Массаж ушей - ключ к здоровью


Массаж ушей - ключ к здоровью

Всем известно, что на ушной раковине находится много точек. Когда мы на них надавливаем, то можем активизировать системы и органы, а значит повлиять на них в положительном ключе. Так, массаж - это и есть способ воздействия на важные точки.

Самым простым считается тонизирующий точечный массаж ушей. Его следует выполнять в спокойной обстановке. Никто не должен отвлекать. Всего за 10-15 минут можно улучшить свое самочувствие

Позы йоги для тонкой талии


Позы йоги для тонкой талии



Эта интересная подборка поз йоги предназначена для улучшения осанки и линии талии. Упражнения пригодятся девушкам и женщинам, стремящимся улучшить линию талии, сделать ее более привлекательной для взора. Вместе с этим вы разовьете гибкость и освоите некоторые элементы йоги.

Включив эти замечательные позы в ежедневные занятия или тренировки, вы можете добиться чудесных результатов уже через месяц! Итак, приступайте к изучени

Бродилка для вязальщиц( в Контакте.)

Эластичный край резинки- как в магазине!


Мнея давно интересовало, как набрать резинку, так, как сделано в фабричных вещах- без утолщений, эластично............

Вот так бы и померла не зная, но- есть таки  добрые люди, которые все специально для непонятливых в картинках изложили .........Девушка под ником lovely с сайта "Knitting-Info.Forum" открыла секрет. Вот:



первый ряд вяжем следующим образом : снимаем кромочную, изнаночная, накид, изнаночная, накид и т.

аппликации крючком

аппликация

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.

Серия сообщений "аппликация крючком":
Часть 1 - аппликации крючкомЧасть 2 - аппликации крючкомЧасть 3 - вяжем

100 вязаных цветов крючком и спицами

НЕОБЫЧНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ...





















Читать далее
 

 

http://gallery.ru/watch?a=0dB-fRBx

Луковая шелуха


Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

Укрощение хаоса, или шьём органайзер в дамскую сумку


http://helga-cat.blogspot.com/2011/08/blog-post_7375.html#more

Укрощение хаоса, или шьём органайзер в дамскую сумку

 

Однажды хаоса в дамской сумке становится так много, что возникает непреодолимое желание его укротить. ))) Для этого можно использовать разные методы, я предлагаю - сшить органайзер. Мне понадобилось два дня. В первый день я сочиняла проект, конструкцию, технологию - в общем, думу думала. )) За

Иримед: для тех, кто не знает, я - зануда! Поэтому с удивлением обнаружила на этом рисунке неизвестные мне символы, хотя ярлык изучаю всегда.



Что они обозначают?

Простой рецепт для женщин "переходного" возраста




Мой рецепт будет полезен тем женщинам, которые столкнулись с проблемой "переходного" возраста.

Когда мне поставили диагноз патологический климакс, я не торопилась принимать гормональные препараты, а нашла для себя хорошее, а главное, простое и эффективное средство - рябину.

Беру 100 г сушеных плодов рябины (можно купить в аптеке), заливаю 0,5 л коньяка. Ставлю в прохладное темное место на 2 недели (например в холодил

Добро пожаловать в город Киров. Обычно собеседники не представляют где он находится, чаще всего я отвечаю - ну, отсюда на полпути до Воркуты. Воркута это где-то на север и на восток и в основном сурово-грустные мысли навевает, вот Киров это где-то посередине, уже не шумная разгульная Москва, но еще и не суровая северная Воркута.

До переименования в советское время город назывался Вятка и был столицей одной из крупнейших губерний (более 3 млн человек), торгово-ремесленный город, сельское х

 

Был я в Англии однажды, И заметил невзначай: Свой напиток любит каждый, Англичане любят чай. А.Ерошин



Альфред Оливер. "Чаепитие в саду"


Туманный Альбион испокон веков славится своими незыблемыми традициями. Одной из самых известных, несомненно, является традиция чаепития. За несколько столетий классическая церемония светского английского чаепития и ее этикет лишь незначительно изменился из-за ускорения ритма жизни.




Викторианское чаепитие и его

Китайские шарики как способ сохранить здоровье, не вставая с дивана

Добавляйте себе, чтобы не потерять!

Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медицины. А именно: оздоровительный массаж с использованием китайских шаров. Это удивительно, но примерно 15 минут легкого массажа рук могут заменить по

Вязаные воротнички - подборка - схемы+модели



 

Для этого надо воспользоваться советами, как минимум, и услугами, как максимум, дизайнера. Нам, обычным людям со средним уровнем жизни, приходится изощряться, чтобы маленькую квартиру так обустроить, чтобы было красиво, комфортно и функционально. Зачастую приходится из небольшой комнаты делать спальню, совмещая с кабинетом. Надо умудриться при минимуме мебели создать все условия для качественного отдыха и успешной деятельности за рабочим столом.

Дизайнеры нам советуют начать оформление ко

Источник:http://taliya.ru/fitnes/trenirovka-na-9-minut-kotoraya-zamenit-vam-fitnes-klub.html

Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале



Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом.

Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.