Цитата сообщения haritta Ароматы в нашей жизни


Лечение при помощи запахов уходит в глубь истории. Использование запахов в медицине впервые было связано с магией, религией и мистическими ритуалами. Методы лечения основывались на философских идеях, которые опирались на взаимосвязь человека с природой. Растения древними людьми оценивались по вкусу и запаху.

Интересный пример в истории эфирных масел -тимьян . Получил свое название от греческого слова Thymiama (фимиам), которое в переводе означает смелость, здоровье, жертвенность. Если человеку говорили греки, что он пахнет тимьяном. Это означало, что они испытывают к нему большое уважение. Тимьян добавляли в ванну для сохранения здоровья, получения силы и смелости.

Розмарин алхимики считали первейшей « водой жизни». В средние века он входил в состав Венгерской воды, которую получали из перегонки лаванды, розмарина и живицы. Консервирующие свойства присущи воде кармелитов, получаемой путем перегонки, лимонной мяты, мускатного ореха, гвоздики и корицы.

Натуральные запахи цветов, эфирных масел и их сочетаний в виде духов – это не только приятные, любимые запахи. Они разносторонне воздействуют на организм человека.

Исследования ученых доказали, что запах лимона или розмаринапомогает концентрировать внимание, лаванда, возбуждает желание покупать вещи, мускат снижает стресс.

Японские компании используют ароматы для повышения производительности труда на рабочих местах для рабочих и служащих. Утром – лимон, чтобы собраться, роза - во время обеда для расслабления, а вечером - запахи дерева для ощущения свежести.

Почти у всех бывают неприятные головные боли, вызванные стрессом, бессонницей, строгой диетой. Теплую и приятную атмосферу помогут создать эфирные масла.

Расслабляющая ванна

З капли масла ромашки

3 капли масла лаванды

2 капли масла душицы

2 капли масла тимьяна

Принимайте ванну с маслами в течение 20 минут.

Холодный компресс

1 литр ледяной воды

2 капли перечной мяты

1 капля душицы

2 капли имбиря

Смочите в смеси чистую ткань и приложите на шею или голову.

Работая за компьютером человек, испытывает напряжение, которое вызвано в результате монотонных действий.

Это может привести к потере чувствительности, покалывании или боли в пальцах.

Массаж с применением эфирных масел поможет уменьшить неприятные ощущения.
Рецепт массажа рук

10 капель лаванды

5 капель дикого розмарина

5 капель душицы

20 г масла для основы

Смесь втирать в пораженную зону 2 раза в день.

Для снятия стресса
5 капель бергамота

10 капель герани

10 капель лаванды

5 капель лимона

Добавить 6-8 капель смеси в пенку для принятия ванны после работы.

Аромат успеха на работе в офисе

9 капель масла бергамота

6 капель масла эвкалипта

3 капли масла корицы

2 капли перечной мяты

2 л дистиллированной воды

Смешайте во флаконе для аэрозоли, используйте, как освежитель лица и тела.

Лосьон поможет сохранить собранность в течение рабочего дня.

Для прилива энергии

8 капель грейпфрута

5 капель базилика

5 капель бергамот

2 капли лаванды

Нанести 3-4 капли на чистую ткань и использовать при приеме душа.

Состав придаст силы, повысит вашу уверенность в собственных силах, память и сосредоточенность.

Пусть эфирные масла создают вам всегда хорошее настроение, оказывают положительное воздействие на самочувствие.

В сравнении с синтетическими продуктами, ароматерапия, связана с меньшим риском для организма.

Будьте здоровы.
источник - http://newaysuspech.ru/o-kompanii/aromatyi-v-nashey-zhizni