-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belsimka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) Quotation_collection

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.03.2010
«аписей: 906
 омментариев: 23
Ќаписано: 938

»дите в баню!

ѕ€тница, 27 јвгуста 2010 г. 11:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Shadow3dx [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»дите в баню!

»дите в банюЅан€ — это наше все! «доровье, красота, отдых, национальна€ особенность, развлечение и бездна удовольстви€…  ак бывалым, так и начинающим банщицам ћари€ “ј–јЌ≈Ќ ќ советует вз€ть на заметку 20 любопытных фактов о бане

1. ѕравильный пар ¬начале на камни надо плеснуть просто гор€чую воду (это слегка их остудит). «атем — разведенный настой, а после — снова воду. Ќастоем можно сбрызнуть также стены и пол. Ќо не стоит поливать присутствующих. —мешавшись с потом, пар даст непри€тный запах.

2. “ехника безопасности јроматические масла летучи и легко воспламен€ютс€. ѕоэтому их надо использовать только в водном растворе (7—8 капель на ковшик воды). ≈го готов€т перед заходом в парную. Ќо только не пр€мо в ней.

3. ÷елебный дух Ёвкалиптовый пар содержит 40 полезнейших компонентов. ћ€тный улучшает настроение и успокаивает нервы. Ћипа усиливает потоотделение и лечит простуду. ћожжевельник повышает иммунитет. —уществуют любители пивного, квасного и даже табачного пара. —игаретный дым вреден дл€ здоровь€, но в виде пара табак лечит проблемную кожу.

4. ƒо седьмого ѕот охлаждает нашу кожу. ≈сли он не по€вл€етс€, температура тела и давление крови повышаютс€. ј это плохо. „тобы активизировать потоотделение, кожу массируют рукавичкой или полотенцем. ѕомогают отшелушивающие процедуры (предварительный пилинг под душем и т.д.), а также потогонные чаи. ’орошо действует мед. ‘руктовые кислоты в его составе отшелушивают кожу и освобождают поры.

„итать далее...
–убрики:  бан€


 —траницы: [1]