В пятницу был Ковчег. Народу было не много. Всего 8 человек – Я, Алексей, Женя, Люба, Саша, Оля, Сергей и Саша (я её привела). Сначала мы, как обычно, по кругу сказали, с каким настроением мы сюда пришли и что хотим от занятия. Далее начались упражнения. Первым было показать эмоцию. То есть каждому давалась эмоция (страх, счастье, любовь…). Мне долго придумывали эмоцию и в результате все сошлись на грусти. «Мы тебя, Ольга, все время видим радующейся. А вот грустной никогда не видели.»
Я сморщила нос и заревела, понимая, что это было наигранно, но ничего другого в тот момент не пришло в голову –. Лёха попросил переиграть.
Я закрыла глаза, и неожиданно для себя перенеслась в те горькие минуты, когда мне было безумно одиноко и страшно, и безнадежно грустно, то осознание холода в груди, что никто не придет, я почувствовала непонимание и груз мыслей, которые никому не могу открыть. Я будто окаменела. Смотрела в одну точку и беззвучно плакала. Странно, но мои губы чуть подрагивали, и их кончики шли вверх, готовые снисходительно (или высокомерно?) улыбнуться. И лицо разделилось на две половины – одна (глаза и лоб) выражала боль, а другая (губы) – насмешку. Почему так, я сама не поняла. Алексей сказал, что не может меня разгадать и что, возможно, это как-то связано с моим характером – уметь взглянуть на себя со стороны с иронией.
Сереге досталось показать любовь (хе хе – какое сочетание слов). И он решил показать ее на мне. И вот минут 5 (может и меньше, но мне показалось это было ужасно долго) он смотрел в мои глаза, все мышцы лица его были напряжены, и сильно дергался мускул на левой щеке. Лично я любви не почувствовала вообще. Но другие свидетели заметили в его взгляде страсть (какое громкое слово). Он обиделся: «Мне очень жаль, что этот человек ничего не понял!». «Этот человек» – это про меня. Ну куда уж нам бесчувственным…
Следующее упражнение – сначала по кругу каждый говорит речь о своих недостатках, а затем по второму заходу – о достоинствах. По правилам Ковчега можно не участвовать в тренинге, но при этом надо выйти из аудитории. После «грусти» у меня в голове толпились разные мысли и я воспользовавшись правилом ушла в коридор.
Там я медленно, но верно успокоилась.
Минут через 20 меня позвали обратно. Следующий тренинг – совершить поступок, выражающий злость или радость. Все согласились, что злость показать гораздо труднее, потому что здесь нет врагов. А вот Серега начал спорить, типа, что ему все равно, что показывать. Сашка его поддела, мол, слабо будет. И дальше было как в замедленной пленке. Сашка сидела рядом со мной. Сергей встал и быстро направился к ней. Сел на нее и насильно поцеловал. Все были в шоке. Саша посмотрела на него несколько секунд и заплакала. Она ушла в коридор. Он сел на место. Почему он совершил это, – вертелось у меня в голове. Ему задали этот же вопрос. Он не знал. Возникло вдруг неоткуда желание сделать это. И он сделал.
Я, Женя и Алексей успокаивали Сашку. Она вернулась. Потом он извинился.
И проблема вроде даже замялась. НО есть одно НО.
Он захотел и сделал, совершенно не думая о последствиях. Сколько еще таких же придурков как он ходит по земле?! Он сильный. Она слабая. Она не могла ему ответить. Она впервые пришла сюда. А он обидел и оскорбил её просто потому, что ему так захотелось.
Мне было стыдно за себя, за то, что я не остановила его, и не защитила Сашку. Но будь я на ее месте, я бы также не смогла правильно ответить. Легко рассуждать о возможных способах защиты – укусить за язык, дать по яйцам, если это произошло быстро, то уже позже дать пощечину.
Как суметь вовремя дать отпор?:(