8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме |
|
|
>"Киш Лорен" с грибами и сыром |
|
|
Мясная запеканка - 50 рецептов с фото |
|
|
9 лучших упражнений для женщин |

Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 30 - 12 экспресс-упражнений для идеального тела
Часть 31 - 9 лучших упражнений для мужчин
Часть 32 - 9 лучших упражнений для женщин
|
|
Тест для определения биологического возраста |

Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его истинном возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы "тикают" в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте.
|
|
12 золотых правил Майи Плисецкой |

Все, кто видел ее на сцене, отмечали невероятную пластичность и грациозность балерины. Она вывела искусство балета на новый уровень. Но особенной была не только в танце. Балет научил ее выносливости, прямолинейности и бесстрашию. Мы с почтением и благодарностью приводим несколько правил жизни Майи Плисецкой.
|
|
Простота сапожковского кроя |
Простота, множество вариантов моделирования, одна выкройка на все размеры, быстрота сборки - это далеко не все достоинства сапожковского кроя. Если ваш опыт в шитье невелик, начните c сапожковской рубашки. Вы будете приятно удивлены великолепной посадкой и быстротой исполнения задуманного. Даже
Достоинства кроя
В городке Сапожок предки наши придумали этот точный и простой крой в 17 веке.
Остатков ткани после него нет. Он вписывается в любую ширину ткани: 35, 80, 140 см, количество швов минимально. Выкройка состоит только из прямых линий. Но и это ещё не всё - рубашка невероятно удобна в носке - на теле её не чувствуешь. Всех достоинств и не перечислить, остановимся лишь на главных:
• Пройма. Относительно безрукавной основы она углублена на 3 см. Рукав по виду приближен к втачному, и никаких складок под проймой, характерных для цельнокроеных рукавов в других вариантах народного кроя, не наблюдается.
• Очень красивая линия реглана с небольшим наклоном даёт женственный рисунок плеч.
• Рукав небольшого объёма, не пузыристый. Ширина рукава в самой широкой части 38 см, что вполне достаточно для красивой формы. Но для очень полных рук ширину рукава можно увеличить на 3-4 см.
• Крой несёт в себе разнообразные возможности моделирования (фото) и отделки (фото).
• Сборки по горловине переда дают красивую и приподнятую
Выкройка.
Как уже отмечалось выше - выкройка (красный контур) одна на размеры от 44 до 56.
На чертеже указаны все необходимые линии и цифры для построения. Обратите внимание, что спинка по длине на 1 см короче переда. Варьируется лишь длина изделия и рукава. Это вполне может быть и
Расклад и расход ткани
Два варианта:
• При ширине 80 см: две длины рубашки + длина рукава. В этом случае будут боковые швы.
• При ширине 140 - 150 см: одна длина рубашки + длина рукава. В этом случае шов только один, по переду или спинке.
Пошив
• Боковые швы (или задний шов) и швы рукавов стачать.
• Вшить рукава, совмещая метки Х и О на полочке - спинке с метками на рукаве.
• Проложить две строчки по горловине (длина стежка 4 мм) параллельно друг другу. Для сборки стянуть нити, сверяясь с размерами на чертеже, до 58 - 61 см (зависит от размера головы). Голова должна пройти в горловину.
• Обработать нижние срезы рукавов и горловину.
• Примерить блузу, уточнить нижний край, подрезать, обработать.
В процессе можно украсить рубашку различными видами
Моделирование.
А-силуэт
• Разделить верхние срезы горловины по переду и спинке на 4 равные части. Провести вертикали (чёрный цвет). Каждую половину рукава по верхнему срезу а и b разделить пополам, провести вертикали. Разрезать чертеж
• Раздвинуть выкройку на желаемую величину клешения. Более чем на 70 см раздвигать не рекомендуется - не поместится в ширину ткани.
Топ
Чтобы получился топ, достаточно сверху и снизу отрезать выкройку. Для этого линию горловины нужно понизить на 5 - 7 см. От линии талии вверх отрезать желаемую величину. Не забудьте на припуск для резинки. Останется только сделать застёжку по переду, подвернуть верхние и нижние срезы и вставить резинки. Нехитрое моделирование показано
Опущенная линия плеча
• Так же, как и для топа, понизить линию горловины на 5 - 7 см.
• Размоделировать рукав, таким же образом, как и для А-силуэта. Всё построение указано
По переду можно сделать застёжку. Верх блузы сосборить, и пришить кант шириной 3см. Длина канта - обхват по плечам вашей фигуры. Волан по рукаву образуется за счёт сборки на резинку, по линии талии тоже она.
Моделирование сапожковской рубашки весьма не сложное, варианты отделки и фасон зависит только от вашей фантазии. Более полное собрание моделей в теме форума
«Сапожковские рубашечки».
Спасибо автору - Бурлаковой Фросе за современное прочтение народного кроя.
|
|
Шьем теплые домашние ботиночки |
Взято из журнала Шитье и крой №12 2012
Выкройка для размера 38/39

| Рубрики: | шитье |
|
|
Носки за 5 минут. Выкройка |

Моя знакомая по интернету Людмила Павлова предложила вот такой интересный вариант пошива носков. И вот что она пишет:
"Я их крою в основном из свитера шерстяного, который скатался. Носки получаются как мягкие валеночки.Тёплыееее!!!!!! Кладу выкройку так чтобы резинка от свитера получилась резинкой для носков."
Можно пошить такие носочки и из флиса и из стареньких шарфов...
Я думаю что ваша фантазия подскажет вам и другие варианты)))
Вот ещё вариант:
Не знаю этой ли выкройке соответствует фотография, но попробовать, я думаю можно. Не эта модель получится, так другая - не хуже)))
|
|
Фотографии и рисунки, которые дают представление о нашем организме |
Александр Циарас создал уникальный проект, благодаря которому мы можем увидеть то, что скрыто от наших глаз. Циарас при помощи фотографий, объединенных с удивительно точными рисунками, помогает нам лучше понять строение человеческого организма.

|
|
малоизвестные факты о Второй мировой войне |

8 мая 1945 года был подписан Акт о безоговорочной капитуляции Германских вооружённых сил, что означало прекращение боевых действий на всех фронтах и окончание Великой Отечественной войны для советского народа. 9 мая того же года вошёл в историю, как День победы. Уже совсем скоро мы отметим 70 годовщину этого важного для всех нас события. По случаю праздника, мы собрали наиболее интересные факты не только о Великой отечественной войне, но и о Второй мировой войне в целом.
|
|
Запеченная цветная капуста со сливочным соусом |

|
|
15 мест, которые выглядят так, словно они не с нашей планеты |
Иногда смотришь на фотографию какого-либо места нашей планеты и просто не веришь, что такое может быть в реальности. Мы собрали именно такие снимки. Снимки мест, которые словно из какого-то потустороннего мира. Все-таки природа умеет удивлять.

|
|
Что надо делать, чтобы исполнилось желание |

|
|
Сушки от Алии |
Нашла в холодильнике банку сгущенки и сразу вспомнила про сушки! Процесс приготовления показался мне простым и не долгим, а результат заинтриговал... неужели, получатся настоящие сушки?
|
|
Печенье «Орешки» со сгущенкой |
Имея в числе кухонных помощников такое приспособление, как орешница, можно легко и быстро напечь печенье «Орешки» со сгущенкой. «Орешки» со сгущенкой оригинально выглядят, а готовить это печенье интересно и быстро! Причем для этого вида выпечки не нужно включать духовку: «орешки» пекутся на обычной конфорке.

Ингредиенты для приготовления печенья «Орешки» со сгущенкой:
|
Метки: Печенье «Орешки» со сгущенкой |
Корзинка из старых джинсов |
У всех дома есть старые и ненужные вещи, которые уже никогда не будут одеты и валяются в шифоньере мозоля глаза. Я подготовила для вас интересную статью, которая вам подскажет, что сделать из старых джинсов или что сделать из старых вещей. Итак, предлагаем вам вот такой интересный хенд мейд из джинсов.

Ну что, понравилась? Тогда давайте рукодельничать))).
|
|
Декупаж деревянной мебели -- мастер-класс |
Хороший, понятный и вдохновляющий мастер-класс по декупажу мебели. Даёт хорошее представление о последовательности работы и о материалах.
В данном конкретном примере художественному обновлению был подвергнуть старый деревянный стул. По поводу художественной части работы -- это дело вкуса. Кто-то любит побольше салфеток и поменьше фона. Кто-то считает, что салфеточные узоры должны полностью сливаться с фоном по краям и никак не намекать что они "не родные" на этой плоскости. Ну, декупаж -- техника очень вольная, тут уже кому как больше нравится.
А в плане пошаговой инструкции к выполнению -- очень хороший ролик. Мне нравится то, что в кадре автор показывает, какие материалы использовала (ролик сам без слов, только с музыкальным сопровождением). И становится понятен общий ход работы, если вы никогда ещё не делали декупаж деревянной мебели самостоятельно.
Чисто к слову, когда по коричневой краске был снова положен белый слой, я ожидала, что это будет кракелюр. Но нет, у автора была другая задумка, которая стала понятна только в самом конце. Как выяснилось позже, этот кричневый тон потом стал выглядывающим затемнением для состаривания. Вот, видите, как при просмотре этого мастер-класса сразу идеи начинают роиться в голове :-) Замечательный способ сделать из чего-то старого и не красивого что-то новое и симпатичное.
|
|
Мокрица (звезчатка) не только сорняк, но и целитель |

|
|
Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни |
Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в причинах болезней. Даже маленькие и незаметные изменения в функционировании различных систем могут говорить об очень серьезных проблемах внутренних органов.
Предлагаю для вас расшифровку различных сигналов нашего организма, которые помогут сохранить здоровье.
|
|