Индийские полицейские придумали прекрасный способ массового избавления от стресса – они собираются вместе и хохочут. Обучение смеху было введено полицейским руководством, которое переживает за психологическое состояние своих подчиненных, работающих в сложных условиях и часто сверхурочно.
Английские психологи составили список самых депрессивных профессий. Степень стресса определялась по частоте сердечных приступов и других заболеваний, в частности алкоголизма, а также по частоте разводов и участия в дорожных происшествиях людей разных специальностей.
Ученые доказали, что наиболее подвержены стрессам и депрессиям адвокаты, страховые агенты и бухгалтеры. 16% адвокатов постоянно страдают от умеренных или серьезных признаков депрессии.
Для сравнения, среди тех, кто употребляет алкоголь и наркотики, только 1% сталкивается с подобной проблемой.
Помимо этого исследователи выяснили, что немаловажным фактором является возраст рабочего. Молодые профессионалы чаще страдают от этого недуга, чем старшие коллеги.
Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана, почти полностью забывает о том, что может сопротивляться, по сути дела заранее сдается.
Страх многолик и разнообразен. Психологи насчитывают несколько сот его разновидностей.
Сегодня мы больше всего боимся бедности, незащищенности, перемен к худшему. Но самые мудрые из нас боятся самого страха и учатся жить так, чтобы уже ничего не бояться.
Гибель героя телесериала — обычное дело. Настолько обычное, что быть персонажем мыльной оперы опасней, чем участвовать в гонках Формулы-1, работать сапером или заболеть раком. А беременность для героинь сериалов — практически стопроцентно смертельное «мероприятие». Причем, не только для роженицы...
К таким выводам пришли английские исследователи из лондонского Королевского колледжа (King’s College), проанализировавшие несколько популярных телесериалов с помощью стандартных эпидемиологических методов. Они выяснили, в каком возрасте, по какой причине и как часто умирают герои мыльных опер и сравнили эти данные с официальной британской статистикой. Оказалось что «жизнь в телевизоре» — чуть ли не самое страшное, что может случиться с человеком.
Вам не приходилось встречать людей, в благоприятных обстоятельствах казавшихся олицетворением силы, уверенности в себе и успешности, но в случае внезапных испытаний, опасности, ударов судьбы, то есть в экстремальных ситуациях быстро сдувавшихся, как проколотый мяч? Мне приходилось видеть таких людей довольно часто. Их быстрая потеря собственной силы свидетельствует только об одном - сила, прицельно пробившая их, оказалась мощнее. Что же сделать, чтобы не попадать в экстремальные ситуации неподготовленным или чтобы научиться выходить из них с минимальными потерями собственной силы?
Британская страховая компания для женщин-водителей Sheilas' Wheels разработала специальную обувь — "Драйверский каблук Шейлы" (Sheila Driving Heel) - которая мгновенно трансформируется из туфель на шпильках в водительские туфли, удобные для управления автомобилем. Шпилька не просто складывается (убирается в паз в подошве), но и заметно меняется профиль самой подошвы, туфли превращаются в плоские "лодочки", удобные для работы с педалями авто.
Интересна статистика, собранная Sheilas' Wheels в Британии: 10% автомобилисток признали, что попадали в аварии или оказывались близки к таковым из-за проблемы с обувью и педалями, но при этом 80% женщин-водителей не меняют свои красивые туфли на каблуках на сменную обувь, когда садятся за руль, предпочитая стиль безопасности. Некоторые просто носят обувь, одинаково удобную и за рулём, и вне машины. И только 17% держат специальные "водительские туфли" в салоне своего автомобиля.