(и еще 3 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бег вино время голодуха дети диет пицца дождь еда жизнь в киеве жир интернет йога как как не есть на ночь как похудеть киев курение логика любовь машини минет мудаки мужчины мусор не жрать обмен веществ общага общество ожирение орторексия отношения пикантная пицца похудения пьяный секс расходы сбросить вес сволочи секс семга на пару сильный пол судьба тренажерка тренажеры уровень счастья феномен фильм хня целлюлит чудо юристы и экономисты
вишневый пирог - 120 ккал |
Дневник |
творог нежирный - 150 г
мука - 1 ст
крахмал - 2 ст л
кефир - 150 г
сахар - 1 ст л
ванилин - 20 г
вишня - 500 г
разрыхлитель - 1 шт
творог нежирный - 400 г
яйцо - 1 шт
сахар - 0,5 ст
Смешать творог с мукой. Крахмал развести в кефире, влить кефир в творог, добавить 1 ст л сахара. Замесить тесто, охладить в течении 20 минут. Тесто раскатать и выложить в разъемную форму,сформировав бортики, высотой 5 см. Духовку разогреть до 200 градусов.Приготовить начинку:
В блендере смешать творог, сахар, ванилин, яйцо. На тесто выложить вишни, сверху залить творожным кремом. Выпекать в духовке около часа.
Метки: низкокалорийный вишневый пирог |
| Страницы: | [1] |
