-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2010
Записей: 429
Комментариев: 72
Написано: 568


Выпирающий живот

Среда, 03 Августа 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Подтяжка лица без операции

Среда, 03 Августа 2011 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов

Среда, 03 Августа 2011 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Коцарь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов

Комплекс лечебного самомассажа для внутренних органов

Издревле на Руси было известно такое выражение, как «правка живота», то есть при помощи несложных манипуляций рук еще в те древние времена использовали самый настоящий самомассаж, направленный на переднюю стенку живота, которая в свою очередь благоприятно воздействовала на ряд внутренних органов.

Да и не только на Руси. Эта практика широко применялась и применяется до сих пор на Востоке, в таких странах, как Индия, Китай, Тайланд и, разумеется, на Тибете. Действительно, простые, но целенаправленные движения рук могут давать чудесные результаты: обмен веществ приходит в норму, повышается тонус мышц, и внутренние органы принимают свое естественное положение.

Самомассаж такого рода будет полезен людям, страдающим заболеваниями легких, почек, кишечника, поджелудочной железы и желудка, сосудов и сердца. При правильном исполнении можно избавиться от таких неприятностей, как головные боли, запоры, отдышка и половые расстройства. Не нужно воспринимать этот самомассаж как обычный, контактный. Непосредственно руками ничего массировать не нужно. Это - гимнастика! Причем гимнастика, доступная для людей любого возраста. В результате исполнения этой гимнастики, работающие мышцы массируют внутренние органы с перечисленными выше результатами. На словах это невозможно передать, поэтому лучше посмотреть фильм и убедиться в эффективности этой гимнастики на собственном опыте.

 

 


Часовенька Николая Чудотворца

Вторник, 02 Августа 2011 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://claus.msk.ru/

Заходите в виртуальную часовеньку Николая Чудотворца.
Здесь вы можете поставить свечу, почитать молитву, открыв книгу.

 (492x340, 79Kb)

Нет ни одного дома и ни одного храма в Русской Церкви, в котором не было бы образа святителя Николая Чудотворца. Значение благодатного предстательства великого угодника Божия выражает древний составитель жития, по словам которого святитель Николай "многа великая и преславная чудеса сотвори на земли и на мори, в бедах сущим помогая и от потопления спасая, и из глубины морския на сухо износя, от тления восхищая и принося в дом, от уз и темниц избавляя, от мечнаго посечения заступая и от смерти свобождая, многим многая подаде исцеления: слепым зрение, хромым хождение, глухим слышание, немым глаголание.



Серия сообщений "По вере вашей....":
По вере вашей и дано будет

Часть 1 - МОЛИТВА К БОГУ
Часть 2 - АНТУАН ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ. МОЛИТВА
Часть 3 - Часовенька Николая Чудотворца
Часть 4 - Богородица, Дево, радуйся
Часть 5 - Господи, храни моих детей!
...
Часть 14 - С вербным Воскресеньем
Часть 15 - Счастливой пасхи
Часть 16 - СВЯТАЯ БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА МОСКОВСКАЯ



Виды теста для выпечки

Вторник, 02 Августа 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Софья


Выбери свое имя, узнай о себе все >>>


free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 

Без заголовка

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ксения


Выбери свое имя, узнай о себе все >>>


free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 

Кэрол Зентграф ШТОРЫ.Все этапы изготовления

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

description

Фотографии пользователяЧипуля

Пляжные наряды,которые не надо даже шить)))

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

http://club.season.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=96431

 

more
Рубрики:  шитьё


Понравилось: 1 пользователю

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения

Четверг, 02 Июня 2011 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для пресса в домашних же условиях (заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно). Это отличная методика «прокачки» пресса дома, не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно! Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие –  правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю, я делаю ежедневно).  Гарантирую через 6 недель 100%  результаты,  которые всем окружающим и в первую очередь вам очень понравятся.



ВСЕМ худеть!!!

Четверг, 02 Июня 2011 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...

АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ

Суббота, 21 Мая 2011 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения САДОВАЯ_ФЕЕЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)

3913953_elfia122 (41x65, 15Kb)

1_Истощенная почва и плодородная


ДАЛЕЕ

3913953_edaa810 (98x82, 1Kb) 3913953_edaa815 (154x141, 4Kb)3913953_edaa860 (65x85, 1Kb) 3913953_edaa950 (84x113, 3Kb) 3913953_edaa1022 (82x129, 4Kb) 3913953_edaa813 (139x171, 12Kb)
 

Серия сообщений "ВИДЕО О САДЕ":
Часть 1 - Технологии овощеводства
Часть 2 - Учимся выращивать капусту.
...
Часть 10 - Водоем на даче. Видео-урок по изготовлению фонтана на даче
Часть 11 - Создание водоема — шаг за шагом
Часть 12 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)
Часть 13 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 1...
Часть 14 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 2...
...
Часть 26 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 4 ВЫПУСК
Часть 27 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 5 ВЫПУСК
Часть 28 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 7 ВЫПУСК

Серия сообщений "АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ":
Часть 1 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)
Часть 2 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 1...
Часть 3 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 2...
Рубрики:  сад

АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)

Суббота, 21 Мая 2011 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения САДОВАЯ_ФЕЕЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3913953_elfia122 (41x65, 15Kb)

6_Сидераты и мульчирование



ДАЛЕЕ

3913953_edaa810 (98x82, 1Kb) 3913953_edaa815 (154x141, 4Kb) 3913953_edaa860 (65x85, 1Kb) 3913953_edaa950 (84x113, 3Kb) 3913953_edaa1022 (82x129, 4Kb) 3913953_edaa813 (139x171, 12Kb)

Серия сообщений "ВИДЕО О САДЕ":
Часть 1 - Технологии овощеводства
Часть 2 - Учимся выращивать капусту.
...
Часть 11 - Создание водоема — шаг за шагом
Часть 12 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)
Часть 13 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 1...
Часть 14 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 2...
Часть 15 - "СЛУЖБА СПАСЕНИЯ САДА" - 1
...
Часть 26 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 4 ВЫПУСК
Часть 27 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 5 ВЫПУСК
Часть 28 - ПРОГРАММА "ГРЯДКА" 7 ВЫПУСК

Серия сообщений "АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ":
Часть 1 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО)
Часть 2 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 1...
Часть 3 - АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ (ВИДЕО) ПРОДОЛЖЕНИЕ 2...
Рубрики:  сад

Анализатор рецептов

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl

Очень полезная штука -- анализатор рецептов. Вводите текст рецепта (копипастом) в окошко и нажимаете кнопку "Анализировать". Программа считает белки, жиры, углеводы, калорий А ещё даёт подробный отчёт о наличии и количестве витаминов и микроэлементов в блюде. Кроме того пытается (с некоторой погрешностью) анализировать состав блюда не предмет сочетания по принципу раздельного питания. Кстати, анализатор совместимости продуктов единственный, найденный мною. Очень рекомендую. Вот, пример на картинке.

Анализайтор рецептов

Рубрики:  кулинария

Хитрые способы ускорения обычных дел

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольное видео. Я очень удивилась способу чистить яйца, сваренные вкрутую. А вообще, в видеоролике показывают на живых людях, как можно ускорить некоторые маленькие дела. Из разряда мелочь, но делать приходится часто и нудно. Этакая оптимизация быта. Да! В ходе съёмок никто не пострадал :-)



В ролике показывается, как можно по-быстрому:

  1. - вытряхнуть кетчуп из стеклянной бутылки
  2. - завязать шнурки
  3. - ровно свернуть футболку
  4. - почистить банан
  5. - почистить варёную картошку
  6. - приготовить лакомство фруктовый лёд
  7. - припарковать машину
  8. - снять футболку
  9. - удобно свернуть наушники на плеере
  10. - почистить яйцо за 10 секунд
  11. - охладить напиток за 2 минуты

Без заголовка

Воскресенье, 01 Мая 2011 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Шиньён" из старых гольфиков

Интересное видео на испанском языке, как быстро сделать причёску из... Ой, это лучше видеть. Пусть вас это не смущает язык: всё понятно без слов. Единственное только, лучше бы эта прекрасная испанская девушка говорила всё-таки поменьше.




Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша.

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша.



3925073_DSC_0429s (298x313, 32Kb)

МАКАРОВ ГОША - цена спасения жизни ребенка 9 млн.рублей. Вместе мы сможем помочь ему!

Сайт помощи (где можно перечислить средства на операцию мальчика):

http://raduga-omsk.ru/needy/181



Симптомы страшного генетического заболевания «Метахроматическая лейкодистрофия» проявляются поздно, когда у врачей уже совсем мало времени для спасения ребенка. Выявить болезнь можно заранее - проведя специальные анализы. Единственная возможность побороть смертельный недуг – сложнейшая трансплантация костного мозга.

 За последние 2 года родители с Гошей исколесили всю Россию в поисках возможности излечить заболевание, но доктора только разводили руками и отправляли домой – медленно умирать. 

Зимой 2011 года семья Макаровых самостоятельно съездили в Израиль к профессору Игорю Резнику, одному из лучших специалистов по детской трансплантологии. За свой счёт родители сделали необходимое обследование – и появилась надежда на спасение - сложнейшая трансплантация костного мозга. Стоимость операции и шестимесячной реабилитации составляет 9 млн. рублей. 

 
В одиночку помочь Гоше сложно, а вот если все жители Омска и Омской области смогут оказать помощь ребенку хотя бы по 5 рублей, то необходимая сумма будет собрана обязательно! И у Гоши будет шанс выжить! 

Сейчас семья наблюдает за тем, как старший брат Тимофей медленно угасает. Ему слишком поздно поставили этот диагноз. Тиме 8 лет, он почти полностью обездвижен, родители кормят его с ложечки, уже не разговаривает. Каждый день сердце матери обливается кровью, глядя на то, как её первого сына покидают силы, и он медленно угасает. Вся семья понимает, что Тимофея уже нельзя спасти.

 Заболевание Гоши прогрессирует и трансплантация нужна в ближайшее время.

 5 рублей спасут жизнь ребенка: если каждый сделает маленький вклад!

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Вместе, мы сможем ему помочь!

ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА ПРОЦИТИРОВАТЬ ВСЕМ !!!

 

3925073_057 (370x75, 4Kb)

 

Серия сообщений "ПОМОЩЬ,БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ":
Часть 1 - Пожертвуй 5р. - спаси жизнь ребенку!Сюжет о Гоше Макарове.
Часть 2 - Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша.

Законы жизни

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пустота всегда должна быт заполнена:)

30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

 

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ

Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ

Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет
дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре –
дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В
моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова
старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ

Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных
встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто
подобен нам.

Продолжение следует...


Бесшовные выкройки

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные платья

Для шарнирных кукол просто находка! Ну и для пляжа, конечно :)

 (545x700, 92Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чувственный



Узнай о себе, пройди этот тест >>>



free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 


Поиск сообщений в Avellano
Страницы: 14 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь