-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Biligma

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1698





Цитата сообщения Нежная_Женщина

HONEY - INSOMNIA

Цитата

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:31 + в цитатник
Просмотреть видео
9 просмотров
Honey - Insomnia

59616 (300x300, 26Kb)
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Нежная_Женщина

DADDY YANKEE - GASOLINA

Цитата

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:28 + в цитатник
Просмотреть видео
6 просмотров
Daddy Yankee - Gasolina

daddyyankee_02sinaloagay.mx_-203x300 (203x300, 13Kb)
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Нежная_Женщина

BEHZAD AGHABEIGI - STRINGS OF DESIRE

Цитата

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:25 + в цитатник
Просмотреть видео
3 просмотров
Behzad Aghabeigi - Strings of Desire

08331b907521582c8dd19714650b6008 (120x120, 9Kb)
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)

BLUE - BEST IN ME

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежная_Женщина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Blue - Best in Me

 



Рубрики:  Музыка

КАК БОРОТЬСЯ С МОЗОЛЯМИ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Coko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК БОРОТЬСЯ С МОЗОЛЯМИ

КАК БОРОТЬСЯ С МОЗОЛЯМИ Ч 1

2880087_f520 (520x338, 22Kb)

 

Мозоли - утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и давлению, чаще на руках и ногах .
 
Обычно мозоли появляются на ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях - при физической работе.
 
Проявления мозолей. Вследствие давления ороговевшего участка на имеющи­еся в коже нервные окончания могут возникать очень болезненные ощущения. Некоторые виды мозолей имеют глубоко врастающие "корни".
                                         
Для избавления от мозолей - полезные советы...
 
 
Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыль­но-содовых ванночек. На­пить в тазик 1 л теплой воды (36-40°) и растворить в ней 1ч. ложку пищевой соды. Намылить ноги и подержать их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи пемзой или спе­циальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.
 
 
 
Взять 3 зубчика чеснока и залить их 3-4- стаканами винного уксуса, настаивать 2 недели. Смочить небольшой лоскуток хлопчатобумажной ткани холодным чесночным уксусом, отжать избыток жид­кости и приложить ткань к больному месту (мозоль или бородавка), обвязать и оста­вить компресс на ночь. Утром сделать новый компресс.
 
 
Для выведения мозолей и юношеских бородавок при­меняют свежий сок или каши­цу из растертой головки чес­нока. Бородавки смазывать 3 раза в день. А мозоль нужно предварительно распарить в содовой воде, затем прило­жить к ней марлю, смоченную в соке чеснока. Процедуру проводите вечером, перед сном. Повторите ее 12-15 раз. Для выведения мозолей можно использовать и дикий чеснок.
 
 
Самый простой способ лечения мозолей - приклады­вание к ним натурального прополиса, который нужно прикрепить лейкопластырем. Через несколько дней мозоль должна пройти. Процесс за­живления можно значительно ускорить, если аккуратно со­скабливать с нее верхний размягченный слой.
 
 
 
Соленые холодные ван­ны помогут рассосать ороговевшие участки на ногах. 1 ст. ложку поваренной соли запейте 1 п холодной воды. Опустите в ванночку обе ноги, даже если болит только одна. Такая ванна снимет боль, жжение, размягчит кожу. Про­должительность процедуры -10-25 минут. После ванны ноги не вытирайте и 10-15 минут походите по земле или горячим камням. А в квартире можно сделать специальный ящик, наполнить его галькой. Выполнять такую процедуру утром. Ванны принимать до полного выздоровления. Они снимают усталость, укрепля­ют внутренние органы, осо­бенно бронхи и сердце.
 
 
Испеките пару головок чеснока и разотрите. Сме­шайте приблизительно с та­ким же количеством сливоч­ного масла. Чесночную мазь обязательно накладывайте на предварительно распаренную мозоль, сверху положите лист подорожника или лопуха и нетуго забинтуйте. Повязки надо менять 2-3 раза в день. Мозоль через несколько дней должна зажить.
 
 
 
Еще один враг мозолей - луковая шелуха. Ее склады­вают в банку и заливают столовым уксусом. Банку зак­рывают бумагой для компрес­сов и оставляют на 2 недели при комнатной температуре. Затем шелуху извлекают, дают уксусу стечь и слегка подсу­шивают. На ночь из нее дела­ют компресс: слой шелухи в2-3 мм накладывают на мо­золь, смазав кожу вокруг вазелином или жирным кре­мом. Утром, сняв повязку, мозоль можно легко соскоб­лить.
 
 
Протирать мозоли ку­сочками помидора или то­матной пастой.
 
 
 
Наиболее мягкое сред­ство в борьбе с мозолями -припарки из календулы, в цветочных корзинках кото­рой содержится каротин (про­витамин А). Для приготовле­ния кашицы цветки нужно смешать с небольшим коли­чеством горячей воды. Теп­лую кашицу размазать по куску ткани, приложить к мозоли и обернуть шерстя­ным платком. После 10-12 сеансов мозоль заметно раз­мягчается.
 
 

Мозоли удаляются со­ком или мазью чистотела и свиного сала - 1:1.

 

http://do-it-yourself-best.net

Рубрики:  красота/тело
здоровье

САЙТЫ С ВЫКРОЙКАМИ КУКОЛ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Leliato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сайты с выкройками кукол

http://bebi.lv/otdih-i-dosug-s-detjmi/mjagkie-igru...vykrojki-mjagkih-igrushek.html
http://best-mama.info/publ/dosug/valdorfskaja_kukla_svoimi_rukami/6-1-0-161 Вальдорфская кукла своими руками
http://www.scherbinal.ru/2014/04/SPkaramelka.html Шьём куклу-карамельку. Тело куклы, часть 1
http://withlovemarysia.blogspot.ru/2012/05/blog-post_15.html Блог о текстильных шарнирных куклах ручной работы
http://luckytoys.ru/mclass/view/2/kak_sdelat_kuklu...alysha_svoimi_rukami_1667.html Как сделать куклу пупса/малыша своими руками
http://www.liveinternet.ru/users/3909035/post162770528# Как пошить куколку типа Dinky baby. Выкройка и процесс пошива
https://plus.google.com/photos/1157197571382532161...6594897?banner=pwa&gpsrc=pwrd1 процесс пошива
Рубрики:  игрушки/куклы

ШЬЕМ УЗКИЕ "СКИННИ"

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем узкие "Скинни"

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

ШЬЕМ ЛЕТНИЕ НАРЯДЫ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летние наряды

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

КУКЛА ТИЛЬДА - ХРАНИТЕЛЬНИЦА ЧАЙНЫХ ПАКЕТИКОВ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 04:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла ТИЛЬДА - хранительница чайных пакетиков

Кукла ТИЛЬДА - хранительница чайных пакетиков. Выкройка тильды и мастер-класс по пошиву

Кукла ТИЛЬДА - хранительница чайных пакетиков (59) (525x700, 307Kb)Кукла ТИЛЬДА - хранительница чайных пакетиков (35) (635x476, 94Kb)

Читать далее...
Рубрики:  игрушки/тильда
игрушки/куклы

Туфельки для кукол. МК от ЛАРИСЫ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения SveKlad [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туфельки для кукол. МК от ЛАРИСЫ

МАСТЕР КЛАСС
 
ТУФЕЛЬКИ С ТВЕРДОЙ ПОДОШВОЙ .ОТ ЛАРИСЫ http://vk.com/im#/id2632835
 
ЦИТИРУЮ АВТОРА
Читать далее...
Рубрики:  игрушки/куклы

ДАВАЙ ПОШЕВЕЛИВАЙ БЕДРАМИ!

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даешь Зумбу!!!ВидеоОбучение.

Вдохновляемся:





Учимся:









И МОЯ ЛЮБИМАЯ ЗУМБА:

 

 

 

Рубрики:  красота/спорт
здоровье

ДАВАЙ ПОШЕВЕЛИВАЙ БЕДРАМИ!

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения olga1438 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давай пошевеливай бедрами!

http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post147428897/




Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!



Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «
Рубрики:  красота/спорт
здоровье

GREAT WORKOUT. ZUMBA! DANCE!

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения thrift-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Great workout. Zumba! Dance!

http://youtu.be/A_OvoKgpIsc классно для разминки




http://youtu.be/-j-bFoMxYYg -заодно, танц движения и настроение




http://youtu.be/vsqTbtmIRQc- продолжаем красиво двигаться, оченно женственно!




http://youtu.be/aIvxVXxk48o Ноги,ноги,ноги



http://youtu.be/0crp8Td_Po4
Массаж, массаж, массаж:



http://youtu.be/NrMwLKrS2Nw --- эффективно ноги, осанка




http://youtu.be/3PsGM6kyJ3E ОСНОВНЫЕ МЫШЦЫ обязательны для проработки ( уходим от гиподинамии)





http://youtu.be/955jvoPCnUA




http://youtu.be/hw1vjCI9V18






http://youtu.be/3YXP2Dm-L58




http://youtu.be/Eqe03tZpWZ0




http://youtu.be/ih4Edo0fh2M





http://youtu.be/pC902Mt3ksY





ГЕРМАН ТЮХТИН -мануальный терапевт работают мышцы всего тела и лица!!!!
http://poznavatelnoe.tv/action?page=1 это 6 обязательных занятий....Проверено! работает!
http://poznavatelnoe.tv/action а это , кто совсем повернется на здоровье и красоте :) см Германа
Рубрики:  красота/спорт
здоровье

СПОРТЗАЛ НА ДОМУ: ЗУМБА (ZUMBA)

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много движений бедрами, много сожженных калорий

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
 


 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.

Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Читать далее...
Рубрики:  красота/спорт
здоровье

ZUMBA

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Zumba







 

Рубрики:  красота/спорт
здоровье

Zumba: нескучный фитнес

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Zumba: нескучный фитнес

Специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения, была создана программа Zumba Gold, которая помогает сбросить лишний вес, увеличить подвижность суставов и подтянуть проблемные зоны. Особенность любого занятия по программе Zumba в том, что отсутствуют паузы на разучивание сложных движений и танцевальных связок. Позвольте музыке управлять вашим телом и просто повторяйте за инструктором.
Дождитесь загрузки.


Рубрики:  красота/спорт
здоровье

ZUMBA ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ДЕВУШЕК. :))

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ккуккарачча [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Zumba для взрослых девушек. :))

Давно хотела заняться этим видом танцев, но как-то "невдобно" было. А теперь - дома потренируюсь, и на занятие прийду - ЗВЕЗДА!
http://lady.mail.ru/video/228-fitnes-dlja-vzroslyh-zumba-gold-chast-2/
Рубрики:  красота/спорт
здоровье

уроки зумба

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Tamilena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

http://www.liveinternet.ru/users/microfon/post249387820/

ZUMBA видеоурок Альберто Перес Я уже писала об этом танце, но у меня не было возможности показать его онлайн Теперь - есть Переходите и смотрите ЗДЕСЬ онлайн И сам танец, и подробный урок Альберто! Настроение - гарантируется мгновенно, ...
Рубрики:  красота/спорт
здоровье

ЛЮБЛЮ ZUMBA!

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люблю zumba!



 

 

Рубрики:  красота/спорт
здоровье

CLAUDIA LEITTE - LARGADINHO (ZUMBA CHOREO)

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  красота/спорт
здоровье


Поиск сообщений в Biligma
Страницы: 85 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь