Фейсбилдинг. Комплекс упражнений Рейнхольда Бенца.

Фейсбилдинг - это комплекс упражнений, разработанный Рейнходьдом Бенцем. Рейнхольд Бенц - немецкий косметолог и пластический хирург, который разработал эту программу специально для своей подруги-балерины.

Он видел, что она стареет, и видел, что ее тело не поддается изменениям, стареет только лицо. Будучи специалистом, в том числе, и в области лицевых мышц, он подумал, что раз работа мышц не дает стареть телу, то точно также работа мышц не должна давать стареть и лицу.





Здесь можно почитать о них: http://s30455265647.mirtesen.ru/blog/43520685910

Крем с чередой

Я в таком восторге от прошлого крема-
http://www.liveinternet.ru/users/shabby_chic/post178429704/
Он у меня уже закончился, и я сегодня сделала новый.

рецепт

Моя натуральная ручная пудра для лица. Фото +МК.

Отлично матирует лицо, придает легкий оттенок загара, не сушит и не закупоривает поры-настоящий шелк. Очень напоминает Gyvenchy. Так же в течении дня пудра минерализует, абсорбирует кожное сало, одновременно увлажняя сухие участки кожи. 

Состав: 

-рисовая, овсяная пудра

-косметическая глина: красная и желтая

-крахмал

-бронзовая косметическая мика (компонент, который придает цвет помаде, теням, пудре и прочим косметическим средствам)

-парфюмерная отдушка "японский сад"

как сделать>>>>>>>>>>

Овсяная мука в косметологии

 Маски на основе овса могут имеют практически моментальный эффект и могут составить конкуренцию дорогим импортным препаратам. А приготовить их ну очень просто, дальше - разные интересные и полезные рецепты.

Лечбно-косметические маски из овса

Из зверобоя. 
Смешивают 1/2 ст. л. настойки зверобоя, по 1 ст. л. воды, молотого геркулеса, оливкового масла, 10 капель витамина А и 10 капель витамина Е.-для сухой кожи

Маска для подготовки к макияжу.
2 ст. ложки тертого яблока или огурца залить небольшие количеством молока и нагревать на водяной бане 10-15 минут. Кашицу смешать с молотыми овсяными хлопьями до густоты сметаны. Наложить на лицо на 15 минут, затем смыть холодной водой, добавив в нее фруктовый coк (1 ч. ложка на 1 л воды).

Читать далее...

Сахарный сраб для тела и лица

 В составе  сахар,инфуз оливкового масла на цветках лаванды,цветы лаванды,эфирное масло лаванды

Свойства сахарного скраба:

• Это прекрасное средство для любого типа кожи, но особенно  будет полезно для сухой и постоянно шелушащейся;

• Сахарный скраб отлично очищает кожу и предотвращает появление прыщей и черных точек на лице;

• Вы можете его использовать, как эффективное средство против целлюлитом, и к тому же – это отличное массажное средство;

• После использования сахарного скраба на коже образуется защитный слой, благодаря которому ваши локти и колени не будут темнеть;

• Его можно использовать не только как очищающее средство, но еще и как увлажняющее;

• Сахарный скраб поможет восстановить обветренные и потрескавшиеся губы;

• Это средство можно использовать и для смягчения пяток, и для избавления от натоптышей и мозолей;

• После применения сахарного скраба кожа приобретет сияющий вид, станет очень мягкой, гладкой и нежной.

Оливковое масло обладает хорошим омолаживающим свойством, благодаря содержанию витамина Е и антиоксидантов оно действительно препятствует увяданию клеток, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Это позволит надолго сохранить молодость и упругость кожи.

Оливковое масло полезно при наружном применении. Оно замечательно подходит для сухой и чувствительной кожи, смягчая ее и препятствуя потере клетками влаги.

 

Эфирное масло лаванды является сильным антисептическим, бактерицидным и регенерирующим средством, поэтому используется для быстрого заживления ран, уничтожения болезнетворных микробов, рассасывания рубцов и кожных уплотнений. Клинические данные подтверждают сильные успокаивающие и тонизирующие свойства лавандового масла. Аромат лаванды нормализует функции нервной системы и применяется при бессоннице, неврозах и болезней нервного происхождения, общей слабости, повышенной утомляемости, упадке сил.

 

взято 

http://kladovaia-krasoti.ru/2011/01/saxarnyj-skrab-i-ego-svojstva/

 

 

 

 

Чайная маска для лица. Питательная.

Для приготовления этой маски 1ст.ложку кукурузной муки разведите крепким чуть теплым чаем до консистенции сметаны.

Добавьте сырой желток и хорошо перемешайте.

Полученную смесь нанесите на лицо.

Через 10-15 минут смойте вначале теплой, а затем – прохладной водой. Маску хорошо делать через день курсом 10 масок, а потом просто 1-2 раза в неделю. Мне эффект нравится. 

Источник: http://nastya-chai.livejournal.com/

Очищение, маска, скраб + автозагар = все в одном средстве!

чтобы его приготовить нам понадобится:

хна - 1 столовая ложка

масло (миндальное, персиковое, кунжутное или другое) - 1 ч.л.

детское мыло жидкое

***

фото + разъяснения>>>>

Вместо мыла и геля для душа

Открыла для себя вот такую смесь для сухой кожи (Вата-типа). Уже 2,5 месяца пользуюсь только ей. У меня кожа на лице не сухая, а чувствтельная, но это средство идеально мне подошло. Правда я его модифицировала под себя. Врпочем как всегда.

Читать далее...

Очень интересный сайт "Всё здорово"

vsezdorovo.com/ 

Сижу в разделе "Косметика ручной работы" - vsezdorovo.com/category/article/kosmetika-handmade/

Очень много рецептов и главное - подробных МАСТЕР-КЛАССОВ!,много интересных статей..Рекомендую:)..

Питательное молочко для лица

Очень рекомендую для тех у кого сухая,
чувствительная кожа приготовить себе такое питательное молочко.
В период межсезонья, оно позволит поддержать кожу, напитает её.
Я уже не первый год пользуюсь этим рецептом и очень довольна.
Готовится молочко просто.
Нам понадобиться посуда, лучше стеклянная для водяной бани.
Ингредиенты:
1) Масло какао - 30 гр
2) Воск косметический или очищенный пчелиный - 8 гр
3) Ланолин(покупаю в аптеке в рецептурный отделе) - 0,5 ч. л.
4) Масло оливки, миндаля или подсолнуха(кому что ближе) - 125 мл
5) Вода - 60 мл
приготовление

Интересная и красивая идея: топ из белья)

Вязаный топ

Автор: Kate

>>>>>>>

ОРИГИНАЛЬНАЯ МАЕЧКА КРЮЧКОМ

http://klubka.net/model/woman/743-letnyaya-maechka-svyazannaya-kryuchkom.html 

Девочки, обратите внимание на верхнюю часть: ее прекрасно можно соединить с обычной трикотажной майкой, обрезав у нее бретельки, и у Вас - оригинальная вещь!

Новые модные топики с аксессуарами!!!





ЕЩЕ МОДЕЛЬКИ И ОПИСАНИЕ!

МУЗЫКА МОЦАРТА - ЦЕЛЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ

Музыка Моцарта оказывает на тело и душу весьма ощутимое благотворное воздействие. Младенцы, слушающие Моцарта, успокаиваются, школьники лучше усваивают учебный материал, а взрослые становятся более красноречивыми. Концерты для скрипок и симфонии содержат особенно много высоких частот и тем самым несут в себе повышенный энергетический заряд. Впрочем, дело не только в количестве высоких нот, музыка великого австрийского композитора чиста, гармонична и эмоциональна, что тоже усиливает эффект её воздействия. Она не заставляет мозг перенапрягаться, распутывая сложные звуковые ряды. Компьютерный анализ музыки Моцарта показал, что композитор предпочитал в основном мажорные тона, и это придаёт особый колорит его мелодиям. "Эффект Моцарта" можно использовать в терапевтических целях. Детям она помогает лучше справляться с учёбой и преодолевать нарушения координации движений, улучшает речь и успокаивает при нервном возбуждении. Учебный материал лучше усваивается, если устраивать десятиминутные паузы. Младенцев, которые слушали Моцарта ещё находясь в утробе матери, легче успокоить под его музыку. Взрослым Моцарт может улучшить слух и справиться с душевными проблемами. "Общение" с Моцартом - это тот редкий случай самоисцеления, от которого нет и не может быть никакого вреда. Другое дело - как слушать. Включать звук на полную мощность, конечно же, не стоит. Можно воспользоваться и обычными наушниками ( не микронаушниками). ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ !!! Gostena

1065 слушали 10 копий [+ в свой плеер]

Антипсихотрон. Представляю вашему вниманию "Антипсихотрон" - послание на лемурийском языке положенное на музыку "Одинокий пастух", помогает справиться с агрессией, уравновешивает нервную систему, улучшает сон, выводит из состояния после воздействия психотронного оружия. Психотронное оружие это прибор определенных электромагнитных частот, образующий 2 торсионных поля (правое и левое). Одно из полей вызывает необоснованную агрессию, другое - необоснованную апатию. Снять очень сложно! Поэтому нам дан антипсихотрон. Кто был под воздействием психотронного оружия может ощущать жар, озноб, головокружение, головную боль, что при прослушивании быстро проходит. Рекомендую! Серия сообщений "музыка": музыка Часть 1 - Кельтская арфа Часть 2 - Russian version (поет Варвара) ... Часть 4 - Музыка Часть 5 - Музыка для медитации и релаксации Часть 6 - Антипсихотрон. Часть 7 - ак вставить музыку в свое сообщение. Часть 8 - Эрос Рамазотти и Шер - "Piu Che Puo ... Часть 14 - Гимн Мироздания. Часть 15 - Храни Вас Бог!!! Часть 16 - Kitaro. Очень красивая музыка.

Хрустальная грусть**Очень красивая мелодия для тебя

Без заголовка

***ANGELIGHT_"Исцеляющая Музыка"***






Angelight - композитор, целитель.

Мелодия СЕРДЦА.

Волшебная мелодия древнего инструмента Эрху. Мелодия проникает в самое сердце,наполняет красотой и любовью.

Серия сообщений "---видео":
Часть 1 - ILove you
Часть 2 - Ангелы. Очень красивый документальный фильм.
Часть 3 - Мелодия СЕРДЦА.
Часть 4 - О Таро.
Часть 5 - Пусть все что нам мешает превратится в цветущий сад
...
Часть 47 - Дар моря
Часть 48 - Million scarlet roses
Часть 49 - Гугуша