1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Это известное упражнение заключается в попеременном втягивании и отпускании живота.

Причем оно столь явно улучшает работу всех органов живота и таза, устраняет застойные явления, что его с полным основанием можно считать очистительным.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Упражнение улучшает состояние органов пищеварения, способствует усиленному выведению отходов, успокаивает психику.

Оно поднимает энергию из нижних центров к высшим, обеспечивая их более интенсивную работу.

Красивая салфетка «Светлый виноград» крючком украсит любой уголок в вашем доме. Форма салфетки круглая, сам край у нее неровный, поэтому при замерах мы брали за основу самые крайние точки. Размер салфетки составляет 43 сантиметра. Для получения такой салфетки потребуется немного усидчивости, так как вязание винограда производится не быстро. Но результат в конечном счете вас точно порадует. Уровень сложности — средний.

Узоры для вязания спицами 207

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post434881651/

Крестообразный набор петель двойной нитью позволяет сделать край изделия очень эластичным и вместе с тем хорошо держит форму. В этом случае край не стягивает полотно и образуется красивая ровная кромка с объёмным краем. Крестообразный набор петель двойной нитью известен также под названием Болгарский зачин. Очень эффектно и аккуратно такой край смотрится на изделии. Особенно выигрышно он получается на полотне, выполненном лицевой гладью. Его часто используют для набора петель в женских и детских изделиях, когда основной узор начинается сразу от края. Он также неплохо будет смотреться на резинках 1х1 и 2х2, в этих случаях у изделия получается оригинальная кромка.

Подробное описание набора петель

http://vk.com/club116340266

Выбор пряжи для рукодельницы можно сравнить с ритуалом, это чем-то напоминает медитацию или священнодействие. Зачастую сложно бывает оторваться от прилавков с пряжей. Стенды с пряжей – это как чёрная дыра, которая легко может затянуть на долгое время. Пока вы бродите среди витрин с пряжей, вас может посетить вдохновение на создание нового шедевра…. Но вы так же можете бесцельно потратить огромную кучу драгоценного времени, нервов и сил, если плохо в ней разбираетесь. Если вы хотите научиться легко разбираться в видах пряжи, знать её свойства и знать, как она будет вести себя в процессе носки, чтобы не испортить вещь неподходящей для неё пряжей, а также сэкономить время, нервы и получить огромное удовольствие от работы. В этом случае, как я думаю, вам будет полезна эта статья.

Как свойства изделия зависят от состава пряжи читайте

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - Пряжа: как выбрать и на что обратить внимание
Часть 2 - Свойства изделия в зависимости от состава пряжи
Часть 3 - Меланжевая пряжа: её особенности и свойства
Часть 4 - Пряжа секционного крашения: её особенности и свойства
...
Часть 14 - Связывание концов нитей пряжи: узелковые способы
Часть 15 - Связывание концов нитей пряжи: безузелковые способы
Часть 16 - Окрашивание шерстяной пряжи природными красителями

Вот такие у меня ассоциации с цветущей гортензией:)Очередное пляжное платье,хотя уже по ходу работы оно мне так понравилось,что я думаю в нём можно и в люди выйти :)Пряжа-хлопок,но за счёт добавленной вискозы,ниточка чуть блестит и платье "струится"

https://www.liveinternet.ru/users/5173920/post433818090/#

Летом, в городе, в ней очень комфортно. Крючок кловер 1,25
Пряжа Ажурная 100% мерсеризованный хлопок, 280 м, 50 гр. (01 БЕЛЫЙ), ушло 430гр.

Источник https://www.stranamam.ru/post/13559795/

Источник http://yarni.ru/gallery/displayimage.php?album=112&pid=27089#top_display_media