Рецепт N1. Домашняя маска для умягчения кожи на локтях (если кожа грубоватая или сухая): смешать 1 чайную ложку мелкой соли, 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку сливок или жирной сметаны, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку перекиси водорода. Распарить локти, намазать их смесью и замотать целлофаном на 45 минут. Смыть и намазать жирным кремом. Достаточно 1-2 процедуры и кожа будет бархатной.

Рецепт N2. Натуральная маска для укрепления ногтей: взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Рецепт N3. Йод от расслоения ногтей: на ночь мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

 Конечно же самым быстрым вариантом получить длинные и густые волосы остается наращивание волос, однако потратив больше времени можно вполне естественным способом добиться красивых, длинных, и здоровых волос.

Средняя скорость роста волос у человека 13-14 мм в месяц. А выпадает в сутки до 100 волос, что считается нормой. При использовании стимулирующих средств волосы начинают расти быстрее, 20-25 мм в месяц, т.е. на 20-30 см в год. Здесь главное это регулярный уход!И так несколько советов начинающим отращивать длинные волосы:

   Каждая уважающая себя женщина следит за своей фигурой, волосами и, конечно же, за кожей лица и тела. Иметь красивую ровную бархатную кожу, сейчас доступно любой женщине.  Для того чтобы ваша кожа тела имела свежий, подтянутый вид и на ощупь была нежной и бархатистой, необходимо удалять омертвевшие частички кожи и в этом нам поможет скраб для тела. Отшелушивающие твердые частицы, находящиеся в скрабе, как бы соскабливают отмершие клетки, и в результате улучшается кровообращение, улучшается кислородный обмен, и ваша кожа становиться гладкой и нежной. Только не  забывайте, что частое применение скраба приводит к истончению кожи, поэтому скраб нужно применять правильно: для сухой кожи – один раз в две недели, для жирной – раз в неделю.

Что мы знаем об огурцах? Ну, во-первых, это очень вкусный овощ, скажут многие из вас. Во-вторых, кружочки свежего огурчика – отличное средство для снятия усталости глаз. В третьих, это просто незаменимая закуска к не менее известному спиртному. Что самое интересное, правы, будут все.

Но, что на самом деле, представляют из себя эти овощи, знают, увы, немногие. Сколько пользы или вреда в огурце? При каких заболеваниях он просто незаменим и еще много интересных фактов из жизни этого зеленого «сокровища».

  Еще первобытные люди раскрашивали свое тело в разные цвета. Обнаружив, что минеральные краски очень вредны для кожи, их стали смешивать с животными жирами. При раскопках в одном из древних поселений обнаружили следы краски - смесь жира и красящего вещества, - которая по своему составу приблизительно соответствовала современной губной помаде.

   Изобретением губной помады мы обязаны древним египтянам. Этим косметическим средством охотно пользовались красавицы Древней Греции и Рима. Согласно греческому мифу, первым судьей женской красоты был сын троянского царя Парис, которомy Зевс поручил рассудить спорящих между собой богинь Геру, Афину и Афродиту. "Яблоко раздора" с надписью "Прекраснейшей" Парис присудил Афродите. Очень скоро ее уличили в употреблении пудры и губной помады.

сам пост и комментарии тут

Двусмысленный какой вышел заголовок)))))))
Предыстория такова: пожаловалась, что врач мне запретил сейчас тратить на душ более 10 минут.  В ответ человек удивился: а что можно делать в душе больше этого времени? И добавил еще даже, что понятно, почему я никогда в походе не была - что будет делать в палатке девушка, которая не успевает за десять минут принять душ?

Засекла сегодня. 45 минут на душ и 20 минут на всякое после - и это без всяких двусмысленностей. С ними было бы дольше))))))
За это время я:
вымыла голову
почистила зубы
сделала маску для волос
потерла пемзой пятки
побрила везде, где нужно
воспользовалась кофейным скрабом для тела
и скрабом из оранжевой банки для проблемных зон
отмыла кофейный скраб со стен и потолка

Источник inmoment.ru

  Загорелые и подтянутые, мы возвращаемся с курортов и отпусков. Отдых пошел на пользу всему организму? А как же волосы? Они все так же блестят и развиваются подобно шелковому полотну? Скорее всего, это не так, летом волосы часто выглядят безжизненными, и вместо блестящей шевелюры на вашей голове некое подобие соломенного снопа. Летом волосы подвержены нагрузкам не менее чем зимой, поэтому стоит не расслабится, а напротив собраться, и посвятить несколько минут в день или в неделю себе любимой. Солнечные лучи не только обезвоживают волосы, делая их сухими и лишая блеска, но и разрушают естественные натуральные пигменты, в результате чего волосы становятся светлее, иначе говоря - выгорают.

Советы по уходу за волосами летом

Текст отсюда

Как выбрать крем для загара и не ошибиться

Для начала давайте, все-таки определимся с терминами.

Начнем с того, что солнцезащитные крема, крема для загара и средства от загара это совершенно разные вещи.

Кремами для загара являются  автобронзанты и  автозагар.

Средства от загара - это смягчающие средства, которые помогают коже восстановиться после воздействия ультрафиолета и содержат "успокаивающие" добавки,  уменьшающие болезненные ощущения кожи.

А мы будем разбираться с кремами, которые защищают нашу кожу от солнечных лучей.

В первую очередь, беря в руки  тюбик с кремом,  обращаем внимание на наличие защитных фильтров.

UVB (УФВ) — этот фильтр ослабляет так называемые УФ-В-лучи, которые вызывают как загар, так и ожог.

UVA, UVB (широкий спектр) — этот фильтр защищает кожу не только от УФ-В-лучей, но и от более мягкого ультрафиолета (УФ-А). УФ-А не вызывает солнечного ожога, но зато может проникать в кожу глубже, чем УФ-В излучение.

Поскольку восприимчивость к солнечным лучам у людей разная и зависит от типа кожи, то и степень защиты кожи будет зависеть от величины защитного фактора (SPF).

Итак, определите к какому типу относится ваша кожа.