У меня есть ответы на все твои вопросы, но, клянусь, ты не будешь их слушать, пока тебя не разгладило Великим Катком Жизненного Опыта.
...

Истина не имеет ничего общего с властью, истина не имеет ничего общего с традицией, истина не имеет ничего общего с прошлым. Истина — это ваше полное осознание. Вы должны прийти к этому.

Когда мы идем в новое и неизвестное с доверяющей душой ребенка, невинные, открытые и уязвимые, даже малейшие события жизни могут стать великими приключениями.

Читать далее...

Для удобства приведу обе реплики, как говорит жертва, ставшая преследователем (назовем ЖП) и как говорит взрослый человек, вышедший из игры (назовем ВЗ)


ЖП
- Я буду терпеть все твои выходки, но буду тебя за них нещадно пилить.
- Я буду ненавидеть тебя за опоздания, но всегда буду тебя ждать.

ВЗ
- Я не буду терпеть твои выходки, и не буду ждать тебя второй-третий раз, если ты имеешь привычку опаздывать. Я буду говорить о своих чувствах, но я при этом готов выслушать твои доводы, уважать твои чувства и искать возможный компромисс для нашей встречи.


Читать далее


P. S. Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя "таким, как ты есть", то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, "такой, как есть" - зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве.

Фаина Раневская

Это один из извечных вопросов человечества – вопрос свободы и ответственности. Если вы считаете себя свободным, вы также думаете, что теперь вы ни перед чем и ни перед кем не ответственны.

Еще в прошлом столетии Фридрих Ницше провозгласил: «Бог мертв и человек свободен». А следующим предложением, которое он написал, было: «Теперь вы можете делать все, что хотите». Теперь не существует никакой ответственности. Бог мертв и человек свободен.

Но его утверждение было абсолютно ошибочным – когда нет Бога, на ваши плечи ложится громадная ответственность. Читать далее...

Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Какое грубое заблуждение! Когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания. А потом? Потом мы ищем следующего партнёра, а за ним другого, потом — ещё и ещё… Или решаем провести остаток жизни в одиночестве, жалуясь на жестокую судьбу. Чтобы этого избежать, следует разобраться с собственной жизнью, не ожидая, что кто-то сделает это за нас.

"Любить с открытыми глазами"


Превратившись в полноценного взрослого человека, не нуждающегося в другом для выживания, я, несомненно, встречу другую такую же личность, с которой я поделюсь тем, что у меня есть, а она — тем, что есть у неё. В действительности, в этом и есть смысл отношений в паре: это не спасение, а «встреча». Или лучше сказать, «встречи». Меня с тобой. Тебя со мной. Меня со мной. Тебя с тобой. Нас с миром.



Это я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит. Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред. Я ответственен за то, чтобы обращать внимание на то, что со мной происходит, и оценивать свою долю участия в происходящем. Я не могу контролировать мнение всех окружающих, но могу контролировать свое. Я могу свободно распоряжаться своими поступками. Я решаю, как я буду действовать. Читать далее...

Будьте осознающими

Однажды Будда сказал:
— Вам ничего не поможет: нигде не спрятаться от двух вещей —от результата своих действий и от смерти.
— Что же делать? — спросили его.
Он ответил:
— Будьте осознающими!
Будду просили пояснить: "Как это быть осознающими?". Он рассказывал такую притчу:
— Один путешественник встретился с тигром. Он побежал, тигр — за ним. Добежав до обрыва, он покатился вниз, ухватился за корни дикой виноградной лозы и повис. Тогда тигр начал обнюхивать путешественника сверху. Дрожа от страха, бедняга посмотрел вниз и увидел там другого тигра, который наблюдал за ним. Только лоза удерживала его. И вдруг рядом с собой человек заметил спелую, сочную ягоду. Ему так захотелось жить! Держась одной рукой за лозу, другой он сорвал ягоду... Как она была вкусна!

Читать далее...

Свобода имеет величайшее значение, но мы ограничиваем ее своей собственной предвзятостью. У нас есть разные умозаключения относительно свободы: что она такое и чем она должна быть. Но свободу нельзя себе представить. Свобода не приходит через деятельность интеллекта, через логическую цепь умозаключений. Она приходит загадочно и неожиданно, она рождается из своего собственного внутреннего состояния. Чтобы достичь свободы, нужен бдительный ум, глубокий и полный энергии, способный к непосредственному осознаванию, без процесса постепенного накопления, без представления о цели, которая должна быть со временем достигнута.

Читать далее...

Суть игры заключается в том, чтобы перевернуть отношение к ситуации с ног на голову, то есть проделать своего рода инверсию. Если человеку плохо, правило маятника заставляет его страдать, тревожиться, гнуться под грузом проблем, пускаться во все тяжкие. А правила нашей игры утверждали, что надо сделать совсем наоборот. Как мы это делали, судите сами.

«Я испытал очень радостное разочарование! Дело в том, что случилась необыкновенно счастливая беда!» «Произошло нечто непоправимое, от чего мои дела сразу пошли в гору!» «Какой-то симпатичный джентльмен на своей машине очаровательно облил меня грязью!» «Все мои попытки были напрасны, и это явилось залогом успеха!» «Она меня не любит! Нет, это слишком хорошо, чтобы быть правдой! Зараза искусно притворяется!» «Он меня бросил! Я ржала, как буденновская лошадь!» Ну и так далее...

---

Ты умираешь в одном измерении, чтобы родиться в другом.

Весь мир движется, существование движется в вечности. Ум движется во времени.
Существование движется в глубину и в высоту, а ум движется вперед и назад.
Ум движется горизонтально - это сон.
Если ты можешь двигаться вертикально - это осознанность.

Будь в мгновении.
Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность.

Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему.

Прошлого нет, оно умерло. Почему ты продолжаешь снова и снова его пережевывать?

Всё, что существует, существует здесь и сейчас и не может существовать никак иначе.

Если вы думаете слишком много о том,как быть в настоящем,это думание не поможет.

В то мгновение, когда ты чувствуешь, что ты не здесь и сейчас, просто вернись.

Просто, без напряжения, будь осознанным.
Действуй, говори с полной осознанностью, и ты найдешь в себе огромную перемену.

Сам тот факт, что ты осознаешь, изменяет все твои действия.

Не то, что ты должен контролировать себя, нет! Контроль - это суррогат осознанности.
Если ты осознаешь, тебе не нужно контролировать гнев;
в осознанности гнев никогда не возникает.
Гнев и осознанность не могут существовать вместе.

В осознанности никогда не возникает ревность.
В осознанности многие вещи просто исчезают - все, что отрицательны.

Это точно,как свет. Когда в доме горит свет, как там может существовать темнота?
Когда темно, ты спотыкаешься, пробираешься ощупью, падаешь.
Неосознанный.ты пробираешься ощупью, спотыкаешься, падаешь.
Когда в доме светло, как ты можешь спотыкаться? Как ты можешь стучать в стену?Светло, и ты видишь дверь; ты просто направляешься прямо к двери, и входишь в нее.

Ошо