ДЕЛАЕМ ЧАШИ ИЗ ГЛИНЯНЫХ ЛИСТЬЕВ, ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

Читать далее...

Приглашаю присоединиться)

Дорогие мои читатели и гости дневника)

Приглашаю вас и прошу присоединиться к моей группе Вконтакте - https://vk.com/handmade__paradise

Группа открыта в честь моего нового сайта handmade-paradise.ru) Записей там пока не очень), но обещаю, что публикаций будет много и скучать рукодельницам с мастерицами не придется) Очень жду новых подписчиков! Спасибо!

 

Последние публикации на сайте  Handmade-Paradise.ru 

выкройки цветов и листьев (фоамиран)

Выкройка георгина

1.


2.

Читать далее...

Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения и восстановления нервной системы

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?
На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики – которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.
Дословно «цзяньфэй» переводится с китайского, как “убрать жир”. В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - “волна”, “лягушка” и “лотос”. По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения цзяньфэй – польза и противопоказания

Далее>>>

34 ключа для анализа происходящих ситуаций

Ани Чоинг Дролма, поющая буддийская монахиня из высокогорного непальского монастыря выделила ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.

1. Внешнее аналогично внутреннему.
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
5. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

Советы монахини >>>

Домашняя трикотажная одежда из Иваново - безупречный комфорт

Несмотря на то, что мы, женщины, любим выглядеть модно, для нас важно еще и чувство комфорта при выборе гардероба. Особенно если это касается домашней одежды. Ведь именно она позволяет нам выполнять домашнюю работу без стеснения движений, а также отдыхать, чувствуя себя комфортно.

Безусловно, выбор домашней одежды актуален не только для молоденьких девушек, но и взрослых женщин. Качественный трикотаж от компании «АстраИвТекс» - это стильная одежда, которую предпочитают носить практически все, кто ценит комфорт. Данная статья будет полезна всем без исключения. Даже если вы не собираетесь покупать домашнюю одежду прямо сейчас, просто посмотрите что предлагает производитель. А позже сосредоточите свое внимание непосредственно на покупке.

Выбирая одежду для дома, обязательно изучите описание товара, где указан состав материала. Натуральные ткани, стильные фасоны, чудесные расцветки - все это, конечно же, влияет на наш выбор. Поэтому обратите внимание на недорогие трикотажные костюмы из Иваново в ассортименте. Ощущение комфорта как раз и дарят натуральные ткани. Для домашней одежды подойдут трикотажные халатики, флисовые костюмы, хлопковые пижамы, бриджи, брюки, сарафаны, туники, ночные сорочки, а также изделия из велюра и интерлока.

Весеннее обновление гардероба для женщин - это всегда хорошее настроение и чувство уверенности! Так что если вы заинтересованы в сотрудничестве с «АстраИвТекс» и желаете расширить масштабы закупок трикотажной домашней одежды для женщин и мужчины, то здесь вы найдете не только ответственность, но и огромный ассортимент! А главное - оптовые цены, которые радуют и вдохновляют! В условиях высокой конкуренции важно соотношение цены и качества.

Отзывы о трикотажных изделиях из Иваново - самые лучшие. Благодаря недорогой ценовой политике и высокому качеству материалов вы сможете найти постоянных покупателей, которые будут с радостью посещать ваши бутики и покупать домашнюю одежду для всей семьи!

Полный ассортимент продукции можно посмотреть на сайте производителя. А я лишь представлю несколько вариантов домашнего трикотажа, которые мне понравились. Кстати, ивановский трикотаж - это забота о клиентах, которым трудно найти одежду больших размеров. Так что халатики и сорочки, костюмы и сарафаны рассчитаны не только на худеньких девушек с модельной фигурой, но и симпатичных толстушек, которые будут выглядеть обаятельно, привлекательно, несравненно в нарядах от «АстраИвТекс»!

еще несколько фото тут

Картины и панно в технике "мокрая ткань". Мастер-класс.

1. Используя свойство ткани красиво и неповторимо драпироваться, создаются замечательные картины и панно с рельефным изображением деревьев, древесной коры, гор, воды. Чтобы драпировки хорошо держались, ткань обрабатывают мучным клейстером.

Читать далее...

Вязаный крючком летний топ Minnie Rose

Опубликовала ника 2013

Читать далее...