-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bidgis

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2011
Записей: 2494
Комментариев: 67
Написано: 2596


Журнал Маленькая Диана 12 2011 Жилеты и безрукавки

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Маленькая Diana №12 2011. Жилеты и безрукавки.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Жилеты
Вязание/Журналы и книги по вязанию

Метки:  

Еда для всей семьи 4 2011

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Еда для всей семьи №4 2011

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Журналы с рецептами

Метки:  

Вышивка лентами для начинающих

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами для начинающих

Ленты, ленточки и не только

Хотя техника и называется вышивка лентами, в работе используют самые разные материалы. Обогатить рисунок из лент помогут цветные нитки, бисер, тесьма, шнур. Чтобы закрепить все это на ткани-основе, нужны иглы разной толщины и формы.

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/Вышивка лентами

Метки:  

Мастер класс по вышивке гладью

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по вышивке гладью.

Для мастер-класса по вышивке гладью нам понадобятся:

  • Небольшой кусочек льна или ситца, размером примерно 20х20 см
  • Пяльца с диаметром около 16 см
  • Игла 9 номера для вышивки шерстью
  • Пара маленьких острых ножниц
  • Простой карандаш
  • И нитки DMC по списку ниже.

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/Вышивка гладью

Метки:  

Журнал "Еда для всей семьи" 12 2011 Новый год

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Еда для всей семьи №12С 2011. Встречаем Новый Год!

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Журнал "Похудей" 9 2011

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Похудей! №9_2011


Рубрики:  Для себя

Метки:  

Пуговка 5 2011 Головные уборы

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Пуговка №5_2011. Головные уборы

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги по вязанию
Вязание/Шапки
Вязание/Шарфы

Метки:  

Пуговка зима-весна 2011 Головные уборы

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Пуговка, зима-весна 2011. Головные уборы.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги по вязанию
Вязание/Шапки
Вязание/Шарфы

Метки:  

Техника вязания спицами "Арт-меланж"

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника вязания спицами "Арт-меланж" (МК от Чеховских Ирины)

ИСТОЧНИК: Осинка

Вы удивитесь, как мало подчас нужно уметь, чтобы создать своими руками креативную вещь! С помощью мастер-класса от Чеховских Ирины из г.Самары вы сможете связать себе оригинальные изделия с минимумом усилий и максимумом эффекта!

Техника "Арт-меланж" (так назвала ее Ирина) позволяет быстро создавать необычайно пестрые, художественные изделия даже тем вязальщицам, которые умеют вязать только лицевую петлю!

Арт-меланж - универсальный способ поэкспериментировать с сочетанием цветов и пристроить в дело даже самые ничтожные остатки любимых ниток. Простота технологии позволит быстро закончить ваше изделие, а необычность цветовых сочетаний гарантирует вам внимание окружающих и хорошее настроение!

Рубрики:  Вязание/Полезности

Метки:  

Эфективно лечение выпадения волос в домашних условиях

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное лечение выпадения волос в домашних условиях

Эффективное лечение выпадения волос в домашних условиях

Если у вас в сутки выпадает 40-50 волосинок, это норма, а вот если 100 и больше, то необходимо задуматься. Выпадение волос может быть вызвано гормональными сбоями, стрессами, проблемами со здоровьем, нехваткой витаминов.

Если вы здоровы, тогда следует обратить внимание на уход за волосами, качеством и количеством окрашивания, использования фена и лаков, и других вредных воздействий.

Народные средства лечения волос достаточно эффективные и имеют ряд преимуществ - это доступность каждому человеку, отсутствие противопоказаний, лёгкость и простота приготовления. Прежде, чем приступать к лечению выпадения волос народными средствами, посетите эндокринолога, иммунолога, психотерапевта, и только если у Вас со здоровьем порядок, начинаем местную терапию.

Читать далее...
Рубрики:  Для себя

Метки:  

Комплект с листом клевера

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект с листом клевера

Картинки увеличиваются по клику!!! (Предупреждение: может открыться рекламное банерное окно с обычной рекламой не эротического характера. Вирусов нет, проверенно утилитой Malwarebytes' Anti-Malware и Dr.Web CureIt!)

Описание
Рубрики:  Вязание/Шапки
Вязание/Шарфы

Метки:  

Платье с рельефными узорами и оригинальными рукавами

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с рельефными узорами и оригинальными рукавами (спицы)






см. ОПИСАНИЕ в полном размере картинки >>>
Рубрики:  Вязание/Платья

Метки:  

Салат с отрицательной калорийностью

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с отрицательной калорийностью

Хочу рассказать про салат с отрицательной калорийностью который я иногда готовлю на ужин. Почему с "отрицательной калорийностью"? Потому что в его состав входит сельдерей.сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.

Читать далее

Состав салата:

-отварная свекла

-отварная морковь

-квашеная капуста

-листья пекинского салата 

-стебли сельдерея

-зелень

- обычное подсолнечное масло (не рафинированное)

Не солю, тк квашеная капуста достаточно подсаливает этот салат сама по себе.

59660_IMG_3509 (700x525, 278Kb)

59660_IMG_3512 (700x525, 298Kb)

Рубрики:  Рецепты/Салаты

Метки:  

Чем полезна свекла

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезна свекла

Обычная свекла, к которой мы все привыкли оказывается по настоящему целебный уникальный продукт. Красный цвет свекле придает бетаин (beta - свекла).

Читать далее...
Рубрики:  Для себя

Метки:  

Фальшковка

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фальшковка для декорирования стен

Имитация ковки

Всё гениальное просто! Этот декор очередное подтверждение. Рассматривая узоры на стене, я решила, что это кованое железо. А оказалось, вся работа выполнена из бумаги. И такой креатив можно сделать своими руками.



Для воплощения этой идеи подготовить трубки от туалетной бумаги, трубки от бумажных полотенец, клей, краску спрей цвета металлик, карандаш, линейку, ножницы, рамку. Рамку можно взять готовую или сделать из бумаги, пенопласта, трубочек от фольги для выпечки и т.д. Размер рамки соответствует  25х25 см.



Читать далее...

Метки:  

Продукты, понижающие холестерин

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, понижающие холестерин.

 

  Холестерин нужен человеку, он участвует во многих обменных процессах организма, но не вся его часть полезна. Повышенное содержание в крови его «вредной» составляющей приводит к увеличению вязкости крови, образованию сгустков, отложению артериосклеротических бляшек, что грозит нарушением кровообращения, образованием тромбов и снижением эластичности сосудов. Результат, сердечнососудистые заболевания, а в некоторых случаях и мгновенная смерть.

  К увеличению уровня холестерина в крови ведет множество факторов и нарушение режима питания не всегда является главной причиной, но некоторые продукты снижают его. Иначе мы рискуем стать гипертониками, сердечниками и так, какие продукты понижают холестерин в крови:

 

  -  Чернослив, кушаете его, это вкусный и полезный продукт, содержащиеся в нем антиоксиданты хорошо понижают холестерин в организме.

 

  -  Миндаль, фисташки, грецкий орех, фундук неплохо снижают холестерин в крови за счет того, что в них содержится много мононенасыщенных жирных кислот и поддерживают его на нормальных цифрах. Только учитывайте, тот факт - орехи калорийны.

 

  -  Овсянка, в ней содержится клетчатка, которая связывает холестерин в кишечнике и выводит его из организма, тем самым, снижая его уровень в крови почти на 4%, она прекрасно служит профилактикой запоров. Овсяную кашу можно употреблять в пищу не только на завтрак, но и на ужин. Сюда же относятся и цельно зерновые крупы.

ещё интереснее
Рубрики:  Для себя

Метки:  

Чтобы снизить холестерин

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные правила для снижения холестерина в крови

 

Основные правила:

- отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса, удаляйте с мяса видимый жир, с курицы кожу;
- мясо лучше заменить рыбой и птицей;
- один-два раза в неделю употребляйте рыбу;
- кушайте больше овощей и фруктов, салаты заправляйте растительными маслами (кроме пальмового);
- ешьте обязательно каши, особенно овсяную (полезно с утра на завтрак);
- при приготовление пищи используйте растительные масла;
- ешьте орехи (грецкие, миндаль, каштан,..)
- из хлебобулочных продуктов отдавайте предпочтение хлебу крупного помола (с отрубями);
- употребляете молочные продукты, только обезжиренные либо с низким содержанием жира;
- яичные желтки не более 2-3 в неделю, белки без ограничения;
- исключите полностью колбасы, сосиски, копчёности, гамбургеры и хот-доги, чипсы и картофель-фри;
- ограничьте потребление субпродуктов (печень, мозги, почки)
- ограничьте кондитерские изделия, сливочное мороженное;
- откажитесь от майонеза и сливочного масла;
- готовьте пищу на пару, варите, запекайте;
- пейте чай, а кофе лучше ограничить или исключить (особенно приготовленный способом кипения);
- из алкоголя желательно ограничится красным вином.
Рубрики:  Для себя

Метки:  

Цветок из тесьмы

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок из тесьмы зиг-заг (МК)

ИСТОЧНИК: сайт Идеи для дома, подарков и безделушек руками



Идея этого очень красивого и не слишком сложного в исполнении цветка
из тесьмы зиг-заг была найдена на португальском сайте.

Рубрики:  Шитье/Полезности

Метки:  

Как сделать римские шторы своими руками

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать римские шторы своими руками (МК)

ИСТОЧНИК: сайт Ремонт своими руками



см. ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Домоводство

Метки:  

Как привлечь удачу

Среда, 30 Ноября 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привлечь удачу

 

Как привлечь удачу (345x300, 24Kb)

Как привлечь удачу

 


Астрология + психология = удача.


Можно ли стать более удачливым? Да, однозначно. И это просто!


Сам использую эту информацию по мере возможности. Попробуйте и убедитесь сами!

Читать далее...
Рубрики:  Для себя

Метки:  

Поиск сообщений в bidgis
Страницы: 121 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь