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Aplicativo desafia usuários a fazer atividades físicas. O Google Fit acaba de receber uma atualização que promete novo visual, recursos inteligentes e uma espécie de "personal trainer" digital, que visa entusiasmar os usuários a se manterem sempre em movimento. A empresa destaca assim como que a atualização é fruto de uma parceria com a American Heart Association (AHA), organização especializada em cuidados cardíacos, e com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

O novo aplicativo nesta ocasião é focado em duas metas de atividades físicas: minutos de movimento e pontos cardíacos. Quer adquirir celular, Tv e outros produtos com desconto? Minutos de movimento consistem em uma métrica que contabiliza o tempo que o usuário passa praticando atividades físicas, sejam elas de baixa ou de alta intensidade. O sistema leva em consideração cada tipo de ação, como usar as escadas em vez do elevador ou falar com um comparsa no tempo em que.

Os pontos cardíacos têm como objetivo instigar as pessoas a realizar atividades que melhoram a periodicidade cardíaca. “Você ganhará um ponto para cada minuto de atividade moderadamente intensa, como acelerar o ritmo no tempo em que passeia com teu cachorro, e o dobro de pontos para atividades mais intensas, como corrida ou kickboxing”, informa o utensílio de divulgação do Google. Pro cálculo são usados sensores presentes no celular, relógio inteligente ou pulseiras fitness. Caso o mecanismo não tenha todos os sensores necessários, o app estimará os resultados. O Google Fit manteve os recursos das versões anteriores e ainda permite integração com diferentes plataformas de saúde.

Outra novidade que desembarcou com a atualização foi o sistema de coaching, uma espécie de personal trainer digital. A ideia é ofertar dicas personalizadas sempre que você pratica uma rápida caminhada, por exemplo. O sistema bem como emite formas de ampliar a intensidade de atividades físicas de baixo impacto e ajuda os usuários a ajustar as metas no decorrer do tempo. Além das recentes funcionalidades, o Google Fit obteve um visual inteiramente remodelado, com direito a interface mais limpa, moderna e claro. A atualização está prevista pra comparecer ao Android, iPhone (iOS), Wear OS e também ao WatchOS a partir dessa semana. Dez Dicas De Alimentação Pra Perder Barriga /p>

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1. Beba chás digestivos
2. Só fortalecimento
3. Chocolate Amargo
4. seis - Dieta da Proteína
5. dois colheres de sopa de farinha de banana verde orgânica
6. 500 ml de água fervente

Uma série de exercícios rápidos, que poderá ser executado em cada local; em residência ou no serviço. Será que isto dá certo mesmo? Eu lhe contei a história da Bárbara, que está extremamente satisfeita com os resultados alcançados. Ela descobriu, com a Dieta vinte e um dias, Como queimar calorias Peso Ligeiro em uma semana?

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