-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Biriner

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2007
Записей: 3711
Комментариев: 22490
Написано: 47000




72955927_1301745429_tumblr_lixobuSm7M1qbs8umo1_500 (500x334, 63Kb)
Instagram

Мужчинам!!!

Суббота, 23 Февраля 2008 г. 10:58 + в цитатник

С ПРАЗДНИКОМ- О, МУЖЧИНЫ!!!

Желаю- только красивых и не глупых девушек рядом, вкусной еды, дорог без пробок...горячительных напитков без последствий... толстых кошельков и чтобы желания совпадали с возможностями....

 (400x600, 57Kb)

Dream a Little Dream of Me

Пятница, 22 Февраля 2008 г. 11:05 + в цитатник

Dream a Little Dream of Me

Stars shining bright above you
Night breezes seem to whisper I love you
Birds singin' in the sycamore trees
Dream a little dream of me

Say nighty-night and kiss me
Just hold me tight and tell me you'll miss me
While I'm alone and blue as can be
Dream a little dream of me

Stars fading but I linger on dear
Still craving your kiss
I'm longin' to linger till dawn dear
Just saying this

Sweet dreams till sunbeams find you
Sweet dreams that leave all worries behind you
But in your dreams whatever they be
Dream a little dream of me

(instrumental break)

Stars shining up above you
Night breezes seem to whisper I love you
Birds singin' in the sycamore trees
Dream a little dream of me

Sweet dreams till sunbeams find you
Sweet dreams that leave all worries behind you
But in your dreams whatever they be
Dream a little dream of me

Yes, dream a little dream of me




Процитировано 1 раз

***

Четверг, 21 Февраля 2008 г. 20:48 + в цитатник
Буду висеть, молчать и любить....

Я!!!!

Четверг, 21 Февраля 2008 г. 16:47 + в цитатник

такой меня видел, мой экс-бойфренд....а я еще удивляюсь, почему он ушел????

 (640x512, 4Kb)

Что-то случилось...

Четверг, 21 Февраля 2008 г. 13:41 + в цитатник

...с рабочим компом, пришел АЙ-ТИ-МЭН....долго ковырялся, сказал, я всё переустановлю.....коллеги смеются, говорят, зачем его ты позвала???

Ну, я-то не разбираюсь....вот пишу с соседнего компа (Антохэль болеет, выздоравливай коллега!!!!)....

 


Какие орехи полезнее? .....Аа-а?

Четверг, 21 Февраля 2008 г. 10:36 + в цитатник
Какие орехи полезнее?

Здоровое питание

Мы привыкли воспринимать орешки как лакомство, однако и их полезными свойствами пренебрегать не стоит. 

О полезных свойствах орехов известно с незапамяных времен. Так, жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простолюдинам употреблять в пишу орехи, считая, что эти плоды укрепляют ум, а это черни ни к чему. С тех пор многое изменилось, и теперь каждый может позволить себе горсточку орехов, которая и в самом деле благотворно влиет на деятельность мозга и приносит пользу всему организму.

Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также целый набор микроэлементов, таких как калий, кальций, фосфор и железо. А вот какой из орехов самый полезный, сказать трудно, ведь каждая из разновидностей содержит свой уникальный набор полезных веществ.



 

 

Фундук

Этот орех по праву можно считать любимцем диетологов -благодаря низкому содержанию углеводов его можно есть и при очень строгой диете без риска поправиться. Фундук помогает при хронической усталости, диабете, повышенном давлении, увеличении предстательной железы, варикозном расширении и воспалении вен.

Молочко из лесного ореха успокаивает нервы и лечит хронические бронхиты. Готовится молочко так: 50 ядер орехов расколоть и замочить на 10 часов в одном стакане теплой воды. Затем растереть в ступке и настоять в течение трех часов, вскипятить и процедить. Добавить 5 столовых ложек сливок и две десертные ложки меда. Принимать по столовой ложке два раза в день перед едой.

 

Миндаль

Миндальные орешки по праву считаются чемпионами по содержанию кальция и витамина Е. Миндаль очень полезен при малокровии и нарушениях зрения, а миндальное масло благотворно действует на кожу, увлажняя ее и устраняя раздражения. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек рекомендуется есть миндальные орехи, запивая их горячим молоком. Сладкий миндаль рекомендуется при повышенном уровне холестерина, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, глазных болезнях, ожирении, язвах, болезнях желчных протоков и изжоге. А вот горьким миндалем чрезмерно увлекаться не стоит — слишком большое количество эфирных масел, которые содержатся в этом сорте ореха, может нанести вред здоровью. Допустимая дневная норма — всего пара зернышек.

 

Арахис

Или, как его еще называют, земляной орех — замечательный источник фолиевой кислоты, которая способствует обновлению клеток, а содержащиеся в нем жиры оказывают легкое желчегонное действие, полезны при язвенной болезни и гастритах. Арахис улучшает память и внимание, кроме того, он необходим для нормального функционирования нервной системы, сердца, печени и других внутренних органов. Однако стоит помнить о том, что сырым арахисом лучше не злоупотреблять. Необжаренный орех может вызвать нарушения пищеварения. Кроме того, кожица арахиса — сильный аллерген, поэтому лучше есть жареные и очищенные орешки.

 

Фисташки

Фисташки полезны тем, кто выздоравливает после болезни, а также при заболеваниях печени, тошноте, желтухе и в качестве профилактики проблем с сердцем. Выбирая фисташки, стоит помнить о том, что зеленый цвет ядрышек говорит о спелости, поэтому чем зеленее фисташки, тем они вкуснее.

 

 

 

Грецкий орех

По содержанию витамина С грецкий орех в несколько раз превосходит черную смородину и плоды цитрусовых. Поэтому он незаменим в сезон простуд и полезен людям с пониженным иммунитетом. У многих европейских народов грецкие орехи считались пищей богатырей. Грецкий орех действительно укрепляет мышцы и быстро снимает усталость после физической нагрузки. Кроме того, плоды грецкого ореха обладают бактерицидным, общеукрепляющим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, ранозаживляющим действием.

 

Галина Ляпустина
АИФ "Здоровье"





Процитировано 3 раз

К выборам!!!!

Среда, 20 Февраля 2008 г. 23:44 + в цитатник

Три хирурга, старые друзья, встретились на празднике. Сидя на солнышке на скамейке, они стали хвастаться друг другу. Первый сказал:

- У меня был пациент, который потерял на войне обе ноги. Я сделал ему искусственные ноги, и это было чудо. Теперь он стал одним из лучших мировых бегунов! Очень возможно, что он станет победителем на следующих Олимпийских играх.

Другой сказал:

- Это еще что. Вот у меня была пациентка, которая упала с тридцатого этажа: у нее было совершенно разбито лицо. Я проделал огромную работу по пластической хирургии. И что вы думаете, как раз на днях я увидел в газетах, что она стала всемирной королевой красоты.

Третий был скромным человеком. Они оба посмотрели на него и сказали:

- А что ты сделал в последнее время? Что у тебя нового?

- Ничего особенного, - сказал он, - и, кроме того, мне не разрешается об этом никому рассказывать.

Его коллеги заинтересовались еще больше. Они сказали:

- Мы все друзья, мы умеем хранить секреты. Тебе не о чем беспокоиться, это не просочится наружу.

И он сказал:

- Ладно, если вы обещаете молчать. Ко мне доставили одного человека; он потерял в автомобильной катастрофе голову. Я был в растерянности и не знал, что делать. Я выбежал в сад, чтобы обдумать план операции, и внезапно увидел кочан капусты. Не найдя ничего лучшего, я пересадил кочан капусты на то место, где была его голова. И что вы думаете? Этот человек стал президентом!


Ах, редко как сбываются - женские мечты.....

Среда, 20 Февраля 2008 г. 16:46 + в цитатник

Это о том, что мечтать ПОЛЕЗНО....всегда и везде....

Как часто Вы исполняете чьи-то мечты (желания)???

Я часто....но лучше бы...нет....))))))))))))

 

 (500x375, 60Kb)

1Гб-радости....

Среда, 20 Февраля 2008 г. 10:41 + в цитатник

Отказался работать плеер.....всё, говорит, служил тебе, верой и правдой.....ухожу на покой!!!! Намотала на него наушники и положила в верхний ящик стола...возможно, у него летаргический сон???? Было бы, славно, если бы так......

Теперь хожу...пою.....

 


Хочу в лето....

Вторник, 19 Февраля 2008 г. 23:48 + в цитатник
 (525x700, 131Kb)


Поиск сообщений в Biriner
Страницы: 371 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь