Рушники Чтобы свадебный рушник «сработал», его надо правильно вышить, а потом каждому стать на св...
Ворончихина О.Б. Традиционный орнамент - (0)Традиционный орнамент: Текстиль (выпуск 2). Серия: Народное искусство Урала Автор: Ворончи...
Сокровища русского орнамента - (0)Сокровища русского орнамента [more=>>>>>>]
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ - (3)МЕДСЕСТРА ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТОМ КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ Медсестра рассказа...
Шпаргалочка — по секрету… 99 самых лучших лекарств - (1)Иногда бывают случаи, когда важно поскорее начать лечение, но нет возможности идти в больниц...
Кефир для ваших пяточек |
Что понадобится:
Как делать:
Эту процедуру лучше всего делать вечером, за два часа до сна.
- Нагрейте кефир до 36 градусов.
- Налейте в пакеты кефир. Наденьте их на ноги, сверху натяните носки. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, она плотнее будет фиксировать этот компресс
- Оставьте пакеты на ступнях на полтора часа. Двигаться в этом приспособлении можно, но опасно - скользко, так что, садитесь и смотрите телевизор.
- Через указанное время смойте кефир с ног. Можно слегка почистить пемзой, но если вы будете эту процедуру делать раз в неделю, то это не понадобиться.
- В завершении смажьте чуть влажные ступни жирным кремом. Наденьте носки и ложитесь в них спать
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/косметика натуральная |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |