Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего.
  •  
  •   Обретение веры - мгновенный процесс, прыжок в никуда. Просто нужно взять и доверить себя Внутренней силе, связанной со Вселенским разумом.
  •  
  •   Я верю в то, что владею всеми необходимыми знаниями, я верю, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.
  •  
  •   Я - единое целое с силой, создавшей меня. Я - в безопасности. В моем мире - все прекрасно.
  •  
  •   Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.
  •  
  •   Наша обида и злость имеет отношение только к нам, к нашему умению прощать себя.
  •  
  •   Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру - душе, очистившейся и помудревшей.  
  •  
  •   Все так называемые проблемы - не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
  •  
  •   Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.
  •  
  •   Любите себя сейчас.
  •  
  •   Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя.
  •  
  •   Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.
  •  
  •   Любовь к другому человеку и брак - это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой - вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.
  •  
  •   Вы и только вы несете ответственность за свою жизнь. Вы можете тратить время впустую, сетуя на черствость родни или гнетущую атмосферу родительского дома. Поступая таким образом, вы сохраняете представление о себе как о несчастном мученике и жертве. Такой подход возможен, однако, если не откажетесь от него, - не видать вам счастья в жизни.
  •  
  •   Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.
  •  
  •   Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.
  •  
  •   По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
  •  
  •   Отдайте десятую часть вашего дохода - и готовьтесь к новым денежным поступлениям.
  •  
  •   В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
  •  
  •   Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.
  •  
  •   Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?
  •  
  •   Если вас постигло разочарование, повторяйте, чтобы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.
  •  
  •   Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
  •  
  •   Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.



Процитировано 3 раз

Безотказные способы завоевать мужчину

Суббота, 12 Июня 2010 г. 18:58 + в цитатник

 

Для науки любовь - уже давно не такая уж и загадка. Все наши чувства являются результатом естественных химических процессов, утверждают ученые. А значит, этими чувствами легко можно управлять.

О том, как соблазнить любого мужчину, опираясь на научные данные и опыт поколений, написал в своей новой книге английский психолог Эндрю Триз. Вот несколько интересных советов из этого творения.
 

Как заставить его заговорить первым?

Исследования показывают, что абсолютное большинство мужчин отрицательно относятся к женщинам, проявляющим инициативу при знакомстве. Больше всего негатива вызывает предложение «угостить его чем-нибудь» или приглашение выпить.

Поэтому, если вы хотите, чтобы приглянувшийся вам красавчик сам начал разговор, в вашем арсенале остаются только невербальные способы общения. Например, открытый взгляд глаза в глаза и широкая спокойная улыбка. Как показало исследование, проведенное аж в 1984 году, мужчины предпочитают заводить знакомства сами; но при этом, объект вашего внимания должен быть на 100 процентов уверен, что вы ему не откажете. Вот здесь и вступают в бой женские хитрости - чем больше вы будете поглядывать на него как бы невзначай, улыбаться и не отводить глаза при столкновении взглядов, тем больше у вас шансов достичь желаемого. А точнее, как подсчитали социологи в далеком 84-м, около 60% мужчин безотказно ведутся на такие знаки.

Более того, невербальные сигналы гораздо сильнее влияют на представителей сильного пола, чем даже внешность женщины. К такому выводу пришла исследовательница Моника Мур, которая провела ряд экспериментов в клубах знакомств. По подсчетам Мур, больше всего предложений продолжить вечер получили не самые привлекательные дамы, а те, кто посылал беззвучные сигналы чаще всего. В среднем, 35 улыбок и взглядов, розданных за час, приносили по 4 новых знакомства в эти же сроки.
 

Мы, кажется, знакомы?

Как утверждает Эндрю Триз, женщины, входящие в ближайшее окружение мужчин, привлекают их в среднем в 2 раза больше, чем случайные знакомые. Так что приглядитесь к своим друзьям, коллегам и даже соседям по автобусу - возможно, кто-то из них окажется мужчиной мечты, да и еще и вашим тайным поклонником.

Если же вы хотите заполучить какого-нибудь мачо из другого отдела на работе, но при этом даже не знаете, как его зовут, снова действуйте по схеме «пусть заговорит первым». Старайтесь сталкиваться с ним как можно чаще и не забывайте улыбаться.
 

Волшебная косметичка

Если вы не любите носить макияж, потрудитесь хотя бы пользоваться губной помадой. Исследования показывают, что, чем ярче губы женщины, тем лучше первое впечатление, которое она оказывает на незнакомых мужчин.

Отчасти это можно объяснить законами эволюции. Поскольку каждое существо инстинктивно стремится к продолжению рода, мужчины подсознательно выбирают партнерш с наибольшими репродуктивными возможностями. А алые губы - это физиологический знак полового здоровья женщины и ее готовности рожать.
 

Лови момент

Другой секрет обольщения ученым также подсказала эволюция. Исследователь Джеффри Миллер из Университета Нью-Мехико (США) обнаружил, что женщины наиболее привлекательны для мужчин тогда, когда наиболее способны к зачатию. То есть в период овуляции. К такому выводу пытливого ученого подтолкнули наблюдения... за стриптизершами, чьи чаевые напрямую зависят от их привлекательности. Как выяснил Миллер, в период менструации (когда шансы на зачатие мизерны) доходы танцовщиц составляют около 35 долл. за час; в середине менструального цикла эта цифра вырастает до 47 долларов; а с началом овуляции часовой доход танцовщиц в среднем достигает 65-70 долларов.

Причина, считает Миллер, в том, что мужчины, сами того не зная, реагируют на физиологические признаки овуляции (румянец, увеличение бюста, выделение особых феромонов с потом и т. п.) и поэтому расценивают женщин в этом периоде как самых желанных и привлекательных. Кроме того, во время овуляции у женщин слегка улучшается цвет и состояние кожи, а это традиционно считается признаком здоровья и красоты.

В общем, искусственное подавление овуляции, может, и спасет вас от нежелательной беременности, но вместе с ней может лишить шансов на какие-либо интимные отношения вообще. Согласно тому же исследованию Миллера, танцовщицы, «сидевшие» на противозачаточных, имели стабильно самый низкий доход.
 

Что НЕЛЬЗЯ делать на свидании

Один из крупнейших английских клубов знакомств провел опрос среди своих клиентов и выяснил, что раздражает и отталкивает их на первом свидании больше всего. Респондентам предлагали представить типичное свидание в ресторане за ужином; и вот, что из этого получилось:

  • 46% ненавидят, когда он/она разговаривает во время ужина по мобильному телефону;
  • 41% не будут продолжать отношений с тем, кто хамит или вступает в конфликты с ресторанным персоналом;
  • 26% мужчин и 37% женщин не терпят болтунов, постоянно говорящих о собственной персоне;
  • 30% ограничились бы только одним свиданием с тем, кто стал бы говорить о своих бывших;
  • 45% мужчин не терпят женщин, говорящих на первом свидании о своем весе, правильном питании или новых диетах.
 

Pin-Up: девушки, которые спасли Америку

Пятница, 05 Марта 2010 г. 01:12 + в цитатник

Милые красотки с огромными глазами и пышными сочными губками, немного неловкие, очаровательные и сексапильные. Pin-up girls - музы, открывшую новую страницу в истории эротических зарисовок.

 

Первые pin-up girls появились примерно в 30-40-х годах прошлого века, когда Америка увядала в биржевом кризисе. В обществе преобладали депрессивные настрои. Неприятности появились у многих компаний. Они не обошли стороной и издательские дома. Выход из кризисной ситуации, когда продажи резко упали, первыми нашли издатели Life. Они решили помещать на обложки журналов эротичные картинки.

 

Сексуальные девчушки стали настоящим спасением для издательств. Они смотрели откуда-то издалека и, подмигивая, словно говорили: «Я - горячая штучка. Эй, купи меня!» Так журналы с сексапильными милашками на обложке стали расходиться большими тиражами. Идею позаимствовали издания Wink, Whisper, Beauty Parade, Eyeful. Читали эти журналы или нет - неважно, важно то, что они раскупались ради обложек с рисованными куколками, которые прикреплялись на стены в квартирах, солдатских казармах, гаражах и каютах кораблей. В переводе с английского Pin-up girls означает «девушка, прикалывающаяся на стену». В народе появилась поговорка: «Чем хуже у журнала обстоят дела, тем красивее девушка на его обложке».

 

Для обложек журналов в это время хотели позировать многие девушки. За один сеанс модель могла получить до 500$. А мужчины потом сходили с ума по этим картинкам. В новом представлении эротизма на обложках журналов была своя изюминка. Девушки не демонстрировали откровенно свои прелести, они между делом - купанием, одеванием, игрой с домашними животными - добавляли как бы непреднамеренно к своему образу долю пряного эротизма. Еще одна особенность рисунков в стиле pin-up-girls - эффект случайности. От дуновения ветра у девушки разлетался подол юбки, легкий дождь делал мокрой ее и без того откровенную блузку, милый котенок цеплял лапкой ее шелковые трусики...

 

Некоторые исследователи полагают, что именно эти сексапильные красотки спасли генофонд Америки в те времена, когда уровень гомосексуализма в американских вооруженных силах приблизился к критической отметке. К решению этой проблемы власти Соединенных Штатов подошли творчески. Так, для искоренения однополых связей женская привлекательность в армейских кругах была возведена в культ. Даже в солдатский рацион входили шоколадки и печенья с изображением эротичных красоток. Также была набрана группа девушек-моделей pin-up, в число которых вошли Мэрилин Монро и Бетти Пейдж. Они не только участвовали в фотосессиях в стиле pin-up для обложек журналов, но и ездили в воинские части подбадривать военнослужащих своими импровизированными выступлениями.

 

Бархатная кожа, пышные бедра, шикарная грудь и гибкое тело. Они капельку развратны, несмотря на то, что их позы не выглядят откровенно сексуальными, невероятно подвижны и легки. Они вызывают желание. В то же время девочки pin-up доброжелательны и милы, шикарны, но вместе с тем очень близки. Именно ради них мужчины готовы были отдать свои жизни.

 

Источник фотографий: Peter Driben, Flickr.com, Shutterstock.com.
 


Без заголовка

Суббота, 06 Февраля 2010 г. 04:37 + в цитатник
Это цитата сообщения t_calypso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ!



Зеленый чай - как правильно заварить и в чем польза.
greentea3 (250x188, 7Kb) Зеленый чай ворвался в нашу жизнь вместе с модой на Восток, и тут же стал не просто традицией, стилем жизни - стилем заботящегося о своем здоровье современного человека. Не все знают, кстати, что зеленый чай – это тот же чай, что и черный, только обработанный по-другому, благодаря чему в нем нет ни специфического цвета, ни запаха, ни вкуса, как у чая черного, и в сухом и в заваренном виде он сохраняет свой зеленый цвет. Итак, разрешите представить: ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ!  (178x250, 10Kb) Чтобы заварить зеленый чай, обычно, достаточно 1 чайной ложки на стакан воды, но это количество может варьироваться в зависимости от сорта чая. Зеленый чай довольно капризный и заваривать его – это целое искусство. Никогда не заваривайте зеленый чай кипятком - это не только убьет все содержащиеся витамины, но и напрочь испортит вкус! Максимальная температура для заварки – 82-88°C, самая низкая - 60-66°C (желтые и белые чаи). Зеленый чай заваривается не так долго как черный, обычно это 2-3 минуты, самые «быстрые» сорта зеленого чая настаиваются всего 30 секунд. Всегда срабатывает правило: чем дешевле сорт чая и чем ниже его качество, тем горячее берется вода и тем дольше он заваривается. Если зеленый чай перезаварить, то вместо мягкого освежающего вкуса чай становится горьким и вяжущим. Преимущество зеленого чая в том, что его можно настаивать несколько раз (обычно 2-3 раза, но некоторые стойкие чаи, например, Лун Дин «Пик Дракона», выдерживают 7-10 настоек), при этом каждая последующая заварка раскрывает новые нюансы чайного букета. Заваривая эксклюзивные чаи низкой степени ферментации не рекомендуется смешивать первую и последующие заварки. Поклонники чайных церемоний даже споласкивают чашки горячей водой, чтобы прочувствовать вкус каждой последующей заварки. Чем же так полезен зеленый чай? Давайте рассмотрим по порядку: - он содержит большое количество витамина А, который, как известно, отвечает за здоровое состояние слизистых оболочек носа, горла, легких, бронхов, мочеполовой системы; - он содержит витамины группы В, в том числе тиамин, который отвечает за нервную систему, щитовидную железу и многое другое, рибофлавин, который поддерживает в идеальном состоянии нашу кожу, а также предохраняет от гепатитов и диабета, пантотеновую кислоту, которая нормализует пищеварительный процесс; - он содержит витамин Р, который отвечает за состояние сосудов и предотвращает кровоизлияния. В зеленом чае содержатся также и полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами и нейтрализуют действие в организме свободных радикалов, а значит, останавливает и предотвращает процесс старения. Такая группа полифенолов как катехины помогает гипертоникам бороться с давлением, а также предупреждают образование тромбов. Вставшая перед обществом в последние годы проблема холестерина также решаема с помощью зеленого чая – он ускоряет их разложение в крови.  (250x188, 11Kb) Зеленый чай можно смело назвать продуктом стиля жизни – он используется не только в диетах, но и в косметических средствах. Еще в древней Японии очищающие маски из зеленого чая использовались, чтобы сохранять свежий цвет лица местных красавиц (как мы знаем, японки просто одержимы отбеливающими процедурами для лица). Рецепт японской «Нефритовой маски» довольно прост. Возьмите 2 ч.л. смолотого в тонкий порошок зеленого чая и взбейте венчиком с 120 мл горячей воды (воду добавлять постепенно). Полученную кашицу нанесите на лицо и аккуратно массируйте кожу. Смойте теплой водой. В зеленом чае содержатся просто волшебные вещества для омоложения и оздоровления кожи. Во-первых, полифенолы борются со свободными радикалами, предотвращая тем самым старение кожи. Во-вторых, зеленый чай обладает дезинфицирующим свойством и помогает снимать воспаления кожи. В-третьих, благодаря содержанию дубильных веществ, зеленый чай сужает поры. Японские исследователи все чаще в последнее время говорят о способности зеленого чая предотвращать раковые заболевания. Большое количество цинка, который остается в чае даже после заваривания, весьма полезно беременным женщинам. Большое количество фтора, также содержащееся в зеленом чае, делает целесообразным чистить зубы гущей из заварки. Кстати, многие японцы так и делают. Зеленый чай нормализует пищеварение, тонизирует и дарит прилив сил. Однако у зеленого чая есть и свои противопоказания. Его нельзя пить людям, страдающим подагрой: чай содержит много пуринов, способствующих образованию мочевины в организме. Людям при артрите и ревматизме потребление зеленого чая тоже стоит ограничить. Не стоит забывать и о том, что в зеленом чае содержатся возбуждающие вещества: кофеин, теобромин, теофилин – это делает нежелательным употребление чая людям с больным сердцем. Нельзя также злоупотреблять зеленым чаем, ведь расшатанная нервная система может откликнуться вам бессонницей, усталостью и раздражительностью. Первоисточник http://lestyle.ru/content/view/219/44/

Без заголовка

Суббота, 06 Февраля 2010 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения маргоша_ники [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снимаем усталость глаз



Картинка 7 из 2958Трудоголики с воспаленными красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы избежать этого, ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнастику для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом в целом.


1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.


2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.


3. «Маятник».

Голову держите

 

прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!

4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.


5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.


6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.


7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.


8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.


9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.


10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.


Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.


Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!


Забудьте о мешках и синеве под глазами! Хорошего вам зрения!


Новый способ обольстить мужчину

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:21 + в цитатник

 

Духи под названием «Естественность», может, и не самые оригинальные на свете, но точно самые привлекательные. Ученые считают, что естественный запах кожи - это лучший способ обольстить мужчину.Фото: Lori.ru

Если вы находитесь в поиске, отложите любимый парфюм подальше и положитесь на запах своего тела.

Ученые обнаружили, что уровень тестостерона у мужчин заметно повышается в ответ на натуральный запах женщины, когда та находится в середине менструального цикла и более всего способна к зачатию.

Подобная реакция давно была обнаружена у животных, но доказательств, что то же происходит и с людьми, у ученых до сих пор не было.

Психологи Соул Миллер и Джон Мэнер из Государственного университета Флориды провели исследование, для которого попросили женщин спать в одной футболке в течение трех ночей.

Эксперимент проводился в разные периоды их менструального цикла. Затем добровольцы мужского пола вдыхали аромат этих футболок и той одежды, которую женщины не надевали вообще.

У мужчин-добровольцев перед и после эксперимента был взят образец слюны для определения уровня тестостерона. Результаты показали, что самый высокий показатель был у тех молодых людей, которым досталась одежда, которую надевали женщины во время овуляции. Кроме того, эти футболки показались мужчинам самыми приятно пахнущими.

Ранее другое исследование обнаружило, что употребление противозачаточных таблеток может притуплять обоняние женщины и ее способность найти идеального мужчину. Медики посоветовали девушкам на время перестать пить пилюли, чтобы проверить, будет ли без них новый мужчина казаться столь же привлекательным.
 


Результат теста "Твое сексуальное я"

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:18 + в цитатник
Результат теста "Твоё тайное сексуальное "Я"": Принцесса

Результат теста:Пройти этот тест "Твоё тайное сексуальное "Я""

Принцесса

Вам нравятся охи, вздохи, лунная дорожка, звёздное небо над головой и нравственный закон внутри: вас надо завоёвывать, а потом благодарить. Вы любите, когда вас носят на руках, а оральный секс для вас

Талисманы и амулеты для мобильных телефонов

Четверг, 19 Ноября 2009 г. 22:40 + в цитатник

 

 

Есть простой и доступный способ направить энергетику мобильного телефона на реализацию заветных желаний. Задай себе вопрос – чего тебе больше всего хочется, чего не хватает в жизни? А теперь подумай: с чем ассоциируется твоё желание – и постарайся отыскать такой талисман для телефона, который сможет стать символом твоей мечты.
Зеркалом души мобильного телефона вполне может считаться картинка на дисплее, которая не только создает у хозяина аппарата определенное настроение, но и оказывает неявное, но серьезное влияние на его жизнь.
Мужчине, решающему карьерные и финансовые проблемы, на дисплей следует ставить изображения спортивных автомобилей, мотоциклов и парусников (движение к цели, скорость, риск, победа), фотографии хищных животных и рыб (жизненная сила, решительность), спортивных снарядов и наград (напор, воля к победе, успех), оружия (сила, власть, решительность). Хороши также изображения огня (энергия, концентрация воли) и денег (финансовый успех, богатство).
Если, на первом месте, проблема здоровья, талисманом послужит цветок (символ процветания) или спелый плод, например яблоко (символ изобилия и наполнения силами земли). Подойдут также листок, деревце (символы роста жизненной силы).
Представительницам слабого пола лучше отдать предпочтение картинкам с цветами (символ процветания и красоты) или фруктами (воплощение жизненной силы). Фотографии ювелирных украшений и золотых монет притянут материальный достаток, парные изображения из мира фауны (животные, рыбки, птицы) помогут наладить личную жизнь.
На этой странице можно выбрать себе персональный талисман или амулет, подобрать цветовую гамму для него, подогнать под размер экрана мобильного телефона. Разумеется абсолютно бесплатно.талисман для мобильника выбрать тут
 


Дневник Boginya503

Среда, 04 Ноября 2009 г. 03:55 + в цитатник
))
 (700x525, 185Kb)


Поиск сообщений в Boginya503
Страницы: [1] Календарь