из рассылки М.Полонски:

"Затмения, если они проведены правильно, несут огромную трансформацию в нашу жизнь.

Напомню основные моменты:
Итак, в дни затмений, лучше ничего важного материального не начинать! В этот день обычно вся негативная карма выходит наружу и может проявляться в виде болезней, несчастных случаев, ссор и т. д.
Мой учитель по астрологии из Индии, дал мне когда-то очень действенный способ, как вести себя во время затмения. Эти простые действия не только помогают нейтрализовать негативную карму, но и переплавить ее в позитивную.
Позже, я с удивлением нашла в «Шримад–Бхагаватам», подтверждение, тому, чему он меня учил, в сцене, где описывается пребывание Кришны с со своими родственниками в святом месте Курукшетры во время затмения. Конечно описание там намного красочнее и впечатлительнее, чем та простая инструкция, которую я Вам предлагаю ниже:
1. За 12 часов до и после затмения – хорошо попоститься. Если это невозможно, то это должна быть полностью вегетарианская пища, алкоголь, кофе и черный чай также исключаются.
2. Благоприятно делать пожертвование в благости (в храм, святым людям и т. д. )
3. Благоприятно читать священные писания или книги, написанные святыми людьми
4. Читать мантры или молитвы
5. Слушать духовную музыку или пение мантр
6. В конце затмения принять полное омовение с головы до ног. Если Вы в местах паломничества, то примите омовение в святых реках или источниках, например, Ганге, Ямуне, Иордане и т. д.
Эти простые действия предназначены для очищения нашего тонкого тела, психики, лечения болезней, вызванные негативной прошлой кармой, а также решения тяжело решаемых проблем. Конечно, это не панацея, однако очень эффективное средство! В Шримад-Бхагаватам также есть описание, как правильно вести себя на затмения".

Подписаться на рассылку можно на главной странице сайта www.vedicway.com

несколько дополняющих моментов от Николая Яковлева (ведический астролог):

в затмения не рекомендуется:

- начинать важные дела (причём за несколько дней до и после),  операции, путешествовать, находиться в пути/дороге, выходить из дома за 4 часа до и после;
- употреблять продукты насилия, интоксикации (невежественная пища, алкоголь  - особенно  неблагоприятны в затмения);
лучше всего воздержаться от употребления и приготовления пищи вообще в течение 4-х часов до и после;
- наблюдать затмения  ни в коем разе не рекомендуется;
- выяснять отношения, ссориться. следует следить за своим эмоцональным настроем, стараться чётко отслеживать эмоции;
- оставлять что-либо под открытым небом (бельё, пищу и т.п). Не рекомендуется и дневной сон в день затмения.